Как снять отек плеча?

Опухоль после татуировки сразу после нанесения

Нанесение татуировки – это повреждение кожного покрова, поэтому во время процедуры необходимо соблюдать стандарты стерильности, а затем – обеспечить правильный уход.

Опухоль после тату может возникнуть по причине несоблюдения рекомендаций, которые были даны мастером. Также некоторые люди не обращают внимания на наличие у себя противопоказаний: аллергии, вирусных заболеваний, плохой свертываемости крови, сахарного диабета. Болезни ослабляют иммунитет, проблемы с кровью приводят к длительному заживлению, во время которого в рану может попасть инфекция.

Содержание

Отек кистей рук

Для доктора изменившаяся форма кистей рук – это повод для исследования состояния щитовидной железы и почек. В этом случае не нужно медлить и откладывать посещение эндокринолога. Кисти рук опухают при заболеваниях сердца и печени, но в обоих случаях отечность, кроме кистей, распространяется на веки, ноги, лицо.

Тут следовало бы упомянуть о таком явлении как изолированные отеки рук местного характера. Они не являются симптомами того или иного внутреннего заболевания, а появляются в результате травмирования, ожога, укуса насекомого, воспалительного процесса в области сустава, аллергии (например, на средство для мытья посуды).

Причины отека правой кисти руки

Наиболее часто кисть с правой стороны отекает после мастэктомии (удаления молочной железы). Операция вызывает застой лимфы. Ее жидкая составляющая собирается в мягких тканях, отражаясь отечностью на руках.

Кроме выше названных патологий отек на правой кисти может быть вызван следующими причинами:

  • Увеличением лимфатических узлов в области подмышечных впадин: есть смысл проверить легкие;
  • Раковой опухолью: определив отечность на руках у женщины, врач направляет пациентку на маммологическое исследование, чтобы исключить (или подтвердить) онкологию молочной железы;
  • Избыточным весом, если не выявлены другие болезни: следует продумать рацион, обратиться к диетологу.

Причины отека левой кисти руки

Мастэктомия и в этом случае рассматривается как распространенная причина отечности кисти слева у женщин. Асимметричное опухание руки также появляется в результате:

  • Неправильной работы щитовидной железы;
  • Почечной недостаточности;
  • Сбоев в работе печени;
  • Сердечно-сосудистой недостаточности;
  • Хронических недосыпаний;
  • Чрезмерной и постоянной физической нагрузки на левую руку.

Отек рук при беременности

Есть мнение, что отеки рук и других частей тела при беременности – это норма, характерная для состояния подавляющего большинства будущих мам. Это не совсем так. Иногда отеки свидетельствуют об отклонениях в организме, и достаточно серьезных, чтобы врач принял решение о госпитализации женщины.

Отеки рук на ранних сроках беременности могут возникнуть на фоне смены гормонального фона, что иногда приводит к застою жидкости. Если руки долго не уменьшаются в объеме, есть повод для подозрения почечной недостаточности: происходит инфицирование организма, обостряются хронические заболевания.

Следующий момент менее опасен. Он связан с изменением вкусовых предпочтений беременной, а именно, с включением в рацион большого количества соленой пищи, с повышенной жаждой и, как следствие, с увеличением потребления жидкости.

Отек рук при беременности на поздних сроках

Если вы видите, что:

  • Распухли пальцы;
  • Кольца невозможно надеть или снять;
  • В вечернее время отечность с рук распространяется на лицо, нос, губы;
  • Недельная прибавка в весе достигла 0,4 кг при том же режиме питания –

– рекомендуем немедленно сообщить о своем состоянии гинекологу. Скорее всего, у беременной развивается гестоз. Диагноз тем более верный, если у женщины:

  • Болит голова;
  • Повышено АД;
  • Тошнота;
  • «Мушки» перед глазами;
  • Ухудшилось общее состояние.

Отеки рук, ног, других частей тела в большинстве случаев свидетельствуют о гестозе – очень опасном состоянии для женщины, которое при попустительстве может перейти в преэклампсию, эклампсию и привести к летальному исходу.

Отек руки после тренировки

Руки спортсменов-штангистов, бодибилдеров и др. во время тренировок испытывают сильнейшие нагрузки. Если отечность превышает 2-3 см, – это сигнал о надвигающейся опасности и повод для перерыва. Природа возникновения опухолей бывает разной. Распространенные причины:

  • Нарушенный отток крови в венозной системе;
  • Тендинит бицепса: повреждение сухожилия в области крепления воспалительной этиологии (обычное явление, которой при отсутствии перегрузок проходит в течение 1-2 недель);
  • Тромбоз – самое опасное состояние, доводящее до ухудшения общего состояния.

Отек Квинке

Обычно дислоцируется в местах организма, где наибольшее скопление подкожного жира. Отек Квинке имеет местный характер. В большинстве случаев поражает дыхательную систему (в основном гортань), губы, веки, реже – туловище, руки. Характерные признаки:

  • Поражает слизистые, подкожную клетчатку;
  • Бывает ограниченным или диффузным (распространяющимся на соседние органы);
  • Возникает внезапно;
  • Развивается стремительно.

Причины отека Квинке:

  • Аллергия: раздражителем может стать любой пищевой продукт (шоколад, апельсин, консервант, рыба), средство, попадающее в организм через дыхательные пути (пыльца, пух), токсины, передающиеся после укуса насекомых, и др.;
  • Вирусная инфекция паразитарного типа (глисты, гематит, лямблиоз);
  • Нарушения в работе эндокринной системы;
  • Заболевания крови;
  • Опухоли;
  • Лекарственные средства, чаще антибиотики;
  • Смена физических параметров в окружающем пространстве – температуры, давления, появление вибрации.

Высокая предрасположенность к отеку Квинке наблюдается у людей, страдающих наследственным ангиоотеком (проявляется в виде отечности разных органов – рук, ног, гортани, органов пищеварения и др.). Чаще заболевание поражает детей, молодых людей, представительниц женского пола.

Как снять отек с руки

Отек рук – симптом. Доктор, и только доктор должен заниматься выяснением первопричины. После первичного осмотра врач назначает комплексное обследование. Иногда для устранения вздутости достаточно бросить пить, нормализовать сон, пересмотреть рацион, свести к минимуму нагрузку на руки. Медикаментозное лечение – это прерогатива врача, но и сам пациент может прибегнуть к эффективным, безопасным процедурам для устранения видимых проявлений:

  • В продаже имеются специальные гели, мази для снятия отеков. Они не способны устранить причину, но отлично корректируют формы, а значит делают внешность более эстетичной;
  • Применение компрессионных накладок для профилактики отеков: учтите, что компрессию подбирает доктор. То, что назначили соседке, может вам навредить;
  • Массаж верхних конечностей с помощью пневмомассажера, а вот об этом – отдельно несколько слов.

Во-первых, предложение относится ко всем людям (детям в том числе), ощущающим дискомфорт от отечности рук.

Во-вторых, техника протестирована, абсолютно безопасна, а для «сердечников», пациентов, страдающих заболеваниями щитовидной железы, печени, почек даже полезна. Не говоря уже о тех, кто просто пьет много воды и просыпается в «перчатках» на руках.

В-третьих, больше не нужно записываться в массажный кабинет – приятнее выполнять процедуры в комфортной домашней обстановке.

В-четвертых, это не стоит 100-200 тыс. руб., как предлагают «подъездные» зазывалы.

Медико-инженерный центр «АКВИТА» разработал целую серию тренажеров. Можете использовать Лимфа-Э для массажа верхних, нижних конечностей, а также приобрести пневмомассажер для ребенка.

Манжета легко надевается на руку. Представляет собой устройство прерывистой компрессии. Его главная функция – разгонять жидкость и лимфу. Обладает пролонгированным действием, так как тонизирует вены, снижает давление в сосудах, нормализует ток жидкостей – приводит руки в нормальное состояние.

Когда назначают массаж плечевого сплетения

Процедура улучшает состояние костных и хрящевых составляющих, убирая наросты и солевые отложения, активизируя кровоснабжение, устраняя спазмы, освобождая зажатые нервные окончания, укрепляя мышцы, связки, сухожилия.

Показанием считаются такие проблемы с плечевым суставом, как:

  • остеохондроз;
  • артроз;
  • артрит;
  • периартрит;
  • невралгия;
  • воспалительные процессы суставной капсулы;
  • ушибы, удары, вывихи;
  • растяжение связок;
  • разрыв мягких тканей;
  • ограничение подвижности;
  • онемение или парез, в том числе при инсульте;
  • бурсит;
  • привычный вывих;
  • гематома;
  • отечность;
  • реабилитация после перелома или артроскопии – оперативного вмешательства с целью диагностики.

Интересно, что на сустав можно оказывать рефлекторное действие, массируя близлежащие структуры плечевого пояса.

В результате:

  • мышечные волокна расслабляются, становятся мягкими, эластичными, уходит спазм и напряжение;
  • в близлежащих тканях открываются резервные капилляры, ускоряется кровообращение, за счет чего улучшается питание составляющих самого сочленения;
  • усиливается лимфодренаж;
  • укрепляются мышцы и связки;
  • приостанавливается развитие дистрофических изменений в тканях.

Такое благотворное действие дает основание назначать массаж плеч взрослым и детям в качестве профилактики заболеваний и травм.

Противопоказания к массированию зоны плечевого пояса

Не стоит рассматривать процедуру только как способ снять напряжение или получить приятные ощущения. В тот момент, когда массажист разминает плечи пациента, в работу «включается» весь организм, запускаются сложнейшие механизмы, направленные на саморегуляцию и восстановление. Такое действие может привести к необратимым последствиям, если у человека в анамнезе значатся:

  • тяжелые врожденные или приобретенные патологии строения сустава или костей;
  • серьезные дефекты сосудов: аневризмы, компрессионные сдавления, мальформации;
  • онкологические заболевания;
  • свежие гематомы;
  • отеки;
  • острые состояния при ушибах, вывихах, переломах;
  • первая неделя после любого оперативного вмешательства; Операция
  • абсцессы;
  • серьезные нарушения лимфотока и кровообращения;
  • заболевания структур плечевого пояса в острой фазе.

Сомнительный диагноз также является абсолютным противопоказанием к массированию зоны плечевого пояса. Назначить процедуру может только врач. В случае невозможности ее проведения, он подберет другое, более щадящее, но не менее эффективное лечение.

Немного анатомии

Массаж, направленный на улучшение состояния самого подвижного сочленения, включает в себя обязательную проработку близлежащих мышц, которые часто ошибочно объединяют в одну группу. На самом деле это не так.

Плечо – это часть руки, расположенная между локтевым и плечевым суставами. Основу ее составляет трубчатая кость с неоднородной поверхностью. Четко обозначенные бугры и гребни являются местом прикрепления волокон, каждое из которых относится к одной из двух групп мышц: передней или задней. Передняя включает три мышцы:

  1. Двуглавую

    : в своем начале она представляет собой совершенно независимые структуры. Длинная соединяется с надсуставным бугорком лопатки сухожилием, короткая берет начало от клювовидного отростка. Затем обе головки сливаются в единое мышечное волокно, которое тянется вдоль всей поверхности плеча, а нижним концом крепится к лучевой кости предплечья. Задача этой структуры – сгибать руку, а также вращать плечо наружу (супинировать). Двуглавая мышца – бицепс

  2. Клювовидно-плечевую

    : один конец ее крепится к клювовидному отростку лопаточной кости, другой – к середине плечевой. Без этой структуры невозможно поднять и опустить руку, повернуть ее наружу или привести к туловищу. Клювовидно-плечевая мышца

  3. Плечевую

    : своей широкой поверхностью она накрывает двуглавую мышцу, крепится к локтевой кости и служит для сгибания предплечья. Плечевая мышца

Задняя группа представлена двумя мышцами:

  1. Трехглавой

    , отдельные головки которой объединяются в общее сухожилие, участвуя в движении и отведении нижней части руки. Трехглавая мышца – трицепс

  2. Локтевой

    – это продолжение средней головки трехглавой структуры разгибает предплечье. Локтевая мышца

Костную основу плечевого пояса составляют две лопатки и ключицы, а мышцы – дельтовидная, надостная, подостная, подлопаточная, малая и большая круглая – обеспечивают разнообразные движения рук.

Сам сустав имеет уникальное строение: шаровидная головка плечевой кости практически в 3 раза превышает объем ложа. Этим объясняется большая подвижность сочленения. А прочность ему придают мышцы, связки и особое образование – губа из хрящевой ткани, которая выходит за границы ложа, мягко охватывая головку.

Суставная сумка – плотная, просторная, изнутри выстлана синовиальной оболочкой, выделяющей особую смазку, питающую хрящи и обеспечивающую свободное скольжение структурных элементов при движении.

Тематический материал:

  • Массаж воротниковой зоны
  • Массаж спины в домашних условиях

Техники массирования плеч

Методика процедуры и подбор основных приемов выбираются в зависимости от заболевания, тяжести его течения и особенностей организма пациента.

При болях

Болезненные ощущения в области плеча – нередкое явление. Когда они наблюдаются у совершенно здорового человека после чрезмерной физической нагрузки или вследствие долгого нахождения в неудобной позе, а спустя 2-3 дня бесследно исчезают, повода для беспокойства нет. Хотя массаж не помешает: он значительно ускорит улучшение состояния и быстро восстановит привычный объем движений.

Бить тревогу нужно, когда причиной болей становятся патологические изменения в самом суставе или смежных с ним структурах. Это наблюдается при:

  • артрозе;
  • артрите;
  • неврите;
  • остеохондрозе;
  • бурсите;
  • периартрозе;
  • миалгии;
  • тендините.

В этих случаях обязательной частью комплексной терапии станет лечебный массаж, который выполняется в строго определенной последовательности:

  1. Начинаем с классической проработки шейно-воротниковой зоны: при проблемах с плечевым суставом именно здесь в первую очередь появляются рефлекторные изменения.
  2. Используя поглаживание, растирание, разминание, расслабляем и растягиваем мышцы плечевого пояса, чтобы предотвратить «спайку» сустава с лопаткой, заметно ограничивающую подвижность. Прорабатываем триггерные точки этой зоны. Проработка спины – массажные движения
  3. Массируем мышцы предплечья и плеча, чтобы снять возросшую нагрузку на локтевой сустав.
  4. Совершаем круговые поглаживания над проблемной областью, постепенно увеличивая нажим.
  5. Подушечками пальцев растираем переднюю часть сочленения от головки кости до подмышечной впадины.
  6. Симметрично массируем заднюю поверхность сустава вращательными движениями.
  7. Проработку суставной сумки начинаем с концентрического поглаживания, а затем разминаем подушечкой большого пальца, стараясь проникнуть как можно глубже.
  8. Чтобы проработать нижнюю часть сустава, просим пациента вытянуть руку ладонью вниз. Растираем сочленение большим пальцем, двигаясь от подмышечной впадины к суставной головке.

Действовать необходимо аккуратно, не затрагивая лимфатических узлов и не причиняя пациенту болевых ощущений. Подробнее о базовой технике можно узнать, прочитав специальную литературу или посмотрев обучающее видео

Важно помнить, что при определенном заболевании лечебный массаж выполняется по-разному:

  • При артрозе все манипуляции должны быть мягкими и плавными. Резкие движения, а также надавливания на сустав запрещены. Особо прорабатываются близлежащие ткани, которые оказывают рефлекторное воздействие на структуры сочленения. Длительность процедуры наращивают постепенно. Массаж при сильном обострении артроза плечевого сустава не проводят.
  • При периартрите процедура назначается лишь спустя две недели после иммобилизации сочленения, при условии снятия воспаления и болезненных ощущений. Назначают 2–3 курса процедур с двадцатидневным перерывом.
  • При бурсите любое воздействие на сустав противопоказано при местном повышении температуры и наличии гнойного экссудата.
  • При артрите процедуру проводят только на стадии ремиссии, при отсутствии отека и покраснения. На начальном этапе достаточно 5 сеансов, при существенной деформации тканей – не менее 15. Важная особенность: массаж сустава при артрите обладает согревающим действием, поэтому проводить его нужно в хорошо проветриваемом помещении.

Важно помнить, что массаж принесет пользу только в комплексе с другими лечебными мероприятиями: приемом лекарственных средств, физиопроцедурами, диетой и упражнениями.

При вывихе

Иногда по каким-либо причинам головка кости выходит за пределы суставной сумки – возникает вывих сустава. Он сопровождается растяжением или разрывом связок, кровоизлиянием, острыми болевыми ощущениями.

Сначала назначают поглаживания или легкие растирания шеи и воротниковой зоны. Цель такого массажа при вывихе сочленения плеча – оказать рефлекторное действие на поврежденный сустав.

Прорабатывать пострадавшую зону можно лишь через 2–3 дня после вправления смещения и снятия гипса. Техника выполнения такого массажа включает:

  • Легкое поглаживание поверхности поврежденного сочленения.
  • Круговое растирание этой зоны.
  • Точечную проработку пораженной области.
  • Щипковое разминание передней и задней поверхности сочленения.
  • Повторное успокаивающее поглаживание.

Процедура не должна быть долгой: 10–15 минут в день будет вполне достаточно, чтобы восстановить кровоснабжение, усилить чувствительность поврежденных волокон, снять отек, укрепить мышцы, вернуть эластичность связкам. Выполнение ее нужно поручить специалисту, тем более что стоимость одного сеанса невысока – в салонах Москвы цена колеблется от 300 до 1500 рублей, в зависимости от вида воздействия.

Авторские методики массажа и ЛФК

С давних времен человек ищет средства борьбы с болью и дегенеративными изменениями, происходящими в тканях плечевого сочленения. Знания о возможностях человеческого тела становятся глубже, развивается медицинская наука, появляются новые лечебные методики. Некоторые из них на деле доказывают свою эффективность и становятся известными.

Разработки Дунаева

Говорят, что незрячие люди часто становятся прекрасными массажистами. Их пальцы настолько чувствительны, что, прикасаясь к телу человека, «читают» его, словно азбуку Брайля, ощущая каждую мышцу, каждый сустав или связку, легко определяя изменения в них. Именно к таким специалистам относится Игорь Витальевич Дунаев. Врач, когда-то потерявший зрение, после переквалификации стал известным практиком и теоретиком массажа, описав применение методик в лечении конкретных заболеваний.

Большое внимание в своих работах мастер уделил плечевой зоне и ее структурам. Многие заболевания начинаются именно с появления болей в расположенном здесь суставе. При плечелопаточном периартрите они характеризуются как стреляющие или ноющие и на первой стадии заболевания появляются только при повороте плеча или подъеме рук. Устранить их можно с помощью особой массажной методики, включающей воздействие на шею, трапецию, надплечье, область большой грудной мышцы, плечо.

При проработке сустава Дунаев рекомендует:

  • обхватывающее поглаживание ладонной частью руки;
  • растирание по спирали, которое выполняется четырьмя пальцами;
  • полукружное разминание;
  • точечное циркулярное продавливание поверхности сустава;
  • щипцеобразное воздействие.

Сильные боли в структуре сочленения мастер предлагает снимать рефлекторно, при помощи механического массажера с полукруглой резиновой или эбонитовой головкой. Им массируют паравертебральную зону на пораженной стороне, внутренний край лопатки, надостную ямку и триггерные точки широчайшей мышцы спины.

Лечебная гимнастика Бубновского

Сергей Михайлович Бубновский, врач с 30-летним стажем, за основу своей методики борьбы с заболеваниями плечевого сустава берет кинезитерапию – лечение движением. Авторская программа включает специальные упражнения, которые помогут пробудить скрытые резервы организма и направить их на восстановление здоровья.

Самый простой комплекс можно выполнять самостоятельно, в домашних условиях, четко следуя рекомендациям мастера:

  1. 6-8 раз сжимаем и разжимаем кулаки.
  2. Приобнимаем себя за плечи, делаем вдох. На выдохе разводим руки.
  3. В положении стоя поднимаем руки над головой, опускаем.
  4. Оттягиваем их назад, насколько позволяет сустав, а затем удерживаем перед собой, параллельно полу.
  5. Ложимся на спину, руки вдоль туловища. Стараясь не отрывать ладони от поверхности, приподнимаем плечи, отводя локти в стороны.
  6. В положении лежа кладем сложенные кисти под голову. Оставаясь в таком положении, пытаемся соединить локти вместе.
  7. После этого вытягиваем руки вдоль туловища, на вдохе поочередно поднимаем их вверх.
  8. Сидя на стуле, плечами рисуем «восьмерки» в вертикальной и горизонтальной плоскости, при этом смотрим прямо перед собой, не вращая головой.
  9. Заводя руку за спину сверху, а затем снизу, стараемся коснуться края лопатки.

Освоив движения, усложняем задачу, проделывая то же самое с отягощением. Для этого понадобятся гантели или пластиковые бутылки с водой, весом в один литр. Очень хороший результат приносят упражнения с резиновой эластичной лентой. Растягиваем ее на вытянутых руках вперед, через стороны или из-за головы вверх.

Не волнуйтесь, если после первых процедур сустав и окружающие его мышцы будут болеть – это естественная реакция организма на непривычную нагрузку. Постепенно неприятные ощущения сойдут на нет, а подвижность сустава значительно увеличится. Близлежащие мышцы станут эластичными и сильными.

Вот так, шаг за шагом, преодолевая боль, страх, а иногда и лень, появляется возможность справиться с неприятными ощущениями, остановить болезнь, сказать решительное «нет» физической немощи, продлить активность и работоспособность на долгие годы.

Причины воспалений

  • Механическое повреждение кожи в зоне тату.
  • Прикосновение грязными руками.
  • Чрезмерные физические нагрузки.
  • Наличие заболеваний, замедляющих период регенерации.
  • Натирание зоны тату одеждой или постельным бельем.
  • Ослабление иммунитета.

Что делать, если место татуировки опухло?

Не нужно паниковать, в ряде случаев обычная реакция заживления воспринимается как воспаление. Незначительное повышение температуры в течение первых 2-3 дней считается нормой.

Если рука или нога в месте тату опухла, необходимо обработать поверхность «Мирамистином» или «Хлоргексидином». После обработки антисептическим средством на кожу наносят мазь «Левомеколь».

Если вокруг тату заметно покраснение, кожа шелушится и чешется, это указывает на аллергическую реакцию. Можно в течение трех дней пропить антигистаминный препарат (например, «Зодак»).

В сложной ситуации, когда отечность ярко выражена, следует проконсультироваться с врачом. Чтобы избежать неприятных последствий, соблюдайте правила ухода, рекомендованные тату-мастером.

Другие публикации

Татуировки — символы любви и семейного счастьяПазл на запястьях парыПарные татуировки для двоих влюблённыхТату скандинавской тематики: волк ФенрирТатуировки с рунами: виды и значения

Как долго заживают синяки

Для людей, ведущих активный образ жизни, вероятность появления красующегося пятна на лице или теле достаточно высока. Падение на льду, ушибы об атлетический снаряд, неудачная траектория футбольного мяча, в общем, ситуаций предостаточно. Синяки могут возникать на теле после обычного или антицеллюлитного массажа, например, на попе и ногах. Какой бы не была причина синяков, всегда хочется убрать их быстрей, за 2-3 дня.

Кстати, у пожилых людей и у лиц с ослабленными стенками сосудов мелкие гематомы на теле могут появляться даже от прикосновения или несильного удара. Другие факторы, влияющие на возникновение синяков:

  • нарушенное кровообращение;
  • недостаток витаминов;
  • длительный прием обезболивающих препаратов.

Если синяк не лечить, то на лице он будет заживать дольше недели, а на теле около месяца. Конечно, скрыть его можно с помощью декоративного макияжа, однако лучше активно избавляться от него, используя различные средства, речь о которых пойдет дальше.

Холод и тепло

Первое средство для свежего синяка – это воздействие холодом, который способствует сужению кровеносных сосудов и уменьшает интенсивность кровоподтека. Одновременно холод помогает быстро убрать отечность в месте удара.

Синяк от удара

Эксперт Оксана

«Классический синяк от удара или сдавливания тканей обычное дело, не требующее медицинской помощи. Постарайтесь сразу после повреждения приложить холодный предмет к месту будущего возникновения синяка. Наиболее эффективный способ – всегда иметь в домашней аптечке мазь от гематомы. Средство всегда можно носить в сумочке и нанести на тело при первой необходимости».

Оксана Эдуардовна

Лед и холодные примочки разрешено использовать только на свежих синяках в течение 1-5 часов после ушиба. Не допускайте прямого контакта льда с кожей.

Применять можно как обычный лед, так и компрессы из охлажденных отваров трав. В случае появления кровоподтека на теле можно подставить больное место под струю холодной воды, это также достаточно эффективно.

Позже, спустя сутки, когда отечность и интенсивность боли в месте ушиба спадают, холод уже противопоказан и в ход идут кардинально противоположные методы, а именно тепло. Используются всем известные средства – горячее яйцо, разогретая соль, проглаженные утюгом несколько слоев ткани. Хорошее средство, помогающее ускорить заживление в домашних условиях – это теплый компресс из отваров трав, например, подорожника или ромашки. Прогревать ушибы рекомендуется 3-4 раза в сутки по 10-15 минут.

Домашние средства

Основная задача в лечении любого синяка – ускорить рассасывание тромбированной крови.

Можно сразу начать пользоваться мазью из аптеки или прибегнуть к не менее эффективным народным средствам, при этом не важно, появился ли синяк после массажа или от удара.

Сократить заживление на лице на 2-4 дня поможет луковая кашица с солью. Эту смесь необходимо завернуть в марлю и прикладывать к коже на 20-25 минут 2-3 раза в день. Можно делать обычный солевой компресс, смочив марлю или другую ткань в растворе соли. Еще одно средство, помогающее быстро убрать синяк в домашних условиях, содержит:

  • 9% столовый уксус 2 стол. л.;
  • соль 1 стол. л.;
  • 5 капель йода.

Смазывайте ушибы или синячки на попе после антицеллюлитного массажа на ночь.

Достаньте из холодильника столовую свеклу, натрите ее не терке и смешайте с медом, лечить синяк такой смесью необходимо ежедневно, делая аппликации на 3 часа, и спустя 2-3 дня синяк заметно посветлеет. Как нельзя кстати для того, чтобы быстро убрать синяк в домашних условиях, придется отвар льняного семени. Компрессы из него делайте по нескольку раз в день.

После массажа на ногах или попе нередко появляются синяки, быстрее убрать их помогает картофельный крахмал, разведенный в воде до сметанообразной консистенции. Если крахмала нет, используйте свежий картофель, измельченный на терке. Учтите, что держать картофельный компресс нужно не менее 3-4 часов. Эффективным будет это средство и против синяков от удара. Также для устранения синяков после массажа в домашних условиях можно использовать смесь уксуса с медом.

Небольшой синяк, красующийся на лице от удара или ушиба, помогут убрать за 2-3 дня примочки из травяных отваров, для этого пригодятся такие растения, как:

  • ноготки лекарственные;
  • шалфей;
  • зверобой;
  • мать-и-мачеха;
  • подорожник.

Если после удара синяк появился в области глаза, то полечите его таким средством, как сок петрушки, а для быстрого заживления кровоподтека на теле полезны аппликации из свежих листьев подорожника или капусты.

Средства из аптеки

В любой аптеке можно найти широкий ассортимент различных кремов, мазей и гелей для лечения синяков. Самые известные и эффективные из них:

  • Гепариновая мазь;
  • Троксевазиновая мазь или гель;
  • бодяга в порошке, есть и крем;
  • бальзам Спасатель;
  • мази и кремы с экстрактом пиявки.

Из гомеопатических средств хотелось бы выделить препараты Арники, которые можно принимать как внутрь в виде капсул, так и смазывать пораженное место кремом.

Профессиональные навыки: Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.

Краткая биография и личные достижения: Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.

Научная и исследовательская деятельность: написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п.

Что нужно знать об отеке горла

По каким причинам может возникнуть отек горла?Отек горла – это реакция организма на раздражители: повреждения, аллергены или инфекции. После негативной реакции в горле, ткани неба, гортани или языка набухают, а дыхательные пути сдавливаются. Происходят перебои с подачей кислорода в организм. Это становится основной причиной паники при приступах. Что может вызвать отек:

  • инфекционные заболевания – корь, скарлатина, грипп;
  • ожог после употребления горячей еды или жидкости;
  • гнойные воспаления на фоне болезни;
  • травмы гортани от удара или после проглатывания острых предметов;
  • болезни верхних дыхательных путей;
  • аллергические реакции на продукты питания, лекарства или шерсть животных (сопровождается сильным слезоотделением);
  • интоксикации;
  • новообразования в горле;
  • воспалительные процессы в щитовидной железе;
  • болезни почек, печени, сердца;
  • длительное нахождение на холодном воздухе.

Этот симптом нельзя оставлять без внимания. Факторы опухания горла различны и могут быть следствием разных болезней, поэтому рекомендуется не заниматься самолечением, а немедленно обратиться к врачу.

Читайте также: полоскание при ангине

Причины явления

Особенности развития и признаки опухания горлаЧаще всего опухание горла происходит на фоне воспалительных процессов и аллергических реакций. Особенности развития зависят от специфики недуга, вызвавшего отек. Симптоматика усиливается, когда отечность переходит на слизистую голосовых связок:

  • на фоне воспаления опухает слизистая оболочка глотки, не доходя до пищевода;
  • в случае ангины увеличиваются миндалины, появляются боли при глотании;
  • из-за абсцесса могут быть видимые последствия припухлости на лице;
  • если отечность проходит на фоне инфекционного заболевания, то изменениям подвергается верхняя часть дыхательных путей;
  • если причина – аллергия, то вероятнее всего образуется одутловатость в области шеи. Это чревато переходом в отек Квинке и грозит анафилактическим шоком;
  • при замере артериального давление наблюдаются отклонения показателей – гипотония и гипертония;
  • пациенты отмечают удушье, головную боль, повышение температуры;
  • голос становится сиплым;
  • больной заходится приступами сухого кашля;
  • кожа приобретает синий оттенок (акроцианоз);
  • на фоне удушья наступает гипоксия головного мозга. Последствия этого процесса трудно предугадать, но часто они неутешительны.

С первыми признаками отека горла необходимо обратиться к врачу. Особенно, если симптомы сопровождаются удушьем. Не исключены обморочные состояния, а также летальный исход.

Виды отеков горла

Различают 2 вида отеков, по которым можно классифицировать состояние пациента:

  1. Ограниченный. Отечность развивается локально и не представляет опасности. Сопровождается покраснением горла, болью при попытке говорить или глотать, небольшим удушьем.
  2. Разлитый. В этом случае отечность выражена достаточно сильно, ткани закрывают поверхность гортани. Появляется кашель, похожий на астматический, озноб, жар, потемнение цвета кожных покровов, сильное удушье, способное вызвать потерю сознания.

В обоих случаях нужно обращаться к специалистам. Отек может образоваться и увеличиться за считанные минуты или в течение нескольких дней. При разлитом отеке нельзя медлить, такое состояние может перейти в более серьезные формы заболевания с угрозой жизни.

Форму заболевания определяет врач. Он проводит осмотр горла и пальпацию тканей шеи. Показана бронхоскопия и рентген грудной клетки.

Первая помощь

Оказание первой помощи при отеке горлаНередко время между вызовом скорой и ее приездом может оказаться решающим. В этот момент нужно помочь человеку с отеком горла. Что нужно знать о первой помощи:

  1. Нужно посадить человека на стул или поставить на ноги. Это зависит от того, в каком положении ему легче дышать.
  2. Расстегнуть воротник, снять тесную одежду.
  3. Наберите ведро горячей воды, опустите туда ноги больного.
  4. Поможет закапывание в нос сосудосуживающих капель.
  5. Сделать раствор эпинефрина, дать больному прополоскать горло.
  6. При аллергии нужно дать больному выпить антигистаминные препараты.

Если опухло горло у ребенка

Чем выражена и как протекает опухлость горла у детей?У малышей отечность протекает тяжелее, чем у взрослых. Все дело в анатомии: у ребенка еще не до конца развиты мышцы для осуществления глубокого вдоха и выдоха. При этом дыхательные пути сами по себе узкие и небольшой отек может вызвать множество неприятных симптомов. Дети могут заболеть эпиглоттитом (воспалительный процесс в надгортаннике), ларингитом. Провоцируют отеки бактериальные инфекции: дифтерия, круп, ангина.

Как уберечь себя

Меры профилактики и защиты от отека горлаОтек горла – это неприятная и даже опасная для жизни проблема. Но как оградить себя от нее? Понятно, что нужно беречь себя от воспалительных и инфекционных заболеваний, а также не контактировать с аллергенами. Но есть еще несколько советов:

  1. Не нагружайте голосовые связки и не срывайтесь на крик.
  2. Если вы работаете в загазованном помещении, не пренебрегайте масками и прочими средствами защиты.
  3. В плохо проветриваемом офисе пользуйтесь переносными увлажнителями воздуха.
  4. Откажитесь от вредных привычек. Интоксикация алкоголем или табаком негативно влияет на слизистую гортани.
  5. При длительном нахождении на холодном воздухе закрывайте нос и рот шарфом. Не дышите через рот.
  6. Не пейте слишком холодные напитки, даже в сильную жару. Во-первых, на самом деле это не сильно освежает, во-вторых, уберегите свое горло от температурных перепадов.

Специалисты дают благоприятный прогноз лечению отека горла при любых возбудителях. Но при условии, что больной вовремя обратился к врачу. Если же заболевание запущено, то осложнения могут быть очень серьезными и, к сожалению, несовместимыми с жизнью.

Похожие статьи

  • Отек Квинке: основные характеристики заболевания

    Отек Квинке: основные характеристики заболевания

  • Жжение в горле

    Жжение в горле

  • Чем лечить осипший голос

    Чем лечить осипший голос

  • Повреждение связок коленного сустава

    Повреждение связок коленного сустава

Как ускорить выздоровление?

Значительно сократить время, необходимое на реабилитацию пострадавшей от удара зоны, вы можете при помощи специальных препаратов.

  1. Если ушиб был сильным, может потребоваться противовоспалительное нестероидное лекарство. Оптимальными представителями этой категории медикаментов считают Диклофенак, Анальгин и Кетанов.

  2. Стоит воспользоваться мазями и кремами с ярко выраженной восстановительной функцией: Фастум гель, Траумель, Лиотон и ряд других.

  3. Пораженному участку нужен покой. Для этого следует наложить фиксирующую повязку, особенно если вы травмировали суставы стопы, и временно минимизировать физические нагрузки.

Народные средства от ушибов и отеков

Среди обилия рецептов народной медицины, сулящих быстрое исцеление от отеков после удара, наиболее популярными можно назвать:

  • Чайная заварка. После запаривания ее следует немного отжать и охладить, завернуть в марлевый компресс и прикладывать к пострадавшей зоне.

  • Луковый сок. Он помогает не только снизить припухлость, но и уменьшить болевые ощущения от ушиба.

  • Творог. Из него формируют компресс, выкладывая на плотную ткань, и отправляют в морозильную камеру на 5-7 минут. Затем прикладывают к ушибу. Творог великолепно удерживает холод длительное время, а молочнокислые компоненты осветляют кожу, устраняя синяк, и снимают отек.

  • Повязки из перетертых растений. Чаще других используются подорожник и корешки черемши, которые измельчают и накладывают на область травмы, оставляя на длительное время.

И напоследок: максимальная продолжительность отечности места ушиба составляет 3 недели. Если спустя это время опухоль продолжает вас беспокоить – обязательно посетите травматолога!

Предыдущие статьи:

Какие продукты необходимы для женского здоровья?Какие продукты необходимы для женского здоровья?

Как стать фрукторианцем?Как стать фрукторианцем?

Стоунтерапия помогает восстановить здоровье и психическое равновесие.Стоунтерапия помогает восстановить здоровье и психическое равновесие.

Применение дегтярного мыла для лечения и профилактики кожных заболеваний.Применение дегтярного мыла для лечения и профилактики кожных заболеваний.

Повышенная потливость или гипергидроз: что делать?Повышенная потливость или гипергидроз: что делать?

Рекомендации по домашнему лечению гайморита.Рекомендации по домашнему лечению гайморита.

Ячмень на глазу: причины возникновения и методы лечения.Ячмень на глазу: причины возникновения и методы лечения.

Как вызвать месячные? Причины задержки месячных.Как вызвать месячные? Причины задержки месячных.

Как лечить заеды на губах? Признаки и причины появления в уголках губ. Профилактика.Как лечить заеды на губах? Признаки и причины появления в уголках губ. Профилактика.

Причины развития заболевания

При лимфостазе наблюдается стойкий отек, который происходит из-за нарушения оттока тканевой жидкости. Если вам поставили диагноз лимфостаз руки, причины могут быть следующие:

  1. Операции с удалением лимфатических узлов, к которым как раз и относится мастэктомия.
  2. Рожистые воспаления.
  3. Хронические проблемы с лимфатической и венозной системой.
  4. Независимо от причины, данное заболевание требует немедленного лечения, чтобы не дать развиться серьезным осложнениям. Бывают случаи, когда полностью удаляют лимфатические узлы и мышечную ткань, а лимфостаз не развивается, а у некоторых и при малейшем вмешательстве начинается сильнейшее осложнение.

    Лимфостаз руки: симптомы

    Если заболевание протекает в легкой форме, то можно отметить появление отека руки, который обычно нарастает в течение дня, а после ночного отдыха проходит. К увеличению отеков может приводить физическая нагрузка или, наоборот, долгое неподвижное положение.

    На этом этапе полностью отсутствуют необратимые изменения соединительной ткани, поэтому, если вовремя обратиться к лимфологу, назначенное лечение позволит вам избавиться от этой проблемы.

    Средняя степень заболевания характеризуется отеками, которые не исчезают после отдыха. При этом происходит рост соединительной ткани, кожа натягивается и уплотняется, при этом можно чувствовать болевые ощущения. При стойком лимфостазе наблюдается повышенная утомляемость, судороги.

    Если лимфостаз переходит на последнюю стадию, которая считается тяжелой, наблюдаются уже необратимые изменения в лимфатической системе. Можно наблюдать фиброзно-кистозные образования и слоновость. Эти изменения приводят к тому, что меняются контуры руки и нарушается ее функционирование.

    Самым страшным является серьезное осложнение этого периода – сепсис, который может привести к гибели человека.

    Терапия данного заболевания включает два этапа:

  5. Амбулаторное лечение. Назначает врач-лимфолог. На этом этапе лечение лимфостаза руки после мастэктомии сводится к следующим процедурам:
  • Ношение специального компрессионного трикотажа.
  • Массаж руки.
  • Магнитная терапия.
  • Медикаментозное лечение.
  • Лазерная терапия.
  • Соблюдение определенного режима питания.
  • Лечебная физкультура.
  • 2. Лечение хирургическим способом, если лимфостаз руки при раке молочной железы не удалось победить консервативными методами. Показана операция также в тех случаях, когда заболевание быстро прогрессирует.

    Лечебная физкультура при лимфостазе

    Эффективным будет не только массаж при лимфостазе руки, но и комплекс физических упражнений, который вам порекомендует врач. Все комплексы направлены на то, чтобы улучшить отток лимфы. Начинать занятия можно с 7-10 дня после операции.

    После удаления груди женщина чувствует некоторую скованность в руке и плечевом поясе, от этого она начинает сутулиться, прижимать руку к телу. Это приводит к дополнительным проблемам в виде головной боли, спазмов, которые нарушают движение лимфатической жидкости.

    Массаж и лечебная физкультура помогут избежать таких последствий или избавиться от них, если таковые уже имеются. Эффект будет зависеть от времени, когда начинаются занятия — чем раньше, тем лучше.

    Выполнять предложенные упражнения можно сидя на кровати, расправив плечи. Каждое упражнение повторять от 4 до 10 раз. Не доводите себя до изнеможения, при появлении неприятных или болевых ощущений необходимо отдохнуть.

  1. Руки выпрямить и положить на колени ладоням вниз. Необходимо переворачивать кисти, только не напрягаясь при этом.
  2. Положение такое же, пальцы поочередно сжимать в кулак и разжимать.
  3. Руки надо согнуть в локтях, ладони при этом лежат на плечах. Медленно поднимать и опускать руки.
  4. Наклонитесь в ту сторону, где была сделана операция, опустите руку и совершайте ею небольшие движения взад-вперед.
  5. Надо поднять руку с прооперированной стороны вверх и удерживать ее в таком положении несколько секунд.
  6. Вдох — поднять руку перед собой, задержать дыхание и отвести руку в сторону. Выдох – опускаем руку.
  7. Совершать круговые движения в плечевом суставе.
  8. Соединить пальцы за спиной и выпрямить руки. Попытайтесь поднять руки в таком положении.
  9. Соединить руки за спиной в «замок» и прижать их тыльной стороной ладоней к пояснице.
  10. Выполняйте все упражнения медленно, не торопитесь. В этом случае важна не скорость выполнения, а регулярность.

    Лечащий врач вам обязательно порекомендует не только заниматься лечебной физкультурой, но и массировать руку с прооперированной стороны. Массаж можно делать самостоятельно, а можно попросить своих близких сделать его вам.

    Перед тем как женщину выпишут из больницы, врач обязательно проведет с ней беседу относительно режима дня, тех комплексов упражнений, которые необходимо делать, а также покажет и расскажет о технике проведения массажа.

    Вот несколько рекомендаций по проведению этой поцедуры при лимфостазе:

  11. Необходимо поднять вверх отечную руку и упереться в вертикальную поверхность, а второй при этом совершать поглаживающие движения от пальцев к плечу и от локтя к плечу. Можно при этом использовать специальные мази или кремы.
  12. Массажные движения необходимо проделывать со всех сторон. Они должны быть мягкими, спокойными и неторопливыми. Во время данной процедуры вы не должны ощущать боль и дискомфорт.
  13. Продолжительность одного сеанса массажа — несколько минут. В зависимости от стадии заболевания его можно проводить несколько раз в день.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: