Боли в плече и большом пальце

Невропатия лучевого нерва является самой распространенной периферической мононевропатией, для ее возникновения иногда достаточно просто неправильно положить руку во время крепкого сна. Развитие лучевой невропатии зачастую является вторичным и связано с мышечными перегрузками и травмами, что делает данную патологию актуальной как для специалистов в области неврологии, так и для травматологов, ортопедов, спортивных медиков. Топика поражения n. radialis сводится к трем основным уровням: в области подмышечной впадины, на уровне средней 1/3 плеча и в районе локтевого сустава. Особенности расположения лучевого нерва на этих уровнях будут описаны ниже.

Анатомия лучевого нерва

Лучевой нерв берет свое начало от плечевого сплетения (C5-C8, Th1). Затем он проходит по задней стенке подмышки, у нижнего края которой плотно прилегает к месту пересечения широчайшей мышцы спины и сухожилия длинной головки трицепса плеча. На этом уровне расположенно первое место потенциальной компрессии n. radialis. Далее нерв проходит в т. н. «спиральном желобе» — борозде, находящейся на плечевой кости. Эта борозда и головки мышцы-трицепса образуют плечелучевой (спиральный) канал, проходя в котором, лучевой нерв огибает плечевую кость по спирали. Плечелучевой канал — второе место возможного поражения нерва. Покинув канал, лучевой нерв следует к наружной поверхности локтевого сустава, где он разделяется на глубокую и поверхностную ветви. Область локтя — третье место повышенной уязвимости n. radialis.

Лучевой нерв и его двигательные ветви иннервируют мышцы, отвечающие за разгибание предплечья и кисти, отведение большого пальца, разгибание проксимальных фаланг и супинацию кисти (ее разворот ладонью кверху). Сенсорные ветви обеспечивают чувствительную иннервацию капсулы локтевого сустава, задней поверхности плеча, тыльной стороны предплечья, тыльной поверхности радиального края кисти и первых 3,5 пальцев (кроме их дистальных фаланг).

С правильным лечением к быстрым результатам!

Под повреждением сухожилий и мышц в плече подразумевается повреждение так называемой вращательной манжеты плеча. Она представляет собой группу из четырех некрупных мышц и их сухожилий. Они соединяются и образуют «манжету» вокруг верхнего конца руки (головки плечевой кости). При разрыве сухожилий плечевой сустав теряет стабильность. Боли и слабость в руке являются следствием. Степень выраженности повреждений сухожилий и мышц плеча должна быть тщательно оценена врачом-специалистом. Так как сухожилия почти не могут заживать сами, в целях предотвращения полного разрыва вращательной манжеты необходимо провести операцию. Многолетняя практика сделала профессора Лилля одним из ведущих специалистов в области лечения проблем плечевого сустава. Он поможет Вам быстро подобрать правильное лечение! Многолетняя практика сделала профессора Лилля одним из ведущих специалистов в области лечения повреждений мышц и сухожилий плеча. Он поможет Вам быстро найти правильное лечение!

Причины»

Из-за постоянных неправильных нагрузок или перегрузок, например при занятиях спортом или профессиональной деятельности, вращательная манжета может быть повреждена. Симптомами этого повреждения являются мышечные и сухожильные боли, а также слабость в руке. Из-за увеличивающейся нестабильности плеча возможен также вывих плечевого сустава. Особенно серьезным осложнением является полный разрыв вращательной манжеты, требующий обязательного оперативного вмешательства.

Симптомы»

Симптомами повреждений сухожилий и мышц плеча с вовлечением вращательной манжеты являются боли при движениях руки с ограничением объема движений. Возможны нарушения сна, т.к. лежать на стороне больного плеча становится невозможным. Если происходит полный разрыв вращательной манжеты, то возникает слабость в руке. Следствием является возникновение артроза или нестабильности плечевого сустава. Поставить диагноз повреждения мышц и сухожилий плеча можно при помощи УЗИ и МРТ.

Лечение

В зависимости от степени выраженности повреждения применяются различные методы лечения. Неполные разрывы мышц и сухожилий успешно могут лечиться консервативно при помощи лечебной гимнастики и физической терапии. Также могут применяться противовоспалительные медикаменты или лечебные блокады. Если же имеется полный разрыв вращательной манжеты, то часто необходимо оперативное лечение. При этом разрыв может быть снова сшит артроскопически и малоинвазивно.

Профессор Лилль из Мюнхена — известный эксперт по заболеваниям и повреждениям плечевого сустава. Он детально обследует причину болей в мышцах и сухожилиях. Запишитесь к нему на обследование уже сегодня!

Когда назначают массаж плечевого сплетения

Процедура улучшает состояние костных и хрящевых составляющих, убирая наросты и солевые отложения, активизируя кровоснабжение, устраняя спазмы, освобождая зажатые нервные окончания, укрепляя мышцы, связки, сухожилия.

Показанием считаются такие проблемы с плечевым суставом, как:

  • остеохондроз;
  • артроз;
  • артрит;
  • периартрит;
  • невралгия;
  • воспалительные процессы суставной капсулы;
  • ушибы, удары, вывихи;
  • растяжение связок;
  • разрыв мягких тканей;
  • ограничение подвижности;
  • онемение или парез, в том числе при инсульте;
  • бурсит;
  • привычный вывих;
  • гематома;
  • отечность;
  • реабилитация после перелома или артроскопии – оперативного вмешательства с целью диагностики.

Интересно, что на сустав можно оказывать рефлекторное действие, массируя близлежащие структуры плечевого пояса.

В результате:

  • мышечные волокна расслабляются, становятся мягкими, эластичными, уходит спазм и напряжение;
  • в близлежащих тканях открываются резервные капилляры, ускоряется кровообращение, за счет чего улучшается питание составляющих самого сочленения;
  • усиливается лимфодренаж;
  • укрепляются мышцы и связки;
  • приостанавливается развитие дистрофических изменений в тканях.

Такое благотворное действие дает основание назначать массаж плеч взрослым и детям в качестве профилактики заболеваний и травм.

Противопоказания к массированию зоны плечевого пояса

Не стоит рассматривать процедуру только как способ снять напряжение или получить приятные ощущения. В тот момент, когда массажист разминает плечи пациента, в работу «включается» весь организм, запускаются сложнейшие механизмы, направленные на саморегуляцию и восстановление. Такое действие может привести к необратимым последствиям, если у человека в анамнезе значатся:

  • тяжелые врожденные или приобретенные патологии строения сустава или костей;
  • серьезные дефекты сосудов: аневризмы, компрессионные сдавления, мальформации;
  • онкологические заболевания;
  • свежие гематомы;
  • отеки;
  • острые состояния при ушибах, вывихах, переломах;
  • первая неделя после любого оперативного вмешательства; Операция
  • абсцессы;
  • серьезные нарушения лимфотока и кровообращения;
  • заболевания структур плечевого пояса в острой фазе.

Сомнительный диагноз также является абсолютным противопоказанием к массированию зоны плечевого пояса. Назначить процедуру может только врач. В случае невозможности ее проведения, он подберет другое, более щадящее, но не менее эффективное лечение.

Немного анатомии

Массаж, направленный на улучшение состояния самого подвижного сочленения, включает в себя обязательную проработку близлежащих мышц, которые часто ошибочно объединяют в одну группу. На самом деле это не так.

Плечо – это часть руки, расположенная между локтевым и плечевым суставами. Основу ее составляет трубчатая кость с неоднородной поверхностью. Четко обозначенные бугры и гребни являются местом прикрепления волокон, каждое из которых относится к одной из двух групп мышц: передней или задней. Передняя включает три мышцы:

  1. Двуглавую

    : в своем начале она представляет собой совершенно независимые структуры. Длинная соединяется с надсуставным бугорком лопатки сухожилием, короткая берет начало от клювовидного отростка. Затем обе головки сливаются в единое мышечное волокно, которое тянется вдоль всей поверхности плеча, а нижним концом крепится к лучевой кости предплечья. Задача этой структуры – сгибать руку, а также вращать плечо наружу (супинировать). Двуглавая мышца – бицепс

  2. Клювовидно-плечевую

    : один конец ее крепится к клювовидному отростку лопаточной кости, другой – к середине плечевой. Без этой структуры невозможно поднять и опустить руку, повернуть ее наружу или привести к туловищу. Клювовидно-плечевая мышца

  3. Плечевую

    : своей широкой поверхностью она накрывает двуглавую мышцу, крепится к локтевой кости и служит для сгибания предплечья. Плечевая мышца

Задняя группа представлена двумя мышцами:

  1. Трехглавой

    , отдельные головки которой объединяются в общее сухожилие, участвуя в движении и отведении нижней части руки. Трехглавая мышца – трицепс

  2. Локтевой

    – это продолжение средней головки трехглавой структуры разгибает предплечье. Локтевая мышца

Костную основу плечевого пояса составляют две лопатки и ключицы, а мышцы – дельтовидная, надостная, подостная, подлопаточная, малая и большая круглая – обеспечивают разнообразные движения рук.

Сам сустав имеет уникальное строение: шаровидная головка плечевой кости практически в 3 раза превышает объем ложа. Этим объясняется большая подвижность сочленения. А прочность ему придают мышцы, связки и особое образование – губа из хрящевой ткани, которая выходит за границы ложа, мягко охватывая головку.

Суставная сумка – плотная, просторная, изнутри выстлана синовиальной оболочкой, выделяющей особую смазку, питающую хрящи и обеспечивающую свободное скольжение структурных элементов при движении.

Тематический материал:

  • Массаж воротниковой зоны
  • Массаж спины в домашних условиях

Техники массирования плеч

Методика процедуры и подбор основных приемов выбираются в зависимости от заболевания, тяжести его течения и особенностей организма пациента.

При болях

Болезненные ощущения в области плеча – нередкое явление. Когда они наблюдаются у совершенно здорового человека после чрезмерной физической нагрузки или вследствие долгого нахождения в неудобной позе, а спустя 2-3 дня бесследно исчезают, повода для беспокойства нет. Хотя массаж не помешает: он значительно ускорит улучшение состояния и быстро восстановит привычный объем движений.

Бить тревогу нужно, когда причиной болей становятся патологические изменения в самом суставе или смежных с ним структурах. Это наблюдается при:

  • артрозе;
  • артрите;
  • неврите;
  • остеохондрозе;
  • бурсите;
  • периартрозе;
  • миалгии;
  • тендините.

В этих случаях обязательной частью комплексной терапии станет лечебный массаж, который выполняется в строго определенной последовательности:

  1. Начинаем с классической проработки шейно-воротниковой зоны: при проблемах с плечевым суставом именно здесь в первую очередь появляются рефлекторные изменения.
  2. Используя поглаживание, растирание, разминание, расслабляем и растягиваем мышцы плечевого пояса, чтобы предотвратить «спайку» сустава с лопаткой, заметно ограничивающую подвижность. Прорабатываем триггерные точки этой зоны. Проработка спины – массажные движения
  3. Массируем мышцы предплечья и плеча, чтобы снять возросшую нагрузку на локтевой сустав.
  4. Совершаем круговые поглаживания над проблемной областью, постепенно увеличивая нажим.
  5. Подушечками пальцев растираем переднюю часть сочленения от головки кости до подмышечной впадины.
  6. Симметрично массируем заднюю поверхность сустава вращательными движениями.
  7. Проработку суставной сумки начинаем с концентрического поглаживания, а затем разминаем подушечкой большого пальца, стараясь проникнуть как можно глубже.
  8. Чтобы проработать нижнюю часть сустава, просим пациента вытянуть руку ладонью вниз. Растираем сочленение большим пальцем, двигаясь от подмышечной впадины к суставной головке.

Действовать необходимо аккуратно, не затрагивая лимфатических узлов и не причиняя пациенту болевых ощущений. Подробнее о базовой технике можно узнать, прочитав специальную литературу или посмотрев обучающее видео

Важно помнить, что при определенном заболевании лечебный массаж выполняется по-разному:

  • При артрозе все манипуляции должны быть мягкими и плавными. Резкие движения, а также надавливания на сустав запрещены. Особо прорабатываются близлежащие ткани, которые оказывают рефлекторное воздействие на структуры сочленения. Длительность процедуры наращивают постепенно. Массаж при сильном обострении артроза плечевого сустава не проводят.
  • При периартрите процедура назначается лишь спустя две недели после иммобилизации сочленения, при условии снятия воспаления и болезненных ощущений. Назначают 2–3 курса процедур с двадцатидневным перерывом.
  • При бурсите любое воздействие на сустав противопоказано при местном повышении температуры и наличии гнойного экссудата.
  • При артрите процедуру проводят только на стадии ремиссии, при отсутствии отека и покраснения. На начальном этапе достаточно 5 сеансов, при существенной деформации тканей – не менее 15. Важная особенность: массаж сустава при артрите обладает согревающим действием, поэтому проводить его нужно в хорошо проветриваемом помещении.

Важно помнить, что массаж принесет пользу только в комплексе с другими лечебными мероприятиями: приемом лекарственных средств, физиопроцедурами, диетой и упражнениями.

При вывихе

Иногда по каким-либо причинам головка кости выходит за пределы суставной сумки – возникает вывих сустава. Он сопровождается растяжением или разрывом связок, кровоизлиянием, острыми болевыми ощущениями.

Сначала назначают поглаживания или легкие растирания шеи и воротниковой зоны. Цель такого массажа при вывихе сочленения плеча – оказать рефлекторное действие на поврежденный сустав.

Прорабатывать пострадавшую зону можно лишь через 2–3 дня после вправления смещения и снятия гипса. Техника выполнения такого массажа включает:

  • Легкое поглаживание поверхности поврежденного сочленения.
  • Круговое растирание этой зоны.
  • Точечную проработку пораженной области.
  • Щипковое разминание передней и задней поверхности сочленения.
  • Повторное успокаивающее поглаживание.

Процедура не должна быть долгой: 10–15 минут в день будет вполне достаточно, чтобы восстановить кровоснабжение, усилить чувствительность поврежденных волокон, снять отек, укрепить мышцы, вернуть эластичность связкам. Выполнение ее нужно поручить специалисту, тем более что стоимость одного сеанса невысока – в салонах Москвы цена колеблется от 300 до 1500 рублей, в зависимости от вида воздействия.

Авторские методики массажа и ЛФК

С давних времен человек ищет средства борьбы с болью и дегенеративными изменениями, происходящими в тканях плечевого сочленения. Знания о возможностях человеческого тела становятся глубже, развивается медицинская наука, появляются новые лечебные методики. Некоторые из них на деле доказывают свою эффективность и становятся известными.

Разработки Дунаева

Говорят, что незрячие люди часто становятся прекрасными массажистами. Их пальцы настолько чувствительны, что, прикасаясь к телу человека, «читают» его, словно азбуку Брайля, ощущая каждую мышцу, каждый сустав или связку, легко определяя изменения в них. Именно к таким специалистам относится Игорь Витальевич Дунаев. Врач, когда-то потерявший зрение, после переквалификации стал известным практиком и теоретиком массажа, описав применение методик в лечении конкретных заболеваний.

Большое внимание в своих работах мастер уделил плечевой зоне и ее структурам. Многие заболевания начинаются именно с появления болей в расположенном здесь суставе. При плечелопаточном периартрите они характеризуются как стреляющие или ноющие и на первой стадии заболевания появляются только при повороте плеча или подъеме рук. Устранить их можно с помощью особой массажной методики, включающей воздействие на шею, трапецию, надплечье, область большой грудной мышцы, плечо.

При проработке сустава Дунаев рекомендует:

  • обхватывающее поглаживание ладонной частью руки;
  • растирание по спирали, которое выполняется четырьмя пальцами;
  • полукружное разминание;
  • точечное циркулярное продавливание поверхности сустава;
  • щипцеобразное воздействие.

Сильные боли в структуре сочленения мастер предлагает снимать рефлекторно, при помощи механического массажера с полукруглой резиновой или эбонитовой головкой. Им массируют паравертебральную зону на пораженной стороне, внутренний край лопатки, надостную ямку и триггерные точки широчайшей мышцы спины.

Лечебная гимнастика Бубновского

Сергей Михайлович Бубновский, врач с 30-летним стажем, за основу своей методики борьбы с заболеваниями плечевого сустава берет кинезитерапию – лечение движением. Авторская программа включает специальные упражнения, которые помогут пробудить скрытые резервы организма и направить их на восстановление здоровья.

Самый простой комплекс можно выполнять самостоятельно, в домашних условиях, четко следуя рекомендациям мастера:

  1. 6-8 раз сжимаем и разжимаем кулаки.
  2. Приобнимаем себя за плечи, делаем вдох. На выдохе разводим руки.
  3. В положении стоя поднимаем руки над головой, опускаем.
  4. Оттягиваем их назад, насколько позволяет сустав, а затем удерживаем перед собой, параллельно полу.
  5. Ложимся на спину, руки вдоль туловища. Стараясь не отрывать ладони от поверхности, приподнимаем плечи, отводя локти в стороны.
  6. В положении лежа кладем сложенные кисти под голову. Оставаясь в таком положении, пытаемся соединить локти вместе.
  7. После этого вытягиваем руки вдоль туловища, на вдохе поочередно поднимаем их вверх.
  8. Сидя на стуле, плечами рисуем «восьмерки» в вертикальной и горизонтальной плоскости, при этом смотрим прямо перед собой, не вращая головой.
  9. Заводя руку за спину сверху, а затем снизу, стараемся коснуться края лопатки.

Освоив движения, усложняем задачу, проделывая то же самое с отягощением. Для этого понадобятся гантели или пластиковые бутылки с водой, весом в один литр. Очень хороший результат приносят упражнения с резиновой эластичной лентой. Растягиваем ее на вытянутых руках вперед, через стороны или из-за головы вверх.

Не волнуйтесь, если после первых процедур сустав и окружающие его мышцы будут болеть – это естественная реакция организма на непривычную нагрузку. Постепенно неприятные ощущения сойдут на нет, а подвижность сустава значительно увеличится. Близлежащие мышцы станут эластичными и сильными.

Вот так, шаг за шагом, преодолевая боль, страх, а иногда и лень, появляется возможность справиться с неприятными ощущениями, остановить болезнь, сказать решительное «нет» физической немощи, продлить активность и работоспособность на долгие годы.

Причины появления боли в большом пальце руки

фото 01Опухоль и боль в суставе большого пальца могут возникнуть после ушиба, хотя основная причина данного дискомфорта – остеоартрит.

Болевой синдром наиболее ярко проявляется при напряжении пальцев, например, во время письма.

Встречается заболевание чаще среди женщин в возрасте 40-50 лет.

Имеются и другие причины боли в суставе большого пальца руки:

Болезнь Рейно — относится к вазоспастическим заболеваниям, представляет собой ангиотрофоневроз с преимущественным поражением мелких концевых артерий и артериол. Заболевание поражает верхние конечности, как правило, симметрично и двусторонне. Встречается у 3-5% населения, у женщин в 5 раз чаще, чем у мужчин.

  • растяжение связок;
  • синдром Рейно;
  • длительный или неконтролируемый прием противоточных медикаментов;
  • беременность;
  • воспаление и сдавливание нервов;
  • полиостеоартроз;
  • ревматоидный артрит;
  • вирусные инфекции;
  • переохлаждение;
  • подагра.

Важно, что помимо боли в суставе большого пальца правой руки, также возникает покраснение, отечность, онемение и паралич. Если длительное время отказываться от лечения, болевой синдром приведет к более опасным последствиям, к таким как полная потеря движений руки, инвалидность.

Что делать, если палец болит и опух?

Лечение боли в суставе большого пальца должно происходить только после сдачи анализов, консультации с врачом и разработки курса эффективной терапии. Основная направленность лечения – устранение причины, поэтому в разных случаях используют различные индивидуальные методики.

В зависимости от симптомов и предпосылки развития болезненных ощущений можно использовать несколько приемов:

  • если причина кроется в ушибе или травме, нужно зафиксировать поврежденный сустав бинтом, приложить лед и отправляться в больницу;
  • если возник отек, а основная причина заключается в гормональных нарушениях, рекомендуется принимать антигистаминные препараты, но лучше это делать только после назначений и под наблюдением врача;
  • при наличии артрита и артроза, лечение назначается врачом;
  • при перенапряжении – дайте рукам отдохнуть;
  • если боль и отек возникли после длительного ношения колец, неподходящих по размеру, достаточно их снять при помощи масла или воды.

Справка: иногда боль в пальце возникает при набивании татуировок или на ранних стадиях псориаза, когда под кожей образовываются особые бляшки, ухудшающие работу двигательного аппарата.

Что делать при острой боли в большом пальце руки?

Если боль в суставах большого пальца не проходит один-два дня, срочно идите в больницу.

Загрузка…

Временно убрать, пролечить боли в суставах больших пальцев рук поможет несколько рекомендаций:

  • избегайте резких движений и травм;
  • позвольте мышцам на руке отдохнуть;
  • примите болеутоляющие препараты;
  • сделайте согревающий компресс;
  • приложите лед к суставу.

Помните, что если есть подозрения на артрит, артроз и остеохондроз, то принимать противовоспалительные средства, делать компрессы и пользоваться согревающими мазями нельзя.

В таком случае симптомы только усилятся, а патология будет прогрессировать.

Как лечить боль в суставе большого пальца руки?

О том, как лечить артроз большого пальца руки или другую патологию, может сказать только терапевт, ревматологи или невролог. С учетом симптомов, патогенеза, состояния и возраста пациента, подбирается медикаментозное лечение или использование народных средств. Хотя в последнем случае речь идет больше о профилактике, снятии растяжения и лечении ушибов.

Терапевтические методы

фото 03В случае травмы, растяжения, инфекционных заболеваний, назначается курс антибиотиков. В некоторых случаях могут накладываться повязки или гипс.

Иногда для стационарного лечения (в комплексе с народными средствами) артроза большого пальца руки требуется прием противовоспалительных средств, кортикостероидов, хондопротекторов. Далее пациенты проходят курс физиотерапии, растираний.

Другая статья по теме:  Основные симптомы подагры на руках

Если пациент страдает от синдрома Рейно, который сопровождается ревматизмом или полиартритом, необходимо избавиться от причин появления патологии. Поэтому больные должны постоянно разминать руки, делать зарядку, принимать кровостимулирующие препараты. В редких случаях не обойтись без операции, которая проводится на нервных слоях для снятия напряжения, восстановления целостности мышечных волокон.

Можно процитировать высказывание доктора Комаровского: «Особенно хорошо себя зарекомендовали себя нестероидные препараты против воспалений. По сравнению с лекарствами предыдущего поколения, их прием в меньшей степени воздействует на почки, кишечник и печень».

Народные средства

фото 04В народной медицине также есть несколько методик для лечения боли и опухоли в суставе большого пальца руки:

  • Прогревания при помощи морской соли. Ее следует предварительно разогреть, затем завернуть в хлопковую ткань. Держать компресс нужно не менее получаса. После прогревания нужно смазать руки касторовым маслом и надеть перчатки на ночь.
  • Компресс на основе овсянки. Хлопья нужно прокипятить в воде, остудить до 35 градусов. Полученную смесь наложить на марлю, затем на руки. Сверху надеть перчатки и держать компресс не менее часа.
  • Примочки. Следует смешать флакон спирта с 50 мл камфорного масла, добавить столько же горчицы, далее два куриных белка. Все перемешать. Нанести смесь на марлю и замотать ей руки на час.

Народная медицина больше подойдет для профилактики и закрепления результата после медикаментозного лечения и в качестве комбинированной терапии. Не следует отказываться от медикаментозного лечения, назначенного врачом.

Избавьтесь от боли в суставах. Есть способ – подробнее!

Если артроз большого пальца – ризартроз

Артроз сустава большого пальца руки называют ризартрозом. При данной болезни наблюдается деформация тканей хряща, снижение физической активности, похрустывание при движении руками. Основные причины появления проблемы – травмы, проблемы с метаболизмом, дисплазия и перенапряжение.

Симптомы ризартроза:

  • искривление суставов;
  • постоянно усиление болевого синдрома;
  • напряжение в суставах;
  • отеки;
  • покраснение кожного покрова.

Важно! Основная симптоматика имеет много общего с артритом, остеохондрозом. Поэтому поставить диагноз может только врач.

Артроз большого пальца руки

С артрозом большого пальца на кисти встречаются только 10% всех пациентов, но особенно данная патология распространена у мужчин и женщин, которые профессионально занимаются спортом.

Симптомы

Основные симптомы артроза большого пальца руки:

  • болевой синдром;
  • отеки;
  • онемение пальца;
  • потеря чувствительности;
  • сложности со сгибанием пальца;
  • усиление боли при физической активности.

Артроз развивается из-за воспаления мышечной и костной ткани, появления инфекций и воспалений, повреждений, деформации суставов.

Для лечения артроза сустава большого пальца руки применяется несколько методик:

  • прием противовоспалительных препаратов, хондопротекторов, нестероидных средств;
  • физиотерапия;
  • массаж;
  • растирания;
  • иглоукалывание;
  • операции.

Рассмотрим несколько средств народной медицины, которые позволят избавиться от симптомов артроза пальцев. Можно воспользоваться одной из предложенных методик:

  • Компрессы для рук на основе яблочного уксуса. Процедуру следует проводить два раза в день на протяжении месяца.
  • Растирание. В 30 г девясила добавить 60 мл водки, дать настояться две недели в темном месте. После этого растирать больной палец дважды в день. После процедуры надеть согревающие рукавицы (лучше на ночь).
  • Компрессы. Хорошо помогают при артрозе компрессы из свежей капусты и листьев алоэ. Прикладывать нужно прямо к больному суставу.

Помните, что самостоятельно заниматься лечением артроза можно только на ранних стадиях патологии, если вам уже назначался курс терапии.

Профилактика

фото 07Не забывайте, что первичная профилактика позволит избежать болезней суставов рук. Для этого достаточно:

  • делать специальную гимнастику для рук;
  • равномерно распределять нагрузку;
  • избегать травм;
  • вовремя лечить хронические болезни суставов;
  • отказаться от курения;
  • следить за уровнем холестерина.

Более подробно о методах профилактики можно узнать у врача, который составит индивидуальную программу, в зависимости от возраста и общего состояния пациента.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: