Как лечить пояснично-крестцовый, грудной и шейный радикулит?

Лаиров Игорь Анатольевич Лаиров Игорь Анатольевич

Мануальный терапевт, кандидат медицинских наук.

Состояние нервных корешков может быть нарушено на разных участках позвоночника. В итоге наблюдается развитие позвоночного радикулита в шейной участке, шейно-плечевой области, грудном и поясничном отделе. Любой вид радикулита бывает хроническим или острым.

Боли в шее, способные переходить на мышцы верхних конечностей, появляются при развитии шейного радикулита. Характер появления боли резкий и неожиданный, иногда человеку достаточно наклонить голову. Болезненные ощущения могут несколько уменьшаться при медленном наклоне или повороте головы. Но стоит сделать неосторожное движение – и боль моментально возвращается с новой силой.

При данном заболевании особенно тяжело спать ночью – беспокоят болезненные «покалывания» в руках или шее, проблематично выбрать удачную позу для сна. Иногда руки теряют чувствительность, в результате происходит уменьшение их мышечной силы.

От шейного радикулита страдают реже, чем от пояснично-крестцового, но его проявления намного ярче по сравнению с патологиями в других позвоночных зонах.

Боли в шее появляются из-за того, что ущемляются спинномозговые нервные корешки. Предпосылкой, к примеру, могут стать возрастные изменения, в результате которых в позвонках появляются костные новообразования, уменьшающие расстояние между позвонками. Если связки или мышцы, расположенные рядом с нервом, воспаляются, они начинают давить на корешок нерва – такая ситуация также вызывает сильную боль. Часто спровоцировать заболевание способна грыжа в шейной зоне позвоночника.

Наименование услуги Стоимость
Консультация врача мануального терапевта лечебно-диагностическая, амбулаторная 1 300 руб.
Консультация врача мануального терапевта, к.м.н. 1 500 руб.
Релиз 600 руб.
Сеанс мануальной терапии 2 650 руб.
Смотреть весь прайс-лист

0Array( [0] => Мануальная терапия)Array( [0] => 15)Array( [0] => https://manual.policlinica.ru/prices-manual-therapy.html)15

Медикаментозное лечение поясничного и крестцового радикулита

При лечении острого пояснично‑крестцового радикулита в первую очередь рекомендуется постельный режим. Наиболее благоприятной для больного позой является положение: лежа на спине с полусогнутыми ногам, положенными на подушки.

Никогда нельзя забывать, что как при остром, так и при хроническом радикулите постель больного должна быть жесткой. Под матрац подкладывают деревянный щит или доски, чтобы таз не проваливался в мягкую перину, так как это лишний раз будет травмировать зажатые нервные окончания и межпозвонковые диски.

При лечении острого пояснично‑крестцового радикулита применяются тепловые процедуры, такие, как «синяя» лампа, соллюкс, УВЧ, растирания, легкий массаж. Иногда комбинация потягиваний и надавливаний вдоль позвоночника может заставить болезнь исчезнуть так же быстро, как она появилась. Иногда для того, чтобы полностью снять боли, нужно, повиснув на двери (или на турнике), осторожно поворачивать поясницу налево и направо.

Лечение больного хроническим радикулитом состоит из следующих моментов:

  1. Анальгин 50 % 1–2 мл с Новокаином (0,5 %, 3 мл) и Димедролом (1 мл) 2–3 раза в день внутримышечно;
  2. витамины В1 и В12 ежедневно 15–20 дней;
  3. препараты, успокаивающие нервную систему (бромиды, валериана и др.);
  4. ионофорез с новокаином и анальгином;
  5. токи Бернара.

Из таблеток при радикулитах применяют Бруфен, Ибупрофен, Реопирин, Диклофенак, Метиндол и др.

Хорошим анестезирующим действием обладают: пчелиный и змеиный яд, Капсикам мазь, скипидарная мазь, Финалгон и многие другие.

Для больных с пояснично‑крестцовым радикулитом и остеохондрозом предусмотрены специальные кровати, где пользуются вытяжением.

Радикулит: симптомы заболевания

Главным признаком заболевания является локализованная боль. Для недуга характерны болевые ощущения в области шеи и поясницы, которые не исчезают даже в состоянии покоя. Пациент онемение конечностей, покалывание и жжение. Среди синдромов грудного и поясничного радикулита следует отметить мышечную слабость и нарушение чувствительности.Медицинские специалисты выделяют три типа заболевания:

  • шейный радикулит

    (характеризуется болью в шее и затылке, головокружением и тошнотой);

  • (отмечаются сильные боли в плечах и руках и опоясывают грудную клетку);
  • крестцовый радикулит

    (возникают болевые ощущения в ногах, ягодицах или стопах);

Все данные синдромы указывают на развитие заболевания, при этом интенсивность болей свидетельствует о степени течения недуга. Диагностика и выявление симптомов поясничного радикулита включает в себя:

  • первичный осмотр специалистом;
  • рентгенографию (для установления степени изменений в позвоночнике);
  • МРТ и КТ (для определения наличия сжатия корешков);
  • ЭМГ (для анализа степени повреждения нервных волокон);

Александр Гришаев осматривает пациента с подозрением на крестцовый радикулитВ нашем центре Вам помогут выявить беспокоящие Вас симптомы, и лечение радикулитапо ультрасовременной методике позволит быстро справиться с ними. Важно помнить, что болевые ощущения могут притупляться, однако это не значит, что заболевание отступило. Как правило, через некоторое время боль наступает с новой силой. Для того чтобы этого не допустить, не затягивайте с посещением врача.

Эффективный и доступный метод лечения спины

Позвоночник

Без преувеличения можно сказать, что позвоночник является основой всего человеческого организма, а также залогом красивого внешнего вида и физиологического здоровья. Именно поэтому при возникновении первых болевых ощущений стоит обратиться к йоге, которая устранить последствия негативных факторов воздействия на позвоночник и поможет вернуть ему полноценное здоровье.

Йога для позвоночника и суставов представляет собой выполнение статических упражнений, рекомендуемых для ежедневных тренировок. В момент выполнения каждой из асан комплекса для позвоночника:

  • снижается внутридисковое давление (не только в пораженных, но и в абсолютно здоровых дисках);
  • увеличиваются двигательные возможности расположенных между позвонков сочленений;
  • повышается эластичность мышечных волокон и связок, поддерживающих позвоночный столб;
  • мобилизует мотонейронную систему;
  • способствует восстановлению нарушенных функций.

Благодаря всем этим свойствам, полезна йога при грыже позвоночника. За счет повышения силы мышц и их растяжки комплекс асан позволяет ускорить выздоровление. Однако, предварительная консультация у врача при грыже относительно того, можно ли заниматься в этом случае йогой, обязательна. Кроме того, стоит обратиться за помощью с подбором асан для укрепления основного «стержня» человеческого тела к профессиональному инструктору.

Для практики комплекса йоги для позвоночника на первых порах лучше посетить несколько индивидуальных занятий, на которых тренер поможет с теорией и практическим выполнением асан. Особенно это нужно тем, кто имеет определенные проблемы (грыжа, остеохондроз, сколиоз, прочие). Выполняя специальный комплекс упражнений для спины каждый день, вы получите здоровый позвоночник, и крепкое здоровье станет для вас самой лучшей наградой.

Занятия для устранения проблем и профилактики

Йога растяжка

Йога очень полезна для профилактики болей в позвоночнике. При правильном подходе йога способна решить множественные проблемы со спиной у людей, ведущих малоактивный образ жизни либо страдающих от сильных нагрузок. Йогу в данном случае можно сравнить с лечебной гимнастикой

. Так, например, незаменима она при:

  • сколиозе;
  • остеохондрозе;
  • стенозе;
  • грыже;
  • протрузии (при условии правильного выбора асан, не вызывающих болезненных ощущений);
  • дискомфорте в шейном отделе позвоночника;
  • невралгических нарушениях седалищного нерва;
  • радикулите пояснично-крестцового отдела.

В зависимости от того, какого характера у человека проблемы со спиной и на какой стадии протекает его заболевание, нужно подбирать особые асаны, рассчитанные на щадящее устранение нарушений. Например, для устранения (или профилактики) протрузии допускается выполнение асан, которые не вызывают боли и дискомфорта во время занятий, а также, которые исключают скручивания. Подробнее о том, какие упражнений йога на позвоночник можно практиковать в домашних условиях с видео примерами ниже.

Комплекс асан из Хатха йоги

Этот комплекс для позвоночника включает несколько простых асан, которые позволят укрепить мышечный корсет и улучшить подвижность позвоночника. Это оптимальная йога для начинающих, решивших избавиться от дискомфорта в спине и укрепить свое здоровье.

В этот комплекс вошли такие асаны, как:

  • Марджариасана – поза кошки (или потягивающейся кошки). Асана выполняется в положении стоя на коленях и упираясь ладонями в пол. В такой позе делаются прогибы спины вверх и вниз: на вдохе нужно плавно поднять голову и прогнуться в области поясницы, а с выдохом – опустить голову и округлить спину. После этого, выровняв спину, следует плавно поворачиваться по сторонам, заводя в одном направлении голову и таз.Поза кошкиПоза кошки
  • Адхо Мукха Шванасана – поза Собака мордой вниз. Отлично подходит для тех, кто испытывает болевые ощущения и дискомфорт в области верхнего плечевого пояса. В стойке при упирающихся в пол руками и стоящими на полу полными стопами совершается вытяжение позвоночника. Для начинающих может показаться сложным выполнение асаны на не сгибающихся ногах. Но, так как это упражнение рассчитано на растяжение спины, разрешается сгибать ноги в коленях, плотно прижимая полные стопы к полу.Поза собакиПоза собаки
  • Баласана – поза ребенка. Асана выполняется плавно и очень осторожно, чтобы растяжение спины было максимально полезным. Принимается поза сидя ягодицами на бедрах. Из нее следует опускать торс вперед, чтобы грудной отдел ложился на бедра, а лоб коснулся пола. Руки можно выпрямлять и вытягивать вперед, а можно завести за ягодицы и, сомкнув замком, поднимать вверх.БаласанаБаласана

Такой комплекс упражнений йоги желательно выполнять по утрам, чтобы подготовить свой позвоночник к предстоящим нагрузкам и зарядиться положительной энергией на весь день.

При болях в шее

Йога помогает избавиться также от болевых ощущений, возникающих в области шеи. Йога для шеи включает позы, которые могут выполнять даже начинающие практики. Это:

  • Баласана (поза ребенка);
  • Марджариасана (кошка);
  • Паривритта Триконасана (треугольник стоя);
  • Комплекс скручиваний «Крокодил» (выполняются упражнения в положении лежа на спине с поворотами таза и нижних конечностей при неподвижной верхней части спины);
  • Випарита Карани «Согнутая свеча» (выполняется по принципу «березки», но только в верхней точке нужно подать немного назад и опустить на руки таз, поддерживая его руками в области поясницы);Випарита КараниВипарита Карани
  • Шавасана – завершающая комплекс асана для расслабления.

Кроме йоги, вы можете выполнять комплекс Шишонина для шеи.

Еще один комплекс упражнений йога для шейного отдела на видео.

Особенности выполнения асан, направленных на избавление от болей в спине и шее, заключается в плавности воспроизведения всех движений. Кроме того, перед тем, как начать практиковать уроки йогических упражнений для шеи, нужно в обязательном порядке делать разминку. Даже самая простая программа включает несколько несложных упражнений, которые помогают подготовить мышцы к тренировке.

Проблемы с грудным отделом

Если вы испытываете дискомфорт в области груди, то устранить их также поможет йога. Для грудного отдела позвоночника подойдет следующий комплекс асан:

  • Баласана (поза ребенка) – идеально подходит для расслабления групп мышц, находящихся в области грудного отдела, а также для восстановления их тонуса.
  • Гомукхасана (поза коровы) – сидя на пятках с ровной спиной, нужно тянуться сзади друг к другу руками, одна из которых заведена через плечо сверху, а другая – снизу.ГомукхасанаГомукхасана
  • Шалабхасана (поза саранчи) – выполняется в положении лежа на животе с прямыми ногами, немного поднятыми над полом, и заведенными назад вдоль туловища руками. Поднимается корпус плавно и как можно выше до ощущения напряжения в грудном отделе спины.Поза саранчиПоза саранчи
  • Ардха Бхуджангасана (поза Сфинкса) – асана, которая также выполняется в положении лежа на животе, как и в предыдущем случае, только подъем головы и торса осуществляется при помощи рук, упирающихся локтями в пол. Ноги при этом остаются прямыми, лежащими на полу.Поза СфинксаПоза Сфинкса
  • Ардха-Чакрасана – прогиб в положении стоя с ногами на ширине плеч и разведенными в стороны руками, поднятыми вверх и заведенными за голову назад.ЧакрасанаЧакрасана

Полный комплекс асан, которые можно использовать в целях профилактики или для восстановления нарушенного функционирования в грудном отделе спины, на видео.

Устранение проблем в поясничном отделе

Как ранее отмечалось, йога при грыже поясничного отдела очень полезна, так как за счет активации мотонейронной системы и улучшения кровоснабжения она ускоряет выздоровление. Однако занятия йогой при подобных проблемах спины должны проводиться под наблюдениям опытного практика и не должны вызывать болезненных ощущений. Более того, комплекс асан подбирается индивидуально. Стоит отметить, йога будет эффективной при проблемах со спиной только в том случае, если упражнения будут выполняться регулярно.

Например, хорошую динамику выздоровления демонстрирует комплекс-йога при грыже пояснично крестцового отдела позвоночника.

В последнее время популярностью пользуется отдельный комплекс йогических упражнений «крокодил».

Совместивший в себе разновидности скруток, этот комплекс активно используется, как для лечения больной спины, так и для профилактики самых распространенных заболеваний, связанных с шейным, грудным и поясничным отделом позвоночника.

Симптомы радикулита

Основным симптомом радикулита является острая боль. При этом она не имеет характер прострела, а сохраняется длительное время, пока не устранен блок. Любые движения приводят к усилению болевого синдрома, могут появиться нарушения чувствительности.

По локализации патологического процесса различают шейный, грудной и пояснично-крестцовый радикулит.

Симптомы шейного радикулитаПри шейном радикулите часто отмечаются такие симптомы, как головная боль, повышение артериального давления, онемение руки на стороне поражения, покалывание в пальцах. Важный момент: шея повернута чуть в бок и немного согнута (очень похоже на кривошею), любая попытка привести голову в прямое положение приводит к усилению боли. При движении ощущается блок. Шейный радикулит может проявляться также головокружением и тошнотой.

Грудной радикулит встречается редко. Это обусловлено особенностями строения грудного отдела позвоночника, который фиксирован ребрами. Симптомами его часто являются различные неприятные ощущения со стороны внутренних органов: боли в сердце или желудке, дискомфорт при дыхании. Поэтому часто доктора, не разобравшись с причиной болезни, назначают лечение, не приносящее облегчения больному. Боли при шейной радикулопатии могут отдавать в руку, также может отмечаться нарушение чувствительности при поражении задних корешков (ползание мурашек, онемение) и потеря мышечной силы.

Самым распространенным видом заболевания является пояснично-крестцовый радикулит. Его симптомы известны многим и молодым и пожилым жителям нашей планеты. Острая боль в пояснице и крестце, иррадиирующая в ногу, возникает, как правило, при поднятии тяжести или после поворота туловища. Часто при этом появляется спастический сколиоз — искривление позвоночника на фоне болевого синдрома. В тяжелых случаях может развиться парез стопы.

Не зависимо от того, в каком отделе «защемило», процесс может быть односторонним и двусторонним.

По преобладанию тех или иных симптомов выделяют две стадии развития заболевания.

  • На первой стадии (стадия раздражения) основным симптомом является боль, при этом мышцы напряжены, а рефлексы оживлены.
  • На второй стадии (стадия выпадения), наоборот, боль становиться менее выраженной, наблюдается угасание сухожильных рефлексов и гипотрофия (атрофия) некоторых мышц.

Лечение радикулита медикаментозно

Как лечить радикулит медикаментозно? При радикулите обычно хорошо помогают консервативные способы лечения: прием противовоспалительных препаратов, массаж, физиопроцедуры, лечебная физкультура и другие. Хирургического вмешательства может потребовать только радикулопатия, вызванная грыжей межпозвоночного диска или опухолью позвоночника.

Все лекарства от радикулита можно разделить на таблетированные, местные (мази, гели, кремы) и инъекционные средства. Очень эффективны препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств (Диклофенак, Найз, Вольтарен). Хорошо снимает мышечный спазм препарат Мидокалм, обладающий выраженным спазмолитическим действием.

Лечение радикулита остеопатомМногим хорошо помогают согревающие и противовоспалительные мази от радикулита (Финалгон, Доктор Бобырь, Випросан на основе змеиного яда, Гель Найз, Вольтарен Эмульгель и другие). Их обычно применяют два-три раза в день, после чего полезно укутаться шерстяным платком или шарфом.

При неэффективности этих методов прибегают к назначению уколов. От радикулита обычно хорошо помогают инъекции Диклофенака или Ортофена. Мидокалм также есть в виде раствора. Быстрый эффект достигается при применении комбинированного препарата Амбене. В его состав входит и противовоспалительный компонент, и комплекс витаминов, применяемых при неврологических заболеваниях. В тяжелых случаях для купирования боли делают блокады. Эти манипуляции выполняет доктор в поликлинике или стационаре. Обычно облегчение наступает уже после первого введения обезболивающей противовоспалительной смеси в паравертебральную (околопозвоночную область).

Для лечения радикулита используют и мануальные методики. Широкое распространение получила остеопатия. Прибегают также к иглоукалыванию и рефлексотерапии. Практически всегда назначается массаж и физиопроцедуры (электрофорез, магнитотерапия, лазеролечение).

Узнайте  как лечить межреберную невралгию?

Как проводят мануальную коррекцию поясничного отдела читайте здесь

Основные методы лечение остеохондроза позвоночника

http://osteokhondros.ru/Osteohondroz/Lechenie-osteohondroza-pozvonochnika.html

Шейный остеохондроз. Симптомы и лечение

При остеохондрозе шейного отдела патологические изменения в костно-мышечной системе приводят к появлению стабильных характерных симптомов, ведущим из которых является боль. Неприятные ощущения в области шеи сильные и постоянные, усугубляющиеся после длительного статического положения лежа, например, после сна, а также после попыток движения головой в стороны.

Среди других проявлений шейного остеохондроза можно выделить следующие:

  • хруст в области шеи при поворотах головы вперед-назад и вправо-влево,
  • напряжение и болезненность мышц шеи, усиливающиеся при прощупывании и попытках массажа,
  • значительное ограничение подвижности шеи вплоть до невозможности поворотов головы в стороны и заклинивания в одном положении,
  • боли могут «отдавать» в затылок, плечи, грудь,
  • головные боли и головокружения.

В лечении шейного остеохондроза нужно уделять внимание не только применению лекарственных средств, но и использованию ортопедических приспособлений — шейных ортезов (мягких и полужестких), а также физиотерапевтическим методикам — рефлексотерапии, мануальной терапии, физиотерапии. Для устранения сильнейших болей при остеохондрозе шейного отдела эффективны новокаиновые блокады, которые используются при нерезультативности применения стандартных препаратов.

Лечение остеохондроза в «ТН-Клинике»

osteohondrozСовременный человек нередко узнает о своем заболевании лишь в случае обострения, то есть когда появляется острая боль. Быстро снять ее — это первостепенная задача врача, к которому обратился человек, и в «ТН-Клинике» эту проблему решают быстро и эффективно: либо применением современных лекарственных средств из группы анальгетиков или нестероидных противовоспалительных средств (инъекции внутримышечно, блокады), либо методами мануальной терапии, хорошо зарекомендовавшей себя при остеохондрозных болях, либо сочетанием этих методов лечения остеохондроза. В «ТН-Клинике» работают высококвалифицированные специалисты — невролог, мануальный терапевт, физиотерапевт, имеющие большой опыт лечения остеохондроза, которые в зависимости от симптомов, подберут комбинацию методов или какую-либо ведущую процедуру, проведение которой будет способствовать устранению болей различного характера.

Основная роль пациента после снятия сильных остеохондрозных болей — это продолжение лечения остеохондроза и соблюдение всех рекомендации врача! Как уже говорилось, боли в данном случае могут возобновляться, быть не ярко выраженными, даже проходить самопроизвольно. Но проблемы позвоночника не должны оставаться без внимания, поскольку вялотекущие боли могут под влиянием негативных факторов или образа жизни трансформироваться в острые ощущения, и тогда весь привычный распорядок дня будет нарушен. Нередко люди, не единожды сталкивавшиеся с болями в спине, самостоятельно принимают обезболивающие средства и не обращаются к врачу. Это неверно, поскольку устранение боли — это вовсе не решение основной проблемы, как может показаться на первый взгляд. Остеохондроз — заболевание хроническое и прогрессирующее, поэтому лечение остеохондроза должно быть комплексным, что может быть обеспечено только участием в процессе квалифицированного врача.

Основные виды радикулита

Радикулит, в соответствии с уровнем поражения корешков, подразделяют на следующие виды:

  • Пояснично-крестцовый,
  • Грудной,
  • Шейно-плечевой,
  • Верхний шейный.

При возникновении шейного радикулита происходит повреждение верхнешейных корешков, в результате чего локализация боли происходит в затылке и шее, усиление ее ощущается при кашле, повороте головы, появляется защитная рефлекторная поза головы – небольшой наклон назад. При сочетании данного вида радикулита с остеохондрозом или спондилёзом болезненные ощущения сочетаются с нарушением слуха, головокружениями, пошатыванием во время ходьбы. Это происходит вследствие недостаточности кровоснабжения сосудов головного мозга.Шейно-плечевой радикулит характеризуется поражением верхнегрудных и нижнешейных корешков, при этом ощущается интенсивная боль стреляющего характера, которая может локализоваться в плечевом поясе, области шеи, в руках. Усиление болезненных ощущений происходит при движении рук, кашле, наклоне и повороте головы.Грудной радикулит – это поражение нижних и средних грудных корешков с появлением приступообразных и опоясывающих болей, которые усиливаются во время движения и при глубоком вдохе.При развитии пояснично-крестцового радикулита происходит поражение крестцовых и поясничных корешков, что приводит к возникновению болевых ощущений, локализующихся в пояснице и крестце. Усиление боли наблюдается при движении, ходьбе. Данный вид радикулита развивается при развитии дегенеративных процессов межпозвоночных дисков, в связках, имеет склонность к развитию хронического течения с рецидивами. При этом может наблюдаться возникновение искривления позвоночника как рефлекторной противоболевой позы, расстройство чувствительности и снижение коленного рефлекса.Каковы же основные и наиболее действенные методы лечения данного заболевания?

Методы лечения радикулита

Метод лечения определяется в зависимости от стадии процесса и причины, вызвавшей начало болезни. В качестве лечебных средств может быть применены:

  • Антихолинэстеразные препараты;
  • Биогенные стимуляторы – стекловидное тело, алоэ;
  • Витамины группы В;
  • Препараты, имеющие раздражающее действие – змеиный или пчелиный яд;
  • Новокаиновые блокады;
  • Болеутоляющие средства.

При радикулите, возникшем вследствие выпадения межпозвонкового диска, применяются следующие методы лечения:

  • Санаторно-курортное лечение;
  • Иглоукалывание;
  • Массаж;
  • Лечебная физкультура;
  • Физиотерапевтические процедуры – грязи, радоновые ванны, индуктотермия, электрофорез с применением лекарственных препаратов, ультразвук, диадинамические токи, ультрафиолетовое облучение;
  • Разные виды вытяжки.

При отсутствии эффективности консервативного метода лечения радикулит, возникший в результате выпадения межпозвонкового диска, лечат путем хирургического вмешательства.

С целью предупреждения возникновения приступов радикулита следует избегать переохлаждения, тяжелой физической нагрузки. Обострения хронического радикулита, а также острый радикулит следует лечить при соблюдении постельного режима.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: