Как избавиться от боли в спине и разжать нерв?

Защемление нервов между анатомическими элементами плечевого (да и любого) сустава приводит к развитию невралгии, что с латинского обозначает «боль по ходу нерва».

В большинстве случаев ущемляется лучевой нерв, проходящий ближе всех к плечевому суставу.

Реже между суставными поверхностями сдавливаются подмышечный и срединный нервы, еще реже — целые пучки плечевого сплетения.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Отчего может болеть

Заболевания нервов делят на 2 группы – это невралгия или неврит. Первое – поражение или сильное раздражение нерва какими-либо факторами без его поломки, то есть он просто болит, но не разрушается и не повреждается. Неврит может выступать как запущенная форма невралгии или как самостоятельное заболевание. Он отличается от неё тем, что нервное волокно либо повреждается, либо начинает разрушаться из-за постоянного воздействия негативных факторов.

Чем может быть вызвана невралгия:

  • Переохлаждение является частой причиной воспаления нерва.
  • Инфекционным воспалением нерва или близлежащих тканей из-за различных микроорганизмов.
  • Сдавливанием или защемлением нерва.
  • Недостатком витаминов и других веществ, которые могут не ощущаться пациентом, но вызывать сильные неврологические боли.
  • Иногда нерв повреждается из-за попадания иглой при неправильной постановке укола в ягодицу.

В симптоматике невралгий седалищного нерва различают такое понятие как ишиас. При этом нерв сдавливается прямо в месте прикрепления его к позвоночнику из-за патологий самих позвонков. Боль в области спины сильнее, чем на самой ноге.

Причины защемления седалищного нерва

Ущемление нерва может происходить по ряду причин: опухолевые процессы, отёки прилегающих тканей, мышечный спазм, нарушение строения, когда какие-либо мышцы, связки или кости вырастают чуть больше нормы и начинают давить на нерв.

Седалищный нерв могут защемить следующие негативные воздействия:

  • Изменение строения поясничных позвонков спинного мозга из-за межпозвонковой грыжи, остеохондроза, травм позвоночника с их смещением или спондилёза – дегенеративного процесса, связанного с изнашиванием позвонков.
  • Спазм мышц ног из-за высокой физической нагрузки, отёка или воспаления.
  • Опухоль позвоночника.
  • Абсцессы тканей возле позвоночника.
  • Часто наблюдается защемление седалищного нерва после родов или во время беременности. У беременных на 3м триместре нерв зажимается в тазовом отделе увеличивающейся маткой с плодом, а послеродовое ущемление может быть вызвано спазмами во время потуг, расхождением тазовых костей, родовыми травмами из-за крупного плода, смещения позвоночных дисков или образования грыжи.

Как лечат врачи

Лечить седалищный нерв лучше всего у врача, так как он помимо самого заболевания, наиболее точно определит его причину специальными методами диагностики, куда входят проверка соответствующих рефлексов, основанных на правильной работе данного органа нервной системы, УЗИ или рентген, которые позволяют узнать причину защемления, томография позвоночника, анализ крови для выяснения возбудителя и наличия воспаления, электронейромиография, определяющая степень и место его поражения.

При возникновении симптомов многие путаются к какому врачу идти. Если есть твёрдая уверенность их неврологического происхождения, то необходимо обращаться напрямую к неврологу, но если есть сомнения, можно сначала посетить терапевта, который уже и направит к соответствующему специалисту.

Официально признанное медицинское лечение седалищного нерва содержит следующие приёмы, применение которых основано на устранение причин невралгии:

  • Витаминизация и усиленное питание продуктами, насыщенными полезными веществами.
  • Физиотерапия.
  • Массаж.
  • Лечебная физкультура.
  • Противовоспалительная терапия и приём антибиотиков.
  • Применение глюкокортикойдов – стероидных гормонов, призванных бороться с результатами стресса и благоприятно влияющих на организм. К таким препаратам относится дипроспан, применяемый при неврологических болях. Отзывы о нём отмечают моментальный успокаивающий нерв и снимающий, вообще, все боли в организме, а также долгосрочный, но не постоянный эффект действия. Это очень мощный препарат, применяемый для блокад, который ни в коем случае нельзя применять самостоятельно, а только по рецепту врача в крайнем случае..
  • Хирургическое вмешательство. Обычно применяется при ишиасе или серьёзных патологиях нерва. Иногда, чтобы не потерять весь нерв при сильно запущенных невритах, когда структура нерва сильно повреждена, и он не может выполнять свои функции, вырезают повреждённый участок, натягивают и сшивают нерв.
  • Методы домашнего лечения народной медициной в случае невралгий являются предпочтительными методами лечения официальной медицины, так как помогают быстро устранить проблему с минимальным вредом для организма пациента. Для чего же тогда обращаться к врачу? Врач хорошо разбирается в результатах тех или иных воздействий и способен отличить целительные советы от бесполезных или даже вредных, которыми богат как интернет с печатными изданиями, так и устные советы знакомых.

Можно ли лечить нерв дома?

Раньше патологии, связанные с седалищным нервом, принимали за поясничный радикулит или именовали прострелом, которым болело практически всё возрастное население прошлых веков. Поэтому методов его лечения или хотя бы облегчения болей в источниках народной мудрости накопилось немало.

Чтобы самостоятельно диагностировать патологию нерва, можно воспользоваться методами проверки рефлекторных реакций:

  • Больной не может сесть с вытянутой ногой.
  • При тыльном сгибании стопы боль усиливается.
  • При поднятии прямой ноги в положении лёжа на спине боль становиться нестерпимой.

Отзывы людей, лечивших седалищный нерв дома, содержат много положительного о быстром и долговременном эффекте процедур, однако, главное условие самостоятельного лечения – твёрдая уверенность, желательно подтверждённая анализами, что патология не вызвана невритом и серьёзными причинами, требующими оперативного вмешательства, такими как грыжа, опухоль, травмами позвоночника и т.д.

Отзывы о самостоятельном лечении

Выбрать из множества советов довольно сложно, но большинство людей оставляет положительные отзывы о применении следующих мер:

Методы, снимающие боль:

  • Снять боль в больной конечности прежде всего поможет покой.
  • На втором месте находится прогревающие или охлаждающие компрессы. Охлаждение пути залегания нерва хоть и хорошо снимает боль, но при этом может дополнительно его застудить или вызвать заболевания органов малого таза, поэтому применять для охлаждающего воздействия нужно не холодные компрессы, а прохладные и применять их недолго. Прогревание хоть и не рекомендовано при воспалительных процессах, является признанным методом лечения невралгий, снимающим боль не только временно, но и насовсем, при длительном применении.
  • Для снятия болей и воспаления при невралгии хорошо помогают специальные обезболивающие и противовоспалительные аптечные мази.
  • Занятия гимнастикой позволяют снять негативное давление при защемлении седалищного нерва: притягивание коленок к груди, наклоны в бока с касанием руками пола, вытягивание со всей силы спины, лёжа вниз животом согнув локти, наклоны вперёд с касанием руками пола из сидячего на пятках положения, расслабление и напряжение спины лёжа на спине, согнув колени, а также разведение в плечах рук с заведением их за спину сидя на полу вытянув ноги. Однако, данные манипуляции могут, наоборот, очень сильно усилить боль. Занятия рекомендуются после периода обострения.
  • Тёплые ванны, можно с добавлением солей или эфирных масел, имеющих противовоспалительный эффект.
  • Быстро уменьшить боль можно пересев с низкого и мягкого сиденья на высокое и твёрдое.
  • Лечь спиной на подушку, положенную под грудь, на твёрдой или жёсткой ровной поверхности.
  • В том же положении положить подушку не под грудь, а под колени.
  • Встать, подставив поясницу под тёплый душ, слегка наклоняясь туда-сюда.
  • Помассировать область наибольшей локализации болей кусочком льда.
  • Подтянуться несколько раз на турнике.
  • Поддержать позвоночник в области поясницы, надев специальный пояс.

При сильной нестерпимой боли в пояснице необходимо вызвать скорую помощь.

Как лечить зишиас

Положительные отзывы о самостоятельном решении проблемы, за исключением применения лечебной физкультуры, отсутствуют.

Вылечить защемление седалищного нерва только в домашних условиях очень сложно. Иногда для его вызволения применяется нейрохирургия, но чаще применяют лечебный массаж, который выполняет исключительно мануальный терапевт, или лечебную физкультуру с упражнениями, подобранными относительно конкретной причины защемления. При невозможности устранить боль никакими доступными средствами ставится блокада, которая не устраняет причины боли, но делает так, чтоб человек её не чувствовал. Уменьшить симптоматику защемления помогут вышеперечисленные приёмы, а как снять вызванное им воспаление написано далее.

Методы лечения воспаления седалищного нерва:

  • Лечение можно осуществлять при помощи баночного или обычного массажа с применением обезболивающих и противовоспалительных мазей, можно с пчелиным или змеиным ядом.
  • Прогревающие аппликации пчелиным воском, когда его наносят в растопленном виде (он плавиться при достаточно низкой температуре) и укрывают ногу одеялом.
  • Противовоспалительные настойки из золотого уса, алоэ, агавы, еловых или сосновых почек, цветков одуванчика, муравьёв или хвои.
  • Солевые терапевтические ванны (противопоказаны беременным, особенно после первого триместра).
  • Компресс из плотного ржаного теста, замешанного на воде, укрытый целлофаном.
  • Тёплые ванны для ног, куда можно добавить тёртый хрен или горчицу.
  • Теплая ванна с побегами сосны, залитыми кипятком из расчета 1 кг побегов на 1 литр воды.
  • Растирание соком чёрной редьки, смешанным с мёдом в пропорции три к одному, или трёхсуточной настойкой двадцати лавровых листьев среднего размера на стакане водки.
  • Получасовой массаж со смесью 300 граммов мёда и 50 мл спирта.
  • Прием внутрь противовоспалительных настоев и отваров, а также витаминных смесей, поднимающих иммунитет.

Симптоматика защемления нерва

Симптоматика при данном недуге может быть разной, это зависит от следующих факторов:

• Что именно спровоцировало возникновение защемления нерва?

• Месторасположение защемления – поясница, шея, спина.

• Какие функции выполняет защемленный нерв: двигательную, чувствительную, вегетативную.

Основными симптомами защемления нерва, который отвечает за чувствительность, является болевые ощущения в зоне компрессии нерва и по его ходу. Боль может быть жгучей, колющей, временами стреляющей или приступообразной, даже постоянной.

Если защемление нерва произошло в районе поясничного отдела позвоночника, то основными симптомами будет ощущение острой стреляющей боли – люмбалгии или люмбаго. Могут возникать боли постоянного ноющего характера, как правило, локализирующиеся в одной стороне, например, отдающие в ягодицу или бедро, нижние конечности – ишиалгия или ишиас. В последнем случае основными симптомами защемления нерва является онемение и ощущение тяжести в нижних конечностях.

При защемлении нерва в области шеи – цервикалгия. А может перейти в плечо, в область предплечья и даже под лопатку – цервикобрахиалгия. Боль усиливается при движении головы и шеи. Встречаются случаи, когда при защемлении шейного нерва нарушается кровоснабжение головного мозга, в результате у пациента может сильно болеть голова, появиться головокружение, перепады давления, может нарушиться слух, зрение. При получении такой травмы может произойти одновременное защемление и кровеносных сосудов, в результате нарушится кровоток к той или иной области.

Если произошло защемление нерва в области грудного отдела позвоночника, то возникает боль в грудной клетке, межреберная невралгия.

При защемлении вегетативного нерва в грудном отделе появляется ощущение сдавленности и боли в области сердца. Защемился вегетативный нерв в поясничном отделе – появление боли в области желудка.

При защемлении седалищного нерва при грыже позвоночника может возникнуть воспалительный процесс. Воспаление седалищного нерва может стать причиной возникновения радикулита, для лечения которого необходимо принять курс противовоспалительной терапии. Если не наблюдается воспаление нерва, то это, скорее всего радикулопатия.

Кстати, в основном защемление седалищного нерва – это уже последствие остеохондроза. Что объясняется тем, что именно этот отдел позвоночника считается более уязвимым и предрасположен к появлению межпозвоночной грыжи. Такую травму следует лечить с большой осторожностью и только с наличием снимка МРТ.

Если наблюдается защемление при грыже позвоночника, то лечение должно быть своевременным. В первую очередь важно снять острый приступ боли, лишь позже приступать к основной терапии. А для полного устранения болевых ощущений в районе спины, шеи, поясницы, необходимо пройти полный курс лечения остеохондроза. То есть побороть причину болезни.

Поделиться в соц. сетях:

В Мой Мир0

Интересное по теме:

массаж при грыже позвоночникаМассаж при грыже позвоночника – эффективно и полезно!

тренажер для лечения грыжи позвоночникаКакие тренажеры используются при грыже позвоночника?

иглоукалывание при грыже позвоночникаЭффективно ли иглоукалывание при грыже позвоночника?

ЛФК при грыже позвоночникаГимнастика и упражнения при грыже позвоночника

Причины

Наиболее распространенными причинами защемления нерва в плечевом суставе являются:

  • ударные травмы верхнего плечевого пояса;
  • пулевые или ножевые ранения в область плечевого сустава;
  • переломы;
  • вывихи и подвывихи;
  • так называемые «костыльные травмы», возникающие при длительном сдавлении подмышечной впадины неадаптированными костылями;
  • неудачно проведенные оперативные вмешательства в проекции плечевого сустава, а также различные послеоперационные осложнения (спайки, рубцы, наросты);
  • доброкачественные и злокачественные новообразования подмышечной ямки;
  • выраженная длительная нагрузка на плечевой сустав;
  • частое нахождение в «вынужденной позе» — неудобное положение тела во время сна (часто у молодых мам, засыпающих во время кормления ребенка на боку с рукой, подложенной под голову);
  • синдром «брачной ночи» — возникает при длительном сне супруга или супруги на плече;
  • неудачно выполненные инъекции в область плечевого сустава.

Симптомы защемления нерва в плечевом суставе

Как уже было сказано выше, чаще всего ущемляется лучевой нерв. Он относится к одним из немногих нервных стволов, которые состоят из двигательной и чувствительной части.

В зависимости от их изолированного или сочетанного поражения возникают следующие клинические признаки:

  • затруднение в разведении прямых пальцев сложенных ладоней и предплечий;
  • затрудненное движение в суставах кисти после ночного сна;
  • онемение большого, указательного и среднего пальцев после сна или длительного пребывания руки в неподвижном состоянии;
  • синдром «висячей кисти» — нарушение разгибания лучезапястного сустава, проявляющееся в невозможности удержания кисти в горизонтальном положении при вытягивании больной руки параллельно полу;
  • невозможность отведения большого пальца кисти, разгибания и соединения с указательным пальцем;
  • выраженный болевой синдром в виде ноющих, режущих и колющих болей в мышцах – разгибателях предплечья и кисти (особенно выражены на тыле кисти при разгибании), боли могут быть как постоянными, так и возникать приступообразно, сопровождаясь потливостью, бледностью или гиперемией кожи;
  • возникновение непроизвольных мышечных подергиваний;
  • нарушение кожной чувствительности по типу гипестезии (патологическое снижение чувствительности) на коже плеча, предплечья и первых трех пальцев кисти;

Лечение защемления плечевого нерва должно иметь комплексный подход и включать в себя медикаментозную терапию, ортопедическую или хирургическую коррекцию, физиотерапию и лечебную физическую культуру.

Лицевой неврит – что это?

Неврозом лицевого нерва называют патологию, при которой одна вертикальная половина лица становится обездвиженной, как будто находящейся под действием сильных анальгетических уколов.

Этот эффект возникает за счет обездвиживания мимических мышц. При этом на больной половине лица ткани немного опускаются вниз, что заметно по уголку губ.

Виновником этого заболевания является воспаление лицевого нерва. Возникнуть он может по ряду причин, но самой распространенной из них является переохлаждение. Нахождение несколько мину на сквозняке могут повлечь за собой такие неприятные последствия, поэтому крайне важно укреплять иммунитет и беречься от источников холодного воздуха.

Таким образом, механизм заболевания протекает следующим образом:

  • воспаление нерва;
  • обездвиживание половины мимических мышц лица;
  • асимметрия лица.
  • После того, как человек подвергся нахождению на сквозняке или холодном воздухе, на протяжении пары дней он может испытывать боль в шее, затылке и области под мочкой уха. Иннервирование мышц происходит через пару дней после воздействия провоцирующего фактора.

    1. Сначала человек просто чувствует онемение в тканях лица, которое постепенно перетекает в невозможность воспроизводить нормальные мимические движения: улыбку, оскал, складывание губ трубочкой.
    2. На больной стороне лица развивается так называемый «заячий глаз» или лагофтальм,когда при попытке закрыть глаз человек не может полностью опустить веки и плотно и их сомкнуть, при этом радужка со зрачком уходит вверх, а в промежутке между ресничными краями видна часть белка глаза. Из-за этого явления развивается синдром сухости глаза, и организм решает его по своему: во время приема пищи у человека начинается усиленное слезотечение, называемое в народе «крокодиловыми слезами».
    3. Далее человек начинает терять ощущение к восприятию вкуса пище одной стороной языка. Но так как отрефлексировать чувствительность половинок языка довольно сложно, то человек просто чувствует, что еда утратила свой вкус.
    4. В процессе развития клинической картины появляетсягиперакузис (гиперакузия) – редкое явление, при котором воспринимаемые человеческим слухом звуки воспринимаются как очень тонкие и неприятные. При реально громких и звонких звуках, например, при звучании музыки, человек может испытывать боль в ушах.
    5. Таким образом, картина заболевания выглядит довольно внушительно, но, тем не менее, эффективность ее лечения достигает 99%.

      Симптомы невроза лицевого нерва столь ярки и очевидны, что у врача нет повода для того, чтобы назначать больному дополнительные лабораторные или функциональные исследования, чтобы поставить ему диагноз.

      Но актуален вопрос, что заставило лицевой нерв воспалиться, не является ли это воспаление частью какого-то опасного, в отличие от неврита лица, заболевания? С целью выяснения этого обстоятельства больного отправляют на обследование в кабинет МРТ – магнитно-резонансной терапии.

      Целью диагностики является исключение других патологий головного мозга, например, опухолей или воспалений. Кроме того, обследование дает возможность определить локализацию воспаленного нерва и степень его поражения.

      Второй частью процесса диагностики является задача определить, первичный невроз лица имеет место в данном случае, или патология развилась на фоне другого заболевания, и является частью его симптоматической картины или осложнением.

      Невроз лицевого нерва может сопровождать такие болезни, как:

    6. опоясывающий лишай (в этом случае неврит будет соседствовать с высыпаниями на языке и в области ушных раковин);
    7. свинка (неврит может развиваться и с двух сторон на фоне общей интоксикации);
    8. отит (инфекция из слухового прохода перешла на лицевой нерв);
    9. травма, особенно с нарушением мозгового кровообращения;
    10. гипертонический криз;
    11. редкая наследственная патология синдром Мелькерсона-Розенталя.
    12. Если при диагностике был выявлен вторичный неврит, то план его терапии будет базироваться на лечении основного заболевания.

      Лечение невроза лицевого нерва включает в себя несколько задач:

    13. снятие воспаления;
    14. снятие отека;
    15. улучшение кровообращения;
    16. обезболивание при показаниях.
    17. Поэтому больным назначается курс противовоспалительных гормональных средств – глюкокортикостеродов, курс мочегонных препаратов для снятия отека («Фурасемид», «Глицерол»), и сосудорасширяющие средства (никотиновая кислота).Терапия дополняется витаминами группы В, показанными при любых заболеваниях нервной системы, и анальгетиками.

      Очень важно, чтобы во время лечения мышцы оставались в состояния покоя, не стоит пытаться «разработать» их при помощи активных гримас, это только усилит воспаление и болевой синдром.

      Другие методы лечения

      На фоне медикаментозной терапии очень полезно использовать другие методы лечения, которые ускоряют процесс восстановления и выздоровления.

      Но выполнять их можно только после консультации с врачом и его разрешения на проведение методик.

      1. Физиотерапия УВЧ – воздействие на место воспаление полем ультравысокой частоты можно применять с первого дня лечения неконтактным методом. После пяти процедур можно перейти на контактный метод, нанося на тело тепло в виде парафиновых аппликаций. Если нервы лица восстанавливаются слишком медленно, можно использовать во время физиотерапии препарат «Неробол» в виде аппликации для ультразвука или фонофореза. Под воздействием приборов компоненты препарата проникнут непосредственно в место воспаления и устранят его.
      2. Иглоукалывание – ненаучный метод, который, тем не менее, пользуется колоссальной популярностью.
      3. Самомассаж – этот метод очень полезен при неврите лицевого нерва. Однако важно научиться выполнять его правильно, взяв у врача распечатку с подробным описанием техники выполнения, или попросить помощь специалиста по ЛФК или массажу. Самомассаж лица нужно выполнять не реже трех раз в день перед зеркалом.
      4. Лечебная гимнастика для лица возможна только после разрешения врача, когда воспаление нерва снято и основная задача терапия – разработка лицевых мышц.Как и самомассаж, лечебную гимнастику тоже нужно выполнять по специальной схеме, которую может показать специалист по лечебной физкультуре.
      5. Эффективность массажа

        Удивительно, какое глобальное действие оказывает на организм человека простое растирание ладоней или разминание фаланг пальцев. В результате:

        • улучшается кровообращение;
        • снимается напряжение, устраняются мышечные спазмы;
        • купируется боль;
        • активизируется лимфоток;
        • увеличивается подвижность суставов; Расслабляющий массаж ладоней
        • успокаивается нервная система: исчезает тревожность, ослабевают проявления стресса;
        • ощущается прилив жизненных сил;
        • дыхание становится ровным, спокойным;
        • стимуляцией биологически активных точек на кистях оказывается рефлекторное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта, дыхательной, сердечно-сосудистой, мочеполовой систем;
        • стабилизируется функциональность головного мозга, вынужденного отвечать на импульсы, посылаемые чувствительными рецепторами пальцев и ладоней;
        • улучшается состояние кожных покровов.

        Еще китайский философ Хань Сян-цзы говорил, что процедура, приносящая такие удивительные результаты, рекомендована любому здоровому человеку в качестве расслабляющего, успокаивающего, косметологического или профилактического средства. Особую пользу массаж приносит тем категориям людей, чья деятельность связана с долгой нагрузкой на кисти: офисным работникам, учителям, строителям, спортсменам, музыкантам, врачам, инженерам, художникам, школьникам. А в некоторых случаях такое воздействие становится необходимостью и используется, как эффективное лекарственное средство. Показанием к массажу запястья, ладоней и пальцев рук считают:

        1. Артриты, остеоартрозы – заболевания, деформирующие суставы, нарушающие их функции. Заболевания суставов пальцев
        2. Тендинит.
        3. Защемление нерва.
        4. Послеинсультное состояние.
        5. Парестезию – онемение пальцев.
        6. Паралич – полное или частичное обездвиживание конечности.
        7. ДЦП.
        8. Запястный синдром – профессиональное заболевание людей, подолгу работающих на компьютере.
        9. Гипергидроз – избыточное потоотделение.
        10. Хроническое перенапряжение рук.
        11. Спастические состояния мышц.
        12. Нарушения кровообращения.
        13. Снижение тонуса кожи, сухость, шелушение, закупорка пор или сальных протоков.
        14. Реабилитационный период после травмы, перелома или операции.

        Процедуру назначают даже новорожденным для укрепления мышц, увеличения подвижности суставов, развития мелкой моторики, стимуляции речевых центров головного мозга, тренировки памяти и навыков говорения.

        Противопоказания

        Как любая другая лечебная процедура, массаж кистевой части рук имеет ряд запретов или ограничений. Наиболее серьезные из них:

        • дерматиты, дерматозы;
        • свежие раны, ожоги, гематомы, отеки; Обожженная ладонь
        • острые воспалительные заболевания;
        • тромбофлебит;
        • грибковое или паразитарное поражение ногтей и кожи;
        • сосудистые аномалии.

        Так как ладони и пальцы являются активной рефлекторной зоной, их массирование может негативно сказаться на здоровье человека при заболеваниях сердца, желудка, кишечника, мочеполовой или нервной системы. Перед первым сеансом необходима консультация врача.

        Немного анатомии

        Чтобы повысить эффективность процедуры без вреда для пациента, каждый массажист должен помнить, что кисть – сложная анатомическая единица, состоящая из трех отделов:

        1. Запястья

          , в структуру которого входят 8 маленьких костей, составляющих два ряда: проксимальный и дистальный.

        2. образованного сложным скелетом из 5 трубчатых костей разного размера.
        3. Пальцев,

          из которых большой имеет в своем строении 2 фаланги, а остальные четыре – по три: дистальную, проксимальную, среднюю.

        Все эти отделы соединяются друг с другом при помощи крупного лучезапястного сустава, а также ряда мелких подвижных сочленений: среднезапястных, запястно-пястных, пястно-фаланговых, межфаланговых.

        Возможность двигать кистью осуществляют три группы мышц, которые в несколько слоев располагаются на ладони, формируя ее рельеф:

        1. – обеспечивает движения большого пальца, образует возвышение, именуемое тенар.
        2. – сводит-разводит пальцы, контролируют их сгибание в суставах.
        3. – образует бугорок на ладони – гипотенар, отвечает за движения мизинца.

        Строение кисти руки человека

        Многочисленные дугообразные, радиальные, поперечные связки, из-за высокой эластичности волокон, удерживают суставы, контролируют амплитуду их движения, защищают от травм. С области предплечья к кисти идут сухожилия – очень плотные мышечные волокна, которыми мышцы крепятся к костям, а также осуществляется сгибание-разгибание пальцев. От трения их защищают синовиальные влагалища, расположенные с внутренней и внешней стороны ладони.

        Кровеносные сосуды пронизывают все структуры кисти, образуя единую сеть. Питают их лучевая и локтевая артерии, формирующие две дуги: глубокую и поверхностную. Иннервацию осуществляют локтевой, лучевой, а также срединный нервы, пересекающие всю кисть и заканчивающиеся множеством рецепторов на подушечках пальцев. Именно они отвечают за тактильную чувствительность.

        Кожа защищает глубокие структуры, а также регулирует внутреннюю температуру. На ладонях она более толстая, на тыльной стороне – нежная. Ее эластичность зависит от уровня содержания коллагена, недостаток которого провоцирует появление морщин, трещин, шелушения.

        Массаж ладоней и пальцев рук у грудничков

        Зрительные и слуховые анализаторы новорожденного, как и его двигательная активность, несовершенны. Поэтому 80% информации об окружающем мире он получает при помощи тактильных ощущений через чувствительные рецепторы, расположенные на кончиках пальцев рук и ладонях. Задача родителей – помочь младенцу преодолеть врожденный гипертонус, разжать маленький кулачок, обеспечить высокую осязательную активность, укрепить мышцы рук, подготавливая их сначала к захватыванию и удержанию предметов, а затем к выполнению точных скоординированных движений. Кроме того, важно укрепить организм ребенка, активизировать работу внутренних органов.

        Массаж пальчиков рук у грудничков

        Делают это при помощи массажа.

        • В первые дни жизни он представляет собой распрямление пальчиков, легкое поглаживание ладони и ее тыльной стороны.
        • С 3–4 месяцев движения становятся интенсивнее, добавляется прием выжимания и легкое круговое растирание поверхности.
        • Чуть позже применяют разминания, мягкие пощипывания, похлопывания, потряхивания кистями рук.

        Научиться выполнять массаж детских ладошек и пальчиков должна каждая мама. Ей в помощь видеоматериалы, а также обучающая литература.

        Стимулируя нервные окончания на маленьких ладошках и пальчиках, мы способствуем развитию навыков говорения, так как оказываем рефлекторное воздействие на речевые центры головного мозга, практически совпадающие с зонами, отвечающими за мелкую моторику. Доказано, что ребенок, хорошо владеющий своими руками, лучше запоминает, имеет больший словарный запас, умеет рассуждать логически.

        Кисти рук часто называют маленькими клиниками организма. Грамотное воздействие на них массажными приемами позволяет решить множество проблем: от банального насморка до серьезных хронических заболеваний.

        Что такое протрузия и грыжа?

        Межпозвоночный диск – это сустав между позвонками. Он скрепляет соседние позвонки, обеспечивает подвижность позвоночника в целом и служит амортизатором нагрузок.

        Стадии остеохондрозаПротрузия — патологический процесс в позвоночнике, при котором межпозвоночный диск выбухает в позвоночный канал без разрыва фиброзного кольца. Не является самостоятельным заболеванием, так как это лишь стадия деформации диска.

        Грыжа – более широкое понятие, которое имеет отношение не только в межпозвоночным дискам, но и к органам. Это выхождение органов из полости, в норме ими занимаемой.

        Межпозвоночная грыжа – это разрыв фиброзного кольца (оболочки диска) и выпячивание пульпозного ядра (содержимого) за пределы оболочки.

        Таким образом, эти патологии – разные стадии остеохондроза (хондроза позвоночных суставов). Это серьезная патология, которая приводит к снижению подвижности, защемлению нервных корешков, к воспалительным процессам. Часто приводит к нарушению иннервации внутренних органов и связанной с этим их дисфункцией.

        Грыжи и протрузии классифицируются по локализации. А также по направлению выпячивания. Локализация грыжи обозначается латинской буквой, обозначающей отдел позвоночника, и номером позвонка в этом отделе, например C5-C6 (в шейном) или L5-S1 (в поясничном).

        Грыжа Шморля

        Грыжа ШморляСтоит отдельно выделить грыжу Шморля. Это выдавливание межпозвоночного диска внутрь тела соседнего с ним позвонка. Она может привести к разрыву фиброзного кольца и выдавливанию пульпозного ядра; деформации или даже к компрессионному перелому позвонка. Обнаружить грыжу Шморля можно по рентгеновскому исследованию или по МРТ.Хирургическое вмешательство крайне ограничено и проводятся только при значительном осложнении. Противопоказаны значительные физические нагрузки. Рекомендована богатая кальцием диета для восстановления структуры позвонка.

        Признаки протрузии и грыжи

        Межпозвоночная грыжаПротрузия может долгое время не проявлять себя. Лишь изредка может возникать колющая боль от защемления, например, при резких движениях, чихании, кашле, физ. упражнениях. Иногда сопровождается нарушением иннервации и связанной с этим «неуловимой» болячкой в каком-нибудь органе или системе. Часто ей сопутствует ишемия или онемение в зоне прохождения защемленного нерва. Боль при длительном нахождении в одной позе.

        При грыже основной сигнальный признак – острая боль в зоне поражения, которая усиливается при движении и затихает в покое. Эта боль почти всегда отдает в конечности прострелом. Отечности и изменение цвета кожи в зоне выхода ее локализации. Изменение осанки, появление сколиоза и другие видимые признаки.

        Причина образования протрузии и грыжи

        Диск выпячивается из-за давления, оказываемого на него смежными позвонками. Почему возникает такое давление, которое превышает предел его прочности? Позвоночник может выдерживать примерно 400 кг вертикальной нагрузки, если она распределена равномерно по всем дискам и нарастает постепенно. Причина — в неравномерности нагрузки на позвоночник в целом или в отдельных его областях.

        Нагрузка бывает:

        • Кратковременной резкой (например, при спортивных упражнениях или травмах);
        • регулярной (неправильный стереотип движения, например, при ходьбе);
        • продолжительной (сколиоз, неправильное положение тела и т.д.).

        Когда такая нагрузка превышает запас прочности фиброзного кольца, то происходит его деформация или разволокнение с разрывом. Пульпозное ядро при разрыве выдавливается за пределы диска. Многократно нарастает давление на спинной мозг или на корешок спиномозгового нерва. Выход пульпозного ядра всегда сопровождается воспалительным процессом в этой области. Если воспаление затрагивает нервный корешок, то это приводит к радикулиту. Также возникает неврологическая симптоматика, нарушение иннервации внутренних органов. Таким образом, грыжа и вызываемое ей нарушение иннервации способно привезти к серьезным проблемам со здоровьем.

        Как устранить первопричину?

        Первопричина образования этих патологий одна, поэтому всё нижесказанное будет относиться также и к протрузиям.

        Нужно решить важнейшую задачу, а именно, убрать фактор, из-за которого на диск оказывается давление. Из-за которого пульпозное ядро выдавливается наружу. Понятно, что этот фактор не может быть кратковременным.

        Что может долгое время оказывать такое давление? Ответ очевиден – мышцы. Почему они давят с такой силой и такое продолжительное время? Потому, что получают сигнал от нервной системы, которая ими управляет. Почему же нервная система подает такой сигнал? Причин может быть несколько:

        • Невралгия – защемление нерва, который управляет этими мышцами. Не обязательно им должен быть именно тот корешок, на который давит грыжа. Часто это совершенно другой нерв.
        • Прохождение нерва, управляющего спазмированными мышцами через воспаленную зону, где на оболочку нерва оказывается раздражающее воздействие.
        • Застужение нерва, который управляет мышцами, что приводит к искажению управляющих сигналов.
        • Вышеперечисленные факторы, но действующие на мышцы-антагонисты. Нарушение в их иннервации приводит к перераспределению нагрузки на другие группы мышц, которые, в свою очередь и выдавливают мужпозвоночный сустав.
        • Ишемия кровеносных сосудов в локальной зоне.
        • Психосоматические факторы, пережитые стрессовые ситуации, приведшие к мышечному спазму. Это не только мускулы опорно-двигательного аппарата, но и гладкая мускулатура органов и кровеносных сосудов.

        Как правило, эти факторы действуют не раздельно, а присутствуют в той или иной комбинации. Становится понятно, что этот Гордиев узел совсем не просто развязать. Нужен общий подход, который позволит одновременно и обнаружить, и устранить первопричину.

        Восстановление межпозвоночного диска

        После устранения первопричины, по которой на диск оказывалось давление, включаются механизмы саморегуляции. Воспалительный процесс в зоне выпячивания затихает. Выдавленное пульпозное ядро уничтожается иммунной системой. Разрыв фиброзного кольца зарастает. Для того, чтобы этот процесс шел в нужном направлении необходимо соблюдать следующие рекомендации:

        • Достаточное количество воды, которая способна «напоить» межпозвоночный сустав. Как и все суставы, межпозвоночный диск нуждается в пригодной для него воде. Организм получает его через пищу, богатую влагой. Особенно пригодны для этого фрукты и овощи.
        • Строительный материал в виде микроэлементов, подпитывающих сустав. Для этой цели отлично подойдет пища, богатая кальцием, например холодец, заливное, бульоны из костей, азу, национальные блюда из мяса и хрящей.
        • Подвижность в суставе. Речь не идет о значительной нагрузке, но движение любому суставу жизненно необходимо. Дело в том, что суставы не имеют собственной сетки кровеносных сосудов. Их питание обеспечивается за счет соседних с ними мышц. А мышца способна обеспечить сустав при условии, что сама она насыщена кровью, то есть находится в движении и не спазмирована.

        При соблюдении этих простых условий, восстановление позвоночника возможно за 3-6 месяцев.

        Кубитальный и тоннельный синдромы

        Систематическое покалывание в пальцах рук нередко беспокоит спортсменов, увлекающихся чрезмерными физическими нагрузками. Если человек поднимает тяжести, вес которых превышает допустимые нормы, у него может развиться кубитальный синдром, то есть сжатие локтевого нерва. Симптомы этого недуга – ощущение онемения и покалывания в безымянном пальце и мизинце, слабость в руках.

        Кубитальный синдром грозит не только спортсменам. Он может развиться из-за индивидуальных особенностей строения нервных волокон. У некоторых людей нервы имеют утолщенную структуру и из-за этого очень плотно размещены между связками и костями. Такая особенность нервного строения приводит к периодическому затеканию и онемению верхних фаланг пальцев на руках и ногах. Если человек будет терпеть дискомфорт, но к неврологу так и не обратится, он рискует получить атрофию конечностей или попросту стать инвалидом.

        Покалывание в кончиках пальцев нередко беспокоит людей, которые по роду своей деятельности вынуждены выполнять однообразную ручную работу, например, печатать тексты на клавиатуре, упаковывать товары или играть на пианино. В результате этого у них может возникнуть профессиональное заболевание – тоннельный синдром (сжатие срединного нерва запястья). Помимо возникновения неприятных ощущений в пальцах заболевание сопровождается отечностью и онемением в верхних конечностях.

        Кроме механического происхождения у тоннельного синдрома могут быть более серьезные причины – он часто сопровождает развитие опухолей, заболевания щитовидной железы и сахарный диабет. Для устранения онемения пальцев рук доктора назначают своим пациентам медикаментозную терапию и физпроцедуры. Если не принимать меры по лечению недуга, тоннельный синдром со временем приводит в отмиранию мышц большого пальца, тесно связанными со срединным запястным нервом.

        Немедленного обращения за медицинской помощью требуют состояния, когда покалывание в пальцах и кистях рук сопровождается:

        1. резким ухудшением самочувствия;
        2. путаницей в мыслях;
        3. затруднительным произношением слов;
        4. головокружением;
        5. потерей контроля;
        6. травмами;
        7. обмороком;
        8. чащением мочеиспускания;
        9. усилением интенсивности парестезии при движении.

        Не спешите ставить себе диагноз самостоятельно. При возникновении онемения пальцев рук расскажите о своей проблеме доктору. В зависимости от симптоматики и сопутствующих заболеваний специалист даст вам направление на анализы, рентгеновское обследование, электрокардиограмму (ЭКГ), магнитно-резонансную томографию (МРТ), осевую томографию или другие виды диагностики. Имея на руках результаты медобследования, врач сможет установить причину парестезии и подобрать соответствующее лечение. Любые промедления в отношении исследования могут обернуться для вашего здоровья серьезными последствиями.

        Автор: Карпухина Юлия

        Признаки и симптомы заболевания

        • Ощущение острой, резкой боли в месте защемления. Боль может казаться покалывающей;
        • отечность кожи, краснота в очаге защемления;
        • иногда наблюдается усиление потливости;
        • человек становится скованным, при положении стоя у больного наблюдается нетерпимая боль;
        • болезненность может ощущаться в области спины.

        Без повода сложиться ситуация, когда нерв в ноге оказывается защемленным, не может. Это обеспечивают определенные обстоятельства или причины.

        лечить межпозвоночную грыжуЕсли вы не знаетекак лечить межпозвоночную грыжу

        , то обязательно это нужно узнать, так как от данного недуга не застрахован никто, и в случае его возникновения необходимо принять первые меры.

        Узнаем все о том, как лечить розовый лишай – советы врачей http://tvoimed.com/vnytr/venerolog/lechenie-rozovogo-lishaya.html.

        Причины и обстоятельства, способствующие возникновению болезни

        Обратившись к специалисту, пациент должен перечислить все симптомы, которые его беспокоят. Лишь на их основании врач сделает вывод о причине защемления нерва. Если наблюдаются специфические симптомы типа онемения рук и ног, мышечной слабости – это может свидетельствовать о наличии у человека проблем гинекологического или проктологического характера.

        Возникать сдавливание нерва может по причине:

        1. Остеохондроза в момент обострения. Хрящи и диски, деформируясь, оставляют маленькое пространство, отделяющее позвонки. Это способствует давлению на нервные ответвления. Что касается мышц, то они, находясь в состоянии сильно повышенного тонуса, осложняют этим ситуацию, что для больного еще более болезненно;
        2. Радикулита. Масса людей в возрасте старше 45 лет страдают данной болезнью. Именно эта проблема может провоцировать защемленность нерва. Боль может быть такой силы, что даже возможна потеря сознания. Поэтому в этот момент нужно суметь экстренно снять болевой синдром;
        3. Нагрузки, связанные с тяжелым физическим трудом могут быть виновниками сдавливания нерва;
        4. Полученные травмы, меняя правильное строение костей, так же могут вызывать ситуацию сдавливания.

        обстоятельства способствующие защемлению нерваУ заболевшего с защемлением нерва проблема усугубляется нарушением кровообращения, что сказывается на правильной работе головного мозга, и других органов, важных для жизнедеятельности.

        Ткани, из которых состоят нервы, под воздействием длительного давления могут отмирать, вызывая этим потерю чувствительности в конечности, а так же в некоторых местах на коже.

        Опасаясь всех перечисленных сложностей со здоровьем, лечение должно быть быстрым.

        Как лечить защемление нерва?

        Лечение, направленное на решение проблемы с защемлением нерва, должно быть правильно организованным. Необходимо использовать ряд мер комплексной борьбы с болезнью.

        Комплекс эти мер включает в себя прием соответствующих медикаментов, процедуры физиотерапии, а так же процедуры, связанные с тепловым воздействием на локализацию защемления.

        При первых вестниках проблемы до того, как посетить специалиста, следует обеспечить тепло в больном месте горчичником, наложенным на очаг воспаления, либо согревающей мазью. Так же не исключается прием обезболивающих препаратов.

        Чтобы выявить причину проблемы, требуется исследовать больное место с помощью рентгена или МРТ.

        Обычно лечение подразумевает то, что пациент должен находиться на постельном режиме.

        Прием медикаментов внутрь

        Как лечить защемление нерваОдновременно с этим ему предписан прием препаратов обезболивающего свойства. Снимать боль можно с помощью Индометацина, Диклофенака, Найза, Ибупрофена, новокаиновой блокадой.

        Средства для местного применения

        Перечисленные выше препараты выпускаются так же в виде мазей. Применение их в дополнение лечения значительно повысит результаты.

        Накладывая мази и кремы на пораженное место, можно добиться купирования боли и улучшения состояния. Этого так же можно достичь скипидарной мазью, горчичной, мазью с основой из прополиса. Спиртовые настойки, например, на основе красного перца, дают такой же эффект.

        Физиотерапевтические процедуры, иглоукалывание

        В процедуры физиотерапии для лечения защемленного нерва могут входить УВЧ, ДДТ. Так же рекомендуется применение амплипульса, дарсонваля.

        Иглорефлексотерапия так же показала хорошие результаты в лечении данного заболевания.

        Общие рекомендации для больного в процессе лечения

        Пациенту рекомендуется использовать для сна ровную, твердую поверхность.

        Что касается питания, то желательно исключить из рациона копченые продукты, маринованные овощи, блюда со специями и приправами, алкогольные напитки.

        С особой тщательностью следовать всем рекомендациям специалиста – невролога.

        воспаление лицевого нерваЕсли вам интересно знать все о воспалении лицевого нерва

        , то вам обязательно стоит ознакомиться с наиболее действенными и быстрыми методами.

        А здесь вы узнаете все о лечении уреаплазмы у мужчин, а так же причины и симптомы заболевания.

        Как лечить коньюктивит у ребенка, вы сможете узнать отсюда – ценные советы опытных специалистов.

        Применение массажа для лечения

        Очень популярным методом лечения защемления нерва считается массаж. К нему прибегают только после того, как пройдет острая фаза болезни. Делать массаж может грамотный специалист – медик. Эта процедура подразумевает курсовое лечение, десять – пятнадцать сеансов.

        Так же массаж можно применять с целью профилактики заболевания. Желательно проведение процедур массажа в медицинском учреждении, чтобы результат лечения был гарантированным.

        Выполнение специальных упражнений

        Помимо перечисленных методов, помочь в проблеме может выполнение некоторых физических упражнений. Так же, как при массаже, выполнять их нужно после активной фазы болезни и под присмотром специалиста.

        Можно помочь себе такими упражнениями: тело согнутое – разогнутое; все, что выполняется в положении лежа, спиной вниз, поверхность твердая; упражнения для расслабления и для растяжки.

        Видео о лечении защемленного нерва ноги

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями: