Болит пятка, при лечении боли проходят только временно

Лечение боли в пятке

Очень важно знать, что делать, если болит пятка и больно наступать на нее. Лечение определяется после того, как будет диагностирована первопричина болей. Пока диагностика не будет проведена необходимо следовать таким рекомендациям:

  • обеспечить стопам отдых, меньше гулять пешком;
  • перестать носить некомфортную обувь, избегать высоких каблуков, либо плоской подошвы;
  • при наличии избыточной массы тела, постараться нормализовать ее показатели;
  • делать лечебную зарядку для стоп.

Если болезненные ощущения не спровоцированы травмой стопы, лечащий врач проводит консервативное лечение. При наличии заболеваний, вследствие которых больно становиться на пятку, терапия имеет такие особенности:

  • если имеется урогенитальная инфекция, рекомендован прием антибактериальных средств, способных побороть патогенные микроорганизмы;
  • человеку, страдающему ревматоидным артритом, назначают нестероидные противовоспалительные средства, кортикостероиды;
  • чтобы устранить боли, спровоцированные туберкулезом кости, рекомендуют антибактериальную терапию, использование противотуберкулезных средств синтетической природы.

При травмах стопы, которые вызывают болезненные ощущения в пятках, часто используют ортезы, шины. Если диагностировали перелом кости пятки, чтобы обездвижить нижнюю конечность накладывают лонгету от колен до пальцев.

Проводя лечение пяточных болей, врачи рекомендуют различные физиотерапевтические процедуры, массаж. Хирургическое вмешательство проводится крайне редко, если заболевание невозможно устранить при помощи консервативной терапии. Операцию проводят при разрыве сухожилия либо необходимости удаления пяточной шпоры. Фото 4

Профилактика

Чтобы сократить риск появления патологий, вызывающих боли пяток, нужно придерживаться таких профилактических мер:

  • перестать носить обувь с высоким каблуком. Он должен иметь высоту не более пяти сантиметров, быть широким, устойчивым.
  • Не приобретать обувь на плоской подошве. Сейчас многие женщины отдают предпочтение балеткам, которые оказывают негативное влияние на структуру стоп, провоцируют напряжение в пяточной кости, мышцах, сухожилиях.
  • Вовремя начинать терапию болезней, провоцирующих болезненность пяток.
  • Не допускать появление избыточной массы тела.
  • Приобрести ортопедические стельки.
  • Ежедневно ухаживать за кожными покровами ступней.
  • Пытаться избегать получения травм стоп.

При появлении пяточных болей, которые не проходят несколько дней, не стоит откладывать визит к врачу.

Если их провоцируют серьезные заболевания, необходимо своевременно начинать лечение, чтобы избежать появления осложнений, избавиться от которых будет непросто.

Многие люди стараются избегать болезненных ощущений, считая, что они являются злейшими врагами для организма. На самом деле боль указывает на наличие воспалительного процесса. Болит пятка внутри при начальной стадии разрушения сустава или наличии серьезного заболевания. Эту проблему необходимо незамедлительно решать.

Причины возникновения

Боль внутри пятки: что это такое и отчего может возникать? Причины бывают разные. В одних случаях пациент может самостоятельно определить, почему это происходит, в других – необходима консультация врача.

Хронические воспалительные процессы

Воспалительный процесс в сухожилиях может возникать из-за нарушения обменных процессов при подагре, сахарном диабете или артрите и других болезнях.

Заболевания, которые могут приводить к появлению боли в пятке:

  • Деформация Хаглунда.
  • Шпора.
  • Диабетическая стопа.
  • Травма пятки.
  • Бурсит.
  • Туберкулез.
  • Остеомелит.

Деформация Хаглунда

При этом заболевание появляется нарост в пятке. Его может выявить врач при осмотре. Он находится немного выше ахилового сухожилия и при движении постоянно происходит трение и повреждение волокон. Наступать больно может быть только при запущенной стадии заболевании.

Главная причина появления такой деформации до сих пор не было установлено. В большинстве случаев она возникает у представительниц прекрасного пола, которые много времени носят каблуки.

Пяточная шпора

При этом заболевании происходит неинфекционное поражение пятки. Причиной воспалительного процесса может послужить большая нагрузка, лишний вес, а также изменения стопы. Постепенно остеофиты перерастают в пяточную шпору.

Диагностировать их можно только при помощи рентгена. На самом деле причиной появления боли в пятке является не сама шпора, а воспалительный процесс внутри.

Она возникает из-за нарушения обменных процессов внутри организма или заболеваний почек. При подагре мочевая кислота своевременно не выходит из организма, образуя мелкие кристаллы. А они в свою очередь присоединяются к местам, где находится хрящ. Самым «любимым» местом для подагры является именно стопы. В таком случае меняется даже ходьба больного.

Диабетическая ангиопатия

При наличии сахарного диабета происходит повреждение большого количества кровеносных сосудов. В медицине есть такой диагноз «диабетическая стопа». Это заболевание возникает из-за нарушения выработки инсулина поджелудочной железой. Кровь становится густой, закупоривает сосуды. В особой зоне риска находятся почки, глаза и стопы. Возникает нарушение нервных волокон и кровеносных сосудов. Из-за нарушения кровотока происходит нарушение трофики, и появляются трофические язвы. Они могут появляться чаще всего именно на стопе.

Инфекционные заболевания

Реактивный артрит. Воспалительный процесс в суставах происходит спустя короткое время после перенесенного инфекционного заболевания. Это патологическое состояние связано с аутоиммунными нарушениями. В большинстве случаев это может быть именно урогенитальная инфекция. Характеризуется она воспалительным процессом в разных суставах нижних конечностей.

Туберкулез. Это заболевание возникает из-за заражения палочки Коха. Он может поражать не только легкие, глаза, но и кости. Такая форма туберкулеза чаще всего встречается именно у детей при ослабленном иммунитете.

Диагностика

При наличии этих неприятных ощущений, болей или отечности необходимо обратиться к врачу. Он назначит необходимые меры для диагностики. Очень многое зависит от симптомов.

  • Общий или биохимический анализ крови. Его делают для того, чтобы определить причину болей.
  • Микробиологическое обследование.
  • Ультразвуковое обследование.
  • Магнитно-резонансная томография.

Диагностика

Следует серьезно отнестись к первым проявлениям болезненных ощущений в области пятки. Врач назначит общий и биохимический анализ крови. Определяющими заболевание факторами станут уровень лейкоцитов, скорость оседания эритроцитов и показатели мочевой кислоты. В зависимости от показателей можно диагностировать анемию, подагру, наличие воспалительного процесса в организме. Микробиологические исследования соскоба (серологический анализ) из уретры помогут определить наличие урогенитальных инфекций.

Диагностика патологических изменений стопы и системных заболеваний, характеризующихся болезненным ощущением в районе пятки, зависит от возраста пациента. Диагностические способы бывают следующими:

  • УЗИ и магнитно-резонансная томография эффективны в определении патологических новообразований.
  • Опухолевые новообразования. При подозрении на их наличие пациенту будут предложены анализы на онко-маркеры.
  • Рентгеновское исследование поможет обнаружить патологии пяточной кости.
  • Пункционная биопсия определит остеомиелит и костный туберкулез.
  • При подозрении на бурсит берут пункцию из синовиальной сумки сустава.
  • Денситометрию применяют для количественного определения плотности костной ткани при подозрении на остеомиелит.
  • Остеосцинтиграфию используют для обнаружения разрушения метастазами костей, их некрозов.

Что делать, если болит пятка

Нередко люди при возникновении болей в ногах обращаются к хирургу, но в этом случае выбор врача не совсем верный. К этому узкому специалисту стоит обращаться при:

  • травме ног;
  • воспалении мышц, костей, сухожилий, связок;
  • язвах, гнойниках на мягких тканях;
  • подкожных кровоизлияниях;
  • патологиях суставов;
  • омертвении тканей.

К ортопеду следует обращаться, если есть подозрение на плоскостопие. Этот специалист проведет необходимую диагностику, посоветует ортопедические стельки для лечебной коррекции стопы и уменьшения нагрузки на нее. В компетенции ортопеда назначить массаж и лечебную гимнастику, необходимые медпрепараты. Ревматолог лечит суставы. При воспалении, боли и деформациях в голеностопном, мелких суставах стопы нужно обращаться к этому доктору. Если есть сомнение, какой врач может помочь, необходимо идти к терапевту. Он направит к нужному узкому специалисту.

Медикаментозное лечение

Если болит пятка, нужно обязательно обратиться к врачу для получения квалифицированной диагностики заболевания и необходимого лечения. Медицинская помощь может заключаться в немедикаментозном лечении и физиотерапевтических процедурах. При необходимости доктор назначит лекарственные препараты:

Фото 300Пятки являются неотъемлемой частью стопы. Состоят они из кости и мягкой прослойки жира. Такое строение помогает ногам выдерживать значительные нагрузки, возникающие при ходьбе и беге. Пяточные ткани ослабляют давление, появляющееся в процессе движения, и защищают от возможных травм позвоночник. Вместе со стопой они выполняют функцию амортизатора.

Пяточная кость наполнена кровеносными сосудами, нервными волокнами и сухожилиями, увеличивающими чувствительность этой части стопы к внешним травмам. Повредить ее несложно, и, как следствие, будет ощущаться боль при ходьбе. Большая вероятность травм во многом обусловлена анатомическим строением пяток.

Больно наступать на пятку утром после пробуждения

Боли в пятке в утренние часы – явление частое. Мучительные ощущения проявляются сразу же после сна. Стоит только встать с постели – и неприятная боль накрывает почти всю стопу. Приходится передвигаться на цыпочках, поскольку полностью наступить на ногу мучительно.

Постепенно боль проходит, но может вернуться после продолжительного нахождения в сидячем или лежачем положении. Неприятный синдром дает о себе знать сразу после того, как человек наступит на ногу.

Причина такого состояния – плантарный фасциит. Боль в пятке – основной симптом данного заболевания. В большинстве случаев мучительные ощущения обуславливаются воспалительно-дегенеративными изменениями, происходящими в подошвенной (плантарной) соединительнотканной оболочке – фасции.

Причины, способствующие негативным процессам:

  • Перегрузка стопы. Возникает она при:
    • ношении туфель, босоножек или сапог без каблука;
    • значительном и быстром росте двигательной активности;
    • постоянном нахождении на ногах, это связано с видом производственной деятельности;
    • быстром наборе дополнительных килограммов.
  • Плоскостопие, при котором свод стопы опускается, а подошвенная оболочка чрезмерно натягивается. Результат – микротравмы, вызывающие болевые ощущения.

Воспаление фасции со временем может стать хроническим. Этот процесс приводит к тому, что в районе воспаления откладываются соли кальция. Постепенно образовывается костный нарост – пяточная шпора. Она вызывает болевой синдром, особенно неприятный в утренние часы.

На пятку больно наступать: возможные причины

Причины мучительных ощущений можно объединить в несколько групп.

І. Системные недуги:

  • Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева) – хроническое воспаление суставов и позвоночника. Причиной заболевания является враждебность иммунной системы человека к тканям связок и суставов собственного организма. Позвонки сращиваются один с другим, и позвоночник перестает быть гибким и мобильным. Часто именно боль в пятках является первейшим симптомом недуга. Она настолько мучительная, что не позволяет стоять на твердом полу.
  • Ревматоидный артрит – один из наиболее тяжелых суставных недугов. Протекает он со множественными осложнениями. Болезненный синдром сначала появляется только во время движения. Когда воспаление нарастает, мучительные ощущения могут разбудить ночью и беспокоить до утра.
  • Подагра. Этот метаболический недуг характеризуется тем, что в различных тканях организма скапливаются кристаллы уратов в виде мочевой кислоты. В суставах появляется острейшая боль. Они краснеют, становятся горячими и отекают. Подагра чаще всего поражает суставы большого пальца на нижних конечностях, распространяя болевые ощущения на пяточную кость.
  • Ушиб пяточной кости, который в дальнейшем сопровождается воспалением соседних тканей. Под пяткой ощущается жгучая боль, как будто ее проткнули острой стрелой. Она становится нестерпимой при попытке стать на ушибленную ногу.
  • Перелом пяточной кости. Болевой синдром рождается в районе повреждения. Пятка деформируется внутрь или наружу. Вся стопа отекает и покрывается небольшими гематомами. Ступать на ногу невозможно: боль не позволяет.
  • Разрыв или растяжение сухожилий. Подошву лучше не сгибать: ощущения очень болезненные.
  • Болезнь Севера (пяточный эпифизит). Недуг проявляется в виде микроразрыва соединительнотканных волокон в районе пяточной кости. Беспокоит боль на боковой и задней поверхности пятки. Она может ощущаться при пальпации стопы, но в основном возникает при активном движении.

ІІІ. Воспалительные недуги:

  • Бурсит – воспаление, которое появляется после травм или постоянных механических раздражений конечностей. Бывает, что видимые причины бурсита отсутствуют. Для заболевания характерны все классические признаки воспаления: покраснение и отек пятки, болезненность при прикосновении. Если воспаление становится хроническим, то кожа уплотняется.
  • Тендинит ахиллова сухожилия. Провоцирующим фактором развития воспаления является слишком большая нагрузка на икроножные мышцы. Повышается температура кожи, пятки опухают и краснеют. Воспаленное сухожилие может разорваться, издавая при этом характерный лопающийся звук.

Без неотложной медицинской помощи не обойтись.

IV. Инфекционные заболевания:

  • Туберкулез кости. Начинается с некроза больших участков кожи или с расплавления костного вещества. Инфекционный процесс охватывает значительную площадь, провоцирует образование гнойных свищей. Через несколько недель он может приостановиться, и у человека наступит ремиссия. Но чаще болезнь приводит к деформации конечности и хромоте.
  • Реактивный артрит. Провоцируют недуг урогенитальные и кишечные инфекции, протекающие в скрытой форме. Боли в пятках проявляются не только в процессе ходьбы. Часто они беспокоят ночью. При этом болевые ощущения достаточно сильные и более неприятные, чем в дневное время.
  • Остеомиелит пяточной кости – гнойно-некротический процесс, вызванный бактериями. Он развивается в кости и костном мозге, охватывает окружающие мягкие ткани. Болевые ощущения острые и сверлящие, распирающие изнутри. Они усиливаются при малейшем движении. Пятка при этом становится красной и отечной.

V. Другие заболевания:

  • сахарный диабет;
  • злокачественные новообразования;
  • невропатия большеберцового нерва.

Диагностировать конкретное заболевание может только доктор. Необходимо обратиться к ревматологу или травматологу. Также может понадобиться консультация невропатолога, хирурга, онколога.

Терапия болей в пятке

После прохождения обследования специалист назначает комплексную терапию. Ее состав зависит от причины, вызвавшей болевые ощущения.

Для уменьшения боли и ее профилактики стоит воспользоваться такими рекомендациями:

  • Уделить внимание подбору правильной обуви. Пусть она будет дороже, но удобнее и комфортнее. Наиболее приемлемая высота каблука – 4–5 сантиметров.
  • При наличии лишнего веса следует работать, чтобы избавиться от него. Излишние килограммы перегружают мышцы стоп.
  • Проводить небольшую зарядку для ног. Она включает сгибание и разгибание стоп по две или три минуты. Делать зарядку лучше всего в положении сидя. Неплохо покатать массажный мячик босыми ногами, попробовать собрать какие-нибудь маленькие предметы пальцами ног.
  • По возможности гулять босиком по песку и траве.

Лечение болей в пятке народными средствами

Многие советы народной медицины эффективно помогают уменьшить мучительные ощущения. Вот несколько методов:

  • Контрастные ванны для ног. Нужно приготовить две посудины: одну с теплой водой, другую – с холодной. Ступни следует поочередно окунать в них и держать по несколько минут. Затем стопы насухо вытереть и надеть хлопчатобумажные носки.
  • Расслабляющие ванночки. В теплую воду (4–5 литров) добавить 100 граммов морской соли и чайную ложку хвойного экстракта. Окунуть ноги в ванночку и продержать с четверть часа. Второй способ проведения процедуры: кочерыжку от капусты измельчить с помощью терки и залить кипятком; оставить настояться с полчаса и добавить немного горячей воды. В такой ванночке следует подержать ступни минут двадцать.
  • Превратить в кашицу 0,25 кг корня ириса. Залить его таким же количеством водки и оставить в темном помещении на пару недель. Настойка используется для приготовления компрессов: смочить бинт, приложить к пятке и обмотать ее полиэтиленовой пленкой. Утром повязку снять. Использовать компрессы с ирисом необходимо не менее двадцати дней подряд.
  • Приготовить смесь меда с мумие. Компоненты следует растворить в таком количестве: 2 ложки меда (столовые) и 5 граммов мумие. Мазью домашнего производства нужно смазывать пятки перед сном.

Применяются также прополис, черная редька, цветы сирени, чеснок, картофельная кашица.

Народные средства можно использовать параллельно с приемом лекарственных препаратов и проведением процедур, прописанных доктором.

Простые способы, описанные выше, могут только временно избавить от неприятных ощущений. Чтобы боль в пятке перестала беспокоить, необходимо диагностировать причину проблемы. Такое под силу только специалисту.

Узнаем, почему болит левая пятка и больно наступать?

Пятка является самой крупной костью из всех 26. Играет важную роль в жизни человека, принимает на себя амортизацию при беге, ходьбе, любом передвижении.

В ней проходит множество кровеносных сосудов, капилляров, нервных окончаний. Именно, поэтому эта часть считается наиболее подверженной заболеваниям.

В современной жизни человек испытывает сильные нагрузки, стремительное развитие технологий заставляет больше работать, проводить времени на ногах. Чаще вся тяжесть перепадает на левую ногу, вследствие чего люди испытывают неприятные ощущения, дискомфорт. На вопрос почему болит левая пятка больно наступать сможет ответить только врач. Далее мы рассмотрим основные спутники пяточных болей.

Существует множество обстоятельств ведущих к недугу, главными будут:

  • травма;
  • пяточная шпора;
  • артрит;
  • воспаление ахиллова сухожилия;
  • подошвенный фасциит;
  • остеомиелит;
  • остеопороз;
  • Первым источником почему болит пятка на левой ноге будет удар пришедшийся на эту область. Ушиб сопровождается покраснением, повышением температуре в очаге, покраснением, опуханием места. Ударившемуся становится больно наступать на конечность. Способствуют недугу прыжки, характерным симптомом будут кровоподтеки, боль при пальпации, опухоли, хромота.

    От сильной до тупой, постоянный.

    Занимается подобными ситуациями травматолог, хирург. На основе жалоб, рентгенологических снимков, будет скорректировано дальнейшее лечение. Включает в себя нестероидные противовоспалительные препараты Ибупрофен, Анальгин, Бутадион. Мази локализующие дискомфорт Лиотон, Троксевазин, теплые повязки с составом из Гепарина, Траумеля, Ибупрофена. Комплекс физиопроцедурный, лечение теплом, магнитом. Запретом для больного будут ношение каблуков, чрезмерные нагрузки.

    Название пошло от разрастания кости в пятке в виде клюва, клина. Может расти в области ахиллова сухожилия. На показатели влияют травматика окружающих шип тканей, с последующим переходом в бурсит, периостит, дегенерацию кости. Встречается примерно в 10% случаев всех костно-мышечных патологий. Обычно возраст лиц имеющих подобную болезнь не достигает и 45 лет. Основными предпосылками будут лишний вес, ревматизм, артрит, плоскостопие, сосудистые сбои, чрезмерная нагруженность на ноги. Сам рост клина никак себя не проявляет, лишь при присоединении бурсита, периостита беспокоит людей. К признакам заболевания относят боли при ходьбе, ощущении гвоздя.

    От средней до нестерпимой с чувством жжения особенно к концу дня.

    Хирург или ортопед вначале прощупывает ногу пациента на боль в пятке, назначает рентген. Для устранения шпоры выписывают мази с анальгизирующим действием Вольтарен, Индометациновая мазь, Напроксен. Крема с согревающим свойством Капсикам, Випросал, Финалгон или стероиды Преднизолон, Бетаметазон, Дексаметазон. Лекарства НПВС Ибупрофен, Ацетилсалициловая кислота, Найз, Диклофенак, также хонропротекторы Артифлекс, Артрадол. Хороший итог дают электрофорез, ультразвук, лазер, магнитотерапия, ударно-волновой метод, массаж.

    Ревматоидный процесс затрагивает не только пятку, но и окружающие ее ткани. Образуется сам по себе, представляет большую опасность. Патология развивается у людей получивших ушиб, с избыточным весом, спортсменов, трудоголиков проводящих весь день на ногах, любительниц носить каблуки, лиц недавно перенесших грипп, ОРВИ, простуду. Сначала хворь практически незаметна, без должной терапии ей начинают сопутствовать боли. Прогрессируя в процесс вовлекается вся ступня.

    Реактивный артрит получается при действии патогенных микроорганизмов, микоплазмы, сальмонеллы, хламидий. Его провоцируют вредные привычки, генетика, системные болезни организма, неправильный обмен веществ, стрессы.

    Постоянный, невыносимый утром и вечером без снижения ощущений. При реактивном артрите в тяжелой форме выкручивание костей с полной утратой движения.

    Ревматолог даст указания сдать биохимический, клинический анализ крови, микробиологическое исследование на случай реактивного артрита. Обязательно рентгенограмму, для точности диагноза может понадобится пункция с забором синовиальной жидкости из конечности. По итогам прописываются антибиотики в пик обострения, нестероидные Ибупрофен, Напроксен, Диклофенак, кортикостероиды. Лечебная физкультура, криоаферез, мембранный плазмаферез. Наличие инфекционной среды лечит уролог, либо венеролог пероральными средствами макролидами, тетрациклинами при хламидиях, НПВС. Местно используются мази, гели, примочки с Димексидом.

    Безобидная боль и тяжелые диагнозы

    Искать ответ на вопрос, почему беспокоит пятка при ходьбе или другом движении, нужно у врача, когда нога болит очень долго. Существует ряд заболеваний, которые могут поражать ту или иную часть тела, вызывая острые боли:

  1. Эритромелалгия или патология расширенных сосудов. Приступ боли появляется после перегрева, напряжения мышц или утомления ходьбой. Стопа краснеет, отекает и жжет. Снимается состояние только препаратами.
  2. Сенсорная невропатия вызывает тянущие боли в разных частях ноги, жжение, судороги. Показан отдых.
  3. Ревматоидный артрит поражает несколько суставов в теле, вызывает красоту, локальное повышение температуры, боли.
  4. Чтобы избежать развития патологий, нужно всегда заниматься физической активностью в хорошей обуви. При первых признаках износа и чрезмерного напряжения в стопе, приобретать другую пару. Тренироваться на мягких и ровных поверхностях. Пробежки по бетону и в гору сильно травмируют кости и сухожилия. При наличии плоскостопия обязательно заказывать или подбирать у ортопеда стельки. Только внимательное отношение к ногам обеспечит здоровую жизнь.

    Рекомендации в случае проблем с пятками

    Если вы поклонница утренних пробежек или спортивной ходьбы – вам придется сменить эти виды спорта на более щадящие для ног. Вы успешно и с не меньшей пользой для здоровья можете заниматься плаванием, велосипедными прогулками.

    Стабилизируйте свой вес и приведите его в норму. Наличие лишних килограммов не только вредно для всего организма в целом – это еще и создает дополнительную и ненужную нагрузку на мышцы стопы.

    Приобретите специальные ортопедические стельки и пользуйтесь ими постоянно. Особенно, если у вас есть признаки плоскостопия. Такие целебные стельки расслабляют и укрепляют мышцы ваших пяток.

    Ваша обувь должна быть комфортной для ног, с каблуком не более 5 см. На сплошной подошве туфли и сапоги лучше не носить. Небольшой каблук помогает снять излишнюю нагрузку с пяток.

    Возьмите себе за правило делать постоянную лечебную гимнастику для предупреждения и профилактики проблем с ногами.

    Быстрые способы приглушить сильную боль в пятке:

  • Приложите кусочек льда на ноющее место и подержите холод в течение 20 минут.
  • Примите таблетку болеутоляющего средства.
  • Саму пятку и область выше нее можно растереть фастум-гелем.
  • Онемение пятки

    Пациенты описывают это явление как полное отсутствие или снижение чувствительности в области пятки правой или левой ноги. При этом могут появиться боль при попытке пошевелить ступней, судороги, ощущение холода, покалывание. У каждого больного формируется свой набор сопровождающих приступ симптомов, которые могут проходить и возникать снова с разной интенсивностью и продолжительностью.

    Онемение вызывают:

    • проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
    • недостаток физической активности;
    • неудобная обувь.

    Также конечности могут затекать при временном нарушении кровообращения. Смена положения тела, подбор правильной обуви или выполнение физических упражнений помогут быстро избавиться от дискомфортных ощущений.

    Если потеря чувствительности не проходит, приступам подвержены обе конечности, а частота приступов увеличивается, нужно обратиться к врачу для выявления причин. Онемение пяток могут вызывать физиологические и патологические отклонения.

    Физиологические причины

    Потерю чувствительности пяток провоцирует воздействие на кровеносные сосуды и нервные окончания. К физиологическим причинам относят нарушения в организме, которые нельзя квалифицировать как заболевание.

    Часто эти отклонения носят временный характер. К числу физиологических причин относятся:

    • длительное нахождение в одной позе;
    • перегрев или переохлаждение;
    • эмоциональное напряжение и стресс;
    • хроническая усталость;
    • травмы конечности;
    • большие физические нагрузки у спортсменов;
    • работа, на которой приходится стоять в одной позе или много ходить;
    • нарушение обмена веществ из-за нехватки микроэлементов и витаминов;
    • злоупотребление спиртными напитками,
    • курение,
    • ношение неподходящей обуви при плоскостопии.

    У беременных женщин неприятные ощущения в ногах вызваны нарушением кровообращения из-за компрессии сосудов, на которые давит увеличившаяся матка. Люди старшего возраста вынуждены терпеть онемение, связанное с дегенеративно-дистрофическими изменениями в позвоночнике.

    Симптоматика

    Пациенты по-разному описывают свои ощущения при потере чувствительности пяток и ситуации, в которых они возникают. Наиболее часто врачи слышат следующие жалобы:

    • внезапное пробуждение посреди ночи из-за того, что онемела нога или стопа, появляется покалывание и «мурашки» на коже пятки и внутри нее;
    • нога начинает неметь в области голени, затем онемение опускается к пятке и внешнему краю ступни;
    • пятка болит, немеет при ходьбе, ощущение распространяется на голень;
    • если долго сидеть, например за рулем, пятка правой ноги становится «ватной».

    Ощущение дискомфорта практически всегда сопровождается одним из сопутствующих симптомов:

    • жар или жжение;
    • холод или чувство зябкости;
    • острые болевые ощущения при движении, во время ходьбы на каблуках, при физических нагрузках;
    • покалывание, иллюзия бегающего по коже насекомого;
    • тянущие ощущения, которые вызывают спазмы и судороги.

    Симптоматика со временем прогрессирует, распространяется на обе пятки и поднимается выше по конечности.

    Диагностирование недуга

    Для того чтобы установить заболевание, вызывающее онемение пятки, врач-терапевт опрашивает пациента и назначает общие анализы для определения отклонений. Исходя из полученных результатов, больному могут порекомендовать пройти серию инструментальных обследований.

    При подозрении на патологии кровообращения отдельное внимание уделяют следующим показателям:

    • уровень электролитов и креатинина — для выявления водно-электролитных отклонений;
    • уровень глюкозы — при подозрении на сахарный диабет;
    • наличие нейрофильного лейкоцитоза — при инфекционных заболеваниях и воспалительных процессах;
    • уровень мочевой кислоты — при подозрении на подагру;
    • уровень холестерина — для определения атеросклероза;
    • наличие антигенов хламидий — при вероятном развитии ревматоидного артрита;
    • онкомаркеры — для выявления злокачественных опухолей.

    При подозрении на опухоль пациенту назначают сцинтиграфию скелета — процедуру, позволяющую обнаружить метастазы рака.

    Исследование сосудов проводят с помощью реовазографии (при артериальной недостаточности), ангиографии (при венозной недостаточности и атеросклерозе) и дуплексного сканирования. Измерение индекса лодыжечного давления даст информацию о сужении артерий.

    Магнитно-резонансная или компьютерная томография назначаются для определения патологий нервной системы. В результате рентгенологического исследования врачи могут обнаружить аномальные изменения в тканях ноги. Если рентген показал наличие отклонений, дополнительно могут назначить биопсию кости, чтобы исключить остеомиелит и туберкулез костной ткани.

    Как лечить

    Самостоятельно определить причину потери чувствительности пятки невозможно. При частом повторении приступов больному необходимо обратиться в больницу. Схема лечения определяется врачом индивидуально для каждого пациента.

    Стандартное лечение включает в себя следующие составляющие:

    • медикаменты, облегчающие симптомы онемения, противовоспалительные и антибактериальные препараты (при наличии инфекции);
    • физиотерапевтические процедуры;
    • специальная гимнастика для укрепления мускулатуры и восстановления подвижности ноги;
    • массаж;
    • корректировка питания.

    При тяжелых формах заболевания может потребоваться проведение хирургических операций.

    Медикаментами

    Лечение лекарствами, назначаемыми при онемении пятки, в первую очередь направлено на устранение основного заболевания. Снятие симптомов может помешать оценке эффективности симптомов, поэтому врач разрешает принимать препараты для купирования симптоматики в том случае, если качество жизни пациента сильно ухудшилось.

    Если причиной потери чувствительности стал сахарный диабет, назначаются препараты для коррекции уровня сахара в крови или глюкозопонижающие средства. При различных патологиях нервной системы пациенту рекомендуют принимать лекарства для стимулирования нервной проводимости. Противовоспалительными мазями, уколами или таблетками снимают боль при межпозвоночной грыже.

    Если пациент жалуется на боль в мышцах, допустимо использование спазмолитиков и анальгетиков. При нестерпимой боли назначают рецептурные средства наркотического ряда.

    Лечение патологий сосудов требует прием сосудорасширяющих и антитромбоцитарных средств. Восстановление поврежденных стенок сосудов стимулируют с помощью препаратов, ускоряющих регенерацию и усиливающих питание тканей. При изменении показателей свертываемости крови назначаю коагулянты.

    При авитаминозе больной должен пройти курс инъекций витаминов. Уколы могут заменить пищевыми витаминизированными добавками.

    Физиотерапия

    Физиотерапевтические процедуры назначаются в комплексе с медикаментозным лечением для снятия спазма мышц, болевых синдромов и для восстановления чувствительности.

    К подобным процедурам относятся:

    • лазеротерапия — воздействие направленными пучками света на пораженные ткани;
    • криотерапия, обладающая противосудорожным, противоотечным и противовоспалительным действием;
    • магнитотерапия — обработка поврежденных патологическим процессом частей тела магнитным полем, оказывающее расслабляющий, сосудорасширяющий, нейропротективный эффекты;
    • электрофорез, который улучшает нервную проводимость и снимает большинство сопутствующих онемению симптомов.

    Лечебная гимнастика

    Правильно подобранная и регулярно выполняемая гимнастика улучшает циркуляцию крови, ускоряет обмен веществ и идет на пользу психологическому состоянию.

    Если позволяет состояние больного, можно заняться бегом или ходьбой, начать посещать бассейн. Есть и специальные упражнения:

  1. Ходить босиком в течение нескольких минут — сначала на носках, потом на пятках.
  2. В положении сидя на стуле перекатывать стопой круглые предметы (например, мяч).
  3. Лечь на спину, поднять ноги и медленно сгибать и разгибать голеностопный сустав.
  4. В том же положении сжимать и разжимать пальцы ног.
  5. В том же положении несколько раз встряхнуть ногами.

Упражнения рекомендуется делать утром и вечером, а также после большой нагрузки на ноги. Все манипуляции нужно проделывать плавно, не доводя до болезненных ощущений.

Снять боль в ногах и повысить чувствительность можно с помощью массажа. Если пациент соответствующими навыками не обладает, можно обратиться к профессиональному массажисту.

Применяются следующие виды массажа:

  • классический расслабляющий;
  • лимфодренажный;
  • точечный;
  • вакуумный.

Средняя продолжительность одного сеанса составляет от 40 до 60 минут.

Диета, прием витаминов

Курение и употребление алкоголя — это факторы, негативно действующие на здоровье. При возникновении неприятных симптомов пациенту необходимо отказаться от спиртного и сигарет.

Некоторые заболевания требуют соблюдения особых диет: Например, при сахарном диабете нужно снизить количество потребляемых углеводов, а при атеросклерозе — отказаться от жирной пищи.

Профилактические методы

Для предупреждения патологий, вызывающих онемение пятки, нужно жить активной жизнью и уделять внимание потребностям своего организма:

  • регулярно заниматься спортом, выбирать активные виды отдыха;
  • при сидячей работе стараться менять положение тела, устраивать короткие перерывы для небольшой разминки;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • ухаживать за ногами, использовать мази с противоотечным, расслабляющим, укрепляющим сосуды действием.
  • делать легкий массаж самостоятельно или обращаться к специалисту.

Профилактические меры помогут избежать многих болезней, сохранить мобильность и легкость движения.

Психические симптомы невроза

Симптомы при неврозе могут затрагивать разные системы человеческого организма, особенно его психику, что отражается в виде эмоциональных или психических расстройств. Психический невроз отличается неустойчивым эмоциональным фоном, часто неадекватной реакцией на происходящие события, которая проявляется в виде беспричинной радости или огорчения, злости, агрессии.

Психические симптомы невроза проявляются в виде:

  • эмоционального напряжения;
  • своеобразной реакции на стресс (замкнутость, зацикленность на чем-то одном);
  • нарушений памяти;
  • повышенной чувствительности к окружающим факторам (человека с неврозом начинают раздражать слишком яркий (на их взгляд) свет, громкие звуки);
  • комплекса неполноценности (проявляется в виде заниженной самооценки или, наоборот, гордыни и высокомерности);
  • эмоционального перенапряжения, которое выражается в виде повышенной чувствительности к замечаниям в свой адрес, раздражений по пустякам.

Симптомы при неврозе могут носить признаки противоречивости, неопределенности, выражаться в дисгармонии в высказываниях и поведении.

Если на этом этапе не начать лечение, впоследствии симптомы могут усугубиться и перерасти в хроническую форму, что повлечет за собой много неприятных последствий.

Симптомы при неврозе навязчивых состояний проявляются в виде неправильных мыслей («мое мнение единственно правильное!» и т.п.). Часто это сопровождается циничным отношением к людям, при котором больной (иногда неосознанно) пытается обидеть других людей, оскорбить, показать свое превосходство. Добившись успеха, больной с неврозом не получает удовольствия, наоборот, возникает опустошенность и апатия. Маскируясь под уверенную личность, человек может испытывать постоянный страх за собственную неполноценность, который выражается в постоянной критике окружающих.

Эту психическую болезнь часто сопровождают как психические, так и физические расстройства. Проявляться такое состояние может у людей разного возраста, будь то взрослый или ребенок. Симптомы и лечение болезни тесно взаимосвязаны. Лечение должно быть обязательным, под наблюдением специалиста. Как правило, на начальной стадии можно обойтись без медикаментозной терапии.

В первую очередь в качестве лечения неврозов применяют психотерапию. Возвращение рационального мышления, коррекция возникших болезненных переживаний — все это и многое другое возможно с помощью психотерапевтических методов. В основе данной терапии лежит влияние на человека, его психику внушением, благодаря которому больной может избавиться от стресса, страха, навязчивого состояния. Внушение бывает косвенным и прямым. Этот метод может применяться абсолютно ко всем пациентам, так как не имеет побочных действий. Даже в особо запущенных случаях этот метод показан в качестве лечения невроза, только терапию необходимо проводить тогда, когда пациент находится в спящем состоянии.

В качестве медикаментозной терапии назначаются психостимулирующие препараты, антидепрессанты, противотревожные и успокоительные средства (Элениум, Нитразепам и т.д.).

Среди народных методов лечения неврозов применяют отвары и настойки лекарственных трав (пустырник, ромашка и др.). В домашних условиях можно выполнять элементы упражнений из лечебной гимнастики, практиковаться в дыхании, расслаблении.

От возникновения невроза никто не застрахован. При этом истерические проявления болезни, болевые приступы, нарушение поведения человека — все это мешает вести полноценную жизнь, насыщенную, поэтому при появлении симптомов необходимо пройти обследование у врача, чаще комплексное, для выявления природы заболевания.

nevroz.club

Причина ноющих и тянущих болей в правой/левой ноге

Многим знакомы тянущие или ноющие боли в ногах, когда крутит и ломает, что просто невозможно. Заболевание ли это,почему болят ноги и с чем связаны эти неприятные симптомы? Мы можем дать лишь краткую информацию, на основании которой не следует ставить себе диагноз. Все обследования и назначение лечения должен делать лечащий врач.

Причины тянущих болезненных ощущений в ногах многочисленны. Это может быть и переутомление в результате длительной ходьбы в неудобной обуви или после интенсивных занятий спортом. Но мы сейчас не будет говорить о банальных и вполне нормальных причинах болей, а поговорим о проблемах со здоровьем. Можно перечислить основные: болезни позвоночника, заболевания сосудов или суставов нижних конечностей, мышц.

Итак, рассмотрим некоторые причины болей в ногах:

  1. Чаще все-таки причиной бывают сосудистые неполадки в организме. Нарушается отток венозной крови, которая застаивается и повышает давление на сосуды. Вследствие этих процессов раздражаются нервные окончания, и развивается болевой синдром, носящий тупой характер. Подобные боли могут развиться, как в левой, так и в правой ноге. Это сигнал о начавшемся варикозном расширении вен.
  2. Другая причина – также сосудистое заболевание, которое носит название тромбофлебит. Боли при данном заболевании пульсирующие, часто перерастающие в жжение, носят постоянный характер. Чаще они проявляются в области лодыжек.
  3. Атеросклероз артерий также способен провоцировать возникновение тянущих болей в лодыжках, усиливающихся при движении. При атеросклерозе уплотняются стенки сосудов, боли сжимающего характера, стопы постоянно холодные и зимой и летом.
  4. Болезни позвоночника. При нарушениях функции позвоночника боль отдает в ногу, причем, сам позвоночник может и не болеть. В этой группе заболеваний выделяют ишиас, т.е. воспаление седалищного нерва. Боли достаточно сильные и локализуются на задней поверхности левой или правой ноги. Такое впечатление, как будто бы под кожу вдели шнур и понемногу его натягивают.
  5. Поражение седалищного нерва. Это вторичное заболевание при остеохондрозе поясницы, спондилите, опухоли позвоночника. Боли локализуются спереди и внутри бедра и определяются при пальпации. При сгибании ноги в колене в лежачем положении больной может ощущать боль, снижен коленный рефлекс. С данными симптомами следует обратиться к врачу, так как важно различить болевой синдром по причине воспаления нерва от псоита (воспаления поясничной мышцы), при котором затруднено сгибание в бедре. Лабораторные исследования также покажут наличие воспалительного процесса.
  6. Заболевания суставов – очень распространенная причина тянущих болей в ногах. В народе о такой боли в ногах говорят, что «ноги крутит на погоду». И действительно, этот синдром наблюдается при смене погодных условий. При запущенных заболеваниях такие погодные боли могут быть постоянными и мучительными, особенно для людей, страдающих от подагры. Болезненность в колене может говорить о разрушении хрящевой ткани, но чтобы в этом удостовериться или исключить этот факт, необходимо обследоваться в больнице.
  7. Остеопороз. При этом боли возникают в тазобедренных и коленных суставах. Остеопороз поражает в основном женщин в период менопаузы. В группе риска злостные курильщики и кофеманы.
  8. Причиной сильных ноющих болей может стать и сахарный диабет. При этом боли сопровождаются отеками, покалыванием, онемением. Кожа на лодыжках становится сухой и шелушится. Это очень серьезные симптомы, не терпящие промедления.

Это наиболее распространенные причины. Однако, помимо ноющих болей, приступообразные могут быть вызваны невралгиями. Приступ боли может прекращаться очень быстро, а может длиться несколько минут. Миозиты или воспаления мышц также вызывают довольно сильные боли, которые лечатся в условиях стационара. Инфекционное заболевание – остеомиелит провоцирует острые и длительные боли. В этом случае причиной боли являются сами кости.

При резкой боли в лодыжке, сочетающейся с покраснением кожи и повышенной температурой, следует обратиться к врачу, так как есть подозрение на рожистое воспаление. О тромбозе, флегмоне или лимфатическом отеке свидетельствует плотный отек с пульсирующей болью в голени. Если эти симптомы не проходят за три дня и распространяются полностью по ногам, при этом ощущается слабость, онемение, синюшность, отечность, немедленно надо пойти в больницу.

Женский журнал.10 фактов про Болезнь Шляттера. Симптомы и методы лечения Болезни Шляттера.

Сегодня мы поговорим о Болезни Шляттера. В научном мире эта болезнь имеет название Болезнь Осгуда—Шляттера или остеохондропатия бугристости большеберцовой кости. В данной статье я расскажу Вам об основных симптомах, медицинских фактах и методах лечения болезни Шляттера.

Болезнь Шляттера.

Надеюсь Вы читали мою предыдущую статью “20 фактов о Болезни Пертеса. Болезнь Пертеса: причины, симптомы и методы лечения “. Если нет, то очень рекомендую.

Итак, давайте ознакомимся с некоторыми фактами, связанными с болезнью Шляттера.

1) Определение: Болезнь Осгуда—Шлаттера — омертвение бугристости большеберцовой кости. Нагляднее изображено на рисунке:

10 фактов про Болезнь Шляттера. Симптомы и методы лечения Болезни Шляттера.

Топ 10 советов врачей, как вылечить Болезнь Шляттера:

2) Болезнь Шляттера чаще характерна для мальчиков в возрасте от 9 до 14—18 лет (автор: r a z n o b l o g . c o m)

3) Болезнь Шляттера развивается без видимой причины (иногда в результате травм, ушибов).

4) Чаще всего проявляется Болезнь Шляттера на одной ноге, реже — на обеих.

5) Группой риска можно считать детей усердно занимающихся такими видами спорта, как борьба, хоккей, футбол, тяжелая атлетика, аэробика и другими травмоопасными видами спорта.

6) Основные симптомы болезни Шляттера:

  • Локальная боль в области нижней части колена.
  • Напухание в области колена(возможно, как результат травмы).
  • Боль в коленном суставе при ходьбе, надавливании или приседании.
  • Боль в коленном суставе при физической нагрузке.
  • Оттек и неприятные ощущения в области колена. Возможно проявление острой боли в передней части колена, в той области, где сухожилие коленной чашечки присоединяется к берцовой кости.

7) Многие врачи утверждают, что Болезнь Шляттера проходит со временем самостоятельно. Однако, практика показывает обратное. Поэтому, если Ваш ребенок получил травму, если он жалуется на постоянные(пусть и не сильные) боли в коленном суставе, если Вы заметили даже незначительную опухоль(шишка) колена — НЕМЕДЛЕННО ОБРАЩАЙТЕСЬ К ВРАЧУ!!! (автор: r a z n o b l o g . c o m)

8 ) Течение болезни Шляттера в большинстве случаев длительное, однако, шансы на выздоровление достаточно велики. Установлено, что это заболевание излечивается по завершении периода роста организма ребенка.

9) Существует два наиболее точных метода диагностика болезни Шляттера:

  • Радиоизотопное сканирование.
  • Рентгенографическое исследование.

10) Возможные методы лечения Болезни Шляттера:

  • Первым делом необходимо обеспечить максимальный покой конечности(ей).
  • Снизить до минимума физические нагрузки.
  • Физиотерапия — электрофорез с прокаином и кальцием. Кальций крайне важен.
  • Грязевые и парафиновые ванны.
  • Лечебный массаж и физкультура.
  • Санаторное лечение.
  • В особо тяжелых случаях возможно применение гипсовой манжеты или фиксация бугристости к большеберцовой кости костным трансплантатом.

После излечения возможно останутся т.н. шишки под коленом. Также, возможна негативная реакция на перемену погоды.

Будьте здоровы и счастливы.

Болезнь Шляттера.

(автор: r a z n o b l o g . c o m)

Советую почитать:

  • 20 фактов о Болезни Пертеса. Болезнь Пертеса: причины, симптомы и методы лечения.
  • 50 интересных медицинских факта.
  • Распространенные заболевания блоггеров. Топ 10 болезней и недугов.
  • Геморрой. Лечение геморроя народными средствами. Различные средства лечения геморроя.
  • Базедова болезнь. Способы лечения щитовидной железы. Народная медицина и базедова болезнь.
  • 30 признаков беременности. Все признаки беременности!
  • СПИД. Полезно знать. Интересные факты.
  • Чудо лекарство — Тасимелтеон. Летай спокойно!
  • 11 медицинских технологий 2009 года.
  • 11 мифов о здоровье.
  • Пчёлы в помощь!
  • 10 советов от Простуды. Народная медицина.
  • Интересные медицинские факты.
  • Лекарство от инсульта!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: