Защемление копчика — нужно ли делать УВТ?

Боль в области копчика на медицинским языке называется кокцигодиния. Термин заимствован из греческого языка от слов «кок-цикс» – копчик, «одине» – боль.

Когда она возникает? Довольно часто болит копчик при сидении. Длительное сидение само по себе даже на удобном стуле может вызывать боль. Ведь при отсутствии двигательной активности происходит застой в тканях, они получают меньше кислорода. Поэтому и может возникать болевой синдром. Застой кровообращения может вызвать так же и отложение солей, из-за которого нарушается подвижность повреждённого сустава. Если этот процесс идёт в суставе, соединяющем крестец и копчик, то возникают боли в копчике.

Часто жалуются на боль в копчике при сидении люди, имеющие профессию или увлечение, связанные с нагрузкой на него. Например, велосипедисты, поклонники конного спорта. В данном случае могут иметь место микротравмы, возникающие порой незаметно, но рано или поздно дающие о себе знать.

Боль в копчике при сиденииНе обязательно заниматься чем-то травмоопасным, чтобы повредить копчик. Это случается довольно часто в холодное время года, когда на улице гололедица. Мы не всегда можем сгруппироваться и, поскользнувшись, падаем навзничь. Если долго и сильно болит копчик после падения, возможно, что это сильный ушиб или перелом. Вполне возможно, что всё обойдётся, но порой даже небольшие повреждения дают о себе знать, иногда это происходит через несколько лет.

После травмы или микротравмы копчика или сустава, соединяющего его с крестцом, в этом месте образуется костная мозоль, которая вкупе с нарушением кровообращения вызывает отложение солей. В результате уменьшения подвижности копчик не сразу реагирует на смену положения тела, «не успевает» вовремя согнуться и разогнуться. Вот и возникает боль в копчике при наклоне, вставании.

Боль в копчике при сидении ощущают многие женщины, перенесшие тяжёлые роды. Если плод был крупный, то его прохождение по родовым путям могло вызвать чрезмерное разгибание и надрыв сустава. Это и есть причина болей.

Вообще, женщины – это основная категория пациентов с жалобами на то, что им боль в копчике. Но среди мужчин тоже встречаются пациенты с кокцигодинией. Почему болит копчик у мужчин? Конечно, первая причина – это травмы копчика, крестца и сустава между ними, ещё одна – изменения в костной и хрящевой тканях. Кроме того, боль в копчике у мужчин может быть обусловлена заболеваниями мочеполовой системы, в частности, предстательной железы.

Что касается заболеваний внутренних органов, то геморрой и другие проблемы с прямой и сигмовидной кишкой также зачастую становятся причинами того, что больно сидеть на копчике.

Иногда при болевых симптомах появляется шишка на копчике прямо между ягодиц или с небольшим смещением. Если при этом ещё и воспалился копчик, то в большинстве случаев речь идёт о кисте, или свище. Это врождённая патология, так называемый копчиковый ход. Эта аномалия развития нередко сопровождается гнойными процессами.

Итак, причины боли в копчике могут быть весьма разнообразны. Среди них:

  • Последствия травмы или микротравмы.
  • Заболевания позвоночника, затрагивающие и копчик (смещение межпозвоночных дисков, остеохондроз, защемление нервных окончаний и др.).
  • Патологические процессы в костях таза.
  • Заболевания мышц и нервов тазового дна.
  • Геморрой, проктит, сигмоидит, трещины прямой кишки).
  • Тяжёлые роды.
  • Заболевания органов мочеполовой системы.
  • Свищ на копчике.
  • Привычка сидеть на мягкой мебели.
  • Тесная одежда, давящая на копчик.
  • Эмоциональные потрясения, стрессы.
  • Идиопатические боли, то есть боли неясного происхождения.

Результаты применения ударно-волновой терапии при боли в копчике

Применение ударно-волновой терапии при болях в копчике различного происхождения позволяет достичь следующих результатов:

  • Значительно облегчить или полностью устранить болевой синдром.
  • Снять воспаление и отек в крестцовом отделе.
  • Значительно улучшить или полностью восстановить объем движений в нижней части позвоночника.
  • Улучшить двигательную активность и физическую работоспособность.
  • Нормализовать иннервацию органов мочеполовой сферы (малого таза) и устранить дисфункции, связанные с ее нарушением.
  • Остановить развитие дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночнике (остеохондроз) и предупредить их осложнения.

Эти результаты применения ударно-волновой терапии имеют стойкий и долговременный характер и достигаются с помощью безопасных процедур, не имеющих побочных негативных эффектов. В этом состоят основные преимущества ударно-волновой терапии, определяющие ее широкое применение при болях в копчике.

Лечение боли в копчике

В большинстве случаев лечение консервативное, комплексное. Больному необходим покой, при необходимости, обезболивание, восстановление нарушенного кровообращения, лечение сопутствующих заболеваний.

В комплекс лечебных мероприятий входят:

  • Медикаментозная терапия (обезболивающие, противовоспалительные препараты, витамины группы B).
  • Физиотерапия.
  • Массаж.
  • Мануальна терапия.
  • Лечебная физкультура.
  • Иглорефлексотерапия.
  • Средства народной медицины.

Все эти средства улучшают кровообращение в области копчика, облегчают болевой синдром, снимают спазм мышц, помогают восстановить объем движений копчика.

Часто простые доступные средства оказывают заметное действия, принося облегчение. Способствует уменьшению болей и снятию воспаления компресс с настойкой валерианы, компресс из голубой глины с яблочным уксусом, йодная сетка на область копчика.

Занятия физкультурой, физические упражнения должны стать регулярными, правда, с некоторыми ограничениями (исключить бег, прыжки, быструю ходьбу, рывковые движения). Упражнения для копчика нужно выполнять не спеша, отдыхая между повторами. Для большей эффективности, если есть возможность, лучше делать комплекс упражнений дважды в день.

Инъекционная терапия – “блокада”Локальная инъекционная терапия, широко известная в быту как «блокада» – один из наиболее эффективных и быстрых способов уменьшить или снять болевой синдром.

К числу преимуществ блокад относится то, что действующее вещество доставляется максимально близко в область поражения или к источнику боли,  что позволяет достигнуть быстрого обезболивающего эффекта, укорочения сроков лечения и уменьшения дозы необходимых лекарственных препаратов, а за счет этого и уменьшение побочных эффектов от лекарственных препаратов.

Анестезирующие блокады, разрывая порочный круг: боль — мышечный спазм — боль, оказывают выраженное патогенетическое воздействие на болевой синдром.

Так как блокада обладает минимальными побочными эффектами, а терапевтический эффект при этом весьма выражен, процедуру можно повторять столько раз, сколько это будет необходимо в каждом конкретном случае.

Боль в копчике

Падение на копчик сопровождается последующей болью, которая проходит самостоятельно через несколько дней. Но если травмы не было, а появилась боль в копчике при сидении или при вставании – это уже настораживает.

Особенно скованность таза по утрам, не ясно выраженные болевые ощущения, появляющиеся периодически, указывают на воспаление крестца.

Причины и симптомы данного состояния нужно отличать от пояснично-крестцового остеохондроза, при котором боль связана с изменениями в структуре самих дисков и позвонков.

Почему болит копчик

Появление боли в копчике чаще бывает у молодых людей обоего пола. Связанна она с воспалением в крестцово-подвздошном сочленении, причины которого до конца не выяснены. При надавливании на копчик боль усиливается, и это важный признак воспаления крестца.

Воспалительные процессы в мочевыводящих путях или кишечнике вызывают воспаление в близлежащем отделе позвоночника – крестце, что проявляется как боль в копчике.

Причины этого явления кроются в большей степени в наследственных факторах. При этом рентген и анализ крови не дают никакой информации о наличии воспаления и бывают в норме.

Процесс протекает в течение нескольких лет с периодическими ремиссиями (полным отсутствие болевых ощущений).

Диагностируется боль в копчике, причины которой не ясны, методом сканирования. Этот способ выявляет наличие воспаления на ранних стадиях заболевания позвоночника. Это важно с точки зрения своевременно начатого лечения, поскольку боль может пройти сама по себе через несколько лет, но при этом будут наблюдаться видимые структурные изменения в крестцовом отделе позвоночника.

Причины боли в копчике

У некоторых людей травма копчика и крестцово-подвздошного сочленения может произойти от незначительной нагрузки на эту область, например, при неудачном присаживании на твердую поверхность.

Такая боль в копчике причины имеет следующие:

  • Размягчение суставов
  • Увеличение подвижности суставов
  • Недостаток кальция
  • Прием противозачаточных таблеток
  • Беременность
  • Воспалительные процессы и трещины копчика

Другими причинами боли в копчике являются:

  • Воспаление крестца
  • Воспаление суставов позвоночника
  • Воспаление связок копчика вследствие инфекции
  • Воспаление седалищного нерва
  • Заболевания прямой кишки
  • Опухоли
  • Вывих крестца

Острая боль всегда возникает в ответ на травму. Некоторые препараты, в том числе противозачаточные таблетки, при длительном применении способствуют размягчению суставов и возможности получить травму от небольшого воздействия.

Боль в копчике при сидении

При падении на копчик возможен его подвывих, то есть данная кость выходит из своего нормального положения и возникает её излишняя подвижность. Проявляется подвывих прежде всего болью в копчике при сидении.

Воспаление крестца

Если боль усиливается по утрам, трудно спать, то скорее всего дело в воспалительном процессе, происходящем в области крестца.

Беременность

Часто возникают боли в копчике при беременности, поскольку плод давит именно на крестцово-копчиковый отдел, лишние 10-20 килограмм создают нагрузку. Плюс организму в этот период требуется больше кальция, а также сказывается измененный гормональный фон.

Что делать при боли в копчике

Лечение копчика связано с устранением причин, вызывающих боль. Поэтому при наличии воспалительных явлений в мочевыводящих путях и половых органах необходимо их устранить. Затем принимаются противовоспалительные препараты способные принести облегчение и устранить воспаление крестца.

При подозрении на вывих крестца делают специальный комплекс упражнений на растяжение мышц и вправление сустава на место.

При беременности и травмах крестца обязательно ношение корсета — пояса, помогающего зафиксировать пояснично-крестцовых отдел позвоночника и сделать его неподвижным, тем самым сняв с него нагрузку.

Длительный воспалительный процесс приводит к тому, что связки утрачивают свою эластичность, а позвоночник свою подвижность.

Боль в копчике может иметь более серьезные причины, такие как болезнь Бехтерева, начало которой проявляется неясными и не резкими болями в области копчика, а последствия — это полное обездвиживание позвоночника и человека.

Своевременно проходите диагностику, если боли в копчике появились сами по себе, без видимой травмы.

Источник:

Причина первая: заболевания опорно-двигательного аппарата

Наиболее распространенной причиной возникновения болей пояснице являются болезни позвоночника. Среди них отдельно выделяют:

  • остеохондроз;
  • сколиоз;
  • травмы;
  • радикулит;
  • туберкулезные и сифилитические процессы;
  • новообразования (опухоли).
  • Мы поставили именно остеохондроз на первое место, потому как именно эта болезнь является наиболее часто встречающейся и одной из самых опасных.

    Следующий этап – развитие воспаления, которое приводит к отеку и еще большему ущемлению.

    Как проявляется заболевание? Внешне остеохондроз проявляется как искривление позвоночника и ограничение движений. В этом случае достаточно сильно болит позвоночник в области поясницы. Облегчение болевого синдрома наблюдается в горизонтальном положении при принятии определенной позы.

    Так как остеохондроз имеет ряд сопутствующих заболеваний (например, заболевания ЖКТ), для составления плана лечения нужно обратиться к терапевту. На основании произведенных анализов он сможет дать направление на консультацию к профильным специалистам.

    Первая помощь особенно необходима больному, если у него так называемый «прострел». Для облегчения состояния, необходимо уложить человека на спину на твердую поверхность.

    Применять мази или крема не рекомендуется. Можно дать небольшую дозу обезболивающего и ждать приезда врача. Не стоит давать обезболивающие в больших количествах – если заглушить боль, врач не сможет поставить корректный диагноз.

    Лечение остеохондроза

    В первую очередь необходимо соблюдать строгий постельный режим. Лечение можно разделить на несколько этапов:

  • Лечение болевого синдрома. Может производиться как дома, так и в стационаре. Больному накладываются компрессы, делаются натирания, даются обезболивающие средства.
  • Терапия, включающая в себя использование сосудорасширяющих средств, дегидрирующих препаратов, обезболивающие блокады.
  • Проведение неврологических процедур, (мануальное воздействие, физиотерапия, введение необходимых препаратов)
  • Восстановительный этап. Проводится в больнице, дома или в санатории. Данный этап направлен на восстановление функций и реабилитацию организма.
  • После проведения курса лечения необходимо соблюдать профилактические меры, а именно: больше двигаться, если работа сидячая – делать перерывы каждый час, спать на жесткой постели, ходить в бассейн и следить за своим весом.

    Чем поможет аптека при лечении отёков и болей ног

    Перед употреблением лекарственных средств следует в обязательном порядке прочитать противопоказания. При отёке, наблюдаемом на стопе, доктора рекомендуют применять лекарственные препараты:

  1. VIVASAN-крем. Содержит в составе экстракт листьев из красного винограда и конского каштана. Лечение вен ниже колен проводится с помощью экстрактов из листьев растений. Показаниями к лечению считаются профилактические мероприятия по изменениям в периферическом кровообращении, застои крови в венах, отёк нижних конечностей, чувство усталости и тяжести внизу ног. Один-два раза ежедневно крем наносят тонким слоем в области колен, массажируя ноги от стоп к бёдрам до момента, пока крем не впитается в кожу. Для достижения наилучшего результата лечение проводят с помощью мази на протяжении месяца.
  2. GUAM-гель. Предназначен для лечения отёков ступни и на пятке, ликвидации ощущения тяжести и усталости при сгибании. Гель содержит природные компоненты, способствующие снятию чувства тяжести и отёчности в нижних конечностях. Мимоза, входящая в состав геля, показывает ценные и полезные свойства. Полезные вещества накапливаются под кожей в области колен, мгновенно приводя к ощущению свежести, комфортности и лёгкости. Лечение проводят при нанесении геля на нижние конечности, массируя снизу вверх, пока гель полностью не впитается в кожу.
  3. ЛИОТОН 1 000. Крем считают антикоагулянтом точного воздействия. Показаниями к терапии коагулянтом считаются профилактические мероприятия по формированию тромбов на поверхности вены, послеинъекционный и послеинфузионный флебит, геморрой после родов, отёк, травмирование мышцы и прочее. Толстый слой геля накладывают на вены 1-3 раза на протяжении дня.
  4. Причины боли в копчике

    Каковы причины болей в копчике на ранних стадиях беременностиРазобраться, почему болит копчик у беременной женщины, не сложно. Причинами этого явления могут быть:

    Европейский Диагностический Центр

  • Полученные ранее травмы позвоночника, включая детские, а также заболевания спины, связанные с неврологической соматикой.
  • Сильные стрессы, переутомление.
  • Расширение костей таза, а также натяжение связок, связанное с самой беременностью. Этот симптом проявляется к концу первого триместра беременности.
  • Угроза выкидыша. В подобном случае боли могут сопровождаться сильной слабостью и даже выделениями бурого или красноватого цвета.
  • Отложение солей либо же защемление нерва, расположенного возле копчика.
  • Недостаток определенных минералов в организме. Чаще всего дискомфортные ощущения внизу спины связаны с дефицитом магния, а также кальция.
  • Различные воспалительные процессы в области таза. Такими могут быть как воспаления придатков, так и острый аппендицит. Как правило, течение подобных процессов в организме сопровождается повышением температуры и общей слабостью.
  • Патологии прямой кишки, в том числе, хронические болезни кишечника, запоры или же поносы. Они обостряются в связи с давлением на кишечник быстро увеличивающейся в размере маткой. Боль в нижнем отделе спины могут спровоцировать даже те недуги, которые ранее были женщиной пролеченные. Такими могут быть геморрой, трещины прямой кишки и некоторые другие патологии.
  • Травмы, полученные в результате тяжелых предыдущих родов.
  • Опущения тазового дна. Болевые ощущения могут вызывать даже незначительные патологии такого плана.

Читайте также:  Правила первой помощи: что делать, если застудил спину

Также иногда болит копчик при беременности на ранних сроках у женщин в результате сильного напряжения мышц. Оно может быть связано с занятиями спортом, а также поднятием тяжести.

Что делать при появлении такого симптома

При первых симптомах необходима срочно обратиться к врачуПоскольку самостоятельно определить причины, по которым у женщины может болеть спина на ранних сроках беременности, практически невозможно, при появлении такого симптома нужно сразу обратиться к врачу (в первую очередь — к гинекологу, который ведёт вашу беременность) и пройти полноценную диагностику. Если в результате такой диагностики будут выявлены те или иные заболевания, беременной будет назначена терапия с учетом особенностей подбора методов лечения и препаратов для беременных. Проходить же такое лечение может не только амбулаторно, но и в условиях стационара.

Если же никаких серьезных патологий выявлено не будет, врач должен будет выяснить, болит ли копчик в связи со стрессами или любыми другими схожими факторами. После этого он может дать беременной общие рекомендации, которые помогут ей избежать появления такого симптома в будущем.

Не рекомендуется в такой ситуации пытаться устранить боли без врачебной помощи. Это может привести к обострению воспалительных процессов и даже преждевременному прерыванию беременности.

Как помочь себе в домашних условиях

Если боль в копчике на ранних сроках у вас не связана с каким-либо серьезным заболеванием, вы можете попробовать убрать ее домашними средствами. Такими могут быть:

    • Упражнения на специальном гимнастическом мяче, разработанные для беременных. Для получения максимального эффекта от такой гимнастики, повторять ее нужно регулярно. Подобные упражнения позволяют разгрузить нижний отдел спины и могут надолго избавить от болей как на ранних сроках беременности, так и на сроках более поздних, когда нагрузка на таз увеличивается.Занятие на гимнастических шарах

Читайте также:  Причины одновременной боли в пояснице и тошноты

  • Сухое тепло. В рамках этого метода вам нужно будет нагреть небольшой мешочек с солью и приложить его к копчику на несколько минут. Следует помнить, что не всем женщинам можно использовать такой прием — в некоторых клинических случаях он может навредить (в особенности, если есть угроза выкидыша или же воспалительные процессы в органах таза). Чтобы этого не случилось, перед началом использования данного метода борьбы с болью нужно проконсультироваться по данному поводу со своим лечащим врачом.
  • Компрессы на зону, захватывающую крестец. Для таких компрессов лучше всего использовать суставную мазь.

Если нет особых противопоказаний, можно использовать иглоукалывания или массажи для устранения болезненных ощущений в районе копчика. Однако дабы не навредить себе во время таких процедур, лучше обратиться для их проведения к специалистам массажистам в поликлинике по месту жительства.

bubnovsky

Как забыть о болях в спине и суставах?

Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях — невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.

Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться — нужно действовать!Каким средством нужно пользоваться и почему — рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский…Читать далее >>>

Если вам понравилась статья, оцените её:

(Пока нет голосов)

Загрузка…

Введите свой e-mail, чтобы получить бесплатную книгу «7 простых шагов к здоровому позвоночнику»

Возможно вас заинтересуют следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы от врача ЛФК и спортивной медицины — Александры Бониной:

  • Мини-курс «5 проверенных принципов лечения остеохондроза позвоночника»

  • Книга «17 рецептов вкусных и недорогих блюд для здоровья позвоночника и суставов»

  • Книга «7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать»

Также советуем ознакомиться:

  • Цефалгия: все о головной боли
  • Какие уколы при болях в спине наиболее эффективны?
  • Что такое кардиальный синдром и как его лечить?
  • Защемление нерва в пояснице — правильный подход к лечению
  • Краниалгия: своевременная диагностика — гарант успешного лечения

Показания и противопоказания к использованию методики

Основные показания:

  • остеоартроз крупных суставов;
  • остеохондроз разных отделов позвоночника;
  • пяточная шпора;
  • спортивные травмы;
  • периартропатия;
  • мочекаменная болезнь;
  • импотенция;
  • реабилитация при переломах;
  • синовиты суставов;
  • трохантерит;
  • болезнь Шляттера;
  • боли в позвоночном столбе и копчике;
  • синдром «теннисного локтя»;
  • синдром «гольфиста»;
  • плоскостопие;
  • восстановление после эндопротезирования сустава;
  • грыжа позвоночных дисков;
  • миофасциальный синдром.

Болит колено Если болит под коленкой при сгибании— это неспроста. Такие боли могут говорить о сложных проблемах в организме.

Чем может быть вызвана хондромаляция хряща надколенника и методы лечения этой болезни мы обсуждаем в статье нашего сайта.

Лечение с помощью УВТ пяточной шпоры — основной метод терапии при этом заболевании.

Как и при осуществлении иных процедур ударно волновая терапия имеет и противопоказания:

  • опухоли в той части, на которую будет осуществляться воздействие;
  • беременность;
  • острые инфекции;
  • болезни крови и повышенная хрупкость сосудов;
  • наличие кардиостимулятора.

Кроме прочего процедуру нельзя осуществлять в зонах роста костей, в местах расположения крупных кровяных сосудов, рядом с кишечником, черепом и ребрами, тканью легких. Во всех остальных ситуациях использовать подобное лечение возможно.

Как проводится процедура

Процедура крайне проста и безболезненна.методика УВТ

Пациент ложится на кушетку. Доктор покрывает участки кожи, соприкасающиеся с датчиком аппарата, слоем особого геля. Затем задает настройки прибора, зависящие от каждого отдельного случая и нарушения, подлежащего лечению.

Датчик плотно прижимается к коже, и сеанс начинается. Он продолжается от 5 до 30 минут. Сеансы проводят каждые 7 дней, полный курс — 5-7 сеансов. Естественно, длительность и частота манипуляций зависят от тяжести болезни.

Отзывы больных об УВТ указывают, что боль уменьшается уже после первой процедуры.

Для осуществления сеанса не требуется подготовка, а после него не нужна реабилитация. Кроме того, способ не имеет побочных действий. С осторожностью его используют для лечения детей и подростков.

Цена процедуры

аппарат для УВТЗависимо от того нарушения, на которое необходимо воздействовать, количество процедур может разниться.

Стандартно при поражениях опорно-двигательной системы осуществляется 6 процедур УВТ по одной в неделю.

Стоимость лечения зависит от клиники, города вашего проживания и иных причин. Так цена одной процедуры в Москве за один сеанс в среднем обходится от 1200 до 1800 рублей.

Причины защемления

Причин того, почему защемило нерв в шее, может быть множество. Прежде всего, это протрузия, остеохондроз, спазмы мышц, радикулит. К защемлению нерва могут привести также физические перегрузки, хроническая усталость, заболевания щитовидной железы, ослабление мышц. К другим причинам можно отнести:

  • дегенеративные изменения в позвоночнике;
  • увеличение объема соединительной ткани;
  • появление наростов на кости;
  • травмирование и воспаление одного из позвонков;
  • грыжу вследствие выпячивания диска;
  • смещение позвонков;

Провокаторами при защемлении корешка нерва обычно становятся опухоль или рубцы, малоподвижный образ жизни, резкие движения головой, эмоциональные напряжения, обострение хронических заболеваний, частое переохлаждение организма, наследственность.

Как лечить защемление нерва в шейном отделе?

Что делать, если защемило нерв в шее? Защемление шейных позвонков и нерва требует комплексного изучения и разработки индивидуальной терапевтической программы по лечению и последующей реабилитации. Лечение и реабилитация направлены на снижение нагрузки на шею. Изначально больному назначается фиксирующий воротник и валик, подкладываемый под голову во время сна, которые предназначены для жесткой фиксации шеи.

Далее следует медикаментозное лечение, заключающееся в назначении:

  • нестероидных противоспалительных средств;
  • миорелаксантов;
  • хондопротекторов;
  • обезболивающих;
  • мазей и гелей сначала охлаждающего, а потом согревающего действия;
  • блокады.

В качестве дополнительных мер назначается физиотерапия и УВЧ для прогревания тканей, улучшения биохимических процессов, снятия воспаления и отечности. Лечение защемления нерва в шейном отделе также будет эффективно при проведении лазерной терапии. Полезны также массаж и мануальная терапия при защемлении нерва шейного отдела для устранения спазма, улучшения биомеханики в шейном отделе.

Также необходима лечебная физкультура для укрепления мышц, устранения компрессии корешков нервов шеи, расширения канальца между позвонками, усиления подвижности шейного отдела. Возможно применение ультразвуковых волн для снятия воспалительного процесса, ударно–волновой терапии, иглоукалывания, остеопатии.

Отсутствие лечения при радикулопатии может привести к серьезным изменениям в головном мозге и мышцах лица, к недостатку кровоснабжения и, в итоге, к серьезным осложнениям.

Если не удалось предотвратить защемление нерва в шейном отделе позвоночника и достичь положительных результатов после проведения консервативной терапии, то единственным возможным решением остается проведение операции по устранению патологических процессов в шейных отделах – грыжи, протрузии дисков.

Что делать, если сильно защемило шею, решает только врач. Цель лечения – устранить защемление, высвободить зажатый нерв, а не сделать еще хуже, поэтому самолечение категорически запрещено. Если нет серьезных осложнений при защемлении нерва, то проблему может лечить опытный врач – мануальный лечащий терапевт.

Если причина, приведшая к защемлению нерва на шее, выявлена, то в целях купирования боли в домашних условиях с разрешения врача можно пользовать некоторыми народными средствами, например, грелками или компрессами, настоями или отварами, а также ваннами.

Причины и факторы возникновения

Основной причиной деформации межпозвоночного диска называют  излишнюю физическую нагрузку на поясницу, особенно в зрелом возрасте, поскольку именно в этот период запускаются процессы истощения костной и соединительной ткани. Кроме того, провоцирующим фактором для развития протрузии является наличие хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Также к факторам, вызывающим развитие протрузии относятся:

  • наследственная предрасположенность к болезням спины;
  • врожденные патологии позвоночника;
  • нарушение осанки;
  • болезни эндокринной системы, характеризующиеся нарушением обмена веществ;
  • регулярная нагрузка на поясничный отдел в процессе выполнения профессиональных обязанностей (подъем тяжестей, работа в наклоне, сидячий образ жизни);
  • недостаток в физической активности, нежелание заниматься регулярной физической культурой;
  • избыточная масса тела;
  • ревматизм, провоцирующий и ускоряющий процесс истощения соединительной ткани);
  • неудобное спальное место (матрац, подушка);
  • атрофия мышц в связи с сопутствующим заболеванием опорно-двигательного аппарата;
  • перенесенные травмы.

Стоит подчеркнуть, что главной  причиной появления заболевания является возрастной процесс истощения тканей и систем опорно-двигательного аппарата, а перечисленные причины лишь создают почву для возникновения протрузии. Поэтому важной основой профилактики и лечения протрузии является устранение перечисленных причин. При правильной профилактике и своевременном выявлении протрузии можно избежать  как само проявление болезни, так и сопровождающие ее осложнения.

Симптомы

На ранней стадии развития протрузии достаточно сложно заметить ее проявления, поскольку в этот момент болезнь протекает бессимптомно, поэтому часто постановка диагноза  делается после планового прохождения рентгенологического исследования позвоночника.

В более поздней стадии развития болезни можно обратить внимание на такие признаки как: тяжесть и боль в спине, хруст в районе поясницы.

При развитии патологического процесса могут мучить болевые ощущения при физической нагрузке, а отступать в покое или лежачем положении.

Читайте также:  Кифоз: что это такое, признаки, фото

На стадии сдавливания нервных окончаний могут возникать такие неприятные ощущения:

  • плохая подвижность поясничной зоны;
  • боли в пояснице начинают носить регулярный характер;
  • слабость в ногах;
  • увеличивается интенсивность болевых ощущений в стопе и пальцах ног, либо наоборот немеют пальцы или стопы;
  • при сильном сдавливании нервных окончаний может  наблюдаться недержание мочи, и даже нарушение координации нижних конечностей.

При обнаружении таких симптомов следует незамедлительно обследоваться у невролога с целью выявления заболевания на ранней стадии и предотвращения оперативного вмешательства в дальнейшем.

По статистике, выявленная на ранней стадии  протрузия, дает максимальный процент выздоровления при условии комплексного лечения.

Типы протрузии дисков поясничного отдела позвоночника

Выделяют несколько типов протрузии:

  1. циркулярная — позвоночный диск деформируется по всему радиусу;
  2. диффузная — позвоночный диск деформируется неравномерно в нескольких местах;
  3. летеральная — деформация выражена с боков;
  4. дорзальная — деформация диска направлена в сторону спинномозгового канала. Такой вид нарушения является самым опасным, поскольку доставляет сильные боли.

При постановке диагноза также указывается, какой именно диск поражен.

Важным условием предотвращения развития болезни является своевременное обращение к специалисту. Прописанный врачом курс лечения поможет предупредить осложнения болезни, например, появление межпозвонковой грыжи.

При протрузии поясничных дисков обязательно применяется консервативное лечение.

Основные задачи лечения:

  1. купирование болевого синдрома;
  2. снятие воспаления;
  3. расслабление мышц спины;
  4. укрепление мышц позвоночника;
  5. исправление осанки.

Лекарственные препараты  для лечения протрузии дисков позвоночника поясничного отдела:

  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • наркотические анальгетики для купирования острой боли;
  • препараты от отеков;
  • миорелаксанты;
  • хондропротекторы;
  • препараты, повышающие циркуляцию крови,
  • витамины группы В.

Лечение лекарственными средствами помогает снять основные симптомы болезни, вернув пациента к полноценной жизни.

После прохождения лечения лекарственными препаратами пациенту показан курс реабилитации с целью восстановления функций поясничного отдела позвоночника.

Эффективными методами восстановления считаются:

  • лечебная физкультура;
  • массаж с применением методов мануальной терапии;
  • физиотерапевтические процедуры (ударно-волновая терапия, лечение лазером, магнитом, иглорефлексотерапия, водные процедуры);
  • растяжение позвоночника.

Читайте также:  Упражнения при шейном остеохондрозе в домашних условиях

В случае сохранения симптомов болезни: острая боль в поясничном отделе, нарушение координации движения, проблемы с мочеиспусканием, по истечении 3 месяцев от начала лечения, может свидетельствовать об осложнении протрузии и возможном показании к операции.

Профилактика

Регулярная посильная физическая нагрузка на позвоночник способствует укреплению мышц спины, сохраняя ее здоровье, таким образом, предотвращая развитие протрузии.

При профилактике и лечении протрузии занятия можно выполнять как с домашних условиях, так и в группах здоровья с нарушением поясничного отдела. Для получения максимального эффекта занятия необходимо проводить не реже 2 раз в неделю, на постоянной основе.

Необходимо следить за тем, чтобы упражнения выполнялись плавно, размеренно. Наиболее действенными упражнениями являются растяжки и скручивания.

Примерный комплекс ЛФК при протрузии позвонков:

  • Наклоны вперед. Примите положение стоя, ноги на ширине плеч. Выдохнув, наклоняем корпус параллельно полу, спина ровная, на выдохе возвращаемся в исходное положение. При наклоне смотрим вперед, можно использовать зеркало. Глубоко прогибаться не нужно;
  • Прогибы вперед, назад;
  • Упражнение «кошечка».  Стоя на четвереньках, округляем плавно спину вверх, одновременно опуская голову, далее прогибаем спину вниз, поднимая голову.
  • Скручивания: делаются в положении лежа или стоя. Лечь на спину, пятки прижать к полу, руки развести в стороны. Выдохнув, дотягиваемся правой ладонью к левой, вдыхая, занимаем исходное положение. То же самое можно делать из позиции стоя;
  • Перекаты. Принять положение лежа на спине, руки вытянуть вдоль тела, ноги согнуть в коленях. Прижимаем к полу поясницу, затем крестец, повторяем упражнение несколько раз.
  • Лечь на спину, ноги выпрямить, руки вдоль тела. Необходимо отрывать грудь от пола, затем опускать.

Данный комплекс ЛФК можно проводить в домашних условиях.  Постепенно упражнения можно усложнять. Сначала необходимо выполнять те упражнения, которые не вызывают болевых ощущений. При появлении боли в процессе выполнения упражнения, его лучше отложить на несколько недель, а позже возобновить его выполнение.

При появлении острой боли при прохождении курса лечебной физкультуры следует проконсультироваться со специалистом.

© 2018, Голуб Олег Васильевич. Все права защищены.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями: