Как снять боли при смещении дисков в шейном отделе позвоночника?

Родоначальником мануальной терапии считается древний историк и ученый Гиппократ. Он первым использовал особые приемы – растягивания, выпрямление позвонков, простукивания, чтобы избавлять людей от болей в спине и суставах. Попутно во время его терапии излечивались болезни дыхательной, выделительной и нервной системы.Мануальная терапия позвоночника

Такой способ лечения вначале не имел популярность у древних медиков, но с годами помог тысячам больных обрести прежнее здоровье и активность. В последние годы мануальная терапия является популярной методикой оздоровления и укрепления мышц, а также опорно-двигательного аппарата.

Содержание

Причины возникновения шейного остеохондроза

Остеохондроз является одной из немногих болезней, которые характерны лишь для человека. У других животных эта болезнь не встречается. Причиной этому является такая отличительная особенность человека, как прямохождение. Вертикальное расположение позвоночного столба приводит к тому, что позвонки давят друг на друга и костно-хрящевая ткань позвоночника постепенно деградирует и деформируется.

Позвоночник человека начинается с шейного отдела. Всего в этом отделе семь позвонков – с первого по седьмой. Позвонки отделяются друг от друга межпозвоночными дисками. Шейный отдел позвоночника является особо уязвимой его частью, что связано, в первую очередь, с повышенной подвижностью позвонков в этой области. В шейном отделе болезнь отражается, прежде всего, на дисках, которые являются слабым местом в структуре позвоночника.

Распространенности шейного остеохондроза способствуют также такие факторы, как небольшой размер позвонков и относительная слабость мышц шеи. Также на развитие шейного остеохондроза большое влияние оказывает недостаточность кровоснабжения хрящевой ткани.

Таким образом, развитие заболевания является сложным и длительным процессом и не имеет одной-единственной причины. Хотя установлена связь между сидячей работой человека и наличием у него шейного остеохондроза, тем не менее, болезнь нередко встречается и у тренированных людей, особенно спортсменов – из-за повышенной нагрузки на шейный отдел позвоночника при поднятии тяжестей.

У пожилых людей, как правило, деградация позвоночных структур – это неизбежный процесс, связанный со старением организма и ослаблением его защитных сил. Однако чаще всего встречается патологический тип шейного остеохондроза, при котором главную роль играют внешние или внутренние негативные факторы.

Факторы, способствующие развитию остеохондроза шеи:

  • Нарушение осанки
  • Искривление позвоночника
  • Травмы спины
  • Избыточный вес
  • Тяжелая физическая работа
  • Сидячая работа
  • Малоподвижный образ жизни
  • Нарушение обменных процессов
  • Частые переохлаждения
  • Неудобная поза во время сна
  • Стрессы, переутомление
  • Наследственные факторы
  • Инфекционные заболевания
  • Индивидуальные особенности строения тела, например, слишком длинная или слишком короткая шея

Степени развития шейного остеохондроза

Болезнь имеет четыре стадии. Не всегда бывает просто определить стадию заболевания по анализу симптомов, так как иногда степень деградации костно-хрящевой ткани может не соответствовать симптомам, наблюдаемым у больного.

Лечение гепатита СЛечение гепатита С

Первая степень

Начинаются деструктивные процессы в костно-хрящевой ткани позвонков. Как правило, на этой стадии остеохондроза шейного отдела симптомы слабо выражены. Больные или вообще не замечают их или не связывают с заболеваниями позвоночника, а приписывают стрессам и переутомлению.

Вторая степень

Начинается уменьшение высоты диска, на его поверхности появляются трещины. Симптомы шейного остеохондроза на этой стадии проявляются в постоянных болях, слабости, онемении отдельных участков лица.

Третья степень

Образуются грыжи дисков, повреждаются шейные сосуды и мышцы. У больного появляются головокружения, боли в затылочной части головы.

Четвертая степень

Появляются остеофиты – разрастания костной ткани, защищающие позвонки от нагрузки, что приводит к ущемлению нервов. Это приводит к скованности движений и повреждению соседних суставов.

Шейный остеохондроз: симптомы

Основные симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника:

  • Боли в шее и плечах
  • Слабость мышц
  • Повышенное потоотделение
  • Онемение рук
  • Нарушение координации
  • Головокружения
  • Ухудшение зрения и слуха
  • Повышение артериального давления
  • Головные боли

Эти типичные для остеохондроза шейного отдела позвоночника симптомы могут присутствовать на всех стадиях болезни. В большинстве случае наблюдается лишь несколько симптомов из списка, а остальные могут отсутствовать Человек, впервые столкнувшийся с подобными признаками болезни, далеко не всегда подозревает у себя шейный остеохондроз. Поэтому он может обращаться к различным врачам – терапевтам, кардиологам, невропатологам, хирургам. И правильный диагноз в результате может быть поставлен со значительным опозданием.

Синдромы

При шейном остеохондрозе встречается несколько синдромов, то есть, типичных состояний, имеющих комплекс характерных признаков. Они проявляются в зависимости от того, какие нервы и артерии затрагиваются в результате болезни:

  • синдром позвоночной артерии
  • кардиальный синдром
  • гипертензивный синдром
  • корешковый синдром
  • синдром шейной мигрени

Синдром позвоночной артерии – одно из самых неприятных и опасных осложнений при шейном остеохондрозе. Он обусловлен тем, что снижается кровоток по артерии, проходящей вдоль позвоночника и питающей головной мозг. Синдром проявляется в таких симптомах, как системное или периодическое головокружение, ослабление слуха и зрения. В некоторых случаях могут случаться обмороки. Нередко наблюдается разновидность синдрома, заключающая в том, что в нормальном состоянии кровоток в артерии нормальный, однако при повороте головы в ту или иную сторону он может резко падать.

Кардиальный синдром развивается при сдавливании корешков нервов, осуществляющих иннервацию диафрагмы или грудной мышцы. В результате у больного могут наблюдаться боли, напоминающие кардиалгию, хотя непосредственного воздействия на сердце при этом не происходит. Однако для синдрома могут быть характерны такие явления, как тахикардия, гипотензия и аритмия.

Гипертензионный синдром также относится к числу наиболее опасных осложнений. В отличие от синдрома позвоночной артерии, он вызван сдавливанием не артерий, а вен, что затрудняет отток крови от головы. Синдром приводит к увеличению внутричерепного давления, что может проявляться в таких симптомах, как тошнота, рвота, головная боль.

Синдром шейной мигрени имеет мало общего по своей этиологии с классической мигренью. Он проявляется в сильнейших болях в затылочной части головы. Боли носят приступообразный характер, длятся до десяти часов и сопровождаются рвотой.

Корешковый синдром – самый распространенный синдром при остеохондрозе шейного отдела. Вызывается сдавливанием отдельных корешков нервов в шейных позвонках. Он может выражаться в болях в области шеи, затылка, лопаток, плеч, в онемении и ослаблении тонуса отдельных участков рук (вплоть до невозможности выполнять какие-то манипуляции) и шеи.

Очень часто могут наблюдаться сразу несколько синдромов или же отдельные симптомы, характерные для разных синдромов.

Как видно, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника проявления болезни многогранны и далеко не всегда больной способен правильно распознать по ним причину их возникновения. Если вы сталкиваетесь с похожими симптомами, то это повод для обращения к врачу.

Диагностика

Эндометриоз: лечение и профилактикаЭндометриоз: лечение и профилактика

Для установки диагноза рекомендуется обратиться к терапевту. Он даст направление к специалистам – ортопеду, вертебрологу, неврологу.

Для диагностики применяются следующие виды исследований:

  • Рентгенография
  • Компьютерная томография
  • Магнитная томография
  • Ультразвуковое сканирование сосудов шеи

Рентген позволяет определить смещение позвонков, наличие разрастаний – остеофитов и солевых отложений, уплотнений дисков. Компьютерная томография заключается в создании серии рентгеновских снимков, дающих объемное представление об органе, в данном случае – о шейном отделе позвоночника. Она позволяет детализировать степень патологического процесса – характер сдавливания нервов, структура остеофитов, высоту дисков, и т.д. Магниторезонансная томография, основанная на физическом эффекте ядерного магнитного резонанса, дает еще более подробную структурную картину позвоночника. УЗИ сосудов шеи помогает выявить изменения кровотока в магистральных сосудах шеи, вызванные заболеванием.

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях

Как лечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях и лечится ли он вообще? Для борьбы с болезнью медицина разработала немало методов. Некоторые способы лечения можно применять и дома. Но этот процесс длительный и полное излечение маловероятно, особенно в пожилом возрасте. Однако замедлить и остановить разрушительные процессы в позвоночнике возможно на любой стадии болезни.

На начальных стадиях заболевания методы, как правило, консервативные. Для лечения шейного остеохондроза используются несколько способов:

  • Лекарственные препараты
  • Лечебная физкультура
  • Физиотерапия
  • Массаж
  • Специальные средства для фиксации позвоночника

Если же болезнь перешла в последнюю стадию, и происходит серьезное разрушение костно-хрящевой структуры позвоночника, то для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника может применяться и оперативное вмешательство.

Препараты

Применяются следующие виды препаратов:

  • Хондропротекторы
  • Витамины
  • Анальгетики
  • Противовоспалительные средства
  • Спазмолитики

При остром болевом синдроме, связанным с остеохондрозом, первоочередной задачей является его устранение. Как правило, применяются пероральные препараты, такие, как Анальгин или Баралгин, однако при их неэффективности в тяжелых случаях используется новокаиновая блокада.

При мышечных спазмах применяются спазмолитики. Наибольшую эффективность при остеохондрозе демонстрирует Мидокалм, хотя возможно и применение других миорелаксантов. В качестве противовоспалительных и болеутоляющих средств можно использовать мази, содержащие нестероидные препараты – Диклофенак, Ибупрофен, Напроксен, Бутадион или их аналоги.

При наличии синдромов, связанных с нарушением кровообращения и кровоснабжения головного мозга – гипертензивном и синдроме позвоночной артерии, принимаются препараты, снимающие нежелательные эффекты этих синдромов – средства, понижающие давление и ноотропные средства.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура – самый простой и доступный вид лечения шейного остеохондроза и, в то же время, достаточно эффективный. Лечение физкультурой можно проводить и в домашних условиях. При остеохондрозе интенсивность занятий не играет решающей роли, необходима лишь их регулярность. В первую очередь, физкультура предназначена для укрепления мышц шеи, которые восполняют недостаточную функциональность позвоночника и помогают ему поддерживать ослабленные позвонки.

Для укрепления мышц шеи рекомендуются ежедневные занятия. Они могут быть как совсем простыми, состоящими из поворотов и наклонов головы в разные стороны, так и более сложными, включающими помощь шейным мышцам со стороны рук. Их можно выполнять и дома, и на работе. Например, если работа является сидячей, то полезно делать подобные упражнения после часа сидения за столом или монитором. Однако выполнять их можно лишь вне периода обострения заболевания и при отсутствии болевого синдрома. В противном случае они способны лишь ухудшить состояние.

Не менее эффективно и укрепление мышц плечевого пояса, например, при помощи регулярных занятий с легкими гантелями. Однако подъем тяжестей (гирь, штанги) противопоказан. Полезны также регулярные занятия плаванием, разгружающие позвоночник.

Физиотерапия

Физиотерапия – способ лечения, использующий для воздействия на организм некоторые физические поля и излучения. Положительным свойством физиотерапии является то, что она имеет минимальное количество противопоказаний.

Для лечения остеохондроза применяются следующие методы физиотерапии:

  • Ультразвуковое воздействие
  • Лазеротерапия
  • Воздействие магнитного поля
  • Воздействие электрического тока (электрофорез)

Магнитное поле положительно влияет на поврежденные ткани организма и обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Ультразвук улучшает обменные процессы в тканях, снимает отеки. То же можно сказать и о лазеротерапии. Электрофорез чаще всего используется в связке с лекарственными препаратами, поскольку применение электрического тока ускоряет их усвоение организмом.

Массаж

Массаж снижает повышенный тонус мышц, вызывающий спазм, и уменьшает приток лимфы, вызывающий отеки. Процедура способствует улучшению кровообращения в пораженной области, что останавливает процесс разрушения межпозвонковых дисков.

Другие методы лечения

Что делать при шейном остеохондрозе, если классические методы лечения в домашних условиях не помогают? Для снижения нагрузки на шейный отдел применяется специальное приспособление – воротник Шанца, который фиксирует шею в постоянном нормальном положении. Его рекомендуется одевать во время обострений при болевом синдроме или при длительной сидячей работе.

Для того, чтобы избежать обострений, следует также организовать место для сна. Подушка не должна вызывать искривления шеи, а матрас должен быть жестким и ровным. В некоторых случаях могут помочь специальные приспособления для сна – ортопедические матрас и подушка.

Причины заболевания

Патология такого характера может возникнуть в любом возрасте. Виной всему:

  • травмы спины (различные удары, падения, переломы, излишняя физическая активность);
  • заболевания позвоночника – остеохондроз, спондилез и другие;
  • врожденная несостоятельность костной ткани;
  • возрастные процессы.

‘);(function(w,d,n,s,t){w[n]=w[n]||[];w[n].push(function(){Ya.Direct.insertInto(270733,»yandex_ad_test»,{stat_id:10001,ad_format:»direct»,font_size:1,font_family:»tahoma»,type:»adaptive»,limit:1,title_font_size:1,links_underline:true,site_bg_color:»000000″,bg_color:»000000″,title_color:»FFFFFF»,url_color:»FFFFFF»,text_color:»FFFFFF»,hover_color:»FFFFFF»,favicon:true,no_sitelinks:true});});t=d.getElementsByTagName(«script»)[0];s=d.createElement(«script»);s.src=»https://mypozvonok.ru//an.yandex.ru/system/context.js»;s.type=»text/javascript»;s.async=true;t.parentNode.insertBefore(s,t);})(window,document,»yandex_context_callbacks»);}

Стадии спондилолистеза

В зависимости от степени перемещения межпозвоночных дисков и выраженности клинических проявлений выделяют 4 стадии болезни:

  1. Первая стадия – начальная. Смещение незначительное (менее 25%), причиняет болезненные ощущения только во время резких движений. Выявляется на рентген исследовании.
  2. Вторая стадия – сдвиг позвонка составляет от 25 до 50%, болезненность становится более выраженной, частой и продолжительной. Она появляется при физических нагрузках, занятиях физической культурой.
  3. Третья стадия – сдвигание позвонка от 50 до 75% влечет собой сильнейшую боль, движения осуществляются не в полном объеме. Возникают нарушения в работе мочеполовой системы и кишечного тракта по причине того, что диски между позвонков стираются и позвоночник оседает. Также возможно защемление нервных окончаний.
  4. Четвертая стадия – смещение более 75% вызывает дегенеративные изменения в позвоночнике. Боль в поясничном отделе приобретает хронический характер и существенно сказывается на качестве жизни. Произошедшие необратимые процессы в суставах не дают возможности полноценного их функционирования.

Существует спондилоптоз с полным вывихом позвонка, при котором он выпадает в полость малого таза. Это конечная 5 стадия, по достижению которой человек становится инвалидом.

Лечебный этап

Успешность лечения спондилолистеза зависит во многом от того, по какой причине болезнь возникла. Существует два способа решения проблемы:

  • консервативное лечение;
  • хирургический способ.

Если говорить про лечение смещения позвонков поясничного отдела в домашних условиях, то оно возможно лишь на начальных проявлениях недуга. При первой и второй стадии консервативный метод для достижения наилучшего результата должен иметь комплексный подход и включать в себя:

  • медикаментозную терапию;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • рефлексотерапию;
  • массаж;
  • лечебную физкультуру.

Лекарственные средства

Медикаменты для снятия болевого синдрома и воспаления, расслабляющие мышцы и снимающие их спазм. Эффективно действуют:

  • спазмолитики;
  • противовоспалительные средства (НПВС);
  • миорелаксанты;
  • гормональные препараты. Кортизон — с его помощью можно сделать блокаду для устранения болевых симптомов;
  • хондропротекторы – запускают процесс восстановления тканей хряща.

Лекарства будут воздействовать как местно (локализовано), так и в общем (генерализовано). Доступны различные формы лекарств: таблетки, инъекции, мази.

Физиотерапия

Подразумевает следующие виды процедур: водо- и грязелечение, электрофорез, ванны с солью и радоном, парафинотерапия. Эти мероприятия, как по отдельности, так и в комплексе, принесут хороший результат. Врач выберет наиболее подходящий вид процедур.

Рефлексотерапия

Отличный результат в совокупности с приемом лекарственных средств принесут иглоукалывание и мануальные процедуры. Общее укрепление организма и воздействие именно на пораженный участок.

Стоит только провести сеанс массажа, и от такого удовольствия больше не откажешься. Дипломированный массажист владеет техникой, которая расслабляет мышцы и восстанавливает их работу, улучшая кровообращение. Массаж на начальных стадиях спондилолистеза принесет несомненную пользу и поможет исправить осанку. Стоит помнить, что противопоказанием для проведения массажа является обострение болевого синдрома.

Режим двигательной активности

Двигательный режим подразумевает ограничение следующих действий:

  • ходьбу;
  • повороты и наклоны;
  • подъем тяжестей.

Физкультура

Лечебная физическая культура (лфк) вызывает улучшение кровообращения, профилактику застойных явлений. Доктора при смещении позвонков поясничного отдела советуют выполнять простые комплексы упражнений регулярно и без фанатизма.

Требования к лфк

Врачи настоятельно рекомендуют:

  1. Для выполнения упражнения принять вертикальное положение.
  2. Занятие должно длиться приблизительно одинаковое время и проходить ежедневно.
  3. Если какое-то движение причиняет болезненные ощущения, то лучше всего не делать его. Боль может обозначать еще большее смещение. Так можно усугубить ситуацию.

Лфк назначают на последнем этапе лечения. К этому времени спазм в мышцах снят, а болевой синдром купирован. Гимнастику можно выполнять в домашних условиях, периодически наблюдать за состоянием пациента должен врач вертебро-невролог.

Упражнения

Комплекс упражнений необходимо подбирать в каждом случае индивидуально в тандеме с врачом. В таком случае, правильно выбранные упражнения принесут пользу и не вызовут никакого дискомфорта! Общее направление гимнастических упражнений при смещении позвонков поясничного отдела: растяжкая и тренировка мышц спины и живота. Таким образом, образуется «корсет», он поддерживает позвоночник.

Также необходимым условием лечения в простых домашних условиях является ношение корсета или высокого пояса. Такая простая вещь облегчит нагрузку на суставы позвоночника и мышцы, тем самым снимет напряжение и избавит от болей.

Целью консервативного подхода к лечению смещения дисков позвоночника поясничного отдела в домашних условиях становится укрепление мышц, избавление от симптомов. Мышцы и окружающие ткани должны представлять собой корсет для позвоночника, их именно для этого рекомендуют укреплять упражнениями. См. также: смещение пятого позвонка поясничного отдела.

Хирургический метод целесообразно применять при 3-й и 4-й стадии спондилолистеза, когда консервативный метод не принес никаких результатов. Либо абсолютным показанием к оперативному вмешательству является врожденная патология. Во время операции сместившиеся позвонки фиксируют при помощи пластин из металла. Операции проводятся успешно и результаты хирургического метода хорошие.

Народные средства

Настои из березовых листьев, ванны с высушенными листьями мяты, компрессы с соком черной редьки, мази из меда и горчицы – все эти средства, как и медикаментозная терапия, являются методами избавления от болей и мышечного спазма. Поэтому лечением не являются.

Для того чтобы избежать операционного стола и мучительных болей при третьей и четвертой стадиях спондилолистеза, очень важно обратиться за помощью своевременно и четко следовать всем рекомендациям лечащего врача. Никаких самостоятельных решений, касающихся выбора терапии. Все должен назначить доктор! Заболевание легче предупреждать, чем заниматься потом его лечением!

Смотрите также:

Болит спина в пояснице

Лечение смещения позвонков поясничного отдела

Боли в спине

Симптомы смещения позвонков в пояснице

Пример грыжи в пояснично-крестцовом отделе фото

Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела в домашних условиях

Использование народных средств

Народные средства от смещения позвонков поясничного отдела

Что представляет собой мануальная терапия

Многие путают понятия, массажные процедуры и мануальная терапия (вертебрология). Это совсем разные отрасли. В первом случае человеку массажируют лишь мышечные волокна. Во время процедуры мануальной терапии происходит воздействие на костную систему. Процедура позволяет тонизировать ткани, улучшить кровообращение, излечить многие болезни позвоночного столба.Мануальная терапия позвоночника мужчине

Особая терапия помогает многим людям вылечить болезни суставов гораздо быстрее, чем медикаментозная или аппаратная терапия. Она подходит людям разных возрастов, позволяет избавиться, как от застарелой межпозвоночной грыжи, так и от простой мигрени.

Вам может быть интересно: Гимнастика для шеи доктора Шишонина

Комбинации техник дают возможность получить стойкий положительный результат за короткий срок и без серьезных осложнений. Во время сеансов специалист устраняет деформацию позвонков и костей, нарушения осанки, другие ортопедические недостатки.

Кому показана мануальная терапияМануальная терапия позвоночника девушке

С помощью данной лечебно-профилактической методики удается избавиться от следующих проблем:

  • ухудшения памяти;
  • остеохондроза;
  • радикулита;
  • головных болей;
  • шума в ушах;
  • болей в колене или локте;
  • спазмах в области поясницы, таза, шеи;
  • прострелов в ноги;
  • защемление межреберных нервов;
  • скованности движений.

Вертебрология убирает онемение рук и ног, снимает отечность конечностей, улучшает лимфоток. Убирает провалы в памяти, болезненность копчика, многие дисфункции суставной и позвоночной деятельности. Она используется в комплексной терапии воспалительных процессов, искривления ступней, псевдостенокардии, артрита, сколиоза и артроза.

Основные приемы мануальной терапии

Существует огромное множество разных методик и техник проведения мануальной терапии.Мануальная терапия мужчине в полотенце

Самые основные из них:

  1. Позиционная мобилизация – универсальный способ воздействия на опорно-двигательный аппарат. Он объединяет в себе несколько элементов. Делается в небыстром темпе. Врач удерживает сустав в определенном положении на пару минут. Одновременно влияет на мышечные ткани. В итоге суставам возвращается утерянная подвижность, проходят мышечные спазмы.
  2. Ритмичная мобилизация – легкий и безопасный метод мануальной терапии. Терапевт работает с позвоночником и блокирует болезненность, снимает напряжение, максимально растягивает больные суставы. Плавно аккуратно раскачивает сочленения в разные стороны. Это помогает корректировать проблемы поясницы, грудного, крестцового и шейного отдела хребта.
  3. Толчковая мобилизация – один из видов массажа. Резкие однократные толчки, которые направляются против ограничения движения сустава. Делают их во время релаксации пациента, на выдохе.
  4. ПИР или постизометрическая релаксация  в первую очередь призвана устранить болевой симптом. Делается это с помощью растяжения и максимального сокращения мышечных тканей, которые окружают позвоночный столб. Врач делает все манипуляции с особой осторожностью, так как может спровоцировать обострение болезни или резкий мышечный спазм. Данный прием подходит для терапии всех позвоночных отделов.

Каждая методика мануальной терапии имеет главную цель – устранить проблемы с позвоночником и костями и восстановить их естественные функции. Убрать зажатие кровеносных сосудов, нервных окончаний, функциональные блоки, купировать смещение позвонков, болезненность.

Мануальная терапия для лечения ДЦП

Во время вынашивания ребенка или сложных родов у детей поражаются определенные зоны головного мозга. В итоге возникают нарушения опорно-двигательной системы и нервов. Больные ДЦП нередко испытывают суставные боли, в спине, пояснице, шее. Постепенно дегенеративные процессы нарастают.Мануальная терапия позвоночника мальчику

Страдает речь, зрение, психика, если ничего не делать. С помощью мануального воздействия удается остановить патологические реакции, убрать неприятные ощущения и спастику. Мастер оказывает воздействие на внутренние органы, мышцы, суставные сочленения, кости черепной коробки. Определенные массирующие движения и растяжки помогают восстановить нервную проводимость, улучшить кровообращение и тонус.

Вертебрология при застарелом остеохондрозе

Заболевание характеризуется дегенеративными изменениями в хрящах и позвонках. Со временем они вызывают сильные боли, снять которые помогает мануальный терапевт. Он предотвращает возникновение грыж, смещений, нарастания солевых отложений. Вначале врач разогревает все мышцы. Затем проводит массажные манипуляции.остеохондроз у девушки

Выполняет растяжение мышц, зажимы и толчки. Форсированными движениями восстанавливает подвижность костных структур. Во время процедуры могут возникать болевые ощущения. Необходимо максимально расслабиться во время воздействия мастера, чтобы их не было. После одевается поддерживающий воротник или корсет, чтобы зафиксировать все положительные изменения.

Лечение сколиоза мануальным терапевтом

При серьезном смещении позвонков возникают сильные боли. Их лечить необходимо не только медикаментозно или оперативно. Услуги мануального терапевта необходимы, если человек со сколиозом ведет малоподвижный образ жизни, имеет разную длину нижних конечностей, при нагрузках испытывает боли, имеет неправильную осанку.Лечение сколиоза мануальным терапевтом

Терапевт с помощью особых методов вправляет позвонки. Убирает зажимы мышц, функциональны блоки. При этом нельзя трясти и резко двигать тело пациента.

Мануальные процедуры при переломах

Нередко люди получают серьезные травмы, приводящие к переломам костей и разрывам связок. Страдают все системы опорно-двигательного аппарата, нервные волокна и даже спинной мозг, крупные сосуды. При смещении и появлении осколков необходима хирургическая операция. Классическая терапия перелома включает прием лекарств, фиксацию поврежденной зоны, обезболивание.макет позвоночника в руках врача

Перед оперативным вмешательством несколько дней человек лежит на вытяжке. Потом убирают все осколки и фиксируют позвоночник в правильном положении. В период заживления необходим постельный режим. На этом этапе любые манипуляции мануального характера запрещены.

При несложных переломах во время реабилитации разрешена легкая мануальная терапия. Она помогает снять мышечные спазмы, убирает боль, восстанавливает проводимость нервных волокон.

Мануальная терапия при грыже шейного отдела

Нередко при чихании и кашле возникают болевые ощущения в шее. Люди жалуются на головокружение, покалывание и онемение в верхних конечностях, ослабление памяти. Это могут быть симптомы того, что появилась межпозвоночная грыжа в шее.Мануальная терапия при грыже шейного отдела позвоночника

Образование больших размеров может ослаблять дыхание и полностью перекрыть спинномозговой канал. С помощью мануального терапевта в такой ситуации удается значительно облегчить состояние. Квалифицированный мастер начинает массировать зону, использует вытягивание, декомпрессию. В итоге грыжа вправляется, а хрящевой диск встает на место.

Читайте также Норбеков: суставная гимнастика

Грыжа поясничного отдела

При травмах и возрастных изменениях, сильных физических перегрузках образуется грыжа в пояснице. Диск деформируется, давит на спинной мозг, соседние сосуды и нервы. Возникает сильная боль, приковывающая человека к постели, перестает нормально вырабатываться спинномозговая жидкость.Грыжа поясничного отдела позвоночника

Мануальная терапия в такой ситуации помогает возвратить все на место. Врач сначала разогревает все мышцы в больной зоне, затем растягивает хребет, использует вертикальное вытяжение, постукивания, толчки. В итоге отлично корректируется положение хрящевых дисков, снимается перенапряжение со связок и мышц.

Противопоказания к проведению мануальной терапии

Нельзя проводить данную лечебную процедуру, если есть следующие заболевания и нарушения:

  • открытые раны;
  • нестабильность позвонков;
  • искривление позвоночника 3 степени;
  • инсульт;
  • сердечный приступ;
  • артериальная гипертензия;
  • острое воспаление суставов;
  • тромбы.

Главное при проведении лечения – выбрать профессионала. Неумелые действия только навредят, вызовут гипоксию мозга, нарушения кровообращения, смещение позвонков хребта, переломы позвонков и ребер, защемления и пережатие сосудов.

Польза от мануальной терапии

Отрасль медицины эффективна при многих патологиях опорно-двигательного аппарата.Мануальная терапия позвоночника блондинке

Опыт медиков подтверждает, что опытные мануальные терапевты помогают:

  1. скорректировать осанку;
  2. убрать мигрени и головные боли;
  3. избавиться от хронической усталости;
  4. улучшить работу внутренних систем;
  5. расслабить мышечный корсет;
  6. улучшить кровообращение;
  7. восстановить естественное положение позвонков.

Очень часто реабилитация после многих операций проходит гораздо быстрей, если человек применять мануальную терапию. Она заменяет обезболивающие и тонизирующие препараты.

Хорошие материалы в продолжение: Тайский массаж — это что такое?

Сколько стоит сеанс мануальной терапии

В крупных российских городах, за сеанс мануальной терапии у хорошего мастера придется заплатить  2000-3500 руб. Цена зависит от поставленных целей и опыта специалиста. Можно получить помощь и на дому. Стоимость одного вызова минимум 3000-4000 руб. Процедуру нужно повторять через день. В среднем для лечения потребуется 10-15 сеансов.

Вам обязательно понравится:

  • Спортивное питание для похудения женщин. Обзор и рейтинг жиросжигателей и добавокСпортивное питание для похудения женщин. Обзор и рейтинг жиросжигателей и добавок
  • Калланетика упражнения для похуденияКалланетика упражнения для похудения
  • Гормональная тибетская гимнастикаГормональная тибетская гимнастика
  • Кроссфит программа тренировки для начинающих в зале и в домашних условияхКроссфит программа тренировки для начинающих в зале и в домашних условиях
  • Скандинавская ходьба с палками польза и вредСкандинавская ходьба с палками польза и вред
  • Норбеков: суставная гимнастикаНорбеков: суставная гимнастика

Шейный остеохондроз симптомы и лечение в домашних условиях

Симптомы остеохондроза шейного отличаются от симптоматики других отделов. Сдавливание мозга (спинного) возникает чаще, чем в грудном, поясничном отделах, отсюда – нарушение функций более значительное.

Симптомы шейного остеохондроза – основные проявления:

— цефалгия – головные боли: умеренной интенсивности, острые либо тупые, сверлящие, тянущие, давящие, обычно приступообразные (от пары часов до 4-х суток), пульсирующие либо постоянные; боли чаще односторонние, начинаются в шейно-затылочном районе распространяясь на лоб и висок; сопровождаются непереносимостью света, пеленой в глазах, особой чувствительностью к шумам, звукам вообще, болезненной чувствительностью кожи головы.

— головокружение, особенно при рывках и поворотах головы, пелена, шаткость походки, тошнота, даже обмороки;

— боли в руках, обычно сопровождаются при остеохондрозе их онемением, покалыванием; свербение, «электрический ток» вдоль рук и вдоль ног при движениях шеи;

— кардиопатия: боли в груди, что очень подобно давящей боли при стенокардии: таким же образом распространяется к лопатке, в предплечье; но – приступы «сердечной» болезни – около 5 минут, при остеохондрозе – часы, даже сутки;

— прострелы – сильнейшая боль вдруг распространяется до самых пальцев;

— онемение лица или языка;

— межрёберные невралгии;

— проблемы с позвоночником – ухудшение подвижности столба;

— боли в шее, затылке, руке, плече, слабость мышц рук, тугоподвижность головы, хруст в шее при наклонах либо поворотах;

— жжение, боль меж лопаток;

— повышенная усталость, слабость;

— возможно ухудшение зрения, пелена, двоение перед глазами;

— возможно ухудшение слуха, шум либо звон в голове, в ушах;

— мигрень 

Шейный остеохондроз профилактика и лечение

osteohoindroz3И так, для начала профилактика остеохондроза:

— периодически делать массаж спины и шеи

— активная здоровая жизнь;

— правильное питание- умеренно-калорийная диета,

— не поднимать большие тяжести,

— прямая осанка, правильная поза сидя;

— удобная постель, рекомендуются ортопедические матрас и подушка;

— обязательная спец. гимнастика от остеохондроза утром и вечером и длительная два раза в неделю.

— водителям под поясницу – валик, специальная подушка; у автомобильного кресла – обязательно подголовник (чтоб избежать травм при рывках);

— занятия спортом, но упражнения нужно выбрать осторожно, особенно при возникших изменениях позвоночника;

— после тяжелого труда важно позвоночнику дать разгрузку: полежать на спине, на ровном ложе, под голени – высокий валик.

— старайтесь меньше нервничать, спокойней и мягче относитесь к себе, к жизни и к людям. Повышенная тревожность, стрессы, какие-то навязчивые состояния(ОКР) и хроническое внутреннее напряжение, одна из основных причин остеохондроза и вегетососудистой дистонии, о причинах и лечении которой, подробно написал Андрей (админ сайта);

Как дополнительные методы лечения шейного остеохондроза в некоторых случаях могут требовать индивидуального подхода:

  • нейропротекторы улучшают в тканях мозга обмен веществ, снимая тем самым боль; при бесконтрольном употреблении могут оказывать усугубляющее действие;
  • витамины группы B (В6, В12); (для мозга)
  • «наружные» препараты: крема, мази, гели, содержащие НПВС, стимуляторы регенерации тканей, вещества местно-раздражающие;
  • лечебный противовоспалительный обезболивающий НАНОПЛАСТ форте (пластырь);
  • иглорефлексотерапия,
  • лечебная физкультура,
  • гирудотерапия (пиявками),
  • мануальная терапия,
  • физиотерапия: электрофорез – местное повышение температуры, улучшение кровообращения, что снимает мышечный спазм, боль; магнитотерапия – противовоспалительное, противоотёчное, болеутоляющее действие;
  • любые тепловые (сухое тепло) процедуры;
  • Внимание! Осторожно! инъекции Ботокс. Ботулоксин – сильный яд, индивидуальная реакция организма непредсказуема.

Шейный остеохондроз — врача специалист

Остеохондроз шейного отдела позвоночника непростое заболевание и требует поэтапного, системного лечения. Тем не менее, с этим совершенно реально справиться в домашних условиях.

И в данной статье, мы с Андреем хотим познакомить вас с Александрой Бониной, врачом лечебной медицины, которая в свое время сама страдала от остеохондроза и самостоятельно справилось с этой проблемой. В своих видео-лекциях она подробно рассказывает и показывает, как правильно выполнять наиболее эффективные упражнения при остеохондрозе и, без лишних усилий, в домашних условиях устранить эту проблему.

И если вы испытываете серьезные недомогания связанные с позвоночным, грудным, шейным остеохондрозом или защемлением седалищного нерва, жмите на картинку ниже, подписывайтесь и получайте пошаговый план действий в видео-уроках на почту.

лечим шейный остеохондроз гимнастика

Автор Евгения Букотина

P.S. Рада буду Вашим отзывам и комментариям. Если статья была для Вас полезна поделитесь с друзьями, кнопки внизу. Спасибо!.

Практическая психология. Новые материалы на Вашу почту

 Предоставлено SendPulse

Другие статьи на тему здоровья:

  • Хроническая усталость лечение
  • Позвоночный и грудной остеохондроз
  • Невротический характер и невроз, что делать

Может ли тошнить при остеохондрозе

При остеохондрозе шейного отдела нередко отмечают неприятную тошноту и головокружение. Страдающие заболеванием не понимают причину неприятной симптоматики. Потому не обращают должного внимания. Сидячая работа вынуждает человека находиться в одном положении долгое время. Боли шейного отдела, сопутствующие симптомы – обычное явление для работника офиса.

Причина тошноты при остеохондрозе — структура данного позвоночника. В отличие от грудного, поясничного отделов, позвонки шейного имеют ряд особенностей. Шея берет нагрузку, при которой возможны смещения позвонков. В шейном участке находится целая сеть нервных соединений, кровеносных сосудов. Малейшее смещение позвонка может передавить сосуд, последствием чего будет шум в ушах, головокружение, тошнота.

Смещение позвонка в шейном отделеСмещение позвонка в шейном отделе

Вопросом о возможных неприятных симптомах задаются больные при хондрозе шеи, при поясничном, при грудном. Однозначного ответа нет, медики считают, что перечисленных симптомов быть не должно. В отдельных случаях причиной головокружения, тошноты, становится другое заболевание.

Симптоматика

Иногда при шейном остеохондрозе симптоматика отсутствует. Первым главным признаком заболевания шеи является головная боль. Интенсивность и расположение очага боли зависит от тяжести недуга. Она бывает стреляющей, острой, ноющей. Локализуется в области лба, затылка. Усиливаются болезненные ощущения вечером.

Общие проявления заболевания имеют резкий характер. Болит шея и неприятные ощущения передаются в челюсть, горло, грудь. Покров тела становится сильно чувствительным – легкие прикосновения вызывают раздражение, боль. В исключительных случаях кожа бывает красная, воспаленная.

Кружится голова по причине передавливания кровеносных сосудов, питающих центральную нервную систему. Происходит при резком подъёме, повороте головы. Одолевают головные боли, повышается температура.

Отсутствие нормального зрения, при котором перед глазами происходит мелькание мушек, шумит в ушах, возможна слабость, потеря сознания, тошнота, рвота – это может происходить при остеохондрозе. Когда человека тошнит, рвет, но после рвоты симптоматика не прекращается, стоит обратиться за консультацией врача.

Тошнота может вызывать неприятные ощущения в желудке. Перечисленные симптомы проявляются при ВСД. Кружится голова, тошнит, болит желудок, понос, слабость характерны для отравления. Симптом слабости, бессилия, тянущая боль в шее, головная боль могут быть признаками других нарушений позвоночника.

При остеохондрозе в пояснице ноет, тянет, ломит спина. Грудной остеохондроз проявляется болью в груди, грудинном отделе позвоночника.

Возможные причины, повлиявшие на формирование шейного, грудного, поясничного остеохондроза:

  • Недостача витаминов в организме.
  • Сидячая работа.
  • Изменения в связи с возрастом.
  • Травмы позвоночника.

Отсутствие должного количества витаминов приводит к деформациям столба. Происходит разрушение дисков позвоночника, костной ткани, развивается грыжа. Разрушение позвонков приводит к пережатию кровотока сосудов в спине, идущих в голову, приводя к кислородному голоданию. Ухудшенное кровообращение в головном мозге приводит к неприятным симптомам.

Грыжа позвоночника в шееГрыжа позвоночника в шее

Заболевание, связанное с остеохондрозом, может возникать у мужчин, женщин. Слабый пол чаще страдает. У сильного пола чаще происходят осложнения, приводящие к инвалидности.

Причины возникновения

Причины появления грыжи схожи с причинами появления остеохондроза. Основными факторами являются:

  • Физические нагрузки. Тут подразумеваются резкие, неправильные движения при поднятии и переносе тяжелого груза. Большая нагрузка идет на межпозвоночные диски, которые со временем не выдерживают. Такой же эффект дает длительная работа в неудобной позе. В таких условиях позвоночный столб неестественно изгибается, и повышается риск защемления нерва или сдвига диска.
  • Малоактивный образ жизни. Так как хрящи в позвоночники получают питательные вещества через капилляры, необходимо создавать перепады давления внутри организма. Это поспособствует лучшей циркуляции крови. Чтобы лучше разогнать кровь по телу, нужно больше двигаться.
  • Травмы спины. При внешнем воздействии позвоночный столб может не выдержать нагрузки и выдавить грыжу. В таких случаях грыжа появляется мгновенно и сопровождается резкой болью.
  • Искривление позвоночника. При сколиозе нагрузка распределяется неравномерно и происходит ускоренное изнашивание отдельных позвонков.

К причинам можно отнести еще:

  • Неправильное питание
  • Плохой сон
  • Постоянное нервное напряжение
  • Курение

Все это не дает позвонкам получать необходимое количество полезных веществ.

Виды

Межпозвоночные грыжи можно разделить на две классификации: по характерным признакам и по размеру.

Характерные признаки:

  • Заднебоковая — позвонок выдавливается в спинномозговой канал, что приводит к защемлению нервов и сильным болям. Это самый опасный и неприятный вид грыжи.
  • Боковая — смещение позвонка происходит вправо или влево от позвоночного столба. Опасность представляет только сильное прогрессирование.
  • Смещение вперед не несет особой опасности.
  • Классическая — межпозвоночный диск выдавливается во все стороны. При таком виде необходимо комплексное лечение.

По размеру:

  • Небольшие — размер грыжи до 5 миллиметров. При ее обнаружении проводится комплексное лечение без хирургического вмешательства.
  • Среднее — до 8 миллиметров. Потребуется стационарное лечение. Операция не требуется.
  • Большая — до 12 миллиметров. Требуется комплексное стационарное лечение. При сильных осложнениях назначается операция.
  • Очень большая — больше 12 миллиметров. Почти во всех случаях требуется хирургическое вмешательство.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: