Деформирующий спондилез, спондилоартроз

Распространенная патология — спондилез в области грудного отдела, характеризующаяся образованием остеофитов и аномальными нарушениями в позвоночнике, затрагивает в большей мере пожилое поколение.

Данное заболевание редко проявляет себя агрессивным болевым синдромом, так как средняя часть позвоночного сегмента менее подвижна, чем верхняя или поясничная. Благодаря чему раздражающее воздействие костных наростов на нервные окончания минимально.

Деформирующий спондилез грудного отдела позвоночника чаще всего формируется на почве:

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!
  • неравномерного распределения физических нагрузок;
  • последствий после травмы спины;
  • наличия сопутствующего недуга – остеохондроза;
  • нарушения обменных процессов в организме;
  • искривления позвоночника (сколиоза).

Хронический спондилез может сопровождаться болезненными очагами различной степени чувствительности. Чаще всего пациенты отмечают ноющую, давящую или опоясывающую боль в пораженных наростами участках. Довольно распространенная симптоматика данного недуга – скованность в спине, онемение мышечных тканей и ощущение покалывания.

В особо тяжком течении заболевания патологическое разрастание костной ткани, обрамляющее поверхность межпозвоночных пластин, приводит к сращиванию соседних позвонков между собой.

К главным методам лечения, кроме основной медикаментозной терапии, относят комплексные процедуры массажа и физиотерапии. Благоприятный эффект оказывает лечебная гимнастика под контролем врача-реабилитолога.

Почему развивается заболевание

спондилез спондилоартрозСам по себе деформирующий спондилоартроз не считается тяжелым заболеванием, однако его необходимо вовремя лечить, чтобы не вызвать осложнений. В острой форме болезни пациент может ощущать сильные боли. Связано это с изнашиванием связок и костей в области позвоночника.

Если своевременно не обратиться к врачу, у пациента могут появиться так называемые костные шпоры. В том числе при ослабевании и вырождении межпозвоночных дисков нередко образуется межпозвоночная грыжа и выпуклость диска.

Болезнь может появиться не только в преклонном возрасте, но и после 20 лет. Как правило, после 40 лет у 80 процентов пациентов проявляются симптомы заболевания и через некоторое время они узнают истинный диагноз.

Деформирующий спондилоартроз развивается достаточно быстрыми темпами, что связано с наследственной предрасположенностью и наличием травм.

Основные симптомы заболевания

Как и остеохондроз, деформирующий спондилоартроз приносит пациенту ощутимый дискомфорт. Поэтому важно знать симптомы этого заболевания, чтобы вовремя обратиться к врачу и предотвратить наступление болей.

  • В 30 процентах случаев болезнь в области поясницы протекает без явных симптомов.
  • Иногда пациенты ощущают острую боль в районе шеи и спины. В первую очередь подобные ощущения связаны с ущемлением нервных окончаний.
  • Кроме неприятных ощущений в спине и шее, стреляющая боль может чувствоваться в конечностях. Если пациент длительное время находится в одинаковой позе в положении стоя, сидя или наклона, происходит выпячивание диска, что также вызывает сильную боль. При изменении положения и после легкой ходьбы ощущения, как правило, исчезают.
  • При зажимании нерва человек может ощущать покалывание и онемение. При сильном защемлении нервных окончаний в районе пораженной конечности ощущается слабость.
  • Основным симптомом являются боли, которые носят локальный характер. Поэтому пациент может без труда определить, в каком месте у него болит.
  • В месте поражения наблюдается дискомфорт и ухудшение подвижности.

Спондилоартроз первой степени

Спондилоартроз первой степениВ зависимости от тяжести заболевания, деформирующий спондилоартроз имеет несколько степеней. К первой степени относят раннюю стадию болезни, которая нередко протекает без видимых и ощутимых симптомов. По этой причине при появлении болей в области спины необходимо сразу же обратиться к врачу.

С возрастом межпозвоночные диски и суставы высыхают, связки теряют эластичность, объем движений между позвонками становится минимальным.

На более поздней стадии болезни суставы иногда блокируются и частично перестают двигаться. Это явление называют прострелом из-за возникновения резких локальных болей.

Чтобы избежать осложнений, нужно вовремя выявлять заболевание на ранней стадии и проходить консервативное лечение, которое включает лечебную физкультуру и лечебный массаж.

Профилактические меры при заболевании

Спондилоартроз При спондилоартрозе важно всегда следить за правильностью осанки, чтобы нагрузка на позвоночник распределялась равномерно.

Если это правило не соблюдать, при возрастании нагрузки на позвонки повреждаются суставы и межпозвоночные диски.

Для расслабления определенных групп мышц используются специальные лекарственные препараты.

  1. Стоя на ногах, нужно держать спину в прямом положении. Для этого рекомендуется найти дополнительную точку опоры, например, прислониться к стенке и периодически менять опорные ноги.
  2. Во время сидения на стуле или диване необходимо держать спину выпрямленной. Для этого можно подложить под спину удобную подушку или специальный валик.
  3. В период ночного сна важно максимально разгрузить позвоночник. Важно следить, чтобы постель была жесткой. Во время сна не нужно сгибать колени и шею, чтобы мышцы не напрягались и межпозвоночные диски не сдавливались. С кровати нужно ставать медленно, чтобы позвоночник не травмировался при резких движениях.
  4. Нельзя поднимать тяжести весом более пяти килограмм. Во время поднятия тяжелого веса ноги нужно сгибать в коленях, после чего груз медленно поднимается, одновременно с этим колени выпрямляются. Поднимаемый предмет нужно прижимать к себе, а не держать на вытянутой руке.
  5. При посадке в автомобиль нужно встать спиной к сидению, согнуть медленно колени и опуститься на сидение. Медленно повернувшись, нужно занести ногу в салон автомобиля.
  6. Во время уборки в квартире, работе на даче, стирке нельзя длительное время находиться в согнутой позе. Это может стать причиной растяжения связок, смещения позвонков, нагрузки межпозвоночных дисков.
  7. Во время сгибания и разгибания позвоночника нужно опираться на колени или любой другой предмет.

Упражнения при спондилоартрозе

Лечебные упражнения и лечебная гимнастика при спондилоартрозе помогут избавиться от основных симптомов заболевания и снимут боль.

  • Наклоните вперед голову и подтяните к груди. Заново поднимите голову и расслабьте все тело.
  • Положите руки на бедра. Аккуратно разводите и сводите лопатки.
  • Займите исходное положение стоя, расставьте ноги на ширине плеч, руки положите на колени. В медленном темпе наклоняйте корпус вперед настолько низко, как позволяет тело. Аккуратно разогнитесь и вернитесь в исходное положение.
  • Подтяните руки вверх при глубоком вдохе, потянитесь и во время выдоха верните руки в прежнее положение.
  • При вдохе медленно поднимайте плечи вверх, при выдохе – опускайте их.
  • Сядьте на стул, оперившись на его спинку. При вдохе заводятся руки за голову, при выдохе – тело прогибается назад. Руки медленно опускаются, тело расслабляется.
  • В стоячем положении опустите руки на пояс. Наклоняйте туловище в левую сторону и одновременно поднимайте правую руку. После этого выполняется наклон в правую сторону, руки меняются.
  • Положив руки на спинку стула, делайте поднятие правой ноги, согнутой в колене. После возвращения в исходное положение ноги меняются.

Из всех видов спорта наиболее предпочтительным при спондилоартрозе является плавание, благодаря которому работают все группы мышц, при этом позвоночник не нагружается.

Особенно рекомендуется плавать кролем, так как при плавании брассом перенапрягается шейный отдел позвоночника. Чтобы улучшить обменные процессы и кровоснабжение мышечных тканей, используется массаж спины.

Причины развития деформирующего спондилеза

Причинами развития спондилоартроза могут быть:

  • врожденная патология позвоночного столба (наличие шестого позвонка, соединение пятого позвонка с крестцовой костью, несимметричные отростки позвоночного столба, не до конца сформированные позвонковые дуги);
  • травмирование позвонков (чаще всего спондилоартроз диагностируется после подвывиха позвонков);
  • перешедшие в хроническую форму микротравмы;
  • нарушение осанки и плоскостопие (из-за неравномерной нагрузки на позвоночный столб);
  • замедление метаболических процессов и дефицит минералов;
  • остеохондроз;
  • спондилолистез.

признаки деформирующего спондилезаПрофессиональные спортсмены также подвержены развитию спондилоартроза из-за длительных физических нагрузок на суставы.

Среди факторов риска отмечают:

  • возраст старше 60–65 лет;
  • лишний вес;
  • частые переохлаждения;
  • аутоиммунные болезни;
  • наступление климакса;
  • наследственность;
  • сахарный диабет, нарушение работы щитовидной железы;
  • подагра;
  • сбой режима;
  • бедный рацион питания.

Развитие спондилоартроза происходит медленно. Сначала возникают атрофические изменения в хрящевой ткани суставов, после чего хрящевые клетки перестают функционировать.

Хрящи теряют свою эластичность от центральной части к периферической. Постепенно он уменьшается в размерах, а его суставные поверхности обнажаются.

Костная ткань сменяется соединительной, хрящик разламывается на маленькие части, из-за чего в суставах возникают небольшие воспалительные очаги.

Признаки и симптомы

спондилоартроз позвоночникаДва главных признака деформирующего спондилеза позвоночника – болевой синдром и ограниченная подвижность в пораженной области.

Если у вас возникли подозрения на спондилоартроз, оцените сопутствующие симптомы:

  • Скованность в позвоночном столбе после неподвижного периода (после работы за компьютером, просмотра телепередач, сна). Ощущение скованности может длиться от 10 до 60 минут. Чем больше поражен сустав, тем дольше присутствует это чувство.
  • Боль при движении. Спина может быть не задействована в движении. Болевой синдром развивается при обычном повороте головы или туловища.
  • Спазмы в области, соседствующей с пораженным отделом. Спазмы могут продолжаться до десяти минут.
  • Повышение температуры в области поражения. Этот симптом наблюдается в том случае, если спондилоартрозу сопутствует воспаление.

Виды заболевания

Медики подразделяют спондилоартроз на три большие категории:

  • цервикоартроз — деформация шейного отдела позвоночника;
  • дорсатроз — болезнь поражает грудной отдел;
  • люмбоартроз — заболевание поясничного отдела.

Также известны четыре стадии заболевания:

  • Первая стадия. Болезнь не имеет симптомов. Обычно диагностируется случайно на медицинском осмотре.
  • Вторая стадия. Возникновение первых болевых ощущений, спина начинает уставать, небольшая скованность в позвоночнике.
  • Третья стадия. Появляются воспалительные очаги, в область поражения входит костная поверхность. Страдает функция связочного аппарата.
  • Четвертая стадия. Подвижность пораженного отдела позвоночного столба нарушена полностью, присутствуют остеофиты значительных размеров.

Люмбоартроз

При деформирующем спондилезе поясничного отдела позвоночника больного беспокоят следующие симптомы:

  • Болезненные ощущения в поясничном отделе позвоночника, боли в ягодицах и бедрах. Характер боли – ноющий. Дискомфорт возникает на начальных стадиях заболевания, может усиливаться при поворотах корпуса и наклонах в стороны.
  • Скованность движений после пробуждения.
  • Визуально люмбоартроз проявляется в изменении осанки и походки.
  • Сильная боль наблюдается в положении сидя при попытке наклониться назад, а также при наклонах в стороны.

Цервикоартроз

Деформирующий спондилез шейного отдела позвоночника характеризуется болезненным синдромом в области шеи. Боль отдает в затылочную область, в лопаточную зону, в плечевой пояс и верхние конечности. Болезненные ощущения варьируются от появляющихся изредка до постоянных.

Кроме того, человека беспокоит хруст шейных позвонков, периодический шум в ушах, а также дискомфорт при движениях головы. Прогрессирует заболевание в полную неподвижность шеи.

Дорсартроз

Если у пациента возникают боли в груди и скованность в пораженной области позвоночника, то речь идет о спондилоартрозе грудного отдела позвоночника. Помимо этого человек жалуется на скованность движений в позвоночнике по утрам.

Неприятные ощущения обостряются при шевелении плечами и при поднятии рук. Но при этом типе заболевания боль не столь интенсивна, как при остальных.

Методы диагностики

Чтобы выявить спондилоартроз позвоночника, медик назначает пациенту целый ряд обследований:

  • Рентген позвоночника. Процедура позволяет определить наличие остеофитов, обнаружить изменение высоты позвоночных дисков.
  • Магнитно-резонансная томография. Современный тип обследования, дающий четкую картину об общем состоянии позвоночного столба и окружающей его области.
  • Компьютерная томография. Выявляет развитие стеноза, его стадию.

Поставить диагноз без этих обследований нельзя. После того, как пациент получит заключение специалистов, врач определяет схему терапии, это может быть консервативное или оперативное лечение.

Как лечить спондилоартроз

спондилоартроз При лечении спондилоартроза пациентам назначаются медикаментозно:

  • Хондропротекторы: Эльбона, Артрин, Мукосат, Хондрофлекс, Глюкозамин. Обычно используются в виде таблеток, но иногда возможны инъекции в сустав. Препараты приостанавливают процесс разрушения хрящевой ткани и частично восстанавливают ее.
  • Миорелаксанты: Мидокалм, Сирдалуд, Толперизон. Средства, дополняющие терапию при перенапряжении мышц поясницы. Препараты способствуют снятию гипертонуса.
  • НПВП: Баралгин, Пироксикам, Анальгин, Диклоберл, Диклофенак. Применяются в виде таблеток (доза – до трех таблеток при выраженном болевом синдроме), в виде инъекций (до двух уколов). Лекарства снимают боль и уменьшают очаги воспаления.
  • Витамин В: В6, В2, В1. Препараты положительно отражаются на состоянии мышечных волокон и хрящевой ткани.

В схему лечения входит физиотерапия, которая усиливает эффективность приема лекарственных средств, позволяет добиться хороших результатов, останавливает развитие заболевания и ускоряет регенерационные процессы.

Чаще всего пациента направляют на:

  • лазерную терапию;
  • термотерапию;
  • иглоукалывание;
  • тракцию позвоночного столба;
  • электрофорез;
  • магнитную терапию.

Отлично себя зарекомендовали процедуры массажа спины

Медик также может посоветовать больному заняться плаванием.

В качестве дополнительных приспособлений пациенту рекомендовано ношение специального поддерживающего корсета для спины. Он уменьшает нагрузку на поясницу.

спондилоартроз грудного отдела позвоночникаПри определенных показаниях пациенту назначается хирургическая операция. Такой исход возможен в нескольких случаях:

  • Если достаточного прогресса от консервативного лечения не наблюдается.
  • Если позвоночник находится в нестабильном состоянии.
  • Если у больного диагностирован паралич из-за травмирования спинного мозга.
  • Если болезнь прогрессировала до стадии развития стеноза спинномозгового канала.
  • Если нарушена функция внутренних органов в области таза при сдавливании спинного мозга.

Хирургическая операция по удалению пораженного сустава называется фасетэктомией. В ходе оперативного вмешательства создается неподвижный блок, позволяющий полностью купировать болевые ощущения.

Пораженная область позвоночника при этом остается в неподвижном состоянии. Хирург удаляет остеофиты, заменяет больной сустав имплантатом. Если болезнь прогрессировала до стеноза, врач восстанавливает проводимость нервных каналов.

Симптомы

Особенностью деформирующего спондилеза грудного отдела является долгое отсутствие симптомов. В течение продолжительного периода болезнь прогрессирует, но никаких признаков о своем существовании не показывает. Выявляется патология уже на последних стадиях, когда остеофиты начинают воздействовать на нервные окончания прилегающих тканей позвонков.

В медицинской практике различают типичные для грудного спондилеза симптомы:

  • постоянная боль опоясывающего типа с нарастанием, выраженная в большей мере с одной стороны, в случае кашля или смены положения тела она усиливается;
  • стреляющая резкая или давящая боль вдоль пораженного межреберного нерва, которая зачастую ошибочно воспринимается больными как сердечная;
  • неглубокое осторожное дыхание (поверхностное) от боязни спровоцировать болевой приступ;
  • нарушение мышечного тонуса в верхнем и среднем спинном отделе – мышцы сильно напряжены;
  • парестезия в отдельных местах грудной клетки и окружающих ее мягких тканях – онемение, покалывание, ползание мурашек;
  • иногда ноющая боль концентрируется в месте расположения желудка и поджелудочной железы или печени, причем при несвоевременном лечении часто именно эти органы начинают давать сбой.

Кроме вышеперечисленных симптомов, при серьезном развитии недуга, появляются и сопутствующие ему дополнительные клинические признаки: нарушение сна – бессонница, плохое засыпание и неглубокий сон; развитие сколиоза грудной клетки различной формы тяжести; заболевания внутренних органов.

Самостоятельно предположить у себя болезнь по вышеперечисленным симптомам, в принципе, возможно, но точно диагностировать ее реально лишь при помощи специального рентгенографического обследования, компьютерной и магнитно-резонансной томографии.

Как делать самому себе массаж

Начинать следует с поглаживания:
  • Принять положение сидя, постараться рукой дотянуться до шеи и нащупать выступающий участок в виде бугорка, это 7-й позвонок.
  • Начиная с этой области, осуществляются поглаживания вниз и вверх вдоль позвоночника.
  • При этом давление пальцами должно быть умеренным.
  • Продолжительность поглаживаний составляет примерно 3-5 минут. Затем рука меняется.
Следующий прием. Это растирание спины при помощи махрового полотенца
  • Перекрученное полотенце берется руками за противоположные концы.
  • Дальше производятся растирающие движения вдоль и поперек спины.
Завершающий прием. Нажатие кулаком (надавливание)
  • Для этого потребуется опуститься на коленки и немного наклонится вперед.
  • Руки сжать в кулаки и расположить их сзади спины.
  • Совершать одновременные нажатия кулаками с двух сторон позвоночника.

Деформирующий спондилез грудного отдела – заболевание серьезное, требующее незамедлительной врачебной помощи. Не следует лечиться самостоятельно, а уж тем более, ставить себе диагноз и испытывать на себе народные средства.

Лечение спондилеза шейного отдела позвоночника

Лечение спондилеза шейного отдела позвоночникаЛечение спондилеза шейного отдела заключается в комплексном снятии воспаления, боли и профилактике дальнейших разрушений.

Читайте тут, что такое спондилез шейного отдела позвоночника.

Способы медикаментозного лечения радикулита перечислены в другой статье.

Симптоматика поражения позвоночника в соответствующей зоне может иметь замаскированные проявления под другие болезни. А распознать истинную причину волнующего беспокойства и болей можно лишь с помощью современных рентгенологических аппаратов, которые покажут конкретное место локализации спондилеза и стадию развития  существующей патологии.

Предыдущая статья: Что такое спондилез поясничного отдела позвоночника

Следующая статья: Что такое спондилез шейного отдела позвоночника

Что означает присвоенная категория

Для того чтобы более подробно обозначить степень готовности к армии решено было ввести пять категорий годности. На заседании комиссии анализируются показатели здоровья призывника, и на основании этого ему присваивается определенная категория.

  • Если к состоянию здоровья у врачей нареканий нет, то призывник получает категорию А и считается полностью годным для беспрепятственного прохождения службы в любых войсках.
  • Некоторые небольшие отклонения не могут препятствовать службе в армии, но определенные ограничения устанавливаются. Категория Б подразумевает службу с ограничением по роду войск. Так, недоступными будут войска спецподразделений, ВДВ, погранвойска. Перечень ограничений зависит от вида заболевания.
  • Категория, которую стремятся получить по-настоящему больные юноши. Для них условия армейской жизни могут обернуться необратимыми последствиями. Категория В привлекательна и для желающих обманным путем избежать армии. Она дает возможность служить только в военное время. В обычное время призывник пребывает в запасе.
  • Если на момент прохождения комиссии призывник болеет нехроническими заболеваниями, получил травму или перелом, то ему присваивается категория Г, которая дает право на отсрочку для полного восстановления.
  • С категорией Д противопоказана служба в армии, независимо от обстановки. Ее получает призывник с серьезным заболеванием, вызывающим изменения определенных систем организма.

Степени развития болезни

Сама комиссия непосредственно осмотр призывника не осуществляет. Для этого военный комиссариат заключает договор о сотрудничестве с учреждением здравоохранения.

Болезнь опорно-двигательного аппарата, в частности позвоночника, может диагностировать только хирург. Именно от его вердикта отталкивается мнение комиссии, возьмут в строй того или иного призывника. Как таковой, остеохондроз не освобождает от армии, но существует ряд параллельных прикрепленных заболеваний, которые вызваны основной болезнью или являются причиной ее возникновения.

Клиническая картина течения заболевания может существенно отличаться в каждом конкретном случае. Оценить ущерб здоровью позволит грамотная классификация болезни. Одним из способов такой классификации является разделение остеохондроза на виды, связанное с локализацией нарушения. Остеохондроз шейного отдела, грудного и поясничного отдела представляет патологию в соответствующих зонах позвоночника.

Другим способом классификации служит выделение степеней развития болезни:

  • 1 степень проявляется видоизменениями, которые происходят внутри межпозвонкового диска. Причиной могут служить высокие нагрузки при относительной неподвижности. На этой стадии выявить заболевание практически невозможно, так как даже сам больной не чувствует никаких симптомов, в то время, как разрушительный механизм запущен.
  • Постепенная деформация дисков приводит к тому, что в определенной стадии мягкие ткани провисают, и позвоночник теряет устойчивость. Уже на второй стадии больной начинает чувствовать дискомфорт, особенно после физических нагрузок. Обращения к врачу, как правило, нет, так как списывается это все на банальный пустяк. Боли носят периодический затихающий характер, поэтому и возникает ошибочное мнение о том, что не стоит обращать внимания на данные симптомы.
  • Разрушение межпозвонкового диска влечет вытекание желеобразного вещества через фиброзное кольцо. Эластичность диска резко падает, что приводит к сильным болям при движении. Больные с остеохондрозом 3 степени отмечают непрекращающуюся боль. Это состояние еще называется межпозвоночной грыжей.
  • Постепенно болезнь способствует возникновению глубоких патологических изменений. На позвонках образуются наросты, соединительные связки окостеневают, возникает угроза защемления нерва или кровеносного сосуда. Развивается спондилоартроз или спондилез. Все это относится к 4 степени развития заболевания.

После такой классификации легче ответить на первоначально поставленный вопрос. С 1-й и 2-й степенью остеохондроза в армию призывают, а при диагностировании 3-й степени призывнику присваивается категория В. 4-я степень является причиной считать юношу полностью непригодным для несения службы.

Критерии отбора призывников

Для анализа степени запущенности болезни можно воспользоваться комментариями, предложенными в Расписании болезней. Это утвержденный документ, в котором указаны все критерии отбора. Согласно этому Расписанию освобождению от несения службы подлежат лица со следующими признаками течения болезни:

  • Деформировано не менее 3 позвонков. Это приводит к тому, что видоизменяется весь грудной отдел. Развивается кифоз. За счет того, что позвонки деформируются, приобретая клинообразную форму, высота передней части тела постепенно снижается.
  • Развит деформирующий спондилез. Больной ощущает сильные боли даже при небольших нагрузках. Деформация позвоночника видна невооруженным глазом.
  • Остеохондроз позвоночника привел к серьезным нарушениям неврологического характера. Нарушена двигательная активность и чувствительность.

Большинство симптомов без обследования подтвердить невозможно, поэтому на медицинском осмотре придется представить все документальные доказательства прогрессирования болезни. Это выписки из медицинской карты, подтверждающие неоднократное обращение за помощью, соответствующие записи лечащего врача, снимки рентгенологического исследования, МРТ или КТ. В противном случае члены комиссии имеют право усомниться в показаниях призывника, а пока он добьется разрешения на дополнительное обследование, уже может оказаться в строю.

Отдельной строкой выделены критерии отбора призывников, страдающих остеохондрозом шейного или поясничного отдела. Головные боли, нарушение зрения, боли в области шеи – симптомы остеохондроза шейного отдела. Вердикт комиссии зависит от тяжести заболевания. Для освобождения от военной обязанности требуется предъявить веские доказанные причины, это непрекращающиеся боли, образование межпозвонковой грыжи, ограничение движения, образование наростов.

Остеохондроз поясничного отдела тоже при определенных условиях послужит поводом для вручения военного билета. Глубокие патологические изменения происходят за счет выпячивания межпозвоночного диска. Защемление нерва становится причиной паралича. Для определения годности к военной службе обязательно должно быть проведено тщательное исследование с помощью рентгенографии.

материалы по теме:

Берут ли в армию с гастритомЗабирают ли в армию призывников с гастритом

Пролапс митрального клапана и служба в армииБерут ли в армию с пролапсом митрального клапана

Берут ли в армию с атопическим дерматитомБерут ли на службу в армию с атопическим дерматитом

Берут ли в армию с мочекаменной болезньюБерут ли на службу в армию с мочекаменной болезнью

Основные симптомы заболевания

Как и остеохондроз, деформирующий спондилоартроз приносит пациенту ощутимый дискомфорт. Поэтому важно знать симптомы этого заболевания, чтобы вовремя обратиться к врачу и предотвратить наступление болей.

  • В 30 процентах случаев болезнь в области поясницы протекает без явных симптомов.
  • Иногда пациенты ощущают острую боль в районе шеи и спины. В первую очередь подобные ощущения связаны с ущемлением нервных окончаний.
  • Кроме неприятных ощущений в спине и шее, стреляющая боль может чувствоваться в конечностях. Если пациент длительное время находится в одинаковой позе в положении стоя, сидя или наклона, происходит выпячивание диска, что также вызывает сильную боль. При изменении положения и после легкой ходьбы ощущения, как правило, исчезают.
  • При зажимании нерва человек может ощущать покалывание и онемение. При сильном защемлении нервных окончаний в районе пораженной конечности ощущается слабость.
  • Основным симптомом являются боли, которые носят локальный характер. Поэтому пациент может без труда определить, в каком месте у него болит.
  • В месте поражения наблюдается дискомфорт и ухудшение подвижности.

Профилактические меры при заболевании

При спондилоартрозе важно всегда следить за правильностью осанки, чтобы нагрузка на позвоночник распределялась равномерно.

Если это правило не соблюдать, при возрастании нагрузки на позвонки повреждаются суставы и межпозвоночные диски.

Для расслабления определенных групп мышц используются специальные лекарственные препараты.

  1. Стоя на ногах, нужно держать спину в прямом положении. Для этого рекомендуется найти дополнительную точку опоры, например, прислониться к стенке и периодически менять опорные ноги.
  2. Во время сидения на стуле или диване необходимо держать спину выпрямленной. Для этого можно подложить под спину удобную подушку или специальный валик.
  3. В период ночного сна важно максимально разгрузить позвоночник. Важно следить, чтобы постель была жесткой. Во время сна не нужно сгибать колени и шею, чтобы мышцы не напрягались и межпозвоночные диски не сдавливались. С кровати нужно ставать медленно, чтобы позвоночник не травмировался при резких движениях.
  4. Нельзя поднимать тяжести весом более пяти килограмм. Во время поднятия тяжелого веса ноги нужно сгибать в коленях, после чего груз медленно поднимается, одновременно с этим колени выпрямляются. Поднимаемый предмет нужно прижимать к себе, а не держать на вытянутой руке.
  5. При посадке в автомобиль нужно встать спиной к сидению, согнуть медленно колени и опуститься на сидение. Медленно повернувшись, нужно занести ногу в салон автомобиля.
  6. Во время уборки в квартире, работе на даче, стирке нельзя длительное время находиться в согнутой позе. Это может стать причиной растяжения связок, смещения позвонков, нагрузки межпозвоночных дисков.
  7. Во время сгибания и разгибания позвоночника нужно опираться на колени или любой другой предмет.

Упражнения при спондилоартрозе

Лечебные упражнения и лечебная гимнастика при спондилоартрозе помогут избавиться от основных симптомов заболевания и снимут боль.

  • Наклоните вперед голову и подтяните к груди. Заново поднимите голову и расслабьте все тело.
  • Положите руки на бедра. Аккуратно разводите и сводите лопатки.
  • Займите исходное положение стоя, расставьте ноги на ширине плеч, руки положите на колени. В медленном темпе наклоняйте корпус вперед настолько низко, как позволяет тело. Аккуратно разогнитесь и вернитесь в исходное положение.
  • Подтяните руки вверх при глубоком вдохе, потянитесь и во время выдоха верните руки в прежнее положение.
  • При вдохе медленно поднимайте плечи вверх, при выдохе – опускайте их.
  • Сядьте на стул, оперившись на его спинку. При вдохе заводятся руки за голову, при выдохе – тело прогибается назад. Руки медленно опускаются, тело расслабляется.
  • В стоячем положении опустите руки на пояс. Наклоняйте туловище в левую сторону и одновременно поднимайте правую руку. После этого выполняется наклон в правую сторону, руки меняются.
  • Положив руки на спинку стула, делайте поднятие правой ноги, согнутой в колене. После возвращения в исходное положение ноги меняются.

Из всех видов спорта наиболее предпочтительным при спондилоартрозе является плавание, благодаря которому работают все группы мышц, при этом позвоночник не нагружается.

Особенно рекомендуется плавать кролем, так как при плавании брассом перенапрягается шейный отдел позвоночника. Чтобы улучшить обменные процессы и кровоснабжение мышечных тканей, используется массаж спины.

Шейный отдел – уязвимое место

Позвоночный столб человека имеет 5 отделов и 32-34 позвонка. Они связаны между собой таким образом, чтобы обеспечить разнообразие движений человеческого тела. Каждый позвонок имеет:

  • Тело;
  • Верхние и нижние дуги с позвоночным отверстием; все отверстия позвонков соединяются в позвоночный столб – местоположение спинного мозга:
  • Отростки для соединения с другими позвонками и прикрепления мышц;
  • Между позвонками расположены диски из хрящевой ткани, которые придают столбу гибкость и подвижность.
  • Из всех отделов позвоночника шейный – наиболее уязвимый. Его семь позвонков – самые мелкие и хрупкие. А удерживать им приходится голову и всё содержимое в ней. Слабые мышцы шеи плохие в этом помощники. Шейные позвонки очень подвижны, имеют мелкие отверстия, а нервы и сосуды проходят сквозь них самые крупные: позвоночная артерия, например, обеспечивает кровью третью часть головного мозга. Так что любые нарушения в шейном отделе позвоночника очень болезненны и грозят серьёзными осложнениями.

    Симптомы болезни

    Выделяются различные места локации заболевания, поэтому выделяется шейный, грудной и поясничный спондилез. Спондилоартроз имеет различные стадии развития, от чего будет зависеть и степень проявления симптомов. Если рассматривать типичные проявления деформирующего спондилоартроза, то к ним относятся:

    • наличие постоянных ноющих и тянущих болей в спине, которые усиливаются после длительного стояния или ходьбы;
    • если имеет место только спондилоартроз, то боль не иррагирует в близлежащие зоны;
    • по мере развития патологии и если отсутствует лечение артрозов, возникает ограничение подвижности суставов, достигающее полной неподвижности;
    • из-за неправильной нагрузки на позвоночник и суставы у больного меняется походка и искажается положение туловища.

    Можно заметить, что симптомы деформирующего спондилоартроза идентичны обычному спондилоартрозу, только сила их проявления гораздо ярче. Зачастую деформирующий спондилоартроз может сопровождаться остеохондрозом, причем различных отделов позвоночного столба. И внимательный пациент даже на ранних этапах может почувствовать симптомы сразу двух болезней.

    Причины развития болезни

    Несмотря на то, что эта патология позвоночника чаще всего характерна для лиц пожилого возраста, возникнуть спондилоартроз может в любом возрасте. Особенно возрастают риски у людей, которые в силу своей профессии вынуждены много времени проводить в одном положении (статическая работа) или заниматься тяжелым физическим трудом.

    Характерными причинами возникновения заболевания являются:

    • перегрузки или травмы позвоночного столба;
    • наличие остеохондроза или других факторов, которые приводят к давлению на суставы;
    • нарушение метаболических (обменных) процессов, которые характерны для лиц пожилого возраста;
    • статическая работа, которая подразумевает длительное нахождение в одной позе;
    • искривления позвоночника, нарушения осанки или наличие у человека плоскостопия приводит к неравномерной нагрузке на фасеточные суставы;
    • неправильные занятия силовыми упражнениями и перегрузки;
    • малоподвижный образ жизни.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: