Что делать при постоянном головокружении?

Каждый хотя бы раз ощущал головокружение. Возникает оно зачастую из-за недостатка кислорода в головном мозге или нарушении кровообращения.

Но в некоторых случаях этот симптом свидетельствует и о других заболеваниях. Побороть неприятную проблему помогут народные средства от головокружения.

По-другому подобное состояние называют вертилиго. При этом человеку кажется, что окружающие его предметы вращаются, нарушается ориентация в пространстве.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Также может появиться тошнота, неустойчивое положение тела. Некоторые приравнивают это состояние с лёгким опьянением.

Головокружение может появиться и на фоне полного здоровья. В таких случаях причиной неприятного явления зачастую считают сильное чувство голода, укачивание, физическое или эмоциональное перенапряжение. Этот симптом нередко наблюдается и у женщин в период вынашивания плода.

Но иногда голова может кружиться и на фоне серьёзной патологии внутренних органов. Как правило, установить истинную причину такого состояния человека не так просто. Разобраться в этом вопросе сможет лишь опытный специалист, проведя обследование организма пациента.

Что делать при головокружении в домашних условиях, какие народные рецепты помогут избавиться от этой проблемы? На эти и другие вопросы попробуем найти ответ далее.

Самопомощь, если кружится голова

Главное – не паникуйте. Волнение на фоне резкого головокружения может стать причиной обморока или потери равновесия. Если вам беспокоит это неприятное явление, сразу же присядьте или лягте.

Чтобы улучшить кровообращение в головном мозге, постарайтесь держать голову и плечи на одной линии. Если вы находитесь в закрытом помещении, откройте окно. Свежий воздух увеличит поступление кислорода к клеткам мозга, что значительно улучшит ваше самочувствие.

Кроме того, не забывайте несколько простых мелочей. Они помогут предотвратить развитие вертилиго, при этом выполнить их не составит труда кому угодно.

  1. В солнечную погоду обязательно пользуйтесь солнцезащитными очками и покрывайте голову кепкой или платком.
  2. По возможности берите с собой небольшую ёмкость с питьевой водой.
  3. Носите просторную одежду, не завязывайте слишком туго шарфы, галстуки. Это может стать причиной сдавливания сосудов, проходящих через шею к головному мозгу, в результате чего и наступает головокружение.

В случаях, когда этот симптом возник в общественном месте, постарайтесь взять за что-то или опереться. Сконцентрируйте свой взгляд на любом неподвижном предмете. Это поможет предотвратить обморок.

Если головокружение наблюдается у вас часто, носите с собой ватный спирт и флакончик с нашатырным спиртом. Это средство быстро поможет прийти в себя в подобной ситуации.

Советы

Чтобы справиться с постоянными приступами головокружений, необходимо выяснить прежде всего их причину. В этом вам поможет врач-терапевт. Он проведёт осмотр и при необходимости назначит консультацию невропатолога.

После проведения определённых методов исследований вам будет назначено соответствующее лечение.

Уменьшить риск возникновения вертилиго помогут следующие рекомендации:

  1. Пересмотрите свой рацион. В нём должны присутствовать овощи и фрукты, богатые на витамин А, С, Е, группы В.
  2. Гуляйте на свежем воздухе хотя бы раз в день.
  3. Регулярно проветривайте помещение, в котором работаете, а также комнаты в доме.
  4. По возможности, уделяйте время плаванию.
  5. Старайтесь ежедневно давать организму небольшую физическую нагрузку. Например, фитнес, гимнастика, бег и т. д.

Причины возникновения гайморита

Несмотря на схожесть симптомов разных форм заболевания, гайморит может возникнуть по разным причинам. Определить причину развития болезни может только врач. Ниже рассмотрим основные причины гайморита.

Инфекция

Гайморит может быть следствием запущенного ринита или даже ангины. Основной причиной развития заболевания может являться воспалительный инфекционный процесс, который также обусловлен снижением иммунитета. На основании возбудителя выделяют:

  • вирусные гаймориты;
  • бактериальные;
  • грибковые;
  • протозойные.

Аллергия

Аллергены также могут являться причиной возникновения гайморита. Аллергический агент, проникающий в гайморову пазуху, является причиной воспаления слизистой оболочки, что в свою очередь приводит к благоприятным условиям для развития патогенных микроорганизмов. Как и в случае инфекционной этиологии — установить причину возникновения болезни способен только профессиональный врач. Наличие аллергии вовсе не означает, что гайморит носит аллергический характер.

Предрасположенность организма

Здоровый организм отлично борется с причинами возникновения гайморита. При снижении иммунитета, напротив, возможность заболеть гораздо выше.

Синусит — воспаление инфекционного или иного характера, поражающее придаточную (или придаточные) пазуху носа. Особенностью и, в то же время, опасностью заболевания является анатомическое строение костей черепа, предопределяющее возможность распространения воспаления при гайморите на другие ткани и органы головы и шеи. Данное обстоятельство обусловливает недопустимость самолечения.

Запущенный гайморит протекает в гораздо более сложных формах и требует усердного и длительного лечения. Поэтому важно при первых же симптомах обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Причины головокружения при гайморите

Периодическое головокружение может ощущаться при запущенном или хроническом гайморите, когда поражены не только гайморовы пазухи, но и лобные.

Головокружение при гайморите усиливается:

  • когда больной резко меняет положение тела в пространстве (двигает головой, переходит из горизонтального положения в вертикальное);
  • при кашле, чихании;
  • после непродолжительного сна в любое время суток.

Данные жалобы с воспалением гайморовых пазух в анамнезе говорят о том, что инфекция поразила лабиринт внутреннего уха. Такие симптомы не наблюдаются сразу и возникают уже после двух — трех недель заболевания.

Также, голова может кружиться по причине интоксикации организма, что происходит при повышении температуры тела во время остро протекающего гайморита или при обострении хронического.

На фоне резкого скачка давления внутри полости носа, что случается крайне редко, также может возникнуть головокружение.

Следует понимать, что головная боль и головокружение — это всего лишь симптомы вызванные гайморитом. Устранение основного заболевания не всегда является достаточным для избавления от всех побочных проблем. Так, например, головная боль, вне зависимости от ее характера, может купироваться медикаментозно отдельным курсом от основного лечения. Тоже самое можно наблюдать и при гайморите.

Головокружение отдельно от головной боли редко возникает, так как эти симптомы связаны общим патогенезом:

  • дополнительное давление, возникающие из-за скопления гноя при гайморите, может привести к постоянным головным болям, а также периодическим головным болям, переходящим в головокружение;
  • сочетанные симптомы могут быть непосредственным проявлением деятельности микробов, которые опосредовали развитие гайморита. Этиотропное применение антибактериальных, противовирусных или противогрибковых средств постепенно устраняет головную боль и/или головокружение;
  • развитию головной боли и головокружения также может способствовать нарастающая гипоксия. Из-за гноя, накапливающегося в околоносовых пазухах, затрудняется дыхание, что может привести к нехватке кислорода. Головной мозг очень чувствителен к гипоксии, и при ее развитии незамедлительно отвечает на нее указанными симптомами.

Головокружение при гайморите не всегда может быть обусловлено только воспалением в гайморовой пазухе. При обнаружении данного симптома следует сразу же обращаться ко врачу, так как только доктор может выявить причины головокружения и назначить курс лечения.

Также при гайморите наблюдаются следующие симптомы:

  • затруднение или полное отсутствие носового дыхания;
  • слизистые или гнойные выделения из носа;
  • повышение температуры тела;
  • снижение или отсутствие обоняния (гипосмия или аносмия);
  • чувство давления и распирания в проекции гайморовых пазух;
  • отечность мягких тканей лица и век;
  • слезотечение.

Лечение головокружения при гайморите

С таким симптомом, как головокружение, можно бороться при помощи медикаментов отдельно от терапии основного заболевания. Однако такой подход может лишь избавить пациента от симптома, но никак не устранить причину. Именно поэтому лечение симптома отдельно от основной болезни является в корне неправильным. Нельзя оставлять без внимания основу патологического процесса — воспаление гайморовых пазух.

Только после тщательного осмотра и диагностики может быть назначено лечение. Зачастую требуется противомикробная терапия. После, уже могут быть задействованы другие лекарственные средства, в том числе и направленные непосредственно на устранение такого симптома, как головокружение.

Применяются следующие препараты:

  • оказывающие влияние на вестибулярный аппарат. Такие лекарственные средства способствуют улучшению циркуляции крови, воздействуют на внутреннее ухо. Они помогут полностью избавиться от отека слизистой оболочки во внутреннем ухе, что поможет навсегда забыть о головокружении;
  • анальгетики, такие как «Анальгин», направленные на устранение головной боли также могут быть назначены для избавления от головокружения. Боль, возникающая при гайморите, способствует развитию головокружения, чем может быть обусловлено применение таких препаратов;
  • не менее действенными являются средства, направленные на избавление от отёчности слизистой оболочки как придаточных пазух, так и структур внутреннего уха.

Не следует заниматься самолечением, особенно при остро протекающем процессе или при обострении хронического гайморита. Только квалифицированный врач может назначить препарат, подходящий конкретному пациенту.

Видео по теме

Головокружение: причины и лечение синдрома

В этом видео врач-невролог М. М. Шперлинг из города Новосибирск рассказывает о синдроме головокружения. Что такое головокружение, причины головокружения и его лечение. Слушаем рекомендации специалиста невролога.

Головокружение: первая помощь при потере сознания

Почему порою сильно кружится голова. Как правильно оказать первую помощь, если человек вот-вот потеряет сознание. Дополнительная полезная информация о диагностике зрения после 45 лет и какие виды медицинского обследования важно пройти.

На сайте есть еще публикации для тех у кого кружится голова:

  • Головокружение, когда ложишься или встаешь с постели: почему кружится голова
  • Кружится голова, почему шатает и тошнит, каковы причины у женщин, какое лечение должно быть
  • Почему сильно кружится голова при нормальном давлении у женщин, иногда тошнит, причины и лечение дома

Источник: Ужегов Г. Н. Официальная и народная медицина. Самая подробная энциклопедия. — М.: Изд-во Эксмо, 2012.

Тошнит после тренировки: что делать?

При периодической или постоянной тошноте после тренировки очень желательно, а скорее даже просто необходимо подкорректировать собственный образ жизни. Ведь основой вашего плохого самочувствия в результате тренировки выступает как раз неправильный жизненный уклад и распорядок.

Портал для похудения hudeem-bez-problem.ru рекомендует прислушиваться к следующим правилам, чтобы помочь своему организму:

  1. Спать не меньше 7-8 часов. Если отдыхать меньшее время, организму очень тяжело справляться с накопленным стрессом, он просто не успевает его сбросить, в результате чего вы и получаете перенапряжение. А после тренировки тошнота является предупреждением вам со стороны организма.
  2. В те дни, когда проходят ваши тренировки, старайтесь избегать тяжелой пищи, которая будет долго перевариваться в желудке. Это жирные и жареные блюда, мясо и т.п.
  3. Последний прием еды перед тренировкой обязательно должен заканчиваться за полтора часа до начала занятий.
  4. Если почувствовали во время тренировки головокружение, после тренировки стоит съесть маленькую шоколадку. Помимо того, что это вкусно, тело получит восполнение простых углеводов, которые являются самым быстрым источником энергии.
  5. Следите за эмоциональным состоянием: если накопится сильный стресс, просто необходимо найти время на принятие ванны или на то, чтобы послушать музыку, которая вам нравится, заняться любимым делом – в общем, для расслабления.
  6. Спустя 15-30 минут по окончании тренировки угостите себя белковым коктейлем либо любыми молочными продуктами низкой жирности. Если даже тошнота была, после этого она пройдёт.
  7. Не стоит также забывать о разминке в начале тренировки, а после неё – растяжке. Эти процедуры позволят организму подготовиться к нагрузке и перенести её гораздо легче.

Тошнота и тренировка не должны постоянно совпадать. Зачастую тренеры советуют прекратить тренировку, так как продолжение занятия, если сильно тошнит, увеличивает риск возникновения рвоты и во время тренировки, и после неё.

Как правило, перенапряжение пищеварительной системы в момент физических упражнений происходит из-за того, что нарушается нормальная регуляция кислотно-щелочного баланса.

Нужно знать не только количество съеденного, но и обращать внимание на качество еды. В её составе не должно быть повышенного содержания кислот.

Нормализуйте свой ежедневный график питания, труда и отдыха, и тошнота на тренировке вас больше не побеспокоит. И, что немаловажно, в целом вы почувствуете себя намного лучше, здоровее и счастливее. Организм легко привыкнет к правильному режиму и станет функционировать намного лучше.

Автор —  Анна Салтыкова, портал о похудении ХУДЕЕМ без проблем!

Возможные причины дискомфорта

Причины состояния, сопровождающегося шумом, головокружением:

  • Звон в ушах, головные боли и тошнота, сопровождающаяся рвотой – симптомы гипертонической болезни. Кроме перечисленных признаков, главным является повышенное давление.
  • Атеросклероз характеризуется образованием бляшек на стенках сосудов, замедляющих кровоток, что негативно сказывается на организме. Отсюда и возникает постоянный шум, звон в ушах. Атеросклероз диагностируют не только у бабушки, дедушки, как это стали считать. Данное заболевание выявляют и у молодых людей.
  • Сотрясение мозга и другие черепно-мозговые травмы разной степени тяжести могут сопровождаться головокружением, шумом.
  • Сильный шум может возникать при опухолях в голове или впоследствии развития невроза.
  • Шум, симптом вертиго после подъёма с положения сидя, лежа вызваны сдавливанием кровеносных сосудов при остеохондрозе. Ярко выраженными симптомами считаются тошнота, ухудшение зрения и нечеткость походки. Человеческий мозг недополучает кислород и питательные вещества, что приводит к неприятной симптоматике. Вертиго у человекаВертиго у человека
  • Появление шума, тошнота, удушье, головокружение и ощущение слабости отмечают при вегето-сосудистой дистонии.
  • Нарушение слуха в виде звона и шума проявляется при серной пробке. От данной проблемы легко избавиться, что быстро устраняет симптомы.
  • Шум в ушах в случае с болезнью Меньера возникает по причине того, что в ухе накапливается жидкость. Орган слуха сдавливается и слышимость ухудшается.
  • Вестибулярный аппарат – орган, нарушения которого приводят к головокружению, тошноте, шуму, возможна рвота.
  • Сосудистый криз характеризуется тошнотой и слабостью, а также и шумом в ушах.

Это не все причины неприятных симптомов. Закладывает уши, проявляется слабость, иногда тошнит, кружится голова при хроническом отите и инфекционных заболеваниях, депрессивном расстройстве.

Представленная симптоматика в редких случаях бывает последствием приёма лекарственных препаратов. При превышении дозы, личной непереносимости средства могут возникнуть эти симптомы. Указанные признаки похожи на побочные действия, вызываемые препаратами.

Методы выявления заболевания

Если долгое время симптоматика не проходит, стоит обратиться к врачу для того, чтобы он назначил лечение. Для назначения действенного способа необходимо узнать причину заболевания.

Диагностирование происходит посредством следующих способов:

  • Первостепенно пациента посылают на рентген черепа, шеи, исключающий или подтверждающий наличие в ушном проходе инородного тела.
  • Для определения уровня слуха человека ему предлагают пройти аудиометрию. Данным способом проверяется чувствительность к звукам, привычным для пациента.
  • Магнитно-резонансную томографию назначают при подозрении на новообразования в голове.
  • Отоскопия – распространённый метод диагностирования, включающий осмотр внутреннего уха с помощью специального инструмента.

Система, состоящая из ряда способов диагностирования, позволит исключить возможные заболевания и правильно поставить диагноз.

Устранение проблемы

Избавиться от неприятных симптомов можно лишь посредством грамотного подхода к лечению. Самолечение не всегда приводит к положительному эффекту. Даже при устранении признаков стоит поддерживать состояние, занимаясь профилактическими действиями.

Медикаментозный подход

При выявлении первопричины недуга можно приступать к лечению. Болезнь стоит лечить посредством воздействия на ее первопричину. Если причиной тошноты, шума в ушах стало повышенное артериальное давление, выписывают средства, очищающие сосуды. То же самое касается атеросклероза, мучающего бабушку или молодую особь.

Атеросклероз пациентаАтеросклероз пациента

Недостача кислорода в головном мозге решается с помощью ноотропных веществ. Если причиной симптомов стал воспалительный процесс в организме – применяют противовоспалительные, антибактериальные средства. Лечение остеохондроза подразумевает не только медицинские препараты, уколы, но и упражнения. Бывают случаи, когда традиционная медицина бессильна, тогда прибегают к хирургическому вмешательству. Новообразование – серьезный недуг, также требующий проведения операции.

Обычные анальгетики способны устранить головокружение и шум в ушах. Кроме них принимают Клоназепам, Габапентин.

К ряду эффективных препаратов относят Танакан. Это средство применяют при различных травмах головного мозга, повышенном давлении. Его предназначение сводится к улучшению кровообращения в мозге человека. Не менее действенными являются Трентал и Вазобрал. Первый препарат выписывают при нарушениях кровообращения, отосклерозе. Второе средство также улучшает кровоток, воздействует на рецепторы ЦНС.

Кроме перечисленных, есть и другие, устраняющие дискомфорт. Применение любого препарата требует консультации специалиста.

Народные средства

Средства народной медицины используют в комплексе с медикаментозным лечением. Как самостоятельный вид лечения народные средства не используют, когда идет речь о серьезных заболеваниях.

Нетрадиционная медицина начисляет много рецептов, позволяющих устранить мучающие симптомы. Использование этих методов стоит согласовать с лечащим врачом. Некоторые травы являются мощными аллергенами, поэтому самолечение для отдельных индивидов может стоить появлением новой симптоматики и аллергии. Каждый случай требует индивидуального подхода.

Популярными народными средствами являются луковый сок, укропная вода, отвар из калины. В зависимости от случая используется отдельный способ.

Запаренную калину назначают, если головокружение, тошнота, звон в ушах являются следствием повышенного артериального давления. Заваренный сушеный укроп помогает улучшить кровообращение. Для достижения максимального эффекта стоит пить воду из укропа на протяжении двух месяцев, ежедневно по 100 мл трижды до еды.

Эффективным средством считают настойку прополиса. Тампоны, смоченные в растворе с настойки, масла, ввести в уши на ночь. Количество проведенных процедур, необходимых для облегчения симптомов, не меньше 8-12.

Средством от боли и дискомфорта в ушах считают сок лука с тмином. Для приготовления сока, в луке проделывают отверстие для тмина, затем запекают. После запекания отжимают сок и закапывают по две капли в ухо.

Шейный остеохондроз и головокружение, страхи и депрессия

Шейный остеохондроз – достаточно распространенная болезнь, при которой межпозвонковая пульпа, что выполняет функцию амортизатора между позвонками, окостеневает вместе с проходящими через нее нервами и кровеносными сосудами.

Диагностировать заболевание очень сложно, поэтому возникающие симптомы, такие как головокружение, головные боли, бессонница и депрессия лечатся как отдельные патологии. А сам остеохондроз остается без внимания и течение болезни отягощается. В последнее время количество заболеваний увеличивается.

Виной всему этому является сидячая работа, невысокая активность, использование объемных подушек, неправильное питание, вредные привычки. Влечет за собой шейный остеохондроз и головокружение, страх и депрессию.

Через позвоночник проходит много кровеносных сосудов и нервов. Самый главный сосуд – позвоночная артерия. Во время развития остеохондроза позвонки имеют свойства смещаться, это приводит к суживанию артерии позвоночника.

Благодаря вышеперечисленным причинам сосуды мозга плохо наполняются кровью, уменьшается количество поступления кислорода, что влечет за собой кислородное голодание, также нарушается и проводимость нервных клеток. Это становится причиной головокружения. Чаще это наблюдается с утра, при энергичномкивке головы вперед либо в бок, не исключен хруст в шейном отделе, помрачнением и «мошками» в глазах. Порой похоже на предобморочное состояние. Зачастую сопутствуют тошнота, рвотные рефлексы, боли головы, повышенное давление.

Головокружение могут сопровождать следующие признаки:

  • Синдром позвоночной артерии – сдавливание идет со второго по шестой шейные позвонки. Головокружение сопровождается болью головы до линии бровей, учащенным сердцебиением, помутнением в глазах. Болевой синдром отдает в руку и плечевой сустав.
  • Вестибулярно-стволовой синдром – тошнота, рвота, укачивание в поездках.
  • Диэфенцеальный синдром – совместно с головокружением болит шея, учащенное сердцебиение, резкая смена настроения. Ноги и руки зачастую потные и холодные. Отличительная особенность – депрессия и бессонница.
  • Теряется равновесие при движении.
  • Продлиться такое состояние может от нескольких минут до нескольких часов. Все зависит от первоначальной причины. Последствия при отсутствии лечения могут самые страшные: парез – частично теряется способность к движению; паралич – полная потеря возможности двигаться.

    Депрессия – это психическое расстройство, которому характерны отрицательные эмоции: пессимизм, безучастие, заторможенность, в значительной степени уменьшается работоспособность и внимание.

    При образовании острой боли организм борется с ней, а при частом образовании (хроническая форма) организм обессиливается, у больного часто появляются стрессы, которые зачастую служат источником возникновения депрессии. Многие по собственному опыту знают, что практически невозможно оставаться спокойным, когда постоянно преследуют боли.

    Остеохондроз и депрессия, возникшая в результате болезни, часто вынуждает менять место работы, а то и вовсе остаться без работы, что может еще больше усугубить ситуацию, ведь, как правило, средний возраст больного составляет примерно 45 лет.

    Болезнь протекает с рецидивами, при обострении наблюдаются боли в сердце и желудке, потерей аппетита и расстройством пищеварения. Возникновение депрессии скрыто в возникновении патологии в позвоночнике. Для человека, у которого периодически возникают боли позвоночника, это не становится нормой, у него начинает формироваться чувство страха на их появление. Его держит в напряжении этот страх, который не дает возможность спланировать свой день, поражает неуверенность в себе.

    В более запущенных случаях наблюдается онемение шеи с одной стороны, чувство кома в горле, который затрудняет глотание, онемение пальцев на руках с больной стороны.

    При наличии таких симптомов необходима консультация психотерапевта и вертеброневролога.

    Для диагностики заболевания обычно назначают рентген, МРТ, доплер сосудов мозга. В первую очередь лечение заболевания направлено на профилактику осложнений. Для этого назначается:

  • Нестероидные воспалительные препараты, которые обладают наименьшим пагубным действием на желудок.
  • Препараты, которые нормализуют работу мозга.
  • Обезболивающие средства (Спазмолгон, Триган, Спазган).
  • Биоактивные вещества (Ретинол, оскарбиновая и никотиновая кислота).
  • Общеукрепляющие и укрепляющие сосуды средства.
  • Дополнительно используются гели, мази, специальные пластыри.
  • Лечебный массаж и физкультура.
  • Помимо таких последствий, как головокружения, страхи и депрессию шейный остеохондроз может подвести к следующим осложнениям:

    • Кровоизлияние в мозг.
    • Ишемический инсульт (снижение тока крови в мозг, что обуславливает отмирание его определенного участка).
    • Затяжная депрессия с мыслями о суициде.
    • Возникновение «болевой памяти».
    • Возникновение фобий, из-за которых человек не может находиться в транспорте и среди людей.
    • Нетрадиционная медицина

      Помимо медикаментозного лечения для облегчения и устранения заболевания можно использовать методы нетрадиционной медицины.

    1. Массаж – должен проводиться осторожно, чтобы не вызывать болевой синдром. При массаже снимается напряжение мышц и нормализуется ток крови.
    2. Диета – должен назначать специалист. Она дает возможность не только убрать симптомы, но и облегчить терапию. В первую очередь нельзя употреблять в пищу острое, жареное, соленое. Исключить спиртные напитки, табачные изделия, кофе.
    3. Самомассаж – действует достаточно эффективно, поскольку расслабляет мышцы, нормализует движение крови и освобождает защемленные нервы.
    4. Фитотерапия – очень хорошо себя зарекомендовала при терапии остеохондроза. Для ее проведения используются лекарственные травы и сборы, обладающие мочегонным действием — освобождают организм от лишних солей. Противовоспалительные сборы позволяют улучшить кровообращение и ток крови, убрать мышечные спазмы.
    5. Гимнастические упражнения – специально разработанные упражнения дают возможность не только укрепить, но и расслабить мышцы шеи. Но для эффективного их действия делать их необходимо постоянно, только тогда отступят боли и головокружение. Однако при усилении болей, надо обязательно проконсультироваться со специалистом.
    6. Есть также несколько методов народной медицины:

    7. Взять жир и хмель в одинаковых пропорциях. Получившуюся мазь втирать в патологические участки перед сном.
    8. 50 грамм алоэ, 50 грамм сока редьки, по 25 грамм водки и пчелиного меда. Употреблять единожды в сутки натощак.
    9. Перетертый картофель с медом перемешать (1:1). Из смеси раз в семь дней делать компрессы на шею.
    10. При отсутствии адекватной терапии формируется глубокая депрессия и хронический остеохондроз со всеми вытекающими последствиями. Вылечить их крайне сложно, поэтому придется применять медикаменты всю жизнь. Чтоб не допустить такого, необходимо обращать внимание на свое самочувствие и при наличии тревожных симптомов обратиться к врачу.

      psycholekar.ru

      Симптомы головокружения при ВСД

      Наиболее частыми симптомами головокружения при вегето-сосудистой дистонии и неврозе являются:

    11. ощущение спутанности сознания;
    12. ощущение нереальности происходящего, которое сопровождается «туманом» в голове;
    13. потеря четкости зрения и расплывчатость окружающих предметов.
    14. Дополнительными симптомами, которые часто сопровождают головокружение при ВСД, являются:

    • повышение артериального давления;
    • необъяснимое чувство страха и тревоги;
    • учащенное сердцебиение;
    • боль в груди;
    • дрожь в руках;
    • одышка (чувство нехватки воздуха);
    • апатия.

    Как правило, головокружение возникает приступами. Иногда оно может иметь связь с некоторыми ситуациями, и возникать дома, на работе, в общественных местах и т.п. Внезапно возникшее головокружение часто причиняет сильный дискомфорт. Человек при этом будет чувствовать постоянное напряжение, со страхом ожидая новых приступов.

    Часто бывает, что после первого приступа, человек так боится второго, что сам же его и провоцирует. При этом он все время переживает и накручивает себя. В таком случае рекомендуется сохранять спокойствие и вместо ожидания головокружения, постараться отвлечь себя от негативных мыслей.

    Что касается медикаментозного лечения головокружения при вегето-сосудистой дистонии, то здесь нужно быть очень осторожным, так как иногда прием психотропных препаратов может вызвать еще больше проблем, нежели оказать пользу.

    Важно! Прием сильных антидепрессантов может спровоцировать возникновение у человека целый набор побочных эффектов, среди которых выделяют ортостатическую гипотонию, сопровождающуюся головокружением, спутанностью сознания.

    По этой причине к лечению медицинскими препаратами нужно обращаться только в крайних случаях. На сегодняшний день наиболее эффективными методами для избавления от психогенного головокружения являются:

  • гипнотерапия;
  • краткосрочная психотерапия;
  • посещение психолога;
  • ароматерапия.
  • Влияние спиртного на организм и его функционирование

    Организм человека имеет сложное строение. Каждый его орган и система выполняют определенные функции.

    После частого распивания алкоголя у человека начинают происходить необратимые процессы:

    1. Ухудшается работа головного мозга. Происходит отмирание его нейронов.
    2. Нарушается деятельность сердечной мышцы. Организм хуже снабжается кровью.
    3. Ухудшается работа печение и почек. Органы не в силах нейтрализовать токсины.
    4. Нарушается пищеварение. В желудке начинает происходить процесс гниения употребляемой еды.
    5. «Затуманивается» разум. Ухудшается память и скорость реакций.
    6. Внешний вид становится вялым и нездоровым. Начинают выпадать зубы, волосы, кожа теряет эластичность и упругость.

    После небольшого количества алкоголя таких отрицательных изменений не происходит. Выпитая маленькая рюмка вина, наоборот, принесет пользу, — так считают люди, лояльно относящиеся к спиртному. А если эту дозу увеличить в десятки раз, то нанесенный вред станет ощутимым.

    Кроме происходящих отрицательных изменений в организме, начинается перестройка человеческой психики и поведения. Пьющий становится неуправляемым, агрессивным, аморально себя ведет. Это все приводит к деградации личности, а большие дозы спиртного — к алкоголизму. Поэтому лучше вовремя остановиться, чем потерять себя навсегда.

    Причины головокружения после приема алкоголя

    Похмелье на утроГоловокружение — это один из основных признаков того, что было выпито слишком много. После такого веселья самое страшное — это наступившее утро. Оно сопровождается похмельным синдромом. Неприятные признаки заставляют человека задуматься — стоило ли столько пить. Наверное, именно поэтому многие решают сократить частоту приема до минимума и выпивать только по большим праздникам.

    Но даже у редко пьющих людей после чрезмерной дозы алкоголя возникает головокружение. Причин тому несколько:

    1. Направленность движений контролирует мозжечок. Его рецепторы отслеживают подаваемые сигналы и приводят их в действие. Но из-за приличной дозы спиртного они «теряются» в определении направляемого импульса. После такого и возникает головокружение.
    2. При поступлении этанола в организм происходит отравление клеток мозга. Это приводит к нарушению координации. Поэтому при малейшем движении возникает головокружение, сопровождающееся тошнотой.
    3. Сердце перекачивает кровь в головной мозг. После чрезмерно выпитого спиртного орган не справляется со своей задачей. Мозг плохо снабжается кислородом и голова начинает кружиться.
    4. Этанол снижает количество гемоглобина. Это приводит к ощущению слабости и спазмам в головном отделе.
    5. Употребление большого количества спиртного может вызвать понижение или повышение давления.
    6. Нарушение функции пищеварения. Это происходит из-за ухудшения процесса выведения желчи.

    Именно по таким причинам возникает головокружение и сопровождающие его негативные последствия.

    Какие предпринять меры, если после алкоголя кружится голова

    Как часто бывает, что человек жалеет о количестве выпитого накануне. После таких банкетов возникают головокружение и другие неприятные симптомы. Они могут продлиться целый день, вычеркнув его из жизни. Прежде чем определять дозу для себя, стоит хорошо подумать и вовремя остановиться. Если вышло так, что наступило похмельное утро и вам сильно плохо, воспользуйтесь некоторыми способами борьбы с такими последствиями.

    Головокружение относится к обычным симптомам похмелья. Поэтому его, как и другие признаки, необходимо лечить совместно.

    Для этого следует:

    1. Привести в норму водный баланс. Из-за этанола организм обезвоживается. Это очень опасно и неприятно. Следует пить как можно больше очищенной воды или другой жидкости. К примеру, сока, рассола, компота, морса. Очень полезны соки из цитрусовых или отвары трав, восполняющие потери микроэлементов.
    2. Поесть. Если один взгляд на еду вызывает отвращение, нужно заставить себя съесть хотя бы немного овсяной каши. Она обволакивает желудок и уменьшает спазмы. Не рекомендуется при похмелье употреблять острую и жирную пищу. Очень полезен в этот период легкий бульон или кисель.
    3. Прогуляться. Свежий воздух «очистит» мозг, и головокружение пройдет.
    4. Минимум физических нагрузок. Ослабленный организм требует отдыха.
    5. Принять медикамент против похмелья. Перед этим следует прочитать инструкцию и узнать о побочных эффектах.

    Если в комплексе выполнять перечисленные рекомендации, то можно быстро прийти в норму и вернуться к нормальной жизни.

    Головокружение и повышение давления после приема спиртных напитков

    Разный алкоголь

    Употребление алкоголя в больших количествах опасно для всего организма и вызывает ряд отрицательных проявлений. Головокружение и повышение давления — самые распространенные признаки человека, который злоупотребляет спиртным. А чрезмерный прием выпивки — это уже алкоголизм.

    При частом употреблении алкоголя происходит нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы. Когда этанол попадает в организм, начинается резкое расширение сосудов с возможным понижением давления. Этот процесс сменяется другим — не менее приятным. Сосуды начинают быстро сжиматься. В результате этого происходит скачок вверх артериального давления. А вместе с ним начинается головокружение.

    Последствия от приема горячительных напитков опасны и неприятны.

    К ним относятся:

    • головокружение;
    • гипертония;
    • увеличение размера сердца;
    • повышение количества сахара в крови, развитие диабета;
    • разрушение и отмирание нейронов головного мозга.

    Пережитое хотя бы один раз похмельное утро, сопровождающееся головокружением, должно заставить человека задуматься. И он обязан решить для себя, что лучше — повеселиться один вечер или страдать потом всю жизнь.

    Как избежать негативных последствий

    Тошнота

    Довольно часто после приема алкоголя наступает похмельный синдром.

    • головокружение;
    • тошнота;
    • рвота;
    • боли в желудке и голове;
    • мутность сознания и потеря памяти.

    Переживать такое неприятно. Поэтому необходимо себя контролировать. Самое главное правило — это пить в меру и вовремя останавливаться. Если не хотите тяжелого похмелья — не пейте на голодный желудок. После каждой рюмки хорошенько закусывайте. Старайтесь не смешивать алкоголь разной крепости. Отдавайте предпочтение только качественной продукции проверенного производителя. Чтобы еще и отравление не получить. А это намного хуже похмелья.

    Придерживаясь легких и ненавязчивых правил, вы сможете сохранить трезвость ума и крепость здоровья. Если уж похмелье наступило, его нужно лечить всеми возможными способами. А при постоянном в течение дня головокружении следует немедленно обратиться к врачу.

    Почему появляется патология?

    Можно выделить такие причины:

    1. Чрезмерная физическая или психическая нагрузка.
    2. Сильная усталость и переутомление.
    3. Голод (особенно вследствие строгих диет).
    4. Обезвоживание организма после тяжелой работы или тренировки.
    5. Неправильный режим дня.

    Врач-невролог Михаил Моисеевич Шперлинг на видео разъясняет причины возникновения системных и несистемных головокружений, а также методы их лечения:

    Более подробно о причинах головокружений

    1. Депрессия.
    2. Беременность.
    3. Длительное нахождение под влиянием прямых солнечных лучей.
    4. Резкий перепад температур.
    5. Слишком резкие движения.

    Естественно, головокружение может быть симптомом инфекционного или органического поражения головного мозга или вестибулярного аппарата. Поэтому если такое состояние появляется очень часто и сопровождается сопутствующими признаками, нужно незамедлительно выяснить причины патологии и начинать лечение.

    Первая помощь при головокружении

    Лечение головокружения, спровоцированного серьезной патологией, должен производить квалифицированный специалист. Однако такое состояние не всегда говорит об опасности для здоровья. То есть если причина патологии ясна, избавиться от симптомов можно в домашних условиях.

    Итак, если человек почувствовал сильное головокружение, первое, что ему необходимо сделать, это:

    • Прилечь или присесть. Сделать это желательно незамедлительно. Такое действие поможет снять сильное головокружение, а также обезопасит больного от падения. Кроме того, приток крови к мозгу улучшится, и состояние быстро придет в норму. Лежать или сидеть следует не менее 2 минут. Если сесть некуда, то можно опуститься прямо на землю.
    • Выпить немного воды. Головокружение может быть вызвано обезвоживанием организма. Кроме воды, можно выпить горячий чай, сок, компот. Не нужно исключать из рациона супы, бульоны.
    • Съесть немного шоколада. Если головокружения повторяются часто и случаются внезапно, то нужно срочно обращаться к терапевту и неврологу. Однако если такое состояние застало пациента в дальней дороге, то лучше брать с собой немного еды: печенье, плитку шоколада. Это позволит повысить уровень сахара в крови.
    • Сосредоточить взгляд на какой-то точке. Это даст возможность сознанию понять, что человек стоит на месте, и ничто кругом не вертится.
    • Глубоко дышать.
    • Выключить яркий свет или сделать его более тусклым. Дело в том, что он способствует дезориентации и усугублению состояния.
    • Выполнить маневр Эпли. Это специальный наклон шеи и головы, который способен устранить неприятные симптомы. Угол наклона составляет 45 градусов по горизонтали.

    Чтобы вам, уважаемые читатели, было легче понять методику, мы предоставляем наглядное видео, на котором доктор Christopher Chang рассказывает как выполняется маневр Эпли (включите субтитры, т.к. оригинал на английском языке):

    • Обеспечить приток свежего воздуха.
    • Обязательно снять одежду, стесняющую движения.
    • Если головокружение очень сильное, а также присутствуют другие симптомы, лучше вызвать бригаду скорой помощи. До ее приезда запрещается принимать какие-либо медикаментозные препараты, чтобы не «смазать» клиническую картину.
    • Также поможет холодный компресс, приложенный на лоб.

    До приезда медиков желательно постоянно контролировать у больного пульс, артериальное давление и температуру тела.

    Медикаментозное лечение

    Так как избавиться от головокружения надолго? Больному назначается определенное медикаментозное лечение. Причем терапия должна быть комплексной, чтобы специалисты смогли снять не только симптомы, но и убрать основную причину их появления.

    Бетасерк

    Если у пациента наблюдается системное головокружение, то для лечения используются такие препараты:

    1. Антигистаминные средства: «Прометазин», «Меклозин», «Димедрол».
    2. Транквилизаторы, которые помогут снизить уровень тревожности пациента: «Лоразепам», «Диазепам».
    3. Успокаивающие таблетки: «Седуксен». Лечение в этом случае требуется согласовывать с доктором, так как есть препараты, отпускаемые по рецепту.
    4. Противотошнотные и противорвотные лекарства: «Церукал».
    5. Препараты, повышающие или понижающие артериальное давление (все зависит от того, какой синдром наблюдается у пациента: гипотензивный или гипертензивный).
    6. Лекарства для снижения выраженности головокружения: «Бетагестин».
    7. Если у пациента отмечается анемия, то ему следует принимать витаминные комплексы с содержанием железа.

    Если приступ продолжается достаточно долго и является очень сильным, то больному потребуется внутривенное введение препаратов «Эуфиллин», «Маннитол». Кроме того, производится симптоматическое лечение приступов головокружения.

    Читайте как подобрать лекарственные препараты от головокружения

    Например, если патологическое состояние вызвано нарушением работы кровеносных сосудов, или причиной считается ВСД, то тут таблетки выбирать надо очень осторожно и внимательно. Кроме того, вследствие длительного приема организм может привыкнуть к лекарству, и его эффективность снизится.

    Подробнее о том, как проводится лечение смотрите в видео:

    Достаточно распространенным и полезным считается препарат «Элтацин». Он дает возможность снять нервную напряженность, позволяет справиться со скачками артериального давления, улучшает сон. Кроме того, такие таблетки повышают энергетический потенциал человека.

    Народное лечение головокружения

    Гомеопатия – это, конечно, не панацея, но избавиться от неприятных симптомов можно и в домашних условиях. Лечение при этом должно быть согласовано с врачом. Несмотря на то что народные средства могут быть эффективнее таблеток, самовольно прибегать к их использованию не рекомендуется.

    Полезными могут быть такие рецепты:

    • Сок свеклы и моркови следует смешать в равных пропорциях и употреблять его на голодный желудок.
    • Семена петрушки. Чайную ложку предварительно перемолотого сырья следует залить стаканом воды. Это народное средство должно настояться не менее 6 часов. Выпить приготовленный настой необходимо на протяжении дня, причем небольшими порциями.
    • Отвар клевера. Требуется столовая ложка цветков, которая заливается 200 мл крутого кипятка. Употреблять отвар нужно только после обеда и ужина.
    • Зерна граната. Этот фрукт хорошо поднимает уровень гемоглобина, поэтому благодаря ему можно предупредить кислородное голодание тканей. Регулярное употребление граната позволяет нормализовать кровообращение, что помогает избавиться от головокружения или минимизировать его проявления.
    • Травяной сбор: мелисса, мята, липа. Необходимо 1 столовую ложку смеси залить стаканом крутого кипятка. Это народное средство следует принимать дважды в день.
    • Морская капуста в виде порошка. Она помогает быстро снять головокружение, так как содержит большое количество микроэлементов, регулирующих функциональность вестибулярного аппарата.
    • Имбирный чай. Кроме того, что он полезен при головокружениях, с его помощью можно проводить лечение головных болей.
    • Чашка крепкого чая или кофе поможет избавиться от неприятных симптомов. Дело в том, что эти напитки содержат вещества, повышающие сосудистый тонус.
    • Настойка женьшеня. Она помогает в том случае, если у больного головокружение появляется вследствие понижения давления. Следует принять 10-30 капель средства во время приступа.
    • Достаточно полезной является ароматерапия. Вылечить головокружение можно при помощи таких масел: тимьяна, шалфея, розмарина.

    Упражнения и гирудотерапия против головокружения:

    • Настой базилика. Для его приготовления требуется 1 столовая ложка травы, которая запаривается стаканом кипятка и настаивается на протяжении 20 минут. Это народное средство помогает быстро избавиться от головокружения, и нормализовать общее состояние пациента.
    • Смесь меда и уксуса. Она тоже полезна при скачках давления. Для приготовления средства в домашних условиях потребуется стакан теплой воды, столовая ложка яблочного уксуса (5%-го) и столько же меда. Пить смесь желательно вечером и утром. Благодаря такому рецепту человек имеет возможность полностью снять головокружение и забыть о рецидивах.
    • Настойка боярышника. Принимать ее следует по 1 чайной ложке. Предварительно лекарство растворяют в половине стакана воды.
    • Чесночная настойка. Понадобится предварительно очищенная головка чеснока. Дольки овоща желательно измельчить и залить спиртом. Далее, средство должно настояться не менее 2-х недель. Периодически придется встряхивать сосуд с лекарством. После того как средство будет готово, можно принимать его по чайной ложке, предварительно растворенной в 1/3 стакана молока. Пить такое лекарство нужно на голодный желудок.

    Профилактические меры

    Лечение приступов головокружения при помощи таблеток или народных средств дает хороший эффект, если основное заболевание не запущено. Однако лучше предупреждать его появление. Для этого необходимо соблюдать некоторые рекомендации врачей:

    1. Бросить курить и злоупотреблять алкоголем.
    2. Минимизировать потребление соли.
    3. Избегать стрессовых ситуаций.
    4. Ограничить потребление кофеина по максимуму.
    5. Питаться правильно. В рацион следует включить продукты, содержащие большое количество витаминов, минеральных веществ.

    Здоровый образ жизни

    1. Отдыхать на свежем воздухе. Также не следует ценой здоровья выполнять поставленные рабочие задачи. Человеку нужен полноценный здоровый сон.
    2. Не вставать или не поворачиваться резко.
    3. Если головокружение спровоцировано укачиванием в транспорте, то следует принять лекарственное средство.
    4. Для ночного сна лучше купить ортопедический матрас и подушку.

    Итак, правильное лечение головокружения способен определить только доктор. Самолечение чревато неприятными и даже опасными последствиями. Поэтому лучше довериться специалисту. Не болейте!

    Список литературы

    1. BROWN MR (September 1951). “The classification and treatment of headache”. Med. Clin. North Am. 35 (5): 1485—93. PMID 14862569.
    2. В.Н. Шток. Головная боль. — Москва: Медицина, 1987. — С. 30—33. — 304 с. — 95 000 экз.
    3. The Headaches, Pg 232—233
    4. Головокружение А. Ю. Лавров, чл.-корр. РАМН, профессор Н. Н. Яхно; ММА имени И. М. Сеченова.
    5. Википедия: О головной боли.

    Последствия химиотерапии

    Химиотерапия — лечение злокачественных опухолей большими дозами токсичных препаратов, которые действуют на все активно делящиеся и растущие клетки. Химиотерапия блокирует размножение и вызывает гибель таких клеток. Однако быстро растут не только опухоли, но и ткани костного мозга, слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта, эпителий кожи, волос и ногтей и половые клетки.

    Вредным воздействием на эти ткани обусловлены следующие побочные эффекты химио терапии:

    • выпадение волос;
    • тошнота, рвота;
    • анемия;
    • хрупкость и ломкость ногтей;
    • сухость кожи;
    • Временное или постоянное бесплодие
    • запор и диарея;
    • язвы на слизистой рта;
    • нарушения свертываемости крови;
    • снижение иммунитета;
    • нарушения мочеиспускания;
    • отеки.

    Клетки, поврежденные химиопрепаратами восстанавливаются через некоторое время после окончания курса. Продолжительность восстановления зависит от состояния организма, устойчивости клеток и вида препарата, который получал пациент.

    Побочные эффекты исчезают после окончания курса лечения, но некоторые последствия после химиотерапии могут беспокоить пациента на протяжении нескольких лет, если препараты повредили сердце, легкие, почки и, в особенности, репродуктивные органы.

    Главное — пациент должен помнить и полностью осознавать, что, несмотря на побочные эффекты, препараты для химиотерапии могут спасти человеку жизнь и вылечить злокачественную опухоль. От некоторых побочных эффектов (например, бесплодие) можно защитить себя, а альтернатива такому лечению — только медленная смерть от рака.

    Обязательно нужно заранее проконсультироваться у лечащего врача по поводу побочных эффектов и последствий действия той или иной группы лекарств. При появлении побочных эффектов врач назначит средства, которые способны облегчить их симптомы. В крайнем случае доктор может изменить схему лечения и заменить одни химиопрепараты другими.

    Влияние на репродуктивную функцию во многом зависит от пола пациента. Препараты предыдущих поколений вызывали бесплодие у обоих полов, вне зависимости от того, мужчина или женщина подвергались терапии. Современные препараты чаще вызывают бесплодие у мужчин, чем у женщин. Тем не менее, только в семидесяти процентах случаев молодые девушки беременеют после курса химиотерапии без помощи репродуктологов.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями: