Физиолечение при шейном остеохондрозе: основные виды

Содержание

  • Эффективность физиотерапии
  • Противопоказания
  • Виды физиопроцедур при остеохондрозе

Физиотерапия при остеохондрозеявляется достаточно популярной методикой лечения, используемой уже много времени, на протяжении которого доказала свою эффективность. Подобные процедуры позволяют усилить эффективность лекарственных средств в области локализации патологического процесса. Методика не оказывает побочных эффектов на организм и подходит для пациентов различных возрастных групп, независимо от их физического состояния.

В качестве основного подходе к устранению болезни физиолечение при остеохондрозене используется, а является отличным дополнительным методом для проведения комплексной консервативной терапии. Подобная методика воздействия на заболевание позволяет в два раза ускорить процесс выздоровления, сокращая развитие патологических процессов в организме.

Эффективность физиотерапии

Физиотерапия при остеохондрозеоказывает симулирующее воздействие, восстанавливая пораженные участки хрящевой ткани и снимая интенсивность симптоматики заболевания. В основе процедур лежит воздействие на пораженные участки таких факторов, как холод, тепло и разнообразные излучения.

Эффективность механической и электрической энергии заключается в следующем:

  • Снятие болевых ощущений;
  • Устранение очагов воспаления;
  • Расслабление спазмированных мышц;
  • Нормализация обменных процессов в области поражения;
  • Стимуляция деятельности сердечнососудистой системы.

Физиопроцедуры также способствуют высвобождению защемленных нервных окончаний и укреплению иммунной системы. Главным плюсом данного метода лечения является уменьшение потребности в медикаментозных препаратах и сокращение сроков лечения. Физиотерапия помогает справиться с отеками и уменьшить двигательные расстройства, что очень важно при таком заболевании, как остеохондроз.

Эффективность процедур при остеохондрозе 

Существуют разные физиопроцедуры. Выбор программы лечения – задача врача. Например, для различных форм остеохондроза более эффективными будут следующие процедуры:

  • Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела позвоночника: проводится лечение позвоночника токами, лазером, магнитами, минеральной водой, УФО, вибротерапия. Для купирования болей используется физиолечение шейного отдела электрофорезом с новокаином.
  • Физиотерапия при остеохондрозе грудного отдела позвоночника: применяется электрофорез, проводятся лечение магнитами, вибротерапия, детензор-терапия.
  • Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника: УВТ, магнитотерапия, физиопроцедуры минеральными водами, лечение детензором, лазеротерапия.

Физиотерапия

Физиотерапия является одним из ведущих методов лечения этого заболевания

Лечебный эффект от физиопроцедур множественный. Происходят устранение болей, стимуляция кровотока, улучшение работы внутренних органов. Также при физиотерапии устраняются мышечные спазмы, воспаления, отеки, принимаемые лекарства активнее впитываются в ткани. При лечении остеохондроза процедуры позволяют снизить дозировку лекарств и уменьшить риск появления побочных реакций.

Противопоказания для физиопроцедур 

Напомним, что физиотерапию лучше проводить при хроническом протекании остеохондроза. Во время обострения лучше уделить внимание медикаментозному устранению симптомов. Строгими противопоказаниями для проведения физиотерапии являются:

девушке делают процедуру в кабинете

  • Онкология (действие электрическими, тепловыми и магнитными импульсами может усилить деление раковых клеток).
  • Беременность на любом триместре.
  • Заболевания, связанные с плохой свертываемостью крови.
  • Острая форма гипертонии.

Ни в коем случае нельзя проводить физиотерапию (кроме детензор-терапии и бальнеологии) при установленном кардиостимуляторе или любом другом устройстве, контролирующем работу внутренних органов. При остальных болезнях и особенностях тела решение о проведении процедур принимают физиотерапевт, ревматолог, ортопед, травматолог или врач общей практики после тщательного осмотра и сбора анамнеза.

Если противопоказаний для проведения не будет установлено, то физиотерапию следует проводить как в период лечения остеохондроза, так и в период реабилитации (для быстрейшего возвращения подвижности и устранения риска рецидивов). Лучший эффект дает комбинирование нескольких видов физиотерапии. Чтобы закрепить успех, их надо делать параллельно с массажем, лечебной гимнастикой, диетой и другими методами лечения остеохондроза, которые назначит врач. 

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника с помощью физиотерапевтических процедур.

лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Задачи физиотерапии:

  • снятие болевого синдрома
  • устранение воспаления
  • повысить эффективность других методов лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника

В качестве физиотерапевтических процедур рекомендую Низкочастотную Импульсную Электромагнитную Терапию в сочетании с Радоновыми ваннами. В некоторых случаях Йодо-бромные ванны в сочетании с Низкочастотной Импульсной Электромагнитной Терапией. Эффективное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника с помощью таких процедур доказано научно:

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22403945
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22403945
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21988020

Существуют лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника и другими методами физиотерапии. Но метод, указанный в данной статье, — это один из самых эффективных.

лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Хочу отдельно отметить Аппликатор Кузнецова. Сразу после его применения я наблюдал мгновенное, но временное исчезновение боли. В Пабмеде нет научных исследований о его эффективности. Я лежал на нём по 20 минут каждый день. И в течение часа после каждой процедуры боль заметно уменьшалась. Давало ли это накопительный лечебный эффект мне трудно сказать — не с чем сравнивать. Но мне его обезболивающее действие понравилось, и я бы также его рекомендовал в комплексной терапии.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника с помощью уколов витаминов группы В

лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Задачи лекарственной терапии:

  • устранение болевого синдрома
  • устранение воспалительного процесса
  • усиление процессов обмена веществ в тканях, которые были нарушены из-за ухудшения кровоснабжения

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника грыжи межпозвоночных дисков сдавливают нервные корешки, что приводит к их воспалению, вызывая боль и разрушения хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Для того, чтобы снять это воспаление и купировать боль нужно пройти курс уколов препарата — Мильгамма (это комплекс витаминов В1, В6, В12). Вот ссылка на описание препарата:

  • http://www.rlsnet.ru/tn_index_id_6492.htm

Кроме того, для уменьшения вязкости крови и улучшения кровоснабжения головного мозга, как осложнения остеохондроза шейного отдела позвоночника, используется аспирин кардио в дозировке 100 мг. в сутки сразу после еды или другие анти агрегантные средства.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника с помощью массажа

Задачи массажа:

  • устранение мышечного напряжения

    , которое сдавливает окружающие артерии, ухудшая питание тканей, оказывая осложнение на сердце и на головной мозг, повышая внутричерепное давление и т.д.

  • снижение интенсивности мышечных болей.

  • улучшение кровообращения и питания окружающих тканей

Процедуру массажа я здесь описывать не буду. Массаж необходим для расслабления мышечного тонуса, из-за которого сдавливаются окружающие ткани и кровоснабжающие артерии, питающие головной мозг. А также для улучшения питания тканей кровью. Сегодня процедуры массажа необоснованно дорого стоят из-за использования труда массажиста. А зря. Ведь, как показывают исследования, лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника с помощью массажа имеет гораздо меньший эффект, чем лечебная физкультура.

Вот, например, исследование, которое показывает, что лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника с помощью массажа давало только временный эффект по улучшению состояния больного. И в этом же исследовании рекомендуется использовать массаж только в комплексной терапии остеохондроза. Поэтому не верьте тем, кто обещает с помощью одного лишь массажа поставить Вас на ноги. Сначала улучшения будут, но они быстро пройдут. И только используя лечение остеохондроза всеми методами одновременно — массаж, лечебная физкультура, физиотерапия и т.д. можно добиться длительного эффект:

Ссылка на исследование:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26093806

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника с помощью лечебной физкультуры

Задачи лечебной физкультуры: 

  • устранить сдавливание нервных корешков

    благодаря увеличению межпозвонкового пространства

  • укрепление мышц шеи и плечевого пояса

    для того, чтобы они надёжно удерживали голову в правильном положении, исключая нагрузки на сам позвоночник, оберегая от сдавливания межпозвоночных дисков, в результате которого возникают межпозвоночные грыжи и нарушение питания окружающих тканей

  • увеличение безболезненной амплитуды движений, благодаря развитию гибкости

  • формирование стереотипа правильного двигательного поведения в течение дня

  • улучшение кровообращения и питания в межпозвоночных дисках

    в результате большого притока крови к тренируемым мышцам

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника с помощью лечебной физкультуры — это основной метод, без которого выздоровление просто невозможно. Никакое лечение остеохондроза Вам не поможет, если Вы не будете ежедневно на протяжении многих месяцев делать лечебную физкультуру. Лечебная физкультура — это то, что Вам придётся делать каждый день в течение года. Даже если уже исчезнут боли, то болезнь ещё никуда не исчезла. Вообще лечебная физкультура — это 50% успеха всего лечения остеохондроза. Это самое важное.

Следующий комплекс упражнений необходимо выполнять 3 раза в день первые 4 недели, а потом 1 раз в день в течение полугода-год.

Упражнение №1

Упражнение №1

Ладонь левой руки лежит на левом ухе. Головой давить влево, пытаясь сделать наклон влево, но рукой одновременно оказывать сопротивление — так чтобы в результате голова не смогла наклониться, а усилие было на месте. Такое усилие на месте осуществлять в течение 8-ми секунд. Затем на две секунды прекратить усилие. Так повторить 8 раз в одну сторону, а затем 8 раз в другую сторону.

Упражнение №2

Медленные повороты головы сначала влево, затем вправо по 16 раз в каждую сторону. Амплитуда движения должна быть такой, чтобы боль ни в коем случае не возникала.

Упражнение №3

Упражнение №3

Правую ладонь прижать к правой щеке. Голову поворачивать вправо через сопротивление ладошки. Ладонь должна оказывать такое сопротивление, чтобы голова поворачивалась только с усилием в течение 8 секунд. Потом отдохнуть 2 секунды. Упражнение повторить по 8 раз в каждую сторону — влево и вправо.

Упражнение №4

Повторить упражнение №2.

Упражнение №5

Упражнение №5

Сложить руки в замок и упереть их в лоб. Надавливать головой по направлению вперёд. При этом руками одновременно оказывать давлению сопротивление. Руки должны оказать такое сопротивление, чтобы голова оказалась неподвижной. Усилие при надавливании головой 70% от максимального. Выполнять 8 секунд. Сделать паузу 2 секунды. Повторить упражнение 8 раз.

Упражнение №6

Повторить упражнение №2

Упражнение №7

Упражнение №7

Соединить руки в замок на затылке. Надавливать головой по направлению назад. Одновременно руками оказывать сопротивление так, чтобы положение головы не менялось. Выполнять в течение 8 секунд. Отдохнуть 2 секунды. Повторить упражнение 8 раз.

Упражнение №8

Повторить упражнение №2

Упражнение №9

Сложить руки в замок тыльной поверхностью, прижав к подбородку снизу. Головой надавливать вниз. Одновременно руками оказывать сопротивление попытке головы сделать наклон вперёд так, чтобы голова не сдвигалась с места.

Упражнение №10

Повторить упражнение №2

Примечание: никакое упражнение не должно вызывать ни малейшей боли. Если возникает боль, то необходимо либо уменьшить амплитуду движения в безболезненном диапазоне, либо сопротивление давать слабое и постепенно увеличивать нагрузку от занятия к занятию, либо полностью исключить конкретное упражнение.

Упражнения с эспандером.

Упражнения с эспандером развивают мышцы плечевого пояса. Тонус, сила и эластичность этих мышц очень важны для правильного лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника. Данные упражнения выполнять 2-3 раза в неделю.

Все упражнения для всех отделов позвоночника не раскрыть в рамках одной статьи. Поэтому рекомендую Вам прочитать замечательную книгу, в которой подробно рассмотрены комплексы лечебной гимнастики, как основного метода лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника «Ария для спины. Авторская программа против боли в суставах».

Аэробные нагрузки

Аэробные нагрузки — это бег, плавание, длительная быстрая ходьба или езда на велосипеде, или аэробика, либо аква аэробика. Нагрузка в аэробной тренировке длится не менее 20-30 минут. Достаточно 2-х тренировок в неделю. Такая нагрузка улучшает общее кровообращение в организме. А это важно для улучшения кровоснабжения головного мозга, который очень страдает от ухудшения кровоснабжения в результате остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Вытяжение шейного отдела позвоночника (тракция)

Задачи тракции:

  • увеличение расстояния между позвонками

  • устранение боли, возникающей из-за сдавливания нервных корешков межпозвоночными грыжами

Тракция позвоночника — высокоэффективный метод лечения остеохондроза позвоночника. У молодых пациентов вытяжение шейного отдела позвоночника может даже вызвать полное выздоровление через 6 месяцев терапии только одним методом -тракцией.

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16094264
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16212320

С возрастом способность хрящевой ткани к восстановлению снижается, и эффективность вытяжки шейного отдела позвоночника также снижается. Но, не смотря на это, тракция остаётся очень важным методом в комплексном лечении остеохондроза.

Лечебный воротник для тракции

Сегодня тракцию можно осуществлять в домашних условиях с помощью специального устройства — лечебный воротник. Обычно тракция выполняется по 15 минут в день. Но это всё индивидуально. Более подробные инструкции можно прочитать в руководстве по пользованию лечебным воротником.

Изменение образа жизни

Все методы лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника также будут неэффективными, если пациент будет придерживаться прежнего образа жизни, который способствовал у него ранее развитию данного заболевания. Здесь я приеду примеры неправильного образа жизни. И эти вредные особенности образа жизни нужно также исправлять:

  • Длительное нахождение в лежащем положении, когда голова располагается на высоко приподнятой подушке. Мы так очень любим читать, смотреть кино — порой часами. А шейные позвонки в таком состоянии создают чрезмерное и длительное давление на кровеносные сосуды, питающие окружающие ткани — в том числе и сами межпозвоночные диски, которые потом, в результате, и страдают. Даже спать нужно на ортопедической подушке.
  • Длительное сидение возле монитора компьютера в неподвижной позе. Нужно периодически менять положение и регулярно делать упражнения для шейного отдела позвоночника для улучшения питания тканей шейного отдела позвоночника.
  • Любые другие неудобные позы, которые приводят к перенапряжению мышц шейно воротниковой зоны.
  • Малоподвижный образ жизни. Нужно стараться меньше лежать, сидеть, а наоборот больше двигаться, гулять.
  • Спортсменам необходимо полностью исключить нагрузку на шейный отдел позвоночника — например, борцовский мостик.

Выводы:

Итак. Устойчивой ремиссии остеохондроза шейного отдела позвоночника можно добиться только одновременным применением всех методов лечения остеохондроза одно моментно в течение длительного периода времени. Массаж и физиотерапевтические процедуры можно делать курсами с перерывами, а вот остальные методы лечения остеохондроза нужно делать постоянно. Первые результаты должны быть заметны уже через 4 недели. Но устойчивая ремиссия заболевания, а иногда и полное излечение возможно лишь при длительном лечении остеохондроза в течение 6-12 месяцев. В некоторых случаях показана операция.

1 месяц:

  • Лечебная физкультура (ежедневно 3 раза в день)
  • Низкочастотная Импульсная Электромагнитная Терапия в сочетании с Радоновыми ваннами.
  • Аппликатор Кузнецова
  • Курс уколов Мильгамма
  • Тракция позвоночника (ежедневно)
  • Изменение образа жизни

2-5 месяцы:

  • Лечебная физкультура (ежедневно 1 раз в день)
  • Аппликатор Кузнецова
  • Тракция позвоночника (ежедневно)
  • Изменение образа жизни

6 месяц: 

  • Лечебная физкультура (ежедневно 3 раза в день)
  • Низкочастотная Импульсная Электромагнитная Терапия в сочетании с Радоновыми ваннами.
  • Аппликатор Кузнецова
  • Курс уколов Мильгамма
  • Тракция позвоночника (ежедневно)
  • Изменение образа жизни

  7-12 месяцы:

  • Лечебная физкультура (ежедневно 1 раз в день)
  • Аппликатор Кузнецова
  • Тракция позвоночника (ежедневно)
  • Изменение образа жизни

с 12 месяца и всю жизнь:

  • Изменение образа жизни

Что касается лично меня, то я именно так и лечился. В первый месяц лечения остеохондроза я делал ядерно магнитный резонанс, который показал несколько существенных грыж шейного отдела. Но спустя год, при повторном исследовании, эти грыжи бесследно исчезли, что удивляло многих врачей.

Каждый день в научных журналах публикуются очень интересные и многообещающие исследования о достижениях науки в области продления жизни. Чтобы быть всегда в курсе самых современных и практичных для применения средств борьбы со старением предлагаем подписаться на рассылку новостей этого блога. И желаем Вам здоровья и долгой жизни.

Уважаемый читатель. Если Вы находите материал данного блога полезным и имеете желание, чтобы данная информация была доступна всем, то можете помочь в раскрутке блога, уделив этому всего пару минут Вашего времени. Для этого пройдите по ссылке. 

Рекомендуем также читать:

  1. Оливковое масло extra virgin предупреждает инсульт, болезни сердца, рак, слабоумие, продлевает жизнь.
  2. Жирная пища из животных насыщенных жиров (сало, сметана) замедляет старение человека.
  3. Куриное яйцо — это один из самых питательных, абсолютно безопасных и полезных продуктов в мире.
  4. Содержание холестерина в питании здоровых людей совершенно не опасно (как считалось ранее) и необходимо.
  5. Как остановить старение человека https://nestarenie.ru/

Понятие физиотерапии при остеохондрозе

Физиотерапия при остеохондрозеПольза физиотерапии заключается в том, чтобы улучшить кровообращение, купировать болевой синдром, а также оптимизировать обменные процессы в тканях. Со временем уменьшится отечность тканей. Данный вид терапии способен повлиять на снижение дозировки фармакологических средств, предотвращая этим формирование опасных побочных эффектов.

Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела показана людям, которые страдают от шейного остеохондроза любой стадии. В зависимости от состояния человека могут назначаться несколько вариантов процедур.

Остеохондроз представляет собой дистрофическую патологию хрящевых дисков. В развитии недуга важную роль играет нарушение обменных процессов в тканях. Данный процесс зависит от микроциркуляции и кровообращения.

Поддержку шейным позвонкам осуществляют:

  • мышечная система шеи;
  • плечевой пояс.

Благодаря этому обеспечивается также предупреждение смещения дисков и формирование межпозвоночных грыж.

Для снижения риска появления остеохондроза, необходимо:

  • следить за правильностью осанки;
  • выполнять регулярные физические нагрузки;
  • использовать физиотерапию;
  • придерживаться правильного питания с минералами и витаминами;
  • исключить вредные привычки.

Особенности процедуры

Если медикаментозная терапия направлена, в основном, на ликвидацию боли и воспалительного процесса, то физиотерапия улучшает обменные процессы и циркуляцию крови. Данная методика позволяет выводить токсические вещества, устранять контрактуры и улучшать состояние мышечного корсета. Другими словами, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника процедуры воздействуют на механизмы и причины недуга.

Физиотерапия в обязательном порядке назначается только врачом. Иногда физиопроцедуры при шейном остеохондрозе имеют некоторые противопоказания. Доказано, что такой метод лечения существенно улучшает состояние пациента. Однако, крайне важно правильно подобрать комплекс процедур, чтобы воздействовать на пораженную область избирательно.

Данные процедуры не могут стать причиной ухудшения клинической картины. В большинстве случаев, физиотерапия при шейном остеохондрозе выступает частью комплексного лечения.

Физиопроцедуры при остеохондрозе шейного отдела назначаются, чтобы:

  • снять болевой синдром;
  • убрать мышечный спазм;
  • улучшить состояние позвоночника;
  • укрепить мышц шеи;
  • восстановить двигательные возможности.

Физиотерапия не может быть назначена при:

  • острой фазе остеохондроза;
  • злокачественных опухолях;
  • инфекциях;
  • беременности;
  • нарушении работы внутренних органов: печени, почек, легких и сердца;
  • психических сбоях;
  • поражениях кожных покровов в районе шеи;
  • наличии кардиостимулятора, а также металлических шурупов, пластин и штифтов в организме.

Основные виды физиотерапии

Физиотерапия при остеохондрозеПри терапии заболевания шеи назначается:

  • лазеротерапия;
  • электротерапия;
  • магнитотерапия;
  • ударно-волновая терапия;
  • бальнеотерапия;
  • детензор-терапия.

Лазеротерапия это метод физиотерапии, где процедура оказывается при помощи современного лазера. Этот прибор оказывает комплексное воздействие. Заметно улучшаются биологические процессы в тканях центральной нервной системы. Видимый результат появляется в короткие сроки.

Лазер имеет обезболивающий эффект, он не только убирает воспаление, но и заживляет раны. Любая процедура лазеротерапии, как правило, не длится больше 15 минут.

Электротерапия признается одной из наиболее популярных процедурой при шейном остеохондрозе и других разновидностях этого заболевания. Воздействие выполняется при помощи электрического тока.

Ток формирует внутри тканей особое тепло, которое нормализует кровообращение в пораженной области. Данный вариант физиотерапии отличается приятными ощущениями и быстрым улучшением общего состояния. Процедуру нельзя выполнять людям с металлическими протезами и кардиостимуляторами.

Магнитотерапией называют физиотерапию, где на пораженную область действуют магнитное поле. Одна процедура продолжается около 20 минут. Врач расставляет индикаторы магнитного поля особым образом.

Шейный отдел пребывает в центре мощного магнитного поля. Оно действует мягко, поэтому человек не чувствует дискомфорта.

Некоторое недоверие к методу вызывает тот факт, что результат виден не сразу. Поэтому, магнитотерапия не является очень востребованным методом физиотерапии, несмотря на свою неоспоримую эффективность.

Ударно-волновая терапия является новым методом терапии. Такое физиолечение при остеохондрозе шейного отдела пока не получило широкого распространения, однако, эффективность метода не вызывает сомнений. Лечение выполняется с помощью акустической волны, действие которой снижает болезненные ощущения, улучшает процессы обмены и ток крови в тканях.

При бальнеотерапии элементы минеральной воды попадают в пораженный район, воздействуя на нервные центры и рецепторы. В этих целях применяют душ, ванны, бассейны вместе с целебными грязями.

Детензор-терапия не является новым методом лечения. Польза такой процедуры до сих пор является предметом обсуждения в медицинских кругах. Метод предполагает вытяжение позвоночного столба при помощи веса самого больного.

Некоторые врачи полагают, что регулярные процедуры негативно сказываются на течении недуга и приводят к формированию грыж и других патологий.

Физиотерапия при остеохондрозе чаще всего выполняется вместе с массажем, ЛФК и другими методами. Стратегия лечения зависит от клинической картины недуга, актуального состояния человека и наличия сопутствующих заболеваний. Выбирать разновидность физиотерапии должен только лечащий врач.

Физиотерапия при остеохондрозе позвоночника

Остеохондроз позвоночника – это дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника, характеризующееся рефлекторными, корешковыми, спинальными, сосудисто-корешково-спинальными синдромами, синдромом позвоночной артерии. Основные клинические проявления данного заболевания – болевой синдром соответствующей локализации и степени выраженности, а также различные вегетативно-сосудистые нарушения.

задача физиотерапии при остеохондрозе позвоночника  – ликвидировать или существенно уменьшить характерные боли, что и предопределяет выбор метода физиотерапевтического воздействия.

Как уже отмечалось, к методам физиотерапии, обладающим преимущественно обезболивающим эффектом, относятся (перечисляются в порядке уменьшения клинической эффективности):

  • диадинамотерапия;
  • короткоимпульсная электроаналгезия;
  • амплипульстерапия;
  • лекарственный электрофорез;
  • ультразвуковая терапия и лекарственный фонофорез;
  • лазерная (магнитолазерная) терапия.

Основными же являются короткоимпульсная электроаналгезия, лекарственный электрофорез и лазерная (магнитолазерная) терапия.

Короткоимпульную электроаналгезию пациентам рекомендуется проводить при помощи аппарата «Диа-ДЭНС-Т».

Воздействуют на обнаженную поверхность кожи поочередно двумя полями паравертебрально в области наибольшей болезненности при пальпации соответствующего сегмента спинного мозга. Методика воздействия контактная, стабильная.

Частота электрических импульсов при выраженном болевом синдроме 77 Гц; при слабовыраженных болях, а также после существенного уменьшения болевого синдрома в процессе лечения 10 Гц.

Напряжение электрического тока строго индивидуальное (по субъективным ощущениям в виде слабого «покалывания» под электродом).

Первые 2 – 3 дня процедуру проводят 2 раза в сутки (утром натощак и перед ужином), в последующем до завершения курса лечения – 1 раз в сутки в утренние часы (до 12 ч). Время воздействия на одно поле 10 мин. Курс лечения 5 – 15 процедур ежедневно.

Лекарственный электрофорез обезболивающих средств целесообразно осуществлять при помощи аппарата «Элфор-И» («Элфор™») по общепринятым методикам воздействия при данной патологии.

Лазерная (магнитолазерная) терапия остеохондроза позвоночника с неврологическими проявлениями может проводиться в любых условиях при наличии дивана, кушетки, кровати.

Используют аппараты с инфракрасными излучателями (длина волны 0,8 – 0,9 мкм) как в непрерывном режиме генерации излучения, так и в импульсном режиме с соответствующей частотой.

Положение больного во время процедуры – лежа на животе. Методика воздействия контактная, стабильная.

Вам будет интересно:  Долобене гель: инструкция по применению, аналоги

При помощи излучателей ИЛИ с площадью облучения при контактной методике около 1 см2 воздействие осуществляют на обнаженные кожные покровы вдоль позвоночника на соответствующий сегмент спинного мозга тремя полями: одно – между остистыми отростками позвонков, два других – паравертебрально слева и справа.

Поля воздействия:

  1. I – III – область сегмента спинного мозга, соответствующего наибольшей болезненности при пальпации позвоночника или при его движении;
  2. IV – VI – область сегмента спинного мозга выше наибольшей болезненности;
  3. VII – IX – область сегмента спинного мозга выше предыдущего;
  4. X – XII – область сегмента спинного мозга ниже наибольшей болезненности;
  5. XIII – XV – область сегмента спинного мозга ниже предыдущего.

При помощи матричного излучателя площадью 5 – 20 см2 воздействие осуществляют на обнаженные кожные покровы на соответствующий сегмент спинного мозга одним полем при поперечном расположении матричного излучателя по средней линии позвоночника.

Поля воздействия:

  • I – область сегмента спинного мозга, соответствующего наибольшей болезненности при пальпации позвоночника или при его движении;
  • II – область сегмента спинного мозга ниже предыдущего;
  • III – область сегмента спинного мозга выше предыдущего.

ППМ ИЛИ 5 – 10 мВт/см2. Индукция магнитной насадки 20 – 40 мТл.

Частота генерации импульсного лазерного излучения: при выраженном болевом синдроме 50 – 100 Гц; при слабовыраженных болях, а также после существенного уменьшения болевого синдрома в процессе лечения 5 – 10 Гц.

Время воздействия на одно поле: в шейном отделе позвоночника 1 мин, в грудном – до 2 мин, в пояснично-крестцовом – до 5 мин.

Суммарное время за одну процедуру при непрерывном режиме излучения до 30 мин, при импульсном режиме излучения до 20 мин. Курс лазерной (магнитолазерной) терапии включает проведение 10 – 15 процедур ежедневно 1 раз в сутки в утренние часы (до 12 ч).

Возможно последовательное проведение процедур в один день в домашних условиях при остеохондрозе позвоночника (интервал между процедурами не менее 30 мин):

  1. лекарственный электрофорез + лазерная (магнитолазерная) терапия;
  2. лекарственный электрофорез + магнитотерапия;
  3. короткоимпульсная электроаналгезия (в утренние часы) + лекарственный электрофорез (в вечерние часы).

Источник: http://ilive.com.ua/health/fizioterapiya-pri-osteohondroze-pozvonochnika_79684i16057.html

Медицинское понятие

Остеохондроз – это распространенное заболевание, при котором страдают суставы, а хрящи между ними разрушаются. В большинстве случаев остеохондроз поражает позвоночник, где в результате деформации тканей межпозвонковых дисков появляются очень серьезные осложнения, которые приводят к болевым ощущениям в различных участках тела.

Согласно МКБ-10, остеохондроз позвоночника относится к XIII классу заболеваний «Заболевания костно-мышечной системы и соединительной ткани» (коды М00-М99), подклассу «Деформирующие дорсопатии» (коды М40-М43).

Существует множество причин развития проблем с позвоночником, в частности, искривление может возникнуть вследствие:

  • Малоподвижного образа жизни. Это «сидячая» работа, отсутствие физической нагрузки, нежелание выполнять разминку или зарядку. В таком случае мышечный корсет теряет свою силу, после чего нагрузки, выносимые позвоночником, приходятся в основном на межпозвоночные диски.
  • Сильных нагрузок. Перегрузки характерны для лиц, работа которых заключается в переносе тяжелых грузов. Неправильная форма спины при подъеме тяжести может стать причиной расслоения межпозвоночных дисков, их снижения и защемления множества нервов, расположенных в этом отделе. Кроме того, в этой же группе риска спортсмены, которые ежедневно перегружают свой организм, в частности, позвоночник.
  • Уже приобретенных заболеваний позвоночника. Если грудной отдел уже был слегка искривлен, но никакие меры не были приняты, появляется вероятность возникновения остеохондроза.
  • Недостатка минералов в организме. Низкий уровень кальция – одна из основных причин нарушения целостности межпозвоночных дисков.

Виды остеохондроза

Во-первых, это шейный остеохондроз, который чаще всего возникает у людей с сидячим образом жизни. При шейном остеохондрозе незначительная нагрузка на шею приводит к тому, что позвонки смещаются, в связи с чем сосуды и нервы сдавливаются. Именно при данном виде заболевания возникают головные боли, головокружения, боли в руках и даже онемение языка.

Остеохондроз шейного отделаОстеохондроз грудного отделаОстеохондроз поясничного отдела

Грудной остеохондроз – достаточно редкий вид заболевания. Причиной его появления может стать банальный сколиоз.

Острые спинные боли в данном случае отсутствуют, зато можно наблюдать боли в груди и области сердца. Мужчины при грудном остеохондрозе часто страдают импотенцией.

При поясничном остеохондрозе возможно осложнение в виде межпозвоночной грыжи в поясничном отделе. Данный вид заболевания характеризуется наличием болевых ощущений в пояснице и ногах, подвижность пациента ограничена: больной не в состоянии повернуться или наклониться.

Стадии развития заболевания

Различают 4 стадии течения таких проблем с грудным отделом, и каждая из этих стадий сопровождается характерными симптомами:

  • 1-2.На первых стадиях остеохондроза позвоночника уменьшается высота стояния диска. Происходит образование трещин в его фиброзном кольце, но процесс не вытекает за грани межпозвонкового диска. Точки, к которым прикрепляются связки, мышцы, изменяются в связи с заметным нарушением высоты. Формируется нестабильность вследствие провисания мышц, а также связок в позвонково-двигательном сегменте. Иногда в связи с избыточной подвижностью соседних позвонков формируется спондилолистез.
  • 3-4. На этих стадиях позвонки выпячиваются, что приводит к немалым нарушениям в позвоночнике. Сильные нарушения нередко приводят к грыже. Во время развития остеохондроза организм больного пытается компенсировать чрезвычайную подвижность позвонков, на них образуются остеофиты — малые костные разрастания. Со временем двигательный сегмент как бы закрывается в своем панцире.

Как лечить остеохондроз?

При лечении остеохондроза хорошо себя зарекомендовали консервативные методы, которые призваны устранить болевой синдром и предупредить прогрессирование разрушительных процессов в структуре позвоночника. Если такое лечение не привело к положительному результату, то может потребоваться хирургическое вмешательство.

Длительность лечения зависит от стадии заболевания, возраста пациента и от того, насколько добросовестно больной выполняет назначения и рекомендации врача. Чаще всего лечение как таковое занимает примерно несколько месяцев, после операции же следует восстановление, которое длится около года.

В процессе лечения у многих людей болевой синдром может усиливаться. Так реагирует мышечная система на непривычное воздействие. Если вы хотите, чтобы лечение привело к положительному результату, следует проявить терпение, настойчивость и определенную силу воли.

После того как было произведено хирургическое вмешательство, больного обычно помещают в специализированный медицинский центр или санаторий, где имеются диагностическая и лечебная базы, квалифицированные практикующие специалисты.

Остеохондроз лечение

Консервативное лечение включает в себя такие методы, как лечебная физкультура, физиотерапия, массаж, мануальная терапия, рефлексотерапия и, наконец, медикаментозная терапия.

Для того чтобы суставы смогли восстановить свои двигательные функции, необходимо активно помогать рубцеванию поврежденных хрящевых тканей общим укреплением костно-мышечной системы, а также успокоением компенсаторных возможностей суставов.

Читайте также:  Массаж при остеохондрозе: лечение массажем

Говорят, что остеохондроз никак не связан с отложением солей. Это не так: кальцификация поврежденных участков позвоночных дисков является следствием, а не причиной остеохондроза, окончательной стадией при дегенеративно-дистрофических разрушениях тканей.

Лечение данного заболевания направляется на то, чтобы остановить разрушительные процессы, исключить дистрофические изменения в строении позвоночника и суставов, привести к нормальному состоянию мышц около суставов, наладив тем самым кровоснабжение.

Лечение комплексное, небыстрое. Оно включает в себя физиотерапию, мануальную терапию, массаж, при необходимости – вытяжение позвоночника и прием различных медицинских препаратов. Для того чтобы вылечиться от остеохондроза, нужно обязательно заниматься лечебной физкультурой. Результат лечения зависит от больного и его упорства, настойчивости, силы воли, терпения и большого желания выздороветь.

ЛФК при остеохондрозе: упражения

Приступая к физическим упражнениям, следует провести легкую разминку мышц и суставов.

При появлении болевых симптомов после занятий, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Правильное выполнение указанных ниже движений ЛФК при грудном остеохондрозе очень важно, так как эти действия способствуют снижению болевого синдрома и приостановке прогрессирования болезни.

Поза лежа на спине

Руки находятся за головой. Необходимо выполнять на полу или на любой твердой поверхности Под лопатки подложите мягкий валик (может быть сформирован вручную из полотенца или другого мягкого материала). Слегка прогнитесь, после чего поднимите голову вместе с руками. Повторите 5-10 раз.

Поза лежа на животе

Руки держать разведенными, в каждую поместить гантель. Постепенно сдвигать ровные локти назад, тем самым сжимая лопатки. Медленно опускать.

Позы сидя

Держите спину ровно, обе руки поднимите вверх. Обхватите левой рукой запястье правой и постепенно наклоняйтесь вправо, растягивая правый бок. Повторите движения с наклоном влево.

Завести ладони за голову, совершать медленные наклоны вправо и влево.

Медленно наклоняться вперед, затем, опираясь лопатками о спинку стула, прогибаться.

Выполняется стоя

Совершать наклоны вправо и влево с ровной спиной

Положить кисти на плечи и поднимать каждое плево по очереди.

Отличным решением станут тренировки, для которых не требуется разминка, и выполнять их можно не только для исправления позвонков, но и для профилактики болезни. Отдельным плюсом этих упражнений можно считать то, что их можно выполнять в любое время и в любом месте.

В частности, хорошими занятиями станут:

  1. Работа плечами: плавные движения вверх и вниз, круговые движения.
  2. Прогиб, который можно осуществлять и сидя и стоя. Для удобства можно завести обе ладони за лопатки и слегка придавить позвоночник.

Стоит отметить, что каждая программа назначается индивидуально для каждого случая, в зависимости от степени заболевания, возраста и телосложения пациента.

Самостоятельно начинать предпринимать действия по ЛФК не рекомендуется: позвоночник должен быть осмотрен врачом, который и вынесет вердикт по степени запущенности и пропишет те или иные упражнения.

Гимнастика при остеохондрозе также часто назначается в комплексе с другими процедурами и приемом препаратов. В некоторых случаях человеку приходится принимать обезболивающие препараты и противовоспалительные средства, и лишь после появления прогресса позволяется приступить к занятиям.

Массаж назначается сегментарный или точечный, в зависимости от силы смещения и индивидуальных особенностей физиологии конкретного человека.

ЛФК может быть назначена как для самостоятельного выполнения, так и при контроле врача. Часто для качественного проведения таких упражнений, уже после выздоровления, с целью профилактики повторного возникновения болей и других симптомов, предлагается посещение специальных оздоровительных санаториев, где профессионалы смогут следить за каждой проводимой процедурой, ее интенсивностью и регулярностью.

Как лечить остеохондроз позвоночника

Кроме того, такие санатории имеют специальные тренажеры, направленные на восстановление работоспособности конкретного отдела хребта, поэтому их эффективность в плане занятий лечебной физкультурой считается максимальной.

Народные средства

Не являются лечением, могут быть только дополнением к основному лечению. Применение возможно после разрешения врача.

  1. Остеохондроз эффективно лечат настойкой сабельника болотного, только сначала следует почистить организм. Лавровый лист (5 г) опустите в полтора стакана воды, минут 5 покипятите. Настаивайте в термосе 4 часа, профильтруйте. Содержимое выпивайте маленькими глоточками за целый день. Так –три дня подряд, через неделю повторите. Очищение суставов восстановит бодрость и легкость организма. Далее чистите их раз в квартал, строго соблюдайте диету и лечитесь настойкой сабельника (купите в аптеке или изготовьте самостоятельно).   

    Подготовьте литровую банку, в нее насыпьте мелко порубленный корень сабельника (заполните примерно треть банки). Потом залейте водкой (доверху), уберите в темноту для трехнедельного настоя. Надо только обязательно время от времени встряхивать. Потом процедите, пейте ежедневно до еды (трижды) дозой 20 мл. Допускается разведение дозы водой (100 мл). Этой же настойкой делайте растирания.

  2. Этот старинный целебный рецепт основан на применении горького красного перца. Он растет, как комнатный цветок, но может расти и на огороде (под пленкой и даже без нее). 20 стручков горького красного перца залейте 0,5 л. водки (нередко используют спирт). Десятидневный настой проводите в теплом месте. Получается хорошая растирка от остеохондроза и радикулита.
  3. Накопайте корней пырея, очистите и измельчите. Залейте 60 гр. корней литром воды, нагрейте до кипения, держите на плите до объемного уменьшения жидкости вдвое, профильтруйте. Ежедневно пейте трижды после еды дозой 100 мл. Длительность приема до трех месяцев.
  4. Всегда имейте в запасе натуральный мед. Он – хороший помощник при всех проявлениях остеохондроза (шейного, поясничного, спинного), ломоты суставов на руках и ногах. Слегка нагрейте его, натрите очаги боли, дальше посыпьте солью (как солят хлеб или иную пищу), сверху положите кальку (целлофан), укутайте шерстяным изделием. Такую процедуру делайте на ночь. Обычно после 3 раз боль уходит.
  5. В случае обострения остеохондроза растворите в ведре теплой воды (до получения бледно-голубого раствора) 10 гр. медного купороса, вылейте раствор в ванну. Добавьте еще несколько ведер с аналогичным раствором. Полежите в ванне минут 40. Лечебный сеанс проводите перед сном. Их общее количество – до 15.

Препараты от остеохондроза

Лечение остеохондроза идет по традиционному пути лечения многих заболеваний опорно-двигательной системы: назначаются НПВС для устранения воспалительного процесса в тканях, хондропротекторы для восстановления уровня синовиальной жидкости и кортикостероиды, если первые два вида препаратов оказались малоэффективными.

  • Диклофенак;
  • Ибупрофен;
  • Реопирин;
  • Пироксикам.

Действие направлено на снижение воспалительного процесса в позвоночнике, купирование боли.

Спазмолитики. При остеохондрозе уменьшают болевой синдром, снимают спазм мышц:

  • Дротоверин;
  • Сирдалуд;
  • Миоластан и др.

Антиоксиданты

  • витамин С;
  • Мексидол;
  • витамины группы В (Нейрорубин, Нейровитан, Неуробекс и др;).

Для микроциркуляции крови:

  • Трентал;
  • Теоникол;
  • Актовегин;
  • никотиновая кислота.

Хондропротекторы:

  • Терафлекс;
  • Хондроксид;
  • Структум.

Действие таких препаратов направлено на регуляцию обменных процессов в организме и быструю регенерацию хрящей позвоночника.

Препараты инъекционные:

  • «Диклофенак», «Вольтараен»- обезболивают и снимают воспаление, снимают отек;
  • «Мильгама»- витаминный комплекс группы В;
  • «Кеторолак», «Кетонал»- устраняют отек, боль, воспаление;
  • «Мидокалм»- уменьшает острую боль, снимает спазмы мышц;
  • К хондропротекторам относят «Дона», «Алфлутоп».

Гели и мази:

  • «Фастум -гель»;
  • «Быструм- гель»;
  • «Кетопрофен»;
  • «Диклофенак»;
  • «Долобене»;
  • «Финалгон»;
  • «Капсикам»;
  • «Никофлукс»;
  • «Хондроксид»;
  • Гомеопатические мази;
  • Массажные мази.

Помните, что заниматься самолечением не стоит ни в коем случае, т.к. проблемы с позвоночником — серьезный вопрос. Самостоятельные решения по приему препаратов, массажи и зарядки могут только навредить текущему состоянию. Поэтому всегда лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Профилактика остеохондроза

Чтобы не допустить развития остеохондроза, нужно следовать определенным правилам.

Во-первых, не следует перегружать позвоночник. Старайтесь не допускать резких движений, следите за своей осанкой, перед физическими нагрузками можно сделать массаж спины.

Во-вторых, не пренебрегайте контрастным душем и закаливанием, но не допускайте переохлаждение организма.

Наконец, большую роль играет правильное питание и отказ от курения.

© 2018, Голуб Олег Васильевич. Все права защищены.

    Процедура ультразвука

    На сегодняшний день существуют эффективные методы лечения, включая физиопроцедуры при остеохондрозе. Они оказывают действие на очаг воспаления и позволяют добиться хороших результатов без вреда для здоровья пациента.

    Физиотерапия при остеохондрозе

    Ультразвук можно сравнить с микромассажем. Он помогает снять воспаление и отек с проблемной зоны, уменьшает болезненность, нормализует обмен веществ, сводит к минимуму застойные явления в позвоночных отделах. Ультразвук является очень эффективной процедурой, и оказывает положительное действие на организм, а именно:

    • выполняет прогрев пораженного участка;
    • восстанавливает нормальное кровоснабжение проблемного участка;
    • ускоряет обменные процессы в организме;
    • расслабляет, снимает напряжение.

    Физиотерапевтические процедуры при остеохондрозе, включая ультразвук, будут эффективным только в том случае, если они будут выполняться квалифицированным физиотерапевтом.

    Физиотерапия при остеохондрозе

    Стоит отметить, что ультразвук имеет и противопоказания. К ним относятся:

    • заболевания крови;
    • воспалительные или гнойные процессы в организме;
    • заболевания сердца;
    • повышенное кровяное давление;
    • онкозаболевания.

    Ультразвук способствует рассасыванию уплотнений и солей, заживляет и регенерирует ткани, активизирует выработку ферментов, которые питают межпозвоночные диски.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями: