Есть ли шанс вылечиться при сколиозе 3-й степени?

Лечебное плавание при сколиозе: советы и предостережения

плавание при сколиозеСколиоз – телесная асимметрия, при которой можно наблюдать позвоночное искривление в левую либо правую сторону относительно собственной оси, а также, выпирающие с какой либо стороны тела ребра или лопатку.

Данный дефект отчетливо виден, если пациент склоняется вперед, опустив руки в свободное висячее положение.

Выделяются такие виды нарушения, как С-сколиоз, при котором позвоночник искривлён в одном отделе и в одну сторону, S-сколиоз, при котором позвоночник искривлен в двух отделах и в две разные стороны, и Z-сколиоз, который является редчайшей формой искривления в 3-х дугах.

Также существует вид заболевания, в котором совокупно наличествуют и боковое искривление и сутулость, и называется оно кифосколиоз.

Сколиоз бывают врождённым и приобретённым. В настоящее время приобретённое нарушение зачастую называют идиопатическим, т.е. не имеющим определенной причины.

Приобретённая форма заболевания составляет 80% от всей массы. Вызвано такое нарушение хронически неправильным положением тела во время письма, занятий спортом, сна, и др., и, как следствие, неравномерным мышечным развитием.

Возникает эта патология в подростковом возрасте, в период наиболее бурного развития.

Более редкими причинами являются:приобретенный сколиоз

  • суставная гиперподвижность;
  • врождённые дефекты позвонков;
  • рахит;
  • разница в длине нижних конечностей;
  • болезни нервно-мышечной системы;
  • сбои обменных процессов в костной ткани.

Ожирение – что это?

Все мы знаем, что под этим недугом подразумевают отложение избыточного жира в организме, которое сопровождается повышением массы тела. Патогенез проблемы заключается в том, что мало энергии израсходовано в ходе активности человека, либо же много пищи, высоко энергоемкости поступило. Нарушение баланса приводит к тому, что снижается обмен веществ, появляются лишние сантиметры и не только на талии. Мужское ожирение встречается у 18.3% населения на Земном шаре.

берут ли армию с ожирением

Врачи выделяют 4 стадии процесса:

  • Превышение нормы на 20-29%
  • Вес пациента больше положенного на 30-50%
  • Перевес на 60-99%
  • И наконец – на 100%

Также рационально будет просчитать свой индекс массы тела, это поможет на доврачебном этапе выявить проблему. Рассчитать ИМТ очень просто. Для этого необходимо свой действительный вес, в килограммах разделить на рост (в квадрате). Переживать надо тогда, как только индекс массы тела юноши превышает 24-26. Моделируем ситуацию: призывник в возрасте 20-ти лет приходит на медосмотр и при росте 1.8м, избыточным будет вес, более 80 кг. Так берут в армию с ожирением или нет? Этот вопрос требует доработки, ведь каждый случай рассматривается индивидуально. Но есть нормы, прописанные в законодательстве. И сейчас мы расскажем о них более подробно.

Лечебная сила плавания

Плавание оказывает благотворное влияние на костную и мышечную системы, а, следовательно, оно плавать очень полезно при разных деформационных изменениях позвоночника.

Лечебное плавание способствует вытяжению и разгрузке позвоночника, укрепляет мышечный корсет и повышает силу конечностей. В силу того, что при плавании возникает симметричная нагрузка, оно равномерно нагружает мышцы.

Все эти положительные аспекты плавания влияют на улучшение осанки и координации при сколиозе.

Тем не менее, положительной динамики можно достичь лишь при комплексной терапии сколиоза: плавание и упражнения в бассейне должны сочетаться с общеукрепляющей физкультурой

на суше, причем эти упражнения надо направлять и на коррекцию деформации и на общее укрепление тела.

Когда пациенту прописывается лечебное плавание, врачом обязательно учитывается степень тяжести и форма болезни, а также возраст, общее физическое состояние больного и его умение плавать.

Как уже было сказано, лечение сколиоза успешно лишь при комплексном подходе.

плавание при сколиозеВ свою очередь, плавание, это значимый эмоциональный фактор, состоящий в нивелировании психического напряжения, стрессов у пациентов, создании положительного настроя на успех.

Помимо оздоровления и укрепления суставов и мышц при помощи занятий в бассейне, человек, в то время, когда он плавает, подвергается такому лечебному воздействию со стороны воды:

  • очистка, укрепление и повышение кожной эластичности;
  • вода стимулирует в организме обменные процессы и оптимизирует работу сердца;
  • при умеренных, периодичных тренировках, со временем частота пульса становится реже и это экономит сердечные резервы;
  • во время плавания вода давит на грудную клетку и, таким образом вынуждает дыхательную мускулатуру к усиленной работе, что влияет на увеличение объёма лёгких.

Когда плавание идет во вред?

Если же имеются противопоказания, такой вид лечения, естественно, назначен быть не может.

Не рекомендуется использовать плаванье и упражнения в бассейне, если при занятиях возникают стойкие болевые ощущения.

Существует перечень противопоказаний, не связанных со спецификой самой болезни:

  • глазные болезни;
  • заболевания полости ушной раковины, ротовой полости и носоглотки;
  • открытые раны и язвы и кожные заболевания;
  • болезни венерического характера;
  • эпилепсия;
  • наличие дефектов сердечно-сосудистой системы;
  • туберкулез, астма.

Также плавание и физкультура, никоим образом не способствуют излечению органических и структурных изменений.

Советуют эксперты

Во время лечебного плавания советуется придерживаться следующих правил:

  1. Стиль плавания и упражнения ЛФК для бассейна подбираются индивидуально для каждого пациента специалистом: тренером и лечащим врачом.
  2. Стоит пристальное внимание уделять правильной дыхательной технике.
  3. Пациент должен контролировать стабильность позвоночника во время плавания и упражнений, и, вместе с тем, ни в коем случае не прибегать к применению устройств пассивного вытягивания позвоночника.
  4. Нужно следить за тем, чтобы во время плавания, паузы скольжения с позвоночным самовытяжением были как можно продолжительней.

Без внимания и контроля тренера нельзя применять лечебные упражнения, требующие сложной техники исполнения.

Что такое комбинированный метод?

При лечении сколиоза плаванием широко применяется метод комбинирования: в тренировку включаются упражнения асимметричного, симметричного и корректирующего характера:Симметричные упражнения

  1. Симметричные упражнения характерны тем, что сохраняют срединное положение позвоночного столба. Благотворный эффект достижим при равномерном напряжении вогнутой и выпуклой частей спины. Со временем, мышечная тяга становится равнозначной на обеих сторонах, что положительно влияет и на выравнивание вогнутой сколиотической дуги.
  2. Асимметричные упражнения направлены на неравномерное развитие вогнутости и выпуклости. Такие упражнения – это попытка сконцентрировать лечебное действие на требующем того, участке позвоночника. К примеру, при поднимании руки со стороны сколиотической вогнутости, она выравнивается в силу того, что пояс верхних конечностей меняет своё положение.

Упражнения асимметрического характера подбираются врачом исходя из конкретной необходимости пациента и локализации его позвоночного дефекта.

Они более травмоопасны и сложны в исполнении, поэтому пациенту строго воспрещается придумывать и выполнять их самому, без инструктора.

Разные стадии болезни — разный подход

Для излечения сколиоза самым эффективным стилем плавания считается брасс на груди с предельно удлиненным перерывом скольжения.

Мышцы корпуса напрягаются в это время статически, а позвоночный столб предельно вытянут.

Антисколиотический эффект достигается за счёт симметрии в движениях нижних и верхних конечностей, что не перегружает позвоночный столб и стабилизирует его положение.

Когда врач или тренер стоит перед выбором упражнений ЛФК в воде, он, в первую очередь, учитывает степень сколиоза:

  1. Когда у пациента 1-я степень – достаточно и симметричных упражнений: брасс и кроль на груди, контролируемый скоростной Плавание брассомпроплыв участков.
  2. Если же сколиоз запущен и находится уже на 2-й и 3-й стадии – врач и тренер вынуждены прибегнуть к асимметричным упражнениям.
  3. Четвертая стадия искривления требует иного подхода. Предпочтительны симметричные упражнения, асимметрическая практика допустима лишь при положительном прогрессе.

Программа обычной тренировки

Вот как выглядит обычный тренировочный день человека со сколиозом:

  • общее построение, разминка и разогрев на суше;
  • дыхательная гимнастика;
  • упражнения подготовительного характера: заплывы брассом на груди;
  • специальные индивидуальные корригирующие упражнения;
  • плавание брассом на груди с применением техники длинного скольжения;
  • упражнения асимметричного и корригирующего характера;
  • общее развитие мышечной силы конечностей при применении утяжелителей;
  • ускорения в воде;
  • произвольное плавание, заминка в воде.

Также активно применяются одновременно упражнения на развитие правильного дыхания. Желательно периодично проводить заплывы на скорость с задержкой дыхания.

Стоит помнить и знать!

Стоит помнить, что некорректное выполнение упражнений, либо самостоятельный их подбор, несогласованный со специалистом, неизбежно влечет за собой гипертрофирование сколиотической дуги, появление либо усиление противоискривления.

Если же вы все таки не желаете консультироваться с тренером и врачом, то выбирайте симметричные упражнения, такие как плавание брассом на животе и кролем на спине, так как они менее травмоопасны, нежели асимметричные.

Стоит помнить, что с такой хрупкой структурой, как человеческий позвоночник, шутки плохи. Неверно подобранный комплекс упражнений может стоить пациенту значительным форсированием болезни с 1-2-й степени на 3-4-ю степень.

упражнения в бассейнеЛечебное плавание при сколиозе, а также упражнения ЛФК, выполняемые в воде, нашли своё обширное применение.

Обманчиво широко бытующее мнение, что людям, страдающим сколиозом противопоказана физическая активность, которая, якобы лишь навредит им.

Ясно, что ударная нагрузка, вроде бега и прыжков и несимметричные виды спорта, отнюдь не поспособствуют излечению, тем не менее, отказ от физической подготовки замедляет выздоровление и излечение заболевания.

Плавание и упражнения ЛФК в воде — это идеальный спорт для восстановления нормальной формы, и выравнивания сколиотической дуги, ведь они дают пациенту прекрасную возможность производить движения конечностями, при этом не давая на них опорной нагрузки, что разгружает позвоночник и стабилизирует его.

Принципы лечения сколиоза

правильное сидениеИтак, вы решили вылечить искривление позвоночника своими силами, первое правило для вас — обратитесь к врачу. Заболевание даже на самой ранней стадии требует осмотра и диагностики. Врач поставит точный диагноз и назначит комплекс лечебных мероприятий, учитывая ваш возраст, причину развития болезни, наличие сопутствующих заболеваний и другие факторы. Помните, бесконтрольное самостоятельное лечение может не только не оказать эффекта положительного, но и существенно навредить вашему здоровью.

Лечение сколиоза должно быть ориентировано на:

  • Остановку прогрессирования болезни.
  • Стабилизацию позвоночного столба.
  • Укрепление мышечного корсета.
  • Коррекцию деформации.

Лечебные мероприятия заключаются в выполнении специальных физических упражнений, массаже, физиотерапевтических процедурах, ношении корсета, применении рецептов народной медицины. Однако этих методов будет недостаточно для полного выздоровления, если вы не будете гулять на свежем воздухе, проводить систематическое закаливание, рационально питаться, вести активный и здоровый образ жизни и контролировать осанку.

Физические упражнения

Упражнения при сколиозе позвоночника в домашних условиях имеют определенные правила выполнения, и перед тем, как перейти к лечебной гимнастике, ознакомьтесь с ее основными принципами:

  • Все упражнения выполняйте медленно и плавно, резких движений сколиоз не любит.
  • Давать организму физическую нагрузку нужно только в хорошем состоянии, если вы чувствуете себя плохо, отложите тренировку. Ни в коем случае не выполняйте упражнение через боль и силу.
  • Начинайте тренировку с минимальной нагрузки, постепенно увеличивая ее.
  • В ходе выполнения лечебной гимнастики тщательно следите за правильностью своей осанки.
  • Перед тренировкой не забывайте разогревать мышцы, делая разминку, эта мера является обязательной.
  • Нельзя тренировать только спину, нагрузка поочередно должна приходиться также на плечевой пояс и ноги.
  • Каждое упражнение выполняйте не менее 5 раз.

Обратите внимание! Сколиоз может быть С-образным либо S-образным, лечение каждого типа искривления позвоночника путем физических упражнений имеет свою специфику, поэтому и комплексы упражнений для них значительно отличаются.

Для С-образного сколиоза

упражнение лодочкаЭто базовые упражнения, выполнять которые можно и для лечения сколиоза 1-ой стадии, и для профилактики заболевания. Базовая гимнастика представляет собой комплекс из симметричных упражнений, цель которых заключается в подтягивании боковых мышц (боковые мышцы формируют прочный каркас вокруг позвоночного столба).

Упражнения для правильной осанки (укрепления и избавления от деформации) при С-образном сколиозе:

  1. Поставьте ноги на ширину плеч, положите кисти рук на плечи и начните делать вращательные движения локтями. Упражнение делается в три подхода, каждый подход включает 8 повторений вперед и 8 повторений назад.
  2. Оставайтесь в той же позиции. Сделайте глубокий вдох, при выдохе плечо отведите как можно дальше вперед, при очередном вдохе верните на место. Выполняя упражнение, не поворачивайте спину.
  3. Повторите упражнение, только теперь отводите плечо не вперед, а назад.
  4. Опустите руки вдоль туловища, голову вытяните вверх, максимально растягивайте «пружину», старайтесь стать выше на несколько сантиметров (пятки от пола не отрывать). Удерживайте предел 5-7 секунд, возвращайтесь в исходное положение.
  5. Лягте на пол животом вниз, вдоль туловища вытяните руки, а голову поднимите вверх, не отрывая грудь и плечевой пояс от пола.
  6. Упритесь в пол руками, далее повторите первое упражнение, задержитесь в положении на несколько секунд.
  7. Вернитесь в исходное положение, поочередно поднимайте то правую, то левую ногу.
  8. Сделайте «лодочку» — поднимите одновременно руки, вытянутые вперед, и ноги.

В заключении этого комплекса встаньте на пятки и походите на них по комнате, руки положите на талию. С пяток перекатитесь на носки, пройдите пару кругов уже на носках.

Для S-образного сколиоза

упражнение кошкаСколиоз S-образный диагностируется как искривление позвоночника 2 степени. Для исправления позвоночного столба применяют упражнения, направленные на коррекцию поясничной и грудной области, укрепление широчайшей мышцы спины.

Упражнения для правильной осанки при S-образном сколиозе:

  1. Сядьте на высокую широкую скамейку, руки заведите за голову, не отрывая ног, заведите корпус назад, скручивая позвоночник.
  2. Лягте на скамью так, чтобы боковой край доходил до начала лопаток. Откиньте тело назад, повисните и расслабьтесь на несколько секунд.
  3. Лягте на пол на спину, начните делать туловищем катательные движения, приподнимая корпус на 30 градусов.
  4. Теперь лягте на скамейку животом, ее боковой край должен оказаться у поясничной области. Опустите туловище вниз, образовав прямой угол. Поднимите туловище, не поднимая ноги, старайтесь принять горизонтальное положение.
  5. В положении стоя поднимите руку вверх со стороны искривления в грудном отделе, другую руку вытяните в сторону. На вдохе приподнимите корпус.
  6. Ногу со стороны искривления отведите в сторону, руки положите на затылок. Разведите локти в стороны и прогните туловище на вдохе.
  7. Встаньте на четвереньки. Вдохните воздух, на выдохе сядьте на пятки. Руки с места не сдвигайте. На вдохе вернитесь в исходное положение. Упражнение повторите 3-5 раз.
  8. Стоя на четвереньках, выгибайте и прогибайте спину («кошка добрая» — «кошка злая»). Повторите 5 раз.
  9. Лягте на спину, вытяните руки вдоль туловища. На выдохе тяните носки стоп на себя, одновременно подтягиваясь подбородком к груди. Положение зафиксируйте на несколько секунд.
  10. Лягте на спину, вытяните руки вдоль. Ногу, противоположную искривлению поясничной области, согните в коленном и тазобедренном суставах под прямым углом. Подтяните колено к животу.

Массаж в лечении сколиоза

массаж при сколиозеКак исправить сколиоз в домашних условиях? В решении вопроса значительно поможет лечебный массаж. Массаж при искривлении позвоночника начинают с ног, далее переходят к бедрам, животу и только в последнюю очередь к спине. Целью массажа является укрепление слабых мышц и расслабление напряженных.

С-образный сколиоз может быть грудным либо поясничным. При грудном искривлении позвоночного столба массаж начинают с поглаживания спины, сначала массируют вогнутый участок, а затем выпуклый.

Постепенно переходят к длинным и широчайшим мышцам спины, разминают их кругообразными движениями. Мышцы межреберных промежутков разминают прямолинейными движениями. Далее переходят к шее и трапециевидной мышце. Приемы массажа сочетают с поглаживанием и потряхиванием. В первые сеансы максимально расслабляют мышцы шеи и выпуклой части спины, в последующие укрепляют и стимулируют мышцы вогнутой части.

Поясничный сколиоз начинают также, как и в предыдущем случае, однако после поглаживания спины переходят к приемам «выжимания». Сначала массируют вогнутую сторону, затем выпуклую. После выполнения разминки проводят массаж тазовой области — участок сначала поглаживают, затем выжимают, разминают крестец и гребню подвздошной кости. После переходят к массированию ног, особое внимание уделяют той ноге, которая находится со стороны выпуклости.

Массаж при S-образном типе сколиоза выполняют одновременно и на поясничный, и на грудной отдел позвоночного столба. Используют вышеописанную методику.

Советы по выполнению массажа:

  • При правостороннем грудном сколиозе пациент должен лежать на животе, правую руку заложить на спину, а голову повернуть в противоположную сторону.
  • При правостороннем поясничном сколиозе необходимо занести левую ногу за правую, голову повернуть в правую сторону.
  • Не рекомендуется использовать для проведения массажа масло, вазелин или тальк.

Поможет ли корсет?

корсет при сколиозеДля того чтобы ответить на вопрос, как вылечить сколиоз дома, мы разберем тему ношения корсетов: целесообразен ли данный метод, как добиться желаемого эффекта?

Корсет определенно целесообразен при лечении сколиоза, так как мышцы человека, страдающего искривлением позвоночника, значительно ослаблены, они не могут функционировать на все 100% и поддерживать позвоночный столб. Корсет же позволяет удерживать позвоночник в правильном положении. В первую очередь корсет останавливает прогрессирование патологии, а по истечению некоторого времени выравнивает и сам столб.

Как носить корсет правильно

Для того чтобы эффект от ношения корсета был исключительно положительным, необходимо придерживаться определенных правил:

  1. Подбор и назначение корсет можно производиться только лечащим врачом и ни в коем случае не самостоятельно.
  2. Под корсет необходимо одевать бесшовную хлопчатобумажную одежду.
  3. Потертости на теле от корсета в первые дни явление нормально, проходят они сами, применять мази не нужно.
  4. Ношение корсета эффективно лишь в комплексе с другими методами лечения.
  5. В назначенные сроки обязательно проведение повторного осмотра в целях коррекции ношения корсета.

Другие методы

компресс на спинуТерапия нехирургическими методами включает также народные методы лечения сколиоза. Обратите внимание, рецепты народных средств направлены на уменьшение болевого синдрома, они никоим образом не влияют на положение позвоночного столба, однако в комплексе весьма полезны.

Компрессы, снимающие боль:

  • Одуванчики. Для приготовления средства двухлитровую банку на треть заполняют цветками одуванчика и заливают 400 мл водки. Лекарство настаивают 10 дней в теплом месте, взбалтывают банку ежедневно. Перед применением настойку не процеживают, но разводят водой и подогревают. В растворе смачивают бинт либо хлопчатобумажную ткань, компресс прикладывают к больному участку на всю ночь.
  • Соль. Для снятия боли во время сколиоза отлично подойдет солевой компресс. Для его приготовления 25 граммов морской либо обычной соли растворяют в стакане кипятка. В растворе смачивают бинт, прикладывают к больному месту на пару часов. Затем наносят на кожный покров «Меновазин».
  • Картофель и хрен. Картофельный компресс готовится следующим образом: картофель натирают на мелкой терке либо пропускают через мясорубку. Таким же образом поступают и с хреном. Ингредиенты перемешивают, заворачивают в бинт и прикладывают к пораженному участку, поврех обвязывают теплый шарф или пуховой платок. Компресс держат до тех пор, пока не начнет сильно жечь.
  • Алоэ и мед. Листья алоэ измельчают, смешивают их со 100 граммами натурального меда и половиной стакан водки. Ингредиенты хорошо перемешивают, смесью пропитывают хлопчатобумажную ткань, компресс прикладывают к пораженному участку тела на всю ночь.

Избавиться от неприятных ощущений и ускорить процесс выздоровления помогут хвойные ванны. Для их приготовления вкипятите 10 литров воды, предварительно добавив в воду измельченные сосновые ветки. Кипятите 10 минут, затем еще 4 часа настаивайте. Перед принятием ванны процедите настой.

Обратите внимание! Во время лечебного купания область сердца должна оставаться открытой, верхнуюю часть тела укройте полотенцем. Принимайте процедуру в течение 30 минут.

Возможно ли вылечить сколиоз такой степени?

Вылечить сколиоз такой степени, в принципе, как и любой другой, возможно только в период роста до 11 лет. В старшем возрасте все лечение направлено на стабилизацию степени сколиоза и укрепление мышечного корсета.

При 4 степени сколиоза лечение в основном направлено на уменьшение болей, улучшение общего самочувствия. Также консервативное лечение сколиоза 4 степени позволяет заниматься домашними делами без посторонней помощи, а в некоторых случаях и оздоровительным спортом. Но если ваша цель – уменьшить кривизну дуги, то выбора не остается. Здесь на помощь идут хирурги и оперативное лечение сколиоза.

При лечении сколиоза 3 степени и 4 большое внимание уделяется контролю состояния. В таком случае нужно регулярно, хотя бы раз в полгода, но не чаще раза в три месяца делать рентгенограмму.

При выборе метода лечения вам стоит проконсультироваться с врачами различного профиля:

  • С ортопедами, которые расскажут об основных принципах лечения и подскажут к врачам какого профиля можно обратиться. Также, если это высококвалифицированный врач, он будет координировать действия других специалистов.
  • С хирургами, чтобы узнать возможности и риски оперативного лечения
  • С мануальными терапевтами, чтобы узнать как в вашем случае подействует массаж
  • С врачами ЛФК и физической реабилитации, чтобы узнать какие упражнения нужно делать и как они повлияют на Ваше самочувствия, а также узнать о больше о пользе плавания и тренажеров.
  • С физиотерапвтами, чтобы узнать какие физио-процедуры помогут при вашей степени искривления

Какой из методов лечения такого искривления эффективен?

Как уже говорилось выше, выбор способа лечения сколиоза 3 и 4 степени зависит от целей, поставленных перед лечением. Если нужно уменьшить дугу искривления, то 95% результат даст операция. Но, по понятным причинам многие пациенты от нее отказываются. Причины отказа в основном следующие:

  • Страх самой операции
  • Возможный риск и осложнения после операции
  • Возраст до 24 лет, когда еще идет формирование и рост позвоночника и есть шансы улучшить искривление консервативными методами.

Если у человека обнаружен сколиоз 3 степени, ему могут рекомендовать стационарное лечение. Его суть заключается в том, чтобы обеспечить щадящий режим для позвоночника. Это достигается тем, что человек большую часть времени проводит лежа. Но с другой стороны ослабевает его уже сформированный мышечный корсет, который уже не сможет противостоять искривлению в той же мере, что и раньше.

Многие ведутся на рекламу:  в ней очень часто обещают полностью исправить сколиоз 3 и даже 4 степени без хирургического вмешательства. Если же здраво смотреть на вещи, то основные цели консервативного лечения в этом случае:

  • Укрепление мышечного корсета
  • Уменьшение прогрессирования заболевания
  • Улучшения внешнего вида, которое заключается в уменьшении перекоса линии плеч и таза, исправлении осанки

Чтобы добиться наилучшего эффекта при сколиозе 3 степени – лечение должно быть комплексным и включать в себя массаж, ЛФК, занятие на тренажерах, плавание (но только если нет противопоказаний), физиопроцедуры.

Причины искривления

Фото искривленных позвонков всегда можно увидеть на стендах в больницах. Почему же врачи считают, что сколиоз второй степени очень опасен, чем вызвана эта тревога? Пока ребенок растет, сколиоз, скорее, проблема для родителей: у малыша ничего не болит, он еще не обращает внимания на свой внешний вид. Изменения в теле человека происходят уже в зрелом возрасте.

При деформации позвоночного столба происходит смещение внутренних органов, в результате:

  • дуга аорты меняет свой изгиб, что является предпосылками для гипертонической болезни;
  • изменяется наклон таза, вследствие чего реберная дуга приближается к тазу — при таких изменениях почка опускается ниже нужного уровня, со временем мочеточник становится извитым, отчего возникает мочекаменная болезнь;
  • возникает сердечно-легочная недостаточность;
  • если не проводить лечение, человек будет обречен на трудную жизнь и без лекарственных препаратов обойтись не сможет;
  • сколиоз второй степени обязательно перейдет в третью стадию, если пустить все на самотек.

Прежде чем ответить на вопрос, можно ли вылечить сколиоз, следует определить причины возникновения заболевания.

  1. Врожденные деформации. Человек родился с дополнительным ребром или позвонком. Это заболевание может также развиться, если присутствуют сросшиеся позвонки или их части. Очень частой причиной заболевания у детей является ДЦП.
  2. Приобретенные деформации позвоночника — последствия рахита, полиомиелита, нарушения эндокринной системы, обмена веществ (нарушается синтез межпозвоночного хряща и ядра). Самая распространенная причина сколиоза 2 степени — это гипердинамичный рост ребенка, когда кости растут намного быстрее, чем мышцы и связки, которые крепятся к ним. Различные перенесенные травмы могут стать причиной искривления позвоночника, особенно интенсивно он будет деформироваться от физических нагрузок.

Лечение позвоночника

До и после операции по исправлению кривизны позвоночника

Когда перед человеком стоит вопрос, как вылечить сколиоз 2 степени, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Обязательно нужно посетить врача и сделать рентгеновский снимок. Лишь после тщательного обследования специалист назначит лечение. Как лечить сколиоз 2 степени, знают ортопеды и хирурги. Именно к ним нужно обратиться для диагностики. Если искривление позвоночного столба врожденное (к примеру, рахит), лечение начинается с назначения соответствующих препаратов: кальция, витамина D.

В основном сколиоз лечат, применяя физическую реабилитацию. Врачи разрабатывают определенный курс физиотерапии, который часто включает электрофорез, физических упражнений. Основная задача гимнастики — балансировка мышц. При правильном и регулярном соблюдении правил и выполнении всех предписаний врача мышцы останавливают процесс искривления, и со временем позвоночник будет становиться ровным. S-образный сколиоз не лечат хирургическим способом, потому что физические упражнения (при регулярных занятиях) в 99% дают положительный результат.

На сегодняшний день очень распространено мануальное лечение сколиоза 2 степени. Но некоторые специалисты высказывают мнение о недолгосрочности результата. Общее мнение докторов — достижения мануальной терапии, которая применяется для лечения сколиоза 2 степени, должны быть зафиксированы любыми методами физической реабилитации. Например, применением фиксирующего корсета.

Одна из современных методик лечения называется электростимуляцией в движении. Оригинальность данного способа в том, что изменяется интенсивность сокращения противоположных групп мышц, которые участвуют в движении (ходьба, бег). Некоторым пациентам врачи прописывают занятия в воде. Широко применяется позиционная терапия.

У многих людей возникает вопрос о том, можно ли получить статус инвалида при наличии сколиоза второй степени. Это возможно лишь в том случае, если заболевание стало причиной серьезных проблем со здоровьем.

Меры профилактики

Каждодневное многочасовое сидение ребенка за компьютером гарантированно приведет к искривлению позвоночника. Но отчаиваться не нужно, следует незамедлительно обратиться к специалисту, который не позволит заболеванию прогрессировать. У взрослых сколиоз может быть излечен хирургическим путем в комплексе с физиотерапией и упражнениями.

Профилактические действия предполагают частый осмотр спины, особенно у детей и тех людей, которые ведут сидячий образ жизни. Также поможет выполнение элементарных упражнений.

  1. Человек ложится на живот, руки и ноги прямые. Левая рука сгибается, а правая рука и правая нога поднимаются на 10-15 см выше пола. Удерживать руку и ногу нужно 5-7 секунд. Проделать все то же на других руках и ноге.
  2. Лежа на животе, приподнять руки и ноги. Оставаться в таком положении 10-15 секунд. Повторять ежедневно по 7 раз в день.

Помните, что любое заболевание поддается излечению, если поставить себе цель — выздоровление — и неотступно следовать ей.

Рекомендуем почитать:

  • Профилактика сколиоза у детей и его лечение
  • Совместимы ли сколиоз и армия?
  • Существенное искривление позвоночника: сколиоз 3 степени
  • Протекание и лечение ревматоидного артрита у детей
  • Устранение сколиоза 1 степени: лечение дома и у врача
  • Методические указания по выполнению детского массажа при сколиозе

Причины возникновения

Сколиоз делится на два типа: приобретенный и врожденный. Первый является следствием неправильного развития плода внутри утробы. Последствия этого могут быть ужасными: неправильное развитие позвонков и бедер, сращение костей и прочее.

Другая форма приобретается в детском или подростковом возрасте. Именно в это время человеческий организм более уязвим, ведь наблюдается интенсивный рост и развитие скелета.

Такие изменения зачастую и являются причиной искривления. Не известно почему, но у мальчиков это заболевание находят гораздо реже, нежели у девочек.

Возможные причины развития сколиоза:

  1. ДЦП (Детский церебральный паралич) и похожие заболевания;
  2. Недостаток витамина D и в следствии появление таких заболеваний, как рахит;
  3. Остеохондроз;
  4. Врожденная кривошея;
  5. Грыжа межпозвоночных дисков и прочее.

Установка диагноза

Перед лечением, врачи осматривают пациента на степень развития и запущенность сколиоза:

  • I степень – практически незаметное искривление, характеризующееся незначительным отклонением (искривление до 10 градусов);
  • II степень – асимметричность лопаток, боли в спине (искривление от 11 до 25 градусов);
  • III степень – изменяется форма спины, возможно выпячивание ребер. Людям с этой степенью болезни присущи невыносимые боли позвоночника (искривление от 26 до 50 градусов);
  • IV степень – самая запущенная и страшная форма сколиоза. Появляется реберный горб, сильно деформированная спина, заметные проблемы с ребрами (искривление больше 51 градуса).

Читайте также:  Лавровый лист для лечения суставов

Самым эффективным средством для постановки диагноза является рентген. Благодаря снимку, лечащий врач может определить присутствие болезни, и все вытекающие факторы.

Недуг можно рассмотреть в домашних условиях. При его отсутствии, позвоночник ребенка ровный, лопатки и плечи симметричны и находятся на одном уровне. Если есть признаки – нужно немедленно обращаться к врачу.

Возможные осложнения

Многие считают, что сколиоз может приводить к смещению и сдавливанию внутренних органов, и в результате этого – нарушению их работы. Но необходимо понимать – такие проблемы со здоровьем могут появиться только при 3-4 стадиях этого заболевания.

III степнь S-образного сколиоза

Если у человека страдают внутренние органы и при этом у него первая степень, то эти вещи никак не связаны. 1 степень недуга – совсем небольшое отклонение, не характеризующееся серьезными проблемами, тем более – с внутренними органами.

Такой же характер имеет и сколиоз второй стадии. 2 степень – не более, чем внешний недостаток с появляющимися иногда болями в спине. И даже если боли частая – не факт, что она связана с этим недугом.

По настоящему опасными являются 3 и 4 степени сколиоза. В результате искривление позвоночника и грудной клетки – увеличивается нагрузка на легкие и сердце.

Следствием этого может быть риск появления ишемической болезни или сердечной недостаточности. Также увеличиваются шансы развития пневмонии, бронхита и других заболеваний.

Люди, имеющие 3 или 4 степень сколиоза часто жалуются на проблемы с желчным пузырем, страдают от хронического панкреатита, цистита. Некоторые женщины испытывают проблемы с зачатием и вынашиванием ребенка при тяжелых стадиях сколиоза.

Признаки появления

Боль спины не сулит ничего хорошего и может быть признаком сколиоза. По этому не стоит откладывать визит к врачу при болях или искривлениях в этих областях. Признаками того, что сколиоз появляется могут быть:

  1. Неправильное построение грудной клетки (выпячивание или западание ребер);
  2. Видимые деформированные участки позвоночника;
  3. Появление своеобразного валика в поясничной области (следствие патологического напряжение мышечных волокон);
  4. Нарушение ходьбы (плоскостопие и прочее);
  5. Проблемы с беременностью (следствие искривления поясничной области);
  6. Неправильная работа органов;
  7. Недостаточное кровообращение, следствие этого – поражение головного мозга;
  8. Перемены в характере из-за проблем со здоровьем.

Читайте также:  Безопасные и эффективные методы лечения артрита

Если 1 степень развивается в детском возрасте и может исчезнуть в подростковый период при занятиях спортом, то со второй гораздо больше проблем.

Хоть сколиоз 2 степени и не вызывает серьезных проблем, тем не менее заметить ее труднее, в результате этого – увеличивается шанс на дальнейшее развитие и усложнение болезни.

Основные симптомы второй степени сколиоза:

  1. Асимметрия лопаток;
  2. Ротация позвонков вокруг оси;
  3. Асимметрия ягодичных складок.

Следует обратить особое внимание на поднятие тяжестей. Ведь у детей 11-12 лет, обладающими II стадией сколиоза, намного увеличивается риск перехода в третью степень. Особенно – при физических нагрузках.

При этом различают две формы сколиоза – фиксированный и нефиксированный. Если у ребенка фиксированный сколиоз – угол искривления позвоночника не меняется при поднятии тяжестей, а если нефиксированный – увеличивается.

Читайте также:  Что такое реактивный артрит и как с ним бороться

Лечение дома

Дабы не усугублять состояние болезни, необходимо сразу принимать меры, чтобы вылечить сколиоз. Ведь нефиксированный сколиоз 2 степени без лечения переходит в 3 стадию.

Выявить начальную стадию этого заболевания можно и дома, но лучше всего пройти рентгенографию, а компьютерная томография определит, есть ли торсия (скручивание, смещение позвонков).

Лечат недуг своеобразной физиотерапией. При таком заболевании редко используют медикаментозные препараты. Не стоит забывать о возрасте больного и особенностях его организма.

Именно по этому, в некоторых случаях используют хирургический метод лечения болезни. Но возможно ли вылечить сколиоз в домашних условиях?

При первой степени болезни, необходимо уделить внимание восстановлению правильной осанки (стараться ходить и сидеть ровно, спать на твердой поверхности) и укреплению мышц (ребенка в таком случае стоит записать на физкультурные секции).

Исправить заболевание на этой стадии довольно просто, ведь главные методы лечения – гимнастика, плаванье, массаж, утренняя зарядка.

Более сложным является лечение сколиоза второй степени. Первым делом необходимо установить, действительно ли у человека II стадия.

Следующим шагом будут физические занятия, массаж и ношение корсета. Для каждого пациента такой корсет изготавливается специально. Сначала его необходимо будет носить по несколько часов. Постепенно время ношения увеличивается до нескольких суток.

Для исправления сколиоза третьей степени так же назначают корсет, который нужно носить довольно долго. Если же угол смещения больше 45 градусов – начинают хирургическое вмешательство и устанавливают систему, которая выпрямляет позвоночник автоматически.

Следует отдельно поговорить о сколиозе четвертой степени. Тут все намного сложнее. На данном этапе, заболевание может нести за собой определенные осложнения и риски, связанные с этим довольно велики.

На этой стадии зачастую помогает только хирургический метод, а после проводится длительный курс реабилитации.

Недостаточно простых упражнений и массажей для полного избавления от болезни. Лечению сильно помогут такие мероприятия:

  1. Активный образ жизни;
  2. Закаливание;
  3. Употребление необходимого количества полезных веществ (минералов, белков, витаминов);
  4. Регулирование осанки;
  5. Сон на твердой поверхности.

Народные средства лечения имеют силу в борьбе со сколиозом. Искривление позвоночника вызывает боли в спине из-за того, что асимметрия приводит к растяжению. Чтобы избавиться от таких неприятных ощущений используют солевые компрессы и хвоевые ванны, и ванны с живицей — подробнее по этой ссылке.

Читайте также:  Крапива для лечения простатита: полезные свойства и применение

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: