Что делать при онемение кистей обеих рук?

  • Симметричное онемение обеих рук бывает при заболеваниях нервов и полинейропатии.
  • Перенесённые операции, инсульты, стрессовые ситуации, а также проблемы в работе почек, печени, легких, дисфункция диафрагмы тоже могут быть причиной.
  • Проблемы с пальцами рук могут быть вызваны болезнями и в самой кисти. Защемление нерва в районе запястья – «синдромом запястного или карпального канала», его еще называют туннельным синдромом. Спазмы сосудов пальцев, сопровождающиеся бледностью, синевой, похолоданием и болями в руках (болезнь Рейно).
  • Тромбозы. Тромбоз кровеносных сосудов может случиться не только в нижних конечностях, но и в верхних, если онемение не проходит более 2 часов и состояние внешних покровов становится синюшным, температура кисти падает, ощущается холод, затруднение движений, то в целях сохранения конечности стоит срочно обратиться за медицинской помощью.
  • Онемение рук по ночам: причины

    немеют руки во снеЧаще всего онемение рук возникает вследствие сдавливания кровеносных сосудов. Такое состояние возникает не часто, поэтому беспокойств вызывать не должно. Однако иногда руки немеют каждую ночь, доставляя спящему человеку массу неприятностей; в этом случае имеет смысл обратиться за консультацией к врачу. Клиническая картина онемения рук бывает различной. Такое явление продолжается долго или является кратковременным, могут неметь сразу две руки или только одна из них, иногда онемение рук сопровождается сильным ухудшением зрения и психическими расстройствами.

    Почему немеет левая рука?

    Если во время ночного сна немеет левая рука, то это может быть причиной серьёзных проблем с сердцем и изменений сердечной деятельности. Если левая рука немеет ночью постоянно, то необходимо незамедлительно получить консультацию кардиолога. Если онемение левой руки происходит  ещё и в дневное время, то это свидетельствует о развитии прединфарктного состояния или микроинсульта. Причиной онемения левой руки также могут быть неврологические проблемы и нарушение обменных процессов. Недостаточное количество в организме витаминов А и В приводит к повреждению оболочки нервных волокон и потере нервами чувствительности. Из-за этого развивается онемение руки. Левая рука может неметь вследствие поражения атеросклерозом левой плечевой и локтевой артерий. Проблема такого рода возникает, в основном, у людей старше 40 лет. Заболевания позвоночника (остеохондроз, сколиоз) могут провоцировать онемение левой руки.

    Дискомфортные ощущения в левой руке могут носить немедицинский характер. Длительные спортивные тренировки, слишком тесная одежда, длительная работа за компьютером, интенсивное рукоделие – все эти причины могут приводить к онемению.

    Почему немеет правая рука?

    Онемение правой руки зачастую происходит по тем же причинам, что и у левой руки. При неправильном положении тела во время сна сосуды  руки передавливаются и в результате этого развивается онемение. Если же парестезия (таким медицинским термином называют онемение конечностей) возникает постоянно, то, возможно, у человека имеются какие-то заболевания, провоцирующие возникновение дискомфортных ощущений. Правая рукаможет неметь из-за шейного остеохондроза, травм плеча, сколиоза, болезней костной ткани позвоночника, невралгий плечевого сплетения. При онемениях правой руки медики исключают кардиологические проблемы и заболевания сердца. Иногда этот симптом может свидетельствовать о предынсультном состоянии, когда сосуды шеи сильно сужаются.

    Что делать, если немеют руки? Особенности и методы лечения

    зарядка против онемения рукПрежде чем начинать лечение онемения рук, нужно выяснить, почему возникает такой симптом? Может быть, причина кроется в тесной одежде для сна или неудобном положении тела. Желательно обратиться за консультацией к кардиологу, неврологу и терапевту. Также при постоянных онемениях рук нужно пройти полное МРТ-обследование позвоночника и ЭКГ.

    Лечение онемения рук в основном осуществляется локально. Это позволяет восстановить трофическую подвижность тканей и функционирование передавленных сосудов.

    К локальным способам лечения онемения верхних конечностей относится:

    • Физиотерапия. Она способствует усилению кровообращения в тканях и улучшению их питания. Здесь биостимулирующий эффект дают ультразвук и лазерная терапия, а электрофорез даёт возможность воздействия на поражённую область  медицинскими лекарственными средствами;
    • Мануальное воздействие. В этом случае происходит эффективное снижение воспалительного синдрома в поражённых тканях, процесс гипоксии сосудов приостанавливается;
    • Лечебно-профилактическая гимнастика. Этот метод способствует разработке суставов и мышц, их укреплению. Кроме того, лечебная физкультура увеличивает циркуляцию крови и улучшает трофику тканей.

    Чтобы избавиться от онемения рук, необходимо улучшить ток крови по сосудам. Лучше всего с этой задачей справятся регулярные физические нагрузки. Длительные пешие прогулки и утренняя зарядка помогут устранить дискомфортные ощущения, возникающие в верхних конечностях во время сна.

    Народные средства против онемения рук во время сна

    • Хороший эффект при онемении  рук дают народные средства, в число которых входят контрастные ванны. Кисти рук поочерёдно опускают в холодную и горячую воду. После этого руки нужно растереть скипидарной мазью и надеть на них тёплые косметические перчатки.
    • укрепление сосудовЕсли онемение рук происходит постоянно, то стоит задуматься об укреплении сосудов. Для этого утром желательно выпивать натощак стакан горячей воды. Прекрасный эффект при онемении рук даёт смесь сельдерея с петрушкой и лимона с мёдом. Для приготовления лекарственного снадобья понадобится  по одному килограмму сельдерея и петрушки, 250 мл мёда и 2 лимона. Все компоненты перемалываются на мясорубку и смешиваются между собой. Смесь необходимо есть утром натощак, по 2-3 столовых ложки.
    • Вылечить онемение конечностей поможет тыквенная каша.  Тёплая каша накладывается на всю руку, и затем конечность обматывают шерстяным платком или шарфом. После нескольких таких сеансов симптомы онемения руки исчезнут.
    • Побороть онемение рук можно, воспользовавшись ещё одним эффективным способом. Руки погружают в подготовленную ёмкость с горячей водой, а пальцами с максимальной силой надавливают на дно. Такая процедура поможет быстро справиться с возникшим онемением руки и пальцев.

    Рецепты для растирания онемевшей руки

    • Смесь перетёртых солёных огурцов с острым красным перцем  нужно залить 500 мл водки и настаивать в течение недели, затем процедить и растирать составом руки и пальцы.
    • Настойку болотного багульника заливают яблочным уксусом, соблюдая пропорции 1:3, затем – дают неделю настояться. Таким составом натирают руки и пальцы при появлении симптомов онемения.

    Итак, мы выяснили, что онемение рук во время ночного сна может возникать по разным причинам. Однако самой распространённой из них является нарушение деятельности кровеносной системы вследствие передавливания мелких сосудов. Чтобы справиться с дискомфортным ощущением, достаточно просто выполнить несколько физических упражнений. Для профилактики онемения верхних конечностей нужно соблюдать правильный рацион питания, чаще гулять на свежем воздухе и выполнять утреннюю гимнастику.

    Внешние причины онемения рук

    Не всегда онемение пальцев рук свидетельствует о развитии патологий. Если данный симптом наблюдается только в утренние часы и проходит самостоятельно спустя пару минут после пробуждения, то причиной этого может являться передавливание артерий. Чаще всего происходит это при неудобном положении тела во время сна или в тех случаях, когда человек забывает снять все сдавливающие предметы с пальцев рук и запястья (кольца, браслеты).

    Чтобы неприятные ощущения быстро проходили, необходимо просто выполнять с утра, не вставая с кровати, несложные упражнения. Поднимите руки вверх и начинайте активно сгибать и разгибать пальцы рук до тех пор, пока дискомфорт в кончиках пальцев не исчезнет.

    Стоит также отметить, что неприятное покалывание в пальцах верхних конечностей может возникать в результате ношения тесной одежды. Она сдавливает артерии, тем самым нарушая кровообращение, что и вызывает появление данного симптома.

    Обратите внимание на одежду, которую вы носите в течение дня и ночью. Если на ней имеются резинки или она имеет тесный покрой, то лучше отказаться от нее. Кроме того, вам необходимо внимательно изучить свое спальное место. Если на нем имеются вмятины или бугры, то это тоже может привести к онемению верхних конечностей.

    Беспокоиться стоит тогда, когда немеют кончики пальцев на руках постоянно. При этом данный симптом не исчезает на протяжении всего дня, даже если вы носите свободную одежду. Это уже говорит о серьезных нарушениях в организме, которые требуют незамедлительного лечения.Внешние причины

    Что делать, если немеют пальцы рук

    Если у вас немеют руки лечение народными средствами вам не поможет. Ведь для того, чтобы раз и навсегда избавиться от данного недуга, необходимо установить точную причину его появления. А сделать это возможно только при прохождении полного обследования организма.

    Заниматься самолечением не стоит по одной простой причине, что вы не сможете самостоятельно установить фактор, вызывающий онемение пальцев. А если вы затяните с лечением, то возможно появление серьезных осложнений.Что делать, если немеют пальцы рукДо похода к врачу вы можете облегчить свое состояния, выполняя несложные процедуры. Во-первых, начните растирать кончики пальцев до тех пор, пока кожа на них не покраснеет, а неприятный симптом не исчезнет.

    Если это не помогло, то можно воспользоваться контрастным душем. Смена температуры воды будет способствовать улучшению кровообращения и снятию дискомфорта. Однако помните, что длительное воздействие холодных температур может привести к обострению болезни, если речь идет об артрите или артрозе.

    Не стоит использовать никаких наружных лекарственных кремов или мазей, если они не были прописаны врачом. И не нужно искать информацию в интернете, почему происходит онемение рук. Точную информацию по этому поводу вы сможете получить только от врача.

    Чтобы облегчить состояние, врачи рекомендуют больше двигаться — можно поднимать и опускать руки, сжимать и разжимать кулаки, вертеть в разные стороны головой (только не опрокидывайте ее назад, при онемении конечностей делать так нельзя). Также можно опустить плечи вниз — это позволит уменьшить нагрузку на шейный отдел позвоночника и расслабить его, убрав покалывание в руках.

    Постановка диагноза

    Во время беременности не все методы диагностики безопасны. Поэтому изначально пациентку осматривает гинеколог, хирург, невропатолог. На приеме необходимо рассказать о беспокоящих симптомах, когда начали онемевать руки, была ли парестезия ранее.

    Если онемение происходит не только во время сна, а покалывание перерастает в сильную боль, врач выписывает назначение на следующие исследования:

    • УЗИ плечевого и лучезапястного сустава, щитовидной железы;
    • МРТ головы и шейного отдела позвоночника;
    • биохимический анализ крови на уровень минеральных солей, микроэлементов (кальций, магний), сахара;
    • общий анализ крови и мочи.

    При онемении бедра, ступней дополнительно сканируют грудной и поясничный отдел позвоночника. Во время беременности запрещено делать рентген или КТ. Поэтому наиболее информативно будет МРТ без применения контраста. Если у вас уже была травма или смещение позвонков, плеча, кисти, необходимо сообщить врачу.

    Лечение синдрома разными способами

    Лечение приступов онемения рук проходит в зависимости от поставленного диагноза. Только врач может подобрать необходимые препараты, которые не навредят будущей матери и плоду. При отсутствии серьезных заболеваний назначают следующую терапию:

    • витаминно-минеральные комплексы для восполнения нехватки кальция, магния, цинка;
    • обезболивающие или спазмолитики для снятия болей, жжения, покалывания;
    • седативные средства для снятия нервного напряжения;
    • согревающие мази, гели для улучшения кровообращения.

    Беременной массажируют рукиПо отзывам беременных женщин, столкнувшихся с онемением рук или ног, эффективно лечение с применением методов физиотерапии:

    • электрофорез с кальцием;
    • иглоукалывание;
    • гидротерапия;
    • массаж плечей и рук;
    • микротоки;
    • лечебная физкультура.

    Лечение должно сопровождаться рациональным питанием, отказом от курения. Обязательно пить чистую воду (1,5 л в сутки), не есть продукты с большим содержанием соли, копчености. Включайте в меню натуральный йогурт, творог, молоко.

    При выявлении туннельного синдрома женщине рекомендуется курс специальных упражнений. После работы и каждый час во время нее разминайте пальцы, кисти, плечевые суставы. Это необходимо делать, чтобы предотвратить развитие остеохондроза. Если выявлены серьезные патологии, которые устраняются только хирургическим путем, за женщиной наблюдают до родоразрешения.

    Предотвращение онемения рук ночью у будущих мам

    Профилактика онемения – это общие рекомендации по здоровому ведению беременности. Полностью обезопасить себя от неприятных симптомов не удастся, особенно если у вас присутствовала отечность до зачатия.

    Советы по устранению и предотвращению парестезии рук:

  1. Употребляйте больше продуктов с клетчаткой, сложные углеводы. В салаты можно добавлять тыквенные семена, заправлять оливковым маслом.
  2. Уменьшите нагрузку на кисти рук. Займитесь йогой или гимнастикой, для проработки плечевого сустава ходите в бассейн.
  3. Приобретите ортопедическую подушку для беременных. Старайтесь не спать на том боку, с которого затекает рука, или чаще меняйте положение.
  4. Если вы проснулись от покалывания, разотрите руку и плечо. При нестерпимой боли примите обезболивающее.
  5. Носите одежду по размеру, подбирайте правильное нижнее белье, не сдавливающее плечи и грудь. Приобретите дородовый бандаж, который будет снимать лишнюю нагрузку с позвоночника.
  6. Спите не менее 8 часов, перед отдыхом гуляйте на свежем воздухе.
  7. Одевайтесь по погоде, избегайте переохлаждения.

Совет! Если у вас начинают неметь руки и ноги, уменьшите потребление жидкости, спите на матрасе средней жесткости. Поздний токсикоз опасен не только для женщины, но и для плода. Если перечисленные рекомендации не помогают и дискомфорт нарастает, обязательно пройдите МРТ позвоночника и головы.

Онемение одной или двух рук при беременности чаще всего возникает из-за неудобной позы во время сна. Бороться с парестезией необходимо под наблюдением врача. Для предотвращения боли и покалывания откорректируйте питание, меняйте положение. Если вы проснулись от дискомфорта, немного полежите и разотрите кисти.

Как себе помочь

Если ночью немеют пальцы рук, это является сигналом о нарушении проводимости нервных сигналов от мозга к соответствующему органу. Нервы имеют свою систему кровоснабжения, в нее входят соседние артерии и их разветвления. Если на артерию что-то давит, нарушается доступ кислорода и питательных веществ к нерву, из-за этого он перестает нормально функционировать.

массаж кисти

При краткосрочном давлении нерв быстро восстанавливается. Но при регулярном его пережатии он утрачивает свою работоспособность. Поэтому так важно обращать внимание на появление онемения кистей и пальцев рук и быстро применять меры лечебного воздействия.

Если причина, почему ночью немеют пальцы руки, обусловлена внешними факторами, такими как высокая подушка, тесная пижама, неудобная постель, то устранить ее можно самостоятельно без помощи врачей и медикаментозной терапии. Для этого заменяют постельные принадлежности ортопедическими, а одежду для сна выбирают более комфортную. Это способствует правильному положению тела во время ночного отдыха, улучшению кровоснабжения конечностей.

Если потеря чувствительности спровоцирована неправильным рационом, отсутствием адекватных физических нагрузок, недостатком витамина В в организме, это решается самостоятельно с помощью небольших корректировок образа жизни.

Справиться с онемевшими во время сна пальцами рук, помогут несложные гимнастические упражнения для разминки пальцев (сжимание и разжимание пальцев, растирание ладоней). Для предотвращения неприятной симптоматики следует больше двигаться. При монотонной работе через каждый час рекомендуется делать небольшие перерывы, в течение которых следует разминать мышцы и суставы (делать наклоны, потягиваться, растирать конечности).

Народные способы лечения

Средства немедикаментозной медицины можно применять только в тех случаях, когда онемение пальцев и кистей верхних конечностей не вызвано серьезными проблемами со здоровьем, требующих немедленной госпитализации. Травники советуют использовать следующие рецепты:

  • Медовый компресс.

На кисти рук наносят тонким слоем мед, обматывают их хлопчатобумажной тканью и оставляют на ночь. После 3 процедур можно заметить улучшение состояния рук.

медовый компресс

  • Контрастные ванночки.

Берут два тазика, в один наливают горячую, в другой холодную воду. Руки поочередно опускают в разные сосуды и держат 30 секунд, повторяют не менее 6 раз. После окончания процедуры руки смазывают скипидарной мазью и надевают хлопчатобумажные перчатки. Всего 10 процедур и можно забыть о потере чувствительности рук.

  • Перцовое масло.

Прекрасное средство для разогревания конечностей и улучшения кровообращения. Необходимо взять черный перец горошком, измельчить его. 100 грамм молотого перца залить литром подогретого растительного масла и оставить настаиваться в течение суток. Затем средство втереть в кисти. Для более яркого эффекта вместо черного, можно использовать красный жгучий перец. Но с ним нужно быть осторожнее, средство может обжечь нежную кожу.

Приведенные методы лечения касаются тех случаев, когда онемение пальцев рук во сне (мизинцев, безымянных, больших) не вызвано патологическими процессами в организме.

Когда обращаться к медикам

Если онемение возникает только по утрам после сна, то часто люди не обращают внимания на этот признак, считая это нормальным. В ряде случаев это действительно так. Но иногда руки начинают неметь не только по утрам, но внезапно в течение дня и без особой причины, причем это может случаться все чаще и на восстановление чувствительности приходится тратить все больше времени. Такой признак игнорировать уже нельзя, следует обратиться к специалисту.

Если ночью немеют пальцы правой руки, причины могут быть самыми разнообразными, их очень много. Связано онемение с гипоксией тканей в результате пережимания сосудов и ухудшением трофики тканей. Для выяснения истинной причины в каждом конкретном случае важна диагностика. Для консультации следует обратиться к врачу-вертебрологу.

Он после сбора анамнеза, в ходе которого выявляет возможные причины возникновения онемения рук, определяет их как результат факторов профессионального или бытового характера. Возможно, потребуется консультация терапевта, невропатолога, эндокринолога, кардиолога. Прежде чем приступить к лечению онемения рук по ночам, необходимо провести ряд диагностических исследований.

диагностика онемения рук у врача

Назначают следующие процедуры:

  • МРТ позвоночника;
  • рентгенографическое исследование;
  • ангиографию (проверка проходимости сосудов);
  • анализ крови на сахар;
  • ЭЭГ;
  • ЭКГ.

Только после установления точной причины онемения пальцев рук ночью разрабатывается комплекс лечебных мероприятий.

Важно обращать внимание на то, как проявляется онемение. Возникает ли оно только на одной руке или на обеих, немеют только некоторые пальцы, кисть или вся рука. Все это может свидетельствовать о различных процессах в организме.

Особенно внимательными следует быть к онемению слева, когда во сне немеют пальцы левой руки. Этот признак может указывать на проблемы с сердцем. Обусловлено это нахождением слева артерий, ответственных за кровоснабжение сердечной мышцы. Если пальцы или кисть левой руки немеют по ночам или днем, внезапно и по нескольку раз, то это может говорить о закупорке сосудов и проблемах с системой кровообращения. В некоторых случаях потеря чувствительности пальцев левой руки становится единственным признаком инфаркта миокарда.

Избавление от факторов риска

Если в ходе диагностических мероприятий подтверждено, что потерю чувствительности верхних конечностей вызывает патологический процесс, тогда терапия будет направлена на ликвидацию основной причины, из-за которой происходит нарушение трофики тканей конечностей. Часто назначают ЛФК, массаж, физиотерапию, иглорефлексотерапию, мануальное воздействие, вакуумный массаж.

При наличии патологических изменений проводят терапию медикаментами. Это болеутоляющие, сосудорасширяющие препараты, а также средства, способствующие расширению сосудов и витамины. Медикаменты применяют в виде инъекций, таблеток, мазей, гелей.

лекарственные препараты

Самыми популярными препаратами являются:

  • среди противовоспалительных средств назначают Ортофен, Нурофен, Дикловит, Кеторол, Кетонал;
  • для снятия спазмированности мышц прописывают Мидокалм, Сирдалуд;
  • для улучшения обменных процессов в нервных тканях назначают витаминные комплексы Нейромультивит, Мильгамму;
  • для улучшения проходимости сосудов и их общего состояния применяют Вазонит, Кордафен, Нифедипин.

Онемение рук, вызываемое остеохондрозом, туннельным синдромом, ревматоидным артритом устраняют с помощью комплексной терапии, которая включает прием медикаментов, ЛФК, физиотерапию. Такой подход дает возможность вернуть кистям полноценное кровоснабжение. Если во время сна немеют пальцы рук, и причина потери чувствительности связана с беременностью, проводят курсы акупунктуры, лимфодренажа, которые благотворно влияют на функционирование кровеносной и лимфатической систем.

При наличии остеохондроза назначают тракцию позвоночника для высвобождения защемленных нервных окончаний. Также необходимы хондропротекторы, спазмолитики, витамины группы В.

Если онемение пальцев связано с заболеванием позвоночника, назначают специальные разогревающие мази, противовоспалительные средства, хондропротекторы, новокаиновые блокады. В самых запущенных случаях проводится хирургическое вмешательство.

операция на пальцах рук

В некоторых случаях при наличии шейного остеохондроза устранить ночную потерю чувствительности верхних конечностей поможет ортопедический воротник. Его надевают непосредственно перед сном. Воротник способствует поддержанию мышц шеи в расслабленном состоянии. Т.к. позвоночник находится в естественном положении, нервы, нервные корешки не пережимаются, а, значит, конечности получают достаточное питание и насыщение кислородом.

Если после применения в ночное время ортопедического приспособления произошло восстановление чувствительности верхних конечностей, следует пройти процедуру МРТ шейно-грудного отдела позвоночника, вероятно с ним имеются проблемы.

Устранение онемения пальцев, вызванное остеохондрозом, требует комплексного воздействия. Полностью вылечить остеохондроз невозможно, лечение сводится к поддержанию нормального функционирования позвоночника с помощью профилактических мероприятий.

Если онемение вызывается полинейропатией (патологией периферической нервной системы), проводится лечение с помощью медикаментов и физиопроцедур. Также врачом будет подобран специальный комплекс ЛФК для восстановления нормального функционирования кистей рук.

Онемение кистей, вызванное инфарктом или инсультом, устраняют исключительно в условиях стационара, иначе могут произойти необратимые последствия.

Потеря чувствительности, возникшая из-за синдрома Рейно, устраняется с помощью смены места работы и режима трудовой деятельности.

Потеря чувствительности рук во время сна – это очень частое явление. Вызывается оно различными причинами, среди которых есть серьезные проблемы со здоровьем и обычные внешние факторы. Самостоятельно выяснить, что конкретно приводит к онемению пальцев верхних конечностей практически невозможно, поэтому следует обратиться к врачу для постановки диагноза. Только после выявления причины и проведения адекватного лечения можно будет полностью устранить ночную потерю чувствительности рук.

Поделиться:

Похожие материалы

Как научиться быстро засыпать

С чем связана бессонница в полнолуние

Боль в шее после сна: причины и последствия

Кубитальный и тоннельный синдромы

Систематическое покалывание в пальцах рук нередко беспокоит спортсменов, увлекающихся чрезмерными физическими нагрузками. Если человек поднимает тяжести, вес которых превышает допустимые нормы, у него может развиться кубитальный синдром, то есть сжатие локтевого нерва. Симптомы этого недуга – ощущение онемения и покалывания в безымянном пальце и мизинце, слабость в руках.

Кубитальный синдром грозит не только спортсменам. Он может развиться из-за индивидуальных особенностей строения нервных волокон. У некоторых людей нервы имеют утолщенную структуру и из-за этого очень плотно размещены между связками и костями. Такая особенность нервного строения приводит к периодическому затеканию и онемению верхних фаланг пальцев на руках и ногах. Если человек будет терпеть дискомфорт, но к неврологу так и не обратится, он рискует получить атрофию конечностей или попросту стать инвалидом.

Покалывание в кончиках пальцев нередко беспокоит людей, которые по роду своей деятельности вынуждены выполнять однообразную ручную работу, например, печатать тексты на клавиатуре, упаковывать товары или играть на пианино. В результате этого у них может возникнуть профессиональное заболевание – тоннельный синдром (сжатие срединного нерва запястья). Помимо возникновения неприятных ощущений в пальцах заболевание сопровождается отечностью и онемением в верхних конечностях.

Кроме механического происхождения у тоннельного синдрома могут быть более серьезные причины – он часто сопровождает развитие опухолей, заболевания щитовидной железы и сахарный диабет. Для устранения онемения пальцев рук доктора назначают своим пациентам медикаментозную терапию и физпроцедуры. Если не принимать меры по лечению недуга, тоннельный синдром со временем приводит в отмиранию мышц большого пальца, тесно связанными со срединным запястным нервом.

Немедленного обращения за медицинской помощью требуют состояния, когда покалывание в пальцах и кистях рук сопровождается:

  1. резким ухудшением самочувствия;
  2. путаницей в мыслях;
  3. затруднительным произношением слов;
  4. головокружением;
  5. потерей контроля;
  6. травмами;
  7. обмороком;
  8. чащением мочеиспускания;
  9. усилением интенсивности парестезии при движении.

Не спешите ставить себе диагноз самостоятельно. При возникновении онемения пальцев рук расскажите о своей проблеме доктору. В зависимости от симптоматики и сопутствующих заболеваний специалист даст вам направление на анализы, рентгеновское обследование, электрокардиограмму (ЭКГ), магнитно-резонансную томографию (МРТ), осевую томографию или другие виды диагностики. Имея на руках результаты медобследования, врач сможет установить причину парестезии и подобрать соответствующее лечение. Любые промедления в отношении исследования могут обернуться для вашего здоровья серьезными последствиями.

Автор: Карпухина Юлия

Какие еще заболевания могут вызвать онемение левой руки?

Довольно часто причиной, по которой немеет левая рука, может стать остеохондроз грудного или шейного отделов позвоночника. В такой ситуации онемение обычно захватывает сначала пальцы. Кроме того, к нарушениям чувствительности присоединяются слабость в руке, уменьшение силы сжатия кисти, иногда – болевой синдром, распространяющийся по внешней стороне предплечья и плеча.

В принципе, любые состояния, вызывающие поражение, сдавливание или нарушения функций нервов и сосудов руки, могут приводить к ее онемению.

Поэтому причиной этого могут стать:

  • воспалительный процесс в плечевом нервном сплетении;
  • сдавливание сосудов и нервов при неудобном положении конечности;
  • физическая деятельность, требующая, чтобы руки долгое время находились в приподнятом положении выше уровня груди;
  • постоянное ношение на одном плече тяжелых сумок или рюкзаков;
  • использование неудобных и тесных предметов гардероба;
  • интенсивные и постоянные занятия, требующие высокой активности кисти;
  • длительная работа за компьютером с развитием запястного синдрома и т.д.
  • Появление данного симптома нельзя игнорировать, особенно в случае его постоянного присутствия. Обследование у кардиологов, неврологов и вертебрологов клиники ЦЭЛТ позволит достоверно и быстро определить истинную причину онемения левой руки, поставить правильный диагноз и вовремя начать адекватное лечение.

    www.celt.ru

    Что делать? Методы лечения

    Что делать, если немеет рука от локтя до пальцев с левой или правой стороны тела и симптом приобрел постоянный характер, решит только врач после обследования. Сначала необходимо обратиться к терапевту. Он назначит анализы и на основании результатов направит к профильному специалисту — флебологу, невропатологу, эндокринологу. Далее предстоит более точная диагностика посредством ЭКГ, рентгенографии, магниторезонансной томографии и др.

    Методы лечения тоже зависят от причины. При патологиях опорно-двигательной системы показаны средства мануальной и физиотерапии, массажа, лечебные ванны. Из лекарственных препаратов применяют:

  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • мази, гели, кремы;
  • обезболивающие.
  • При гиповитаминозе состояние стабилизируют, принимая комбинированные витаминно-минеральные комплексы, в состав которых входят недостающие организму элементы.

    Внимание! Чтобы витамин В12 выполнял свои функции, его необходимо принимать с фолиевой кислотой, витаминами В1 и В6. Ретинол и токоферол усваиваются только в присутствие жиров.

    Бывают весьма эффективны средства народной терапии, которыми дополняют основное лечение. При атеросклерозе, сахарном диабете, почечных патологиях назначают лечебную диету. При травмах, туннельном синдроме показана иммобилизация.

    Внимание! Одним из условий выздоровления является прекращение воздействия фактора, который вызывает симптом.

    Всегда нужно обращать внимание на онемение рук, особенно внезапное. Это может быть симптомом опасных недугов — инсульта, тромбоза, сердечного приступа. На вероятность этих заболеваний указывают и такие признаки:

    • нарастающее онемение;
    • усиление боли в руке;
    • высокое артериальное давление;
    • нарушения речи;
    • паралич, асимметрии лица;
    • ощущение сдавленности в груди, боль отдает в спину, нижнюю челюсть;
    • появилась тошнота, рвота, одышка.
    • Когда нужна помощь врача?

      Необходимо обратиться за медицинской помощью при травмах, особенно если какой-либо сустав опух, кожа вокруг приобрела красный или синеватый оттенок. Необходимо вмешательство и при сильных обморожениях, которые могут закончиться некрозом тканей.

      Не следует затягивать с визитом в клинику, если онемение стало обычным явлением. Запущенные болезни опорно-двигательного аппарата, которые в большинстве случаев именно так себя и проявляют, могут привести к инвалидности.

      Прекрасной профилактикой онемения руки, которое беспокоит после однообразной работы, станет короткая гимнастика:

    1. Лежа на спине, прямые руки отводят за голову ладонями кверху. 70 раз сжимают-разжимают кулаки.
    2. Ладони складывают перед грудью. В таком положении сжимают ладони с кулак и выпрямляют пальцы.
    3. Поочередно мизинцем, безымянным, средним и указательным касаются большого пальца (последний все время остается неподвижным).

    foodra.org

    Более серьёзные причины

    Что делать, если у вас регулярно немеет правая рука от кисти до локтя? Наилучшим вариантом в этой ситуации будет обратиться к врачу. Возможно, потребуется определенное лечение, и чем скорее вы его начнете, тем эффективнее оно будет.

    Какие заболевания могут вызывать частое онемение правой руки?

    • В большинстве случаев онемение может быть связано с шейным остеохондрозом, позвоночной грыжей и любым заболеванием, вызывающим разрастание хрящевой поверхности позвоночника. Сдавливание, защемление или длительное воздействие на нерв приводит к ограничению подвижности не только шейного отдела, но и плечевого пояса – предплечий и кистей рук.
    • В любом из этих случаев, необходимо срочно проконсультироваться с квалифицированным врачом, пройти ряд исследований, чтобы определить причины потери чувствительности и вовремя предпринять меры по устранению как симптомов, так и самой болезни.

      Снижение чувствительности при панических атаках

      Онемение может возникнуть в следующих частях тела:

      • шея;
      • затылок;
      • руки;
      • ноги;
      • пальцы;
      • лицо;
      • живот.

      При этом пациенты отмечают, что онемение словно проходит в несколько этапов: можно отследить, как постепенно лицо, руки и ноги теряют чувствительность. Парестезия сопровождается сжатостью, окаменением всего тела, ощущением ватности в ногах. При этом может появиться покалывание.

      Характерным отличием парестезии от онемения сложной патологии является его краткосрочность. Как правило, приступ проходит сразу после исчезновения панической атаки. Нормализуется дыхание, тело расслабляется, к конечностям и лицу возвращается подвижность.

      Когда онемение — причина серьёзного заболевания

      Следует сказать, что окончательный диагноз ставит только лечащий врач. Тем не менее, можно выделить ряд симптомов, которые не свойственны онемению при панической атаке:

      • длительность онемения — более 4-х часов;
      • резкое снижение чувствительности только одной из сторон тела;
      • значительное ухудшение речи (невозможно разобрать, что сказал человек);
      • кратковременная потеря зрения;
      • непроизвольное опорожнение мочевого пузыря, кишечника;
      • онемение является следствием травмы шеи, позвоночника.

      При появлении как минимум двух из вышеперечисленных симптомов нужно немедленно вызывать скорую помощь.

      Способы лечения онемения

      Потерю чувствительности часто приписывают симптомам вегетососудистой дистонии. По некоторым данным, больных ВСД — около 80% населения. Именно онемение является самым популярным симптомом нарушений в вегетативной системе.

      Поскольку заболевание носит психосоматический характер, обычный приём таблеток не поможет. Причина панической атаки — эмоциональный страх, «тормозящий» работу всего организма. Поэтому лечение онемения совпадает с лечением панического расстройства:

      • когнитивно-поведенческая психотерапия;
      • налаживание режима дня;
      • когнитивно-бихевиоральная терапия;
      • возвращение к здоровому образу жизни;
      • изучение механизмов защиты собственной психики.

      Обратите внимание, что более всего панической атаке подвержены люди, недавно пережившие сильный стресс(потеря близкого человека, автокатастрофа, пожар и пр.). Они находятся в зоне риска: у 85% наблюдаются в дальнейшем панические приступы. Чтобы этого избежать, не нужно пренебрегать помощью социальных работников, психологов и психотерапевтов.

      У многих людей случаются онемения пальцев рук при определенных условиях, и в медицине данное явление называется парестезией. Провоцируется из-за неправильного расположения тела или является тревожным симптомом какого-либо заболевания. Все факторы общих и частичных случаев будут рассмотрены далее.

      Содержание

    1. Общие причины парестезии
    2. Частичные случаи онемения рук и их причины
    3. Кончики пальцев
    4. Большой палец на правой руке
    5. Большой палец на левой руке
    6. Указательный палец левой руки
    7. Безымянный палец правой руки
    8. Все пальцы правой руки
    9. Все пальцы левой руки
    10. Диагностика проблемы и ее лечение
    11. Видео: 3 причины онемения рук

    Общие причины парестезии

    Далее представлены возможные причины, но точно может диагностировать только врач:

    • Остеохондроз шейного отделения позвоночника. Происходит сдавливание нервных окончаний, которые находятся около позвоночника, из-за неблагоприятных процессов в позвонках и их последующей деформации. Так, разрастается костная ткань, и появляются остеофиты — наросты при разрастании костной ткани. В этом случае могут неметь пальцы только одной руки — левой или правой.
    • Синдром карпального канала. Это распространенный синдром людей, которые работают за компьютером. Связан с тем, что сдавливается средний нерв в зоне карпального канала кисти в результате долгого напряженного нахождения пальцев рук в одном положении. Онемение может сопровождаться болевыми ощущениями.
    • Полиневропатия. Это заболевание возникает при развитии других недугов — анемии, диабета, авитаминоза, инфекционных воспалений. При этом поражаются нервные окончания кисти и пальцев. Полинейропатия может вызывать частичный паралич и нарушение чувствительности верхних конечностей.
    • Болезнь Рейно. Поражаются мелкие артерии и капилляры верхних конечностей. В результате пальцы рук чувствительны к пониженной температуре, могут менять окрас кожи и сопровождаться не только онемением, но и болевыми ощущениями. Более подробно разобраться с характеристиками болезни позволит следующая карточка:
    • Тромбоз рук. Из-за нарушения циркуляции кровеносной системы в крови появляются сгустки крови, которые и называются тромбами. Их можно распознать на пальцах по шарикам темно-синего цвета. Провоцируется тромбоз постоянным ношением кольца неподходящего размера. При этом отмечается онемение фаланги и боль.
    • Нарушение мозгового кровообращения. Это приводит к нарушению чувствительности конечной, и может являться предвестником инсульта или его последствием.
    • Нарушение кровотока в сосудах. Возникают холестериновые бляшки или происходит закупорка тромбом. Это увеличивает нагрузку на позвоночные артерии, что может сопровождаться онемением конечностей рук.
    • Неудобная поза. Когда происходит чрезмерная нагрузка на шейно-воротниковые зоны из-за неудобной позы во время сна, может возникнуть мышечный спазм и защемить нервные волокна. В итоге — чувство онемении.
    • Физические нагрузки. При осуществлении зарядки особое внимание необходимо оказывать плечевому поясу и кистям рук. Как раз в этих местах и может быть защемление нервов, что является причиной онемения. Важно выполнять покручивающие движения, легкие упражнения на разминку и круговые повороты верхних конечностей.
    • Недостаток витамина B12. Он участвует в процессах жизнедеятельности, которые происходят в области нервных волокон, поэтому его недостаток может привести к нарушению мышечной чувствительности и работы сердечно-сосудистой системы. Это проявляется в виде судорог и онемения.

    Если чувствительность потеряли пальцы на правой руке

    Вне зависимости от возраста пациента, лечение одинаково во всех случаях. Но для начала врачу необходимо определить причины парестезии. Диагностика предполагает рентген шейного отдела позвоночника, МРТ, ЭЭГ, определение непроходимости сосудов. Это позволяет выявить, в каком состоянии находятся нервные окончания и сосуды.

    Только после постановки диагноза врач может назначить комплекс процедур, которые помогут восстановить чувствительность в пальцах на правой руке. Наиболее популярные меры лечения таковы:

    • Обезболивающие, спазмолитики и/или противовоспалительные средства.
    • Курс витаминов и хондропротекторных препаратов, позволяющих обеспечить защиту суставам. Такие средства не только благоприятным образом воздействуют на проблемные зоны, но и возвращают чувствительность пальцам.
    • Гимнастика, массаж, физиотерапия. Все это позволит активно сокращаться группам мышц, что даст возможность избавиться от дискомфорта в кратчайшие сроки.
    • Гирудотерапия, иглорефлексотерапия, вакуум-терапия и прочие нетрадиционные методы лечения. Их назначают в дополнение к основным лекарственным методам, чтобы подкрепить эффект традиционной медицины.

    Что делать, если чувствительность пропала в пальцах левой руки?

    Парестезия пальцев на левой руке лечится устранением первопричины. То есть, назначения врача будут зависеть, от чего немеют пальцы на руке, причем, именно левой конечности.

    • Если дело всего лишь в неудачной позиции спящего человека или монотонной работе кистями, то чувствительность помогут вернуть упражнения, направленные на восстановление кровотока в пальцах.
    • Если причина потери чувствительности связана с остеохондрозом, артрозом, искривлением позвоночника, трудностями с лимфотоком или кровоснабжением частей тела, речь должна вестись о комплексном лечении. Подразумевается прием медикаментов, мануальная терапия, упражнения, массаж. Все это должно прописываться в комплексе и дополняться остеопатией и акупунктурой.
    • Нередко потеря чувствительности наблюдается у беременных женщин. Для них актуальна акупунктура, лимфодренажный массаж и противоотечные препараты. Только комплексным воздействием можно восстановить функциональность рук и побороть парестезию.
    • При остеохондрозе также актуально комплексное лечение, немеют руки во время сна и во время этого неприятного заболевания. Для начала выполняют тракционную вытяжку. Это помогает освободить нервы, если они оказались ущемлены. Также можно говорить о курсах препаратов, восстанавливающих хрящи и межпозвоночные диски.

    Защемление нерва в шее или спине

    Мурашки могут быть связаны с защемлением нерва в шее или спине

    Сон в неудобной позе или травма во время занятий спортом могут привести к защемлению нерва в спине.

    Хотя это не является серьезной проблемой, это может вызывать покалывание в руках и ногах. Вы можете испытывать боль в определенном положении или чувствовать, как у вас затекают плечи.

    Очень важно вовремя вылечить это недомогание, потому что в будущем оно может привести к артриту.

    Существуют конкретные лекарственные препараты, которые помогут вам справиться с болью. Еще лучше действует физиотерапия, которая помогает расслабить проблемную зону и вернуть нерв на место.

    Также очень важно не пытаться решить проблему самостоятельно с помощью массажа или физических упражнений. Вы можете усугубить ситуацию, так как не знаете, что и как правильно делать.

    Не забудь прочитать: Боль в шее: 6 наиболее вероятных причин

    Недостаток витамина B12

    Чувствуете мурашки в обеих руках и ногах? Это может быть связано с недостатком витамина B12 в организме. Его дефицит вызывает анемию, так как красные кровяные тельца не успевают образовываться в достаточных количествах.

    Если это ваш случай, вы также можете страдать от следующих симптомов:

    • Усталость
    • Тошнота при физических нагрузках или попытке встать
    • Бледность кожи
    • Неспособность сосредоточиться
    • Проблемы с дыханием
    • Депрессия

    Проанализируйте свою диету и начни вносить в нее важные коррективы. В первую очередь, увеличьте в рационе количество продуктов, богатых витамином B12:

    • Мясо птицы
    • Говядина
    • Морепродукты
    • Йогурт
    • Яйца
    • Молочные продукты
    • Баранина
    • Печень
    • Тунец
    • Форель

    Недостаток этого витамина чаще всего ощущают вегетарианцы или веганы, которые придерживаются слишком радикальной диеты.

    Вы недавно изменили рацион питания и уже страдаете от дискомфорта? Тогда включите в свою диету следующие продукты:

    • Зерновые продукты (включая зерновые батончики)
    • Сыр тофу
    • Сою и ее производные
    • Лактозу в порошке

    Туннельный синдром в запястье

    Туннельный синдром также часто сопровождают мурашки

    Вы проводите много времени со смартфоном в руках или за компьютером? Повторяющиеся движения и вибрации могут вызвать сжатие нерва в запястье, так называемый туннельный синдром и мурашки в руках.

    Вот что вы можете сделать:

    • Давайте рукам отдохнуть каждые 30 минут или каждый час. Во время перерыва вращайте руками, сжимайте и разжимайте пальцы.
    • Если это возможно, сделайте несколько упражнений на растяжку плеч, чтобы расслабить руки полностью.
    • Убедитесь, что вы сидите в правильном положении. Если вы работаете за столом, держите руки в правильном положении. Также используйте стол правильной высоты — ни слишком низкий и ни слишком высокий, и удобный стул.

    Диабет и мурашки в руках и ногах

    Если вы страдаете от диабета, пре-диабета или невосприимчивости инсулина, следите за уровнем глюкозы в крови. Дело в том, что переизбыток глюкозы в крови токсичен для нервной системы и вызывает мурашки в руках и ногах.

    Эта токсичность также развивается при диабетической нейропатии, не вылеченной вовремя.

    Если вы страдаете от диабета, рекомендуется:

    • Время от времени проводить экспертизу A1C (гликолизированного гемоглобина), которая укажет реальный уровень глюкозы в крови за последние 3 месяца.
    • Контролировать свое состояние, чтобы избегать резких скачков уровня глюкозы в крови.
    • Питаться здоровой и сбалансированной пищей.
    • Выполнять физические упражнения, укрепляющие мышцы.

    Рассеянный склероз

    Мурашки могут быть одним из симптомов рассеянного склероза

    Склероз чаще поражает женщин, чем мужчин, особенно в возрасте между 20 и 40 годами. Проблема в том, что до сих пор никто не понимает причину этого явления.

    Чаще всего он сопровождается следующими симптомами (помимо мурашек в руках и ногах):

    • Нарушения равновесия
    • Онемение конечностей
    • Нарушения подвижности рук и ног
    • Нарушения зрения
    • Зуд и жжение
    • Трудности с концентрацией

    Если покалывание в руках и ногах связано с рассеянным склерозом, вам нужно незамедлительно обратиться к врачу. Мурашки связаны с тем, что работа некоторых органов нарушена. Вы не сможете избавиться от этого симптома, не вылечив остальные.

    Если вы давно страдаете от мурашек в руках и ногах, проанализируйте проблему и обратитесь к врачу за советом.

    Онемение и покалывание в руках и ногах. Почему это происходит? Хотите узнать, почему время от времени вас беспокоит покалывание и онемение в конечностях? У этого явления много причин, узнайте их все!

    Причины онемения пальцев рук

    Как таковой болезни «онемение кистей и пальцев» – не существует. Это всё синдромы и следствия того негативного, что происходит в нашем организме. Руки, как и всё в организме, взаимосвязаны с другими органами и процессами в теле. И не нужно стойко терпеть и привыкать к неприятным ощущениям в кистях, а важно выяснить вовремя и предупредить начавшуюся болезнь.

    На медицинском языке онемение пальцев на руках называется парестезией.

    Итак, почему же немеют руки, затекают, млеют, дрябнут?

    • Ну, травмы кистей и лучезапястного сустава мы рассматривать не будем, эта причина прогнозируемая даже самим пациентом.
    • Наиболее вероятной причиной онемения являются болезни сердечно-сосудистой системы и позвоночника.

    Считается, что проблема с мизинцем и безымянным пальцем левой руки чаще всего указывает на болезнь сердца.

    Но остеохондроз грудного отдела позвоночника в области лопаток  и шеи часто тоже создаёт похожую реакцию. Он также может влиять на такие же пальцы правой руки. Часто эти две причины действуют совместно и трудно различимы.

    • Случаются эпизоды онемения пальцев и у беременных в конце срока, эти явления условно можно назвать физиологическими, так как зачастую связаны с давлением на периферические нервы при отекании конечностей. Хотя, строго говоря, отеки уже рассматриваются как проявления токсикоза.Остальные причины онемения менее распространены, но вполне вероятны. Их также можно ориентировочно диагностировать по тому, какой палец немеет.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: