Как лечить проблемы с грудным отделом?

Постоянная усталость, головные боли, болезненные ограничения в перемещении рук? Проверьте грудной отдел позвоночника у врача кинезитерапевта!

Грудной отдел позвоночника, симптомы заболеванийОстеохондроз грудного отдела позвоночника, лечение кинезитерапиейЛечение грыжи грудного отдела позвоночника без операцииСколиоз, кифоз грудного отдела позвоночника, лечение

В Центрах Бубновского С.М. накоплен большой опыт успешного лечения таких заболеваний грудного отдела позвоночника как: грыжа грудного отдела позвоночника (грудная грыжа позвоночника), остеохондроз грудного отдела, протрузия грудного отдела, спондилез грудного отдела, кифоз грудного отдела и сколиоз грудного отдела позвоночника.

Миофасциальное исследование грудного отдела позвоночника | Грудной отдел позвоночника, лечение заболеваний Наиболее часто пациенты обращаются с проблемами в других отделах позвоночника, объяснение простое, позвонки грудного отдела позвоночника менее подвижны, а боль возникает в основном при взаимных перемещениях позвонков. Традиционное и не эффективное лечение грудного отдела позвоночника опирается на существующие в клиниках диагностические методы исследования проблем больного, которые, к сожалению, не определяют истинных причин заболеваний.

Очень важно получить надежные сведения о состоянии всех отделов позвоночника больного, до начала разрушительных явлений в них. Доктор Бубновский С.М. предложил точное миофасциальное исследование причин заболеваний грудного отдела позвоночника. Многолетняя практика успешной борьбы с букетом патологий опорно-двигательного аппарата в Центрах Бубновского С.М. доказала, что основная причина этих проблем в дистрофическом состоянии мышечных тканей, отсюда и эффективность авторского метода – современной кинезитерапии.

Практическое использование метода доктора Бубновского С.М. Вы увидите в ближайшую субботу на канале «Россия 1» с примерами правильного дыхания и упражнений при острой боли в спине. На сайте можно посмотреть упражнения не только для авторского тренажёра, но и для домашних спортивных «снарядов» — персональные упражнения профессора Бубновского на видео.

«« К НАЧАЛУ — Грудной отдел позвоночника, лечение заболеваний »»

Грудной остеохондроз – дегенеративное заболевание грудного отдела позвоночного столба, при котором происходит буквально «преждевременное старение», «изнашивание» межпозвонковых дисков, суставов, самих позвонков. Заболевание встречается не так часто, как шейный или поясничный остеохондроз, за счет особенностей строения грудного отдела позвоночного столба:

  • Грудные позвонки прочно зафиксированы, так как соединены с ребрами, а через них – с грудиной, образуют единую конструкцию – грудную клетку. Этот отдел позвоночника обладает меньшей подвижностью по сравнению с поясничным или шейным.
  • В грудном отделе позвоночник имеет физиологический изгиб – кифоз. Это дуга, вершина которой обращена назад. Позвоночник изогнут вперед, поэтому наиболее высокие механические нагрузки приходятся на передние и боковые части позвонков, дегенеративный процесс преимущественно развивается в передней части.
  • Остеофиты – костные разрастания на телах позвонков – при грудном остеохондрозе преимущественно находятся в передней части, за счет этого симптомы заболевания выражены слабо, могут долгое время отсутствовать.

Содержание

Что происходит в позвонках при остеохондрозе грудного отдела позвоночника?

При остеохондрозе данного отдела позвоночного столба дегенеративный процесс начинается с межпозвонкового диска. В нем происходят изменения на биохимическом уровне, за счет этого диск на некоторое время разбухает, затем его высота уменьшается. Он перестает нормально справляться со своей функцией.

Затем в периферической части межпозвонкового диска – фиброзном кольце – возникают надрывы, трещины. Это предрасполагает к последующему развитию межпозвонковой грыжи.

Дегенеративный процесс развивается и в межпозвоночных, позвоночно-реберных суставах (спондилоартроз). Это приводит к сужению межпозвоночных отверстий, через которые выходят корешки спинного мозга, защемлению, раздражению и нарушению функции последних.

Из-за нарушения функций межпозвоночных дисков возрастает нагрузка на позвонки. Включается компенсаторный механизм – по краям тел позвонков возникают костные разрастания – остеофиты. Это состояние называется спондилезом.

При возникновении первых симптомов заболевания посетите неврологический центр многопрофильной клиники «Медицина 24/7». Вас осмотрит опытный специалист, будет проведено обследование на современном диагностическом оборудовании.

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника по современным стандартам

Заболевание протекает в виде чередующихся обострений, когда ярко проявляются все симптомы, и ремиссий – периодов улучшения состояния.

Во время обострения остеохондроза применяют вытяжение позвоночника. Пациента укладывают на кровать с приподнятым изголовьем и фиксируют специальными кольцами за подмышки, таким образом, вытяжение происходит за счет веса собственного тела. Также может применяться подводное вытяжение. Пациент находится в вертикальном положении в бассейне, на его шее закреплен специальный поплавок, а к ногам подвешен груз определенного веса.

С болевым синдромом при грудном остеохондрозе борются при помощи обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Врач может применить паравертебральную блокаду, когда в область пораженных нервных корешков вводят раствор анестетика. По показаниям назначают седативные средства, которые помогают снять стресс и нервное напряжение, вызванные заболеванием.

Из физиотерапевтических процедур назначают лечение ультразвуком, электрофорез с новокаином, диадинамические токи, УВЧ-терапию. Для разгрузки позвоночника невролог может назначить ношение корсета.

Во время ремиссии лечение грудного остеохондроза предусматривает массаж, лечебную физкультуру, физиотерапию, санаторно-курортное лечение.

Необходимость в хирургическом лечении при остеохондрозе грудного отдела возникает очень редко.

Не занимайтесь самолечением – оно может не только оказаться бесполезным, но и нанести вред. Для того чтобы получить эффективную терапию при грудном остеохондрозе, нужно пройти обследование, разобраться в причинах проблемы, патологических процессах, которые происходят в организме. Запишитесь на прием к специалисту в медицинском центре «Медицина 24/7» — это можно сделать в любое время суток, позвонив по телефону +7 (495) 230-00-01.

Грудной отдел позвоночника, симптомы заболеваний

Лечебное упражнение для грудного отдела позвоночника | Грудной отдел позвоночника, лечение заболеванийЕсли деятельное пространство ограничено габаритами рабочего места, Ваша профессия (или учёба), при отсутствии производственной гимнастики, принесёт Вам инвалидность, если не следить за здоровьем. Стоять тяжело, а сидеть невыносимо? При малейшем дискомфорте в отделах позвоночника следует обращаться к врачу кинезитерапевту.

В редких случаях грудной отдел позвоночника, выдаёт характерные симптомы заболевания и в основном с началом разрушительных процессов в межпозвоночных дисках. Традиционная медицина при таком варианте предложит медикаментозное или хирургическое решение Ваших проблем, открывая прямой путь к инвалидности. Сегодня можно избежать инвалидности и справиться с причинами заболеваний с помощью метода доктора Бубновского С.М. – современной кинезитерапии.

Тревожит грудной отдел позвоночника? Симптомы сигнализируют о начале разрушительных процессов:

Боль в основании черепа и шеи, болезненная реакция на перемещение рук, отзывается в лопатках и плечах;Головокружение, головные боли, ускоренное сердцебиение, необычное артериальное давление и не проходящая усталость;Отдышка с затруднённым дыханием и нарушением функциональности сердечных мышц (аритмия, стенокардия, ишемия);Сдавливание, болезненные ощущения в груди, межреберье, сердце, лёгких, желудке и обострением дискомфорта с кашлем и чиханием;Покалывание, судороги, онемение мышц рук и пальцев;Возникновение нарушений в расположении и функционировании внутренних органов.

Причина заболеваний грудного отдела позвоночника – недостаток движения, застой крови в мышечных тканях, приводящий к нарушениям поступления свежей крови к сосудам головного мозга, межпозвоночным дискам и ко всем внутренним органам больного.

Профессор Бубновский С.М. даёт инструмент для ликвидации причины заболевания у больного – метод современной кинезитерапии. Эффективное лечение грудного отдела позвоночника возможно только с помощью персональных упражнений оздоровления восстанавливающих кровотоки в проблемных мышечных тканях.

«« К НАЧАЛУ — Грудной отдел позвоночника, лечение заболеваний »»

Остеохондроз грудного отдела позвоночника, лечение кинезитерапией

Лечебное упражнение на фитболе для грудного отдела позвоночника | Грудной отдел позвоночника, лечение заболеванийТолько квалифицированные врачи кинезитерапевты Центров Бубновского С.М. способны поставить правильный диагноз. Остеохондроз грудного отдела позвоночника зарождается по причине аномальных трансформаций, происходящих в хрящах малоподвижных позвонков, а болезненные ощущения возникают лишь с началом обезвоживания, истирания и разрушения межпозвоночных дисков. Поскольку боли собственно в грудном отделе редки, складывается впечатление о редкости грудного остеохондроза, но это не так, подтверждение этому вышеописанные симптомы, во многом совпадающие при проблемах в шейном отделе позвоночника.

Так как истирание и разрушение межпозвоночных дисков происходит в результате их высыхания, связанном с нарушением доставки к ним питательных веществ и влаги, то достаточно восстановить основные функции мышц спины – поддержка вертикального положения и перекачка крови в сосудах грудного отдела позвоночника.

Силовое лечебное упражнение для мышц грудного отдела позвоночника | Грудной отдел позвоночника, лечение заболеванийМетод доктора Бубновского С.М. предусматривает персональный подбор лечебных движений с учетом диагноза, пола, возраста и профессии больного. Определяются перегруженные мышцы, подлежащие расслаблению и ослабленные бездействием, для их последующего укрепления. Учет особенностей физического состояния мышечных тканей, даёт возможность добиться эффективности лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника при рациональном выполнении нужных упражнений.

Конструктивное исполнение тренажёров Бубновского С.М. (МТБ) позволяет, как разгружать, так и нагружать соответствующие мышцы. Остаётся с помощью специалистов кинезитерапии закрепить полученные знания и выполнять все их рекомендации в лечебном процессе правильных движений при остеохондрозе грудного отдела позвоночника.

«« К НАЧАЛУ — Грудной отдел позвоночника, лечение заболеваний »»

Лечение грыжи грудного отдела позвоночника без операции

Домашнее лечебное упражнение для грудного отдела позвоночника на фитболе | Грудной отдел позвоночника, лечение заболеванийНастораживает то обстоятельство, что основываясь только на картине МРТ, традиционная медицина настаивает на лечении грыжи грудного отдела позвоночника оперативным путём. Таким образом, в ряде случаев неправильный диагноз может привести к инвалидности. Специалисты кинезитерапевты способны определить истинную причину заболевания пациента и найти эффективный способ борьбы с ней.

Процесс образования грыжи грудного отдела позвоночника описал доктор Бубновский С.М. в своих книгах. Не работающие мышцы спины приводят к застою крови в мышечных тканях грудного отдела позвоночника и к утрате их функций по увлажнению хрящевых тканей позвонков. Дегидратация (усыхание) дисков позвонков снижает их противодействие осевой нагрузке на позвонки из-за потери эластичности этих дисков. Грыжа грудного отдела позвоночника это результат разрушения высохшего межпозвоночного диска под воздействием осевой нагрузки (в том числе от ожирения).

Лечебное упражнение на турнике для грудного отдела позвоночника | Грудной отдел позвоночника, лечение заболеванийК грыже, как и к остеохондрозу грудного отдела позвоночника, приводит отсутствие лечения при малоподвижном образе жизни. Именно на стадии образования грыжи диска грудного отдела позвоночника, проявляются практически все симптомы заболевания. При этом возникновение боли объясняется не защемлением нервных окончаний (нервы не болят), а спазмом мышечных тканей, вызванным их воспалением и отёком, вследствие отсутствия в них нормального кровообращения.

Боль позволяет правильно оценить картину заболевания, даёт возможность своевременно остановить разрушительный процесс и не допустить полной атрофии мышц позвонков. Своевременное обращение к врачу кинезитерапевту позволит избежать операции и инвалидности. Если установить металлические пластины, фиксирующие позвонки, то они заблокируют сигналы нервной системы, нарушат связь между органами и мышечными тканями с центральной нервной системой. Вам нужен паралич нижних конечностей?

Главное не поддаваться панике, даже если есть грыжа грудного отдела позвоночника и Вам назначена операция представителем традиционной медицины.

Лечение грыжи грудного отдела позвоночника без операции реально, но только методом кинезитерапии доктора Бубновского С.М.

«« К НАЧАЛУ — Грудной отдел позвоночника, лечение заболеваний »»

Сколиоз, кифоз грудного отдела позвоночника, лечение

Антигравитационное лечебное упражнение для грудного отдела позвоночника | Грудной отдел позвоночника, лечение заболеванийИз существующих видов нарушения осанки – искривление грудного отдела позвоночника, наиболее распространены сколиоз (боковое или фронтальное искривление позвоночника) и кифоз (искривление позвоночника в заднем направлении — сутулость). Зачастую сколиоз и кифоз грудного отдела позвоночника зарождаются одновременно и в юношеском возрасте, когда позвонки удлиняются в процессе роста, а мышечные ткани не успевают за этим процессом, вытягиваются, слабеют и не способны их удерживать в правильном положении.

Основная причина зарождения сколиоза – неправильная поза за партой или рабочим столом при малоподвижном образе жизни. Кроме этого у подростков, например, играющих на скрипке или занимающихся некоторыми видами спорта (например, у теннисистов, лучников, метателей копья), от несимметричной мышечной нагрузки (неравномерного развития мышечных тканей) грудного отдела позвоночника формируется сколиоз.

Чаще кифоз и сколиоз грудного отдела позвоночника начинается и формируется в детском возрасте, очень важно своевременно прекратить этот процесс деградации.

Лечебное упражнение на МТБ для грудного отдела позвоночника | Грудной отдел позвоночника, лечение заболеванийВ период роста ребёнка лечение и коррекция осанки наиболее эффективны. С годами кифоз («холка») в грудном отделе позвоночника может перерастать в горб! В Центрах доктора Бубновского С.М. в соответствии с возрастом, полом пациента, причиной искривления позвоночника для каждого случая определяется перечень правильных упражнений, способных расслаблять или нагружать строго определённые мышечные ткани.

Эту довольно сложную задачу помогают эффективно решать авторские тренажёры МТБ, специальная конструкция которых снимает осевую нагрузку, укрепляет или разгружает нужные для исправления осанки мышцы.

С помощью персональных упражнений формируется и укрепляется мышечный корсет спины, закрепляющий правильную осанку пациента.

Если вовремя диагностируется кифоз и сколиоз грудного отдела позвоночника, то лечение кинезитерапией по методу доктора Бубновского С.М. наиболее эффективно.

Специальные упражнения способны полностью восстановить правильную осанку в раннем возрасте и, в случае необратимых костных деформаций, избавить от болей за счёт реанимации мышечных тканей грудного отдела позвоночника.

Регулярная и правильная работа мышц спины способна остановить многие заболевания, в том числе и внутренних органов.

«« К НАЧАЛУ — Грудной отдел позвоночника, лечение заболеваний »»

«« Раздел — Уникальность метода доктора Бубновского »»

«« Раздел — Как лечат в центрах доктора Бубновского »»

«« Раздел — Что лечат в центрах Бубновского »»

«« Раздел — Все Центры доктора Бубновского »»

Остеохондроз грудного отдела позвоночника — симптомы и лечение

Остеохондроз грудного отдела позвоночника, симптомы и лечение которого схожи с болезнями шеи и поясницы, все же немного отличается от своих «собратьев». Давайте узнаем, чего же ждать от этого коварного заболевания.

Что такое остеохондроз грудного отдела?

Остеохондроз — дегенеративно-дистрофические поражения дисков между позвонками и самих позвонков.

Как я уже упоминала, болезнь проявляется в грудном отделе значительно реже, чем в поясничном или шейном из-за таких особенностей:

  • грудной отдел малоподвижен;
  • он хорошо зафиксирован ребрами и всей грудной клеткой;
  • благодаря кифозу (то есть физиологическому изгибу позвоночника назад) в грудном отделе позвонки испытывают максимальную нагрузку в передней, более прочной части.

Но, к сожалению, развиться недуг может у каждого, особенно если к этому есть предпосылки.

osteohondroz-grudnogo-otdela-pozvonochnika

МРТ грудного отдела позвоночника – что показывает?

Диагностику заболевания, сформировавшегося в грудном отделе, нужно проводить комплексно, и МРТ лучше большинства исследований показывает истинную картину.

Как делают МРТ?

Все просто и безболезненно – нужно лечь на скамью, которая заезжает в специальную сферическую камеру, и выждать положенное время, пока оборудование «просветит» тело. Заранее стоит снять все металлические предметы и предупредить персонал в случае наличия в организме кардиостимуляторов, протезов и иных посторонних вещей.

В целом остеохондроз ранее диагностировали исключительно при помощи пальпации – прощупали позвонки, боль есть, значит, и остеохондроз присутствует. Сейчас же врачи дополняют свои знания специальными исследованиями, среди них наиболее информативным является именно МРТ, что дает возможность установить дегенеративные явления в хрящах и позвонках, определить наличие грыж, особенности их развития.

Я проходила это обследование. Если не боитесь замкнутых пространств, то можете даже вздремнуть. Мне было не по себе, особенно, когда что-то там жужжало. Я боялась, не дай бог, эта штука сломается, и я останусь в этой капсуле и задохнусь. Воображение у меня богатое!

Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника

Отмечу, что симптомы коварного остеохондроза в грудном отделе способны успешно прятаться долгое время, не проявляя себя и не вызывая боли и даже дискомфорта. И позднее, когда повреждения уже вызывают явные проявления, порой бывает сложно определить источник болезненных ощущений – они могут отдавать в сердце, внутренние органы, ноги. Поэтому разобрать этот вопрос нужно детально.

Итак, врачи выделяют несколько видов симптомов.

Рефлекторные напрямую связаны с негативным воздействием болезни на различные рецепторы.

В результате больной ощущает:

  • боль в области лопаток или чуть ниже, часто опоясывающую и сдавливающую «как обруч»;
  • очаг боли может локализоваться в разных частях тела – в грудине, имитируя сердечные приступы, в правом боку, маскируясь под печень, и даже в пояснице, как почечная колика, поэтому при диагностике часто приходится пройти комплексное обследование внутренних органов, чтобы прийти к выводу – проблема в спине.

Компрессионные симптомы появляются из-за сдавливания или растяжения нервных корешков,

в результате могут возникать:

  • слабость в ногах, они как будто отказывают;
  • потеря чувствительности в конечностях;
  • онемение в области защемления, ощущение «мурашек»;
  • ощущение кома в груди;
  • напряжение окружающих мышц, которое можно найти при массировании;
  • ухудшение работы органов, к счастью, столь запущенные случаи бывают нечасто.

Симптомы грудного остеохондроза у женщин

Учитывая особенности физиологии женщин порой симптомы остеохондроза в грудном отделе путают с другими болезнями.

Нередко боль отдает в молочные железы, что автоматически заставляет женщину задуматься о неполадках с грудью.

Тянущие, регулярные боли напоминают фиброз, опухоли и иные неполадки с железой, что заставляет бежать к маммологу за консультацией. И если врач после проведенных анализов, осмотра и маммографии не находит отклонений в строении и функционировании молочных желез – можно смело предполагать наличие остеохондроза.

Также предлагаю вам ознакомиться с симптомами и лечением шейного остехондроза

Причины остеохондроза грудного отдела

Причины возникновения остеохондроза для грудного и иных отделов одинаковы, но чтобы проблема локализовалась именно здесь, нужны явные предпосылки:

  • искривление позвоночника, в частности грудного отдела;
  • наличие вредных привычек;
  • ношение обуви с высоким каблуком;
  • долгое нахождение в неестественной позе, к примеру, за компьютером, швейной машинкой, прополка огорода;
  • огромные физические нагрузки;
  • наследственная предрасположенность к болезням спины;
  • беременность, вызывающая смещение центра тяжести;
  • плоскостопие и отказ от ношения специальных ортопедических стелек;
  • травмы позвоночника.

Признаки остеохондроза грудного отдела

Признаками остеохондроза в грудном отделе являются боль, скованность, напряженность мышц в данной области. Как мы уже установили, выделяют рефлекторный и компрессионный синдромы, о первых нужно поговорить подробнее.

Дорсаго и дорсалгия

Наиболее явными рефлекторными синдромами болезни являются дорсаго и дорсалгия. Что же это такое?

Дорсаго – режущая, сильная, резкая боль в позвоночнике, как будто кто-то вонзил в спину нож. Порой болезненные ощущения распространяются на сердце или область грудины.

Ощущения настолько «радужные», что больной боится сделать любое движение и даже глубоко дышать. При ощупывании можно заметить напряжение мышц возле позвоночного столба. Чаще всего приступ появляется после длительного сидения в неудобной позе и резкой смены ее, к примеру, моя знакомая несколько часов кряду шила дочке платье, а разогнувшись, просто криком кричала. Из-за остроты боли и ее локализации в груди часто дорсаго ошибочно принимают за сердечный приступ, но снятая кардиограмма проясняет картину.

Дорсалгия – это ноющая боль, проявляющаяся постепенно, охватывает грудной отдел спины, грудную клетку, она усиливается при движении, особенно наклоне и повороте туловища, даже от чихания или поездки по ухабам.

Неприятно то, что порой сложно определить наиболее болезненный участок – это поверхностные или глубокие ткани, спина или грудь, что усложняет установку правильного диагноза.

dorsalgiya-ili-dorsago

Что называют межреберной невралгией?

Иногда болевые ощущения замечаются в межреберных промежутках, тогда симптом называют межреберной невралгией, данный симптом характеризует:

  • сильная боль, охватывающая межреберное пространство, иногда отдающая в поясницу, руку или лопатку, причем она продолжается часы, а то и дни;
  • болезненность при прощупывании ребер;
  • покраснение либо бледность кожи в очаге воспаления, чувство жжения или наоборот, онемения;
  • невозможность ровно и глубоко дышать – каждый вдох приносит мучения;
  • некоторые мышцы груди или спины самопроизвольно подергиваются.

Как лечить межреберную невралгию в домашних условиях

Отмечу, что прежде чем лечить межреберную невралгию, нужно правильно определиться с диагнозом, так как симптомы ее схожи с сердечными недугами, и если начать бороться с болезнью в домашних условиях при реальной проблеме миокарда, можно получить громадные проблемы.

Если же это не первый приступ и врач подтверждает диагноз – можно прибегать к домашним способам лечения, среди них наиболее важны:

  • постельный режим в течение 2-3 дней;
  • прием успокоительного для обезболивания и снятия спазма (Корвалол, Валокардин);
  • применение местных анальгетиков в гелях и мазях;
  • использование разогревающих средств – горчичников и перцовых пластырей;
  • восстановление нервных тканей приемом витаминов группы В;
  • фиксация позвоночника, в этих целях используется корсет, удерживающий тело в правильном положении и уменьшающий компрессию позвонков.

Отмечу, что боль в спине реально убрать за пару дней, но во избежание рецидивов придется несколько месяцев бороться с самой причиной.

Нетипичные признаки грудного остеохондроза

Кроме клинических проявлений грудной остеохондроз может иметь совершенно нетипичные признаки, что так легко спутать с иными недугами. Среди них:

  • имитация боли в сердце или груди у женщин, неприятные ощущения могут мучить неделями, но дополнительные обследования не выявляют проблем с сердцем и грудью;
  • локализация болевых ощущений в подвздошной области, как при гастрите или колите, или правом боку, как в случае нарушений работы печени, усложняется диагностика ухудшением пищеварения из-за сбоя проводимости импульсов по нервам, и здесь сложно определить первичность;
  • сбои в мочеиспускании и эректильной функции, что также происходит из-за сбоя в проводимости нервных окончаний.

Но есть маленькая подсказка – обострение проявляется ближе к ночи, нарастая с каждым часом после пробуждения из-за ущемления нервов в спине, а после отдыха проходит, тогда как нарушения в работе сердца или иных внутренних органов заметны круглые сутки.

Профилактика – лучшее лечение

Дабы предотвратить появление этой неприятной болезни, придется приложить усилия, но это того стоит. Рекомендуется:

  • следить за весом, так как дополнительные килограммы – это лишний груз для позвоночника;
  • хорошо и разнообразно питаться;
  • избегать переохлаждения позвоночника;
  • заниматься спортом, особенно при сидячей работе, отлично подойдет плавание;
  • на работе делать перерывы и разминаться (подойдут некоторые упражнения из вышеописанного комплекса);
  • менять позы при долгом нахождении за компьютером, столом;
  • избегать чрезмерных нагрузок на позвоночник.

profilaktika-osteohondroza

Корректировка питания

Состояние суставов, сосудов и костей напрямую зависит от питания, и в случае появления симптомов остеохондроза стоит его подкорректировать. Итак, стоит исключить:

  • копчености, которые засоряют организм;
  • жареное, вызывающее появление лишних килограммов;
  • сладкое;
  • газировку, особенно сладкую.

Взамен перейти на:

  • отварное мясо и бульоны из свинины, курятины и крольчатины;
  • овощи;
  • зелень;
  • молочные продукты, особенно кефир, сыр и творог;
  • рыбу отварную не менее раза в неделю;
  • фрукты, лучше яблоки.

Правильные позы во сне

Остеохондроз грудной клетки диктует свои правила даже во сне, требуя выбирать наиболее правильные позы. Вот и мне пришлось отказаться от любимого отдыха на животе – в таком положении голова запрокидывается, и кровеносные сосуды сжимаются, ухудшая кровообращение мозга.

Лучшими позами при болезни будут:

  • на боку, когда все органы и конечности отдыхают и не сдавливаются;
  • на спине;
  • в позе эмбриона с согнутыми ногами, подтянутыми к груди, в ней хорошо расслабляются мышцы спины.

Отмечу, что не меньше внимания придется уделить и кровати, она должна быть с твердым основанием, жестким ортопедическим матрасом и небольшой подушкой, на которой помещается только голова без плеч, поддерживаясь на уровне тела. Так мне пришлось проститься с любимым мягким матрасиком и громадной пуховой подушкой…pravilnaya-poza-dlya-sna

Осанка при сидении

Даже сидеть при хроническом остеохондрозе нужно правильно! Врач мне написал эти советы, которые я неукоснительно выполняю по сей день:

  • избегать мягкой мебели;
  • стул подбирать так, чтобы ноги доставали до пола, а глубина равнялась 2/3 бедра;
  • под столом при сидении должно быть много места, чтобы не приходилось сгибать ноги;
  • при длительном сидении каждые 10-15 минут менять позу, разминаться, прохаживаться;
  • следить, чтобы спина опиралась на спинку;
  • не наклоняться вперед, чтобы избежать перенапряжения мышц;
  • за рулем подкладывать под поясницу валик для сохранения физиологического изгиба;
  • даже отдыхая на диване или кровати, каждый час менять позу, расслаблять мышцы спины, потягиваться.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника, симптомы и лечение которого мы изучили сегодня – не смертельное, но очень неприятное заболевание, которое нужно брать под контроль с первых проявлений. Теперь вы знаете, как лечить заболевание, распознать по множественным симптомам, какие упражнения делать при остеохондрозе и победить его. Дерзайте и будьте здоровы, не забудьте о подписке на наш блог!

Локализация спинномозговых корешков и симптомы

  • C7-T1. Это расстояние между седьмым шейным и первым грудным позвонком. Специфичными симптомами являются парастезия и расстройства мышечной иннервации рук. Неспецифичные – стенокардия и боль в области лопаток.
  • T2-T3. Расстояние между первой и второй парой грудного отдела. Неспецифичным и ведущим к ложному диагнозу симптомом является опоясывающая боль (ложная «грудная жаба»). Свидетельствуют о том, что это грыжа грудного отдела, симптомы Ласега и Нери – пациент испытывает боль при попытке коснуться шеи подбородком.
  • T3-T4. «Шифруется» под плеврит и сердечные заболевания. Выявляется усилением невралгии при покашливании и межреберной невралгией.
  • T4-5-6-7. Группа спинномозговых корешков, иннервирующих органы ЖКТ. В случае поражения спинномозговых корешков грудная грыжа может сымитировать клиническую картину холецистита, язвы, панкреатита. Явления парастезии (ложных ощущений) и боли в спине обличают именно проблемы с позвоночником, а не с органами пищеварения.
  • T7-8. Симптоматика схожа с предыдущей группой, но могут добавляться ложные симптомы язвы 12-перстной кишки.
  • T9-10. Добавляются симптоматика воспаления почек, толстого/тонкого кишечника.
  • T11-12. Обладают широким спектром иннервации. Могут затрагивать органы малого таза. Больная женщина может жаловаться на миалгию, напоминающую по симптоматике эндометрит. Мужчина – на ложный простатит.
  • Т12-L1. Ложные симптомы колита и аппендицита. Появление боли в ноге при постукивании больного участка позвоночника.

Описанные симптомы межпозвоночной грыжи грудного отдела диагностирует врач, и проверять в домашних условиях вышеперечисленные методики, такие как постукивание, не следует. Среди приведенных диагностических симптомов не указан один особо опасный и распознаваемый исход протрузии – выпячивание межпозвоночного диска вовнутрь спинномозгового пространства. Подобная патология может сказаться на здоровье катастрофически, вплоть до инвалидности. Распространено заблуждение, что дистрофические изменения не так страшны, как травматические. Однако все точки над ё может расставить одно неосторожное движение. И признавать свои ошибки в инвалидном кресле будет поздно.

Причины возникновения

Наш организм сложная машина. Каждый орган должен получать достаточно питательных веществ, иначе возникают проблемы. Если не выполнять упражнения для спины, то кости не получают питание, так как кровеносные сосуды на них не расположены. При продолжительном голодании начинают деформироваться диски и проседать. Из-за этого появляется грыжа или остеохондроз.

Болезненные ощущения вызывают нервы, которые защемляются сжатием позвонков, так как после проседания они съезжают со своих мест. Мышцы спины удерживают позвонки, чтобы те не съехали полностью. Поэтому появляются спазм мышечных волокон. Спазмы и защемление — это две причины появления болей в спине. За проблему нужно браться в комплексе и выполнять все систематически.

ВирабхадрасанаВирабхадрасана ШалабхасанаШалабхасана БхуджангасанаБхуджангасана

  1. Обратиться к врачу, чтобы выявить проблему и назначить медикаментозное лечение.
  2. Выполнять все назначения.
  3. Когда спадут сильные боли, то стоит заняться физическими упражнениями. Подойдет йога для грудного отдела позвоночника.

Самолечение может привести к печальным последствиям. Лучше все упражнения согласовывать со своим лечащим врачом.

Апитерапия

Лечение остеохондроза апитерапией — это быстро, эффективно и дёшево. Время показало высокую эффективность пчелиного яда в лечении различных проблем опорно-двигательного аппарата, в частности в лечении остеохондроза. Апитерапия остеохондроза подтверждена веками, но если раньше всё сводилось только к пчелоужалению, то сегодня разработана большая комплексная программа «Апитокс», позволяющая влиять на все составляющие остеохондроза, включая предрасполагающие факторы и тормозить возможность перехода патологического процесса в протрузии и межпозвоночные группы.

Наша программа «АПИТОКС» включает в себя:

  • пчелоужаления,
  • АПИ-массажи,
  • растяжки и вытяжки позвоночника
  • противовоспалительные воздействия, включая преппараты и мази на основе меда, прополиса, маточного молочка,пыльцы;
  • постизометрическую релаксацию
  • водную реабилитацию
  • тренажерный комплекс йогуи др.

Задачи приапитерапевтическом лечении позвоночника:

  • Устранение болевого синдрома и дискомфорта
  • Уменьшение воспалительных процессов
  • Расслабление мышц
  • Регенерация межпозвонковых дисков
  • Восстановление трофики в пораженных участках

Апитерапия делает более «податливой» костную и хрящевую ткань для механических, массажных, мануальных и реабилитационных мероприятий.Только в этом случае можно говорить о настоящем лечении, поскольку, если позвоночник не подготовлен, то и возможности недостаточны.

Комплекс процедур идущий вместе сапитерапевтическимлечением усиливает и без того мощные воздействия пчелиного яда. Один из самых древних методов, оказывается до сих пор одним из самых эффективных для восстановления нашего позвоночника. При большом многообразии причин развития остеохондроза, никакой единичный способ воздействия не будет давать полноценный и длительный результат, даже яд пчел требует мощной комплексной, восстановительной и реабилитационной поддержки, в связи с чем и была разработана специальная программа.

Минимальный курс 5 дней, пациент находится в клинике или приходит не менее, чем на три часа(дневной стационар); задействована большая группа специалистов разной направленности.

Лечение

«Больничная» медицина далеко не всегда может помочь пациенту при этом диагнозе.

Традиционное лечение это:

  • малоэффективное консервативное лечение;
  • блокируется боль;
  • назначая массаж, мануальную терапию, вытяжки, не проведя лечения;
  • оперативное вмешательство, что, безусловно, является большим риском для организма.

В программе «Апитокс» мы постарались взять всё положительное из существующего лечения, отказаться от непродуктивного и усилить апитерапевтическим комплексом.

Причины возникновения шейного остеохондроза

Остеохондроз является одной из немногих болезней, которые характерны лишь для человека. У других животных эта болезнь не встречается. Причиной этому является такая отличительная особенность человека, как прямохождение. Вертикальное расположение позвоночного столба приводит к тому, что позвонки давят друг на друга и костно-хрящевая ткань позвоночника постепенно деградирует и деформируется.

Позвоночник человека начинается с шейного отдела. Всего в этом отделе семь позвонков – с первого по седьмой. Позвонки отделяются друг от друга межпозвоночными дисками. Шейный отдел позвоночника является особо уязвимой его частью, что связано, в первую очередь, с повышенной подвижностью позвонков в этой области. В шейном отделе болезнь отражается, прежде всего, на дисках, которые являются слабым местом в структуре позвоночника.

Распространенности шейного остеохондроза способствуют также такие факторы, как небольшой размер позвонков и относительная слабость мышц шеи. Также на развитие шейного остеохондроза большое влияние оказывает недостаточность кровоснабжения хрящевой ткани.

Таким образом, развитие заболевания является сложным и длительным процессом и не имеет одной-единственной причины. Хотя установлена связь между сидячей работой человека и наличием у него шейного остеохондроза, тем не менее, болезнь нередко встречается и у тренированных людей, особенно спортсменов – из-за повышенной нагрузки на шейный отдел позвоночника при поднятии тяжестей.

У пожилых людей, как правило, деградация позвоночных структур – это неизбежный процесс, связанный со старением организма и ослаблением его защитных сил. Однако чаще всего встречается патологический тип шейного остеохондроза, при котором главную роль играют внешние или внутренние негативные факторы.

Факторы, способствующие развитию остеохондроза шеи:

  • Нарушение осанки
  • Искривление позвоночника
  • Травмы спины
  • Избыточный вес
  • Тяжелая физическая работа
  • Сидячая работа
  • Малоподвижный образ жизни
  • Нарушение обменных процессов
  • Частые переохлаждения
  • Неудобная поза во время сна
  • Стрессы, переутомление
  • Наследственные факторы
  • Инфекционные заболевания
  • Индивидуальные особенности строения тела, например, слишком длинная или слишком короткая шея

Степени развития шейного остеохондроза

Болезнь имеет четыре стадии. Не всегда бывает просто определить стадию заболевания по анализу симптомов, так как иногда степень деградации костно-хрящевой ткани может не соответствовать симптомам, наблюдаемым у больного.

Лечение гепатита СЛечение гепатита С

Первая степень

Начинаются деструктивные процессы в костно-хрящевой ткани позвонков. Как правило, на этой стадии остеохондроза шейного отдела симптомы слабо выражены. Больные или вообще не замечают их или не связывают с заболеваниями позвоночника, а приписывают стрессам и переутомлению.

Вторая степень

Начинается уменьшение высоты диска, на его поверхности появляются трещины. Симптомы шейного остеохондроза на этой стадии проявляются в постоянных болях, слабости, онемении отдельных участков лица.

Третья степень

Образуются грыжи дисков, повреждаются шейные сосуды и мышцы. У больного появляются головокружения, боли в затылочной части головы.

Четвертая степень

Появляются остеофиты – разрастания костной ткани, защищающие позвонки от нагрузки, что приводит к ущемлению нервов. Это приводит к скованности движений и повреждению соседних суставов.

Шейный остеохондроз: симптомы

Основные симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника:

  • Боли в шее и плечах
  • Слабость мышц
  • Повышенное потоотделение
  • Онемение рук
  • Нарушение координации
  • Головокружения
  • Ухудшение зрения и слуха
  • Повышение артериального давления
  • Головные боли

Эти типичные для остеохондроза шейного отдела позвоночника симптомы могут присутствовать на всех стадиях болезни. В большинстве случае наблюдается лишь несколько симптомов из списка, а остальные могут отсутствовать Человек, впервые столкнувшийся с подобными признаками болезни, далеко не всегда подозревает у себя шейный остеохондроз. Поэтому он может обращаться к различным врачам – терапевтам, кардиологам, невропатологам, хирургам. И правильный диагноз в результате может быть поставлен со значительным опозданием.

Синдромы

При шейном остеохондрозе встречается несколько синдромов, то есть, типичных состояний, имеющих комплекс характерных признаков. Они проявляются в зависимости от того, какие нервы и артерии затрагиваются в результате болезни:

  • синдром позвоночной артерии
  • кардиальный синдром
  • гипертензивный синдром
  • корешковый синдром
  • синдром шейной мигрени

Синдром позвоночной артерии – одно из самых неприятных и опасных осложнений при шейном остеохондрозе. Он обусловлен тем, что снижается кровоток по артерии, проходящей вдоль позвоночника и питающей головной мозг. Синдром проявляется в таких симптомах, как системное или периодическое головокружение, ослабление слуха и зрения. В некоторых случаях могут случаться обмороки. Нередко наблюдается разновидность синдрома, заключающая в том, что в нормальном состоянии кровоток в артерии нормальный, однако при повороте головы в ту или иную сторону он может резко падать.

Кардиальный синдром развивается при сдавливании корешков нервов, осуществляющих иннервацию диафрагмы или грудной мышцы. В результате у больного могут наблюдаться боли, напоминающие кардиалгию, хотя непосредственного воздействия на сердце при этом не происходит. Однако для синдрома могут быть характерны такие явления, как тахикардия, гипотензия и аритмия.

Гипертензионный синдром также относится к числу наиболее опасных осложнений. В отличие от синдрома позвоночной артерии, он вызван сдавливанием не артерий, а вен, что затрудняет отток крови от головы. Синдром приводит к увеличению внутричерепного давления, что может проявляться в таких симптомах, как тошнота, рвота, головная боль.

Синдром шейной мигрени имеет мало общего по своей этиологии с классической мигренью. Он проявляется в сильнейших болях в затылочной части головы. Боли носят приступообразный характер, длятся до десяти часов и сопровождаются рвотой.

Корешковый синдром – самый распространенный синдром при остеохондрозе шейного отдела. Вызывается сдавливанием отдельных корешков нервов в шейных позвонках. Он может выражаться в болях в области шеи, затылка, лопаток, плеч, в онемении и ослаблении тонуса отдельных участков рук (вплоть до невозможности выполнять какие-то манипуляции) и шеи.

Очень часто могут наблюдаться сразу несколько синдромов или же отдельные симптомы, характерные для разных синдромов.

Как видно, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника проявления болезни многогранны и далеко не всегда больной способен правильно распознать по ним причину их возникновения. Если вы сталкиваетесь с похожими симптомами, то это повод для обращения к врачу.

Диагностика

Эндометриоз: лечение и профилактикаЭндометриоз: лечение и профилактика

Для установки диагноза рекомендуется обратиться к терапевту. Он даст направление к специалистам – ортопеду, вертебрологу, неврологу.

Для диагностики применяются следующие виды исследований:

  • Рентгенография
  • Компьютерная томография
  • Магнитная томография
  • Ультразвуковое сканирование сосудов шеи

Рентген позволяет определить смещение позвонков, наличие разрастаний – остеофитов и солевых отложений, уплотнений дисков. Компьютерная томография заключается в создании серии рентгеновских снимков, дающих объемное представление об органе, в данном случае – о шейном отделе позвоночника. Она позволяет детализировать степень патологического процесса – характер сдавливания нервов, структура остеофитов, высоту дисков, и т.д. Магниторезонансная томография, основанная на физическом эффекте ядерного магнитного резонанса, дает еще более подробную структурную картину позвоночника. УЗИ сосудов шеи помогает выявить изменения кровотока в магистральных сосудах шеи, вызванные заболеванием.

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях

Как лечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях и лечится ли он вообще? Для борьбы с болезнью медицина разработала немало методов. Некоторые способы лечения можно применять и дома. Но этот процесс длительный и полное излечение маловероятно, особенно в пожилом возрасте. Однако замедлить и остановить разрушительные процессы в позвоночнике возможно на любой стадии болезни.

На начальных стадиях заболевания методы, как правило, консервативные. Для лечения шейного остеохондроза используются несколько способов:

  • Лекарственные препараты
  • Лечебная физкультура
  • Физиотерапия
  • Массаж
  • Специальные средства для фиксации позвоночника

Если же болезнь перешла в последнюю стадию, и происходит серьезное разрушение костно-хрящевой структуры позвоночника, то для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника может применяться и оперативное вмешательство.

Препараты

Применяются следующие виды препаратов:

  • Хондропротекторы
  • Витамины
  • Анальгетики
  • Противовоспалительные средства
  • Спазмолитики

При остром болевом синдроме, связанным с остеохондрозом, первоочередной задачей является его устранение. Как правило, применяются пероральные препараты, такие, как Анальгин или Баралгин, однако при их неэффективности в тяжелых случаях используется новокаиновая блокада.

При мышечных спазмах применяются спазмолитики. Наибольшую эффективность при остеохондрозе демонстрирует Мидокалм, хотя возможно и применение других миорелаксантов. В качестве противовоспалительных и болеутоляющих средств можно использовать мази, содержащие нестероидные препараты – Диклофенак, Ибупрофен, Напроксен, Бутадион или их аналоги.

При наличии синдромов, связанных с нарушением кровообращения и кровоснабжения головного мозга – гипертензивном и синдроме позвоночной артерии, принимаются препараты, снимающие нежелательные эффекты этих синдромов – средства, понижающие давление и ноотропные средства.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура – самый простой и доступный вид лечения шейного остеохондроза и, в то же время, достаточно эффективный. Лечение физкультурой можно проводить и в домашних условиях. При остеохондрозе интенсивность занятий не играет решающей роли, необходима лишь их регулярность. В первую очередь, физкультура предназначена для укрепления мышц шеи, которые восполняют недостаточную функциональность позвоночника и помогают ему поддерживать ослабленные позвонки.

Для укрепления мышц шеи рекомендуются ежедневные занятия. Они могут быть как совсем простыми, состоящими из поворотов и наклонов головы в разные стороны, так и более сложными, включающими помощь шейным мышцам со стороны рук. Их можно выполнять и дома, и на работе. Например, если работа является сидячей, то полезно делать подобные упражнения после часа сидения за столом или монитором. Однако выполнять их можно лишь вне периода обострения заболевания и при отсутствии болевого синдрома. В противном случае они способны лишь ухудшить состояние.

Не менее эффективно и укрепление мышц плечевого пояса, например, при помощи регулярных занятий с легкими гантелями. Однако подъем тяжестей (гирь, штанги) противопоказан. Полезны также регулярные занятия плаванием, разгружающие позвоночник.

Физиотерапия

Физиотерапия – способ лечения, использующий для воздействия на организм некоторые физические поля и излучения. Положительным свойством физиотерапии является то, что она имеет минимальное количество противопоказаний.

Для лечения остеохондроза применяются следующие методы физиотерапии:

  • Ультразвуковое воздействие
  • Лазеротерапия
  • Воздействие магнитного поля
  • Воздействие электрического тока (электрофорез)

Магнитное поле положительно влияет на поврежденные ткани организма и обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Ультразвук улучшает обменные процессы в тканях, снимает отеки. То же можно сказать и о лазеротерапии. Электрофорез чаще всего используется в связке с лекарственными препаратами, поскольку применение электрического тока ускоряет их усвоение организмом.

Массаж

Массаж снижает повышенный тонус мышц, вызывающий спазм, и уменьшает приток лимфы, вызывающий отеки. Процедура способствует улучшению кровообращения в пораженной области, что останавливает процесс разрушения межпозвонковых дисков.

Другие методы лечения

Что делать при шейном остеохондрозе, если классические методы лечения в домашних условиях не помогают? Для снижения нагрузки на шейный отдел применяется специальное приспособление – воротник Шанца, который фиксирует шею в постоянном нормальном положении. Его рекомендуется одевать во время обострений при болевом синдроме или при длительной сидячей работе.

Для того, чтобы избежать обострений, следует также организовать место для сна. Подушка не должна вызывать искривления шеи, а матрас должен быть жестким и ровным. В некоторых случаях могут помочь специальные приспособления для сна – ортопедические матрас и подушка.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: