Использование мануальной терапия при лечении позвоночника

Из этой статьи вы узнаете:

  • Что собой представляет мaнуaльнaя тepaпия пoзвoнoчникa и в чем ее польза

  • При каких заболеваниях проведение мануальной терапии позвоночника рекомендовано, а при каких – нет

  • Насколько эффективна мануальная терапия при грыже поясничного отдела и остеохондрозе позвоночника

  • Как часто можно проводить мануальную терапию позвоночника

Физиотерапия, медикаментозное лечение, принципы ЗОЖ и мануальная терапия позвоночника – такому сильному союзу под силу сотворить чудо и вновь вернуть человека к нормальной жизни. Чтобы добиться хорошего результата, необходимо обратиться за помощью к квалифицированному мастеру, который сможет подобрать программу в соответствии с индивидуальными особенностями вашего организма.

Тема данной статьи – мануальная терапия позвоночника. Мы расскажем, чем отличается методика от других видов лечения, и в каких случаях ее можно использовать.

Содержание

Мануальная терапия как метод лечения позвоночника

Раньше людей, которые с помощью специальных техник могли избавить от целого списка болезней, называли костоправами. Да, история мануальной терапии насчитывает много веков. Сегодня подобный вид лечения также активно используется для решения ряда проблем со здоровьем, в первую очередь, с позвоночником.

Проведите небольшой опрос среди знакомых, и окажется, что практически каждый из них наслышан о мануальной терапии. Мало того, велика вероятность, что вы встретите среди них несколько человек, которые на себе испробовали волшебство методики.

Рекомендуемые статьи по теме:

  • Термальная детоксикация: легкость тела и чистота кожи

  • Липолитическая терапия : показания, противопоказания, этапы процедуры

  • Коррекция веса: все, что нужно знать о процедуре

Альтернативные методы лечения используются специалистами по всему миру. Благодаря мануальной терапии можно не только избавиться от уже проявившихся проблем с позвоночником, но и предотвратить развитие дегенеративных изменений опорно-двигательного аппарата.

Из чего состоит техника мануальной терапии? Первый шаг – снятие симптомов функциональной блокады позвоночника. Второй шаг – использование расслабляющих техник для последующей работы с возникающими симптомами. Если говорить еще проще, сначала мануальщик убирает острый болевой синдром, а потом использует различные методы, чтобы не допустить повторения ситуации.

Не путайте: мануальная терапия и массаж – это абсолютно разные техники, принцип действия которых кардинально различается. Цель массажа – проработать поверхностные мышцы. Это только «верхушка айсберга», ведь с помощью массажа нельзя воздействовать на суставы.

Мануальная терапия включает в себя различные виды ручных и аппаратных техник, с помощью которых можно воздействовать на позвоночник и в целом на опорно-двигательный аппарат. Благодаря ей, можно решить целый ряд проблем: вернуть утраченную или ограниченную подвижность позвонкам, активизировать кровообращение в тканях, которые были «скованы» блокадой.

Читайте материал по теме: Стоун-массаж: описание, польза, способы

Чем полезен сеанс мануальной терапии позвоночника

Отрицать положительный эффект мануальной терапии позвоночника невозможно, ведь даже после одной процедуры человек чувствует себя гораздо лучше. Правда, быстрый результат еще ничего не значит. Только после полноценного курса лечения можно рассчитывать на стойкий эффект, который нужно поддерживать правильно подобранными мерами профилактики. Профессионалы говорят о трех главных направлениях работы в мануальной терапии:

  1. Периферическое. В этом случае улучшается кровообращение, клетки получают большее количество кислорода, восстанавливаются мягкие ткани, происходит нормализация физиологических жидкостей организма.

  2. Нейрофизиологическое. Налаживается работа нервных окончаний, улучшается реакция нервных импульсов.

  3. Психофизиологическое. Мануальная терапия воздействует не только на конкретную область тела, с которой идет работа, но и в комплексе на весь организм.

При каких заболеваниях показана мануальная терапия позвоночника и суставов

Мануальную терапию позвоночника используют при следующих недугах:

  • межпозвоночная грыжа;

  • остеохондроз;

  • плечелопаточный периартрит;

  • протрузия межпозвонковых дисков;

  • сколиоз;

  • кривошея;

  • стилоидит;

  • плоскостопие;

  • люмбоишиалгия;

  • псевдостенокардия;

  • торакалгия;

  • эпикондилит плеча;

  • цервикалгия.

Чтобы выявить причину возникновения заболевания, врач отправляет пациента на обследование. В данном случае речь идет о рентгене или МРТ. С их помощью можно получить много важной информации: имеются ли аномалии, при которых нужно исключить нагрузки на позвоночник, а также с какими зонами нужно работать, чтобы почувствовать максимальный эффект. Только потом можно отправляться на сеанс мануальной терапии позвоночника.

Читайте материал по теме: Как повысить упругость кожи

Мануальная терапия позвоночника: противопоказания

Несмотря на все плюсы мануальной терапии позвоночника, нужно учитывать и имеющиеся противопоказания. Они бывают абсолютными и относительными. В первом случае мануальную терапию нельзя использовать в принципе. Во втором, прежде, чем приступить к лечению, нужно просто немного подождать.

Сначала доктор проводит первичный осмотр и обследование пациента. Только после этого специалист может назначить либо, наоборот, запретить мануальную терапию.

Мануальная терапия позвоночника запрещена в следующих случаях:

  1. Онкологические заболевания.

  2. Инфекции специфического или неспецифического генезиса в суставах, в позвоночнике.

  3. Острые патологии воспалительного характера в спинном мозге, в суставах и в оболочках спинного мозга.

  4. Суставы и позвоночник травмированы.

  5. Если в недавнем прошлом была проведена операция на позвоночнике.

  6. При осколках, которые появились при развитии секвестрированной грыжи дисков позвоночника.

  7. Если образовалась межпозвоночная грыжа, которая воздействует на спинной мозг.

  8. Высокое артериальное давление (выше 180 мм ртутного столба), наличие инфекции, состояние алкогольного опьянения.

  9. Острые патологические состояния желудочно-кишечного тракта, органов грудной клетки, серьезные нарушения кровообращения в мозге или коронарном кровотоке.

Приемы мануальной терапии для позвоночника

На данный момент есть большое количество приемов мануальной терапии. Мы расскажем о главных из них:

  • Толчковая мобилизация. Эту разновидность манипуляций используют непосредственно в отношении зоны поражения. Так, мануальный терапевт может поставить на место межпозвоночные диски, воздействует на наросты на поверхности кости, работает с подвывихами суставов.

  • Ритмическая мобилизация. Эта манипуляция бывает нескольких разновидностей. В основе первой лежит растягивание, ее используют для суставов. Вторая – это вращение, его используют, чтобы вставить соединительные структуры. Третий вид ритмической мобилизации – это сдавливание. К нему обращаются, если остальные манипуляции пациенту противопоказаны.

  • Позиционная мобилизация. Предполагает мягкое вытяжением мышц, расположенных около суставов, восстановление функционального резерва, исключение осложнений после лечения опорно-двигательного аппарата.

  • Постизометрическая релаксация. Этот вид манипуляций предполагает сначала сильное напряжение, после которого выполняется аккуратное вытяжение мышц. Такое воздействие позволяет эффективно снять боль во всех отделах позвоночника.

Мануальная терапия при остеохондрозе позвоночника

Под остеохондрозом понимают дегенеративные изменения в позвонках и межпозвоночных дисках. Последние состоят из хрящевой ткани, которая после травмы «перерождается» в ткань, похожую на костную.

Остеохондроз – весьма распространенный диагноз. Если он коснулся и вас, не пренебрегайте возможностями мануальной терапии. Курс, проведенный грамотным специалистом, позволит улучшить состояние вашего здоровья. С помощью мануальной терапии можно эффективно справиться с изменениями в шейном отделе позвоночника. Мануальная терапия грудного и поясничного отделов позвоночника – задача куда более сложная. Однако в любом случае благодаря мануальной терапии можно вернуть мышцам эластичность, а позвонкам – подвижность.

Вместе с тем, не стоит делать ставку только на данный вид лечения. Мануальную терапию необходимо сочетать с другими методиками, среди которых важное место занимают традиционное медикаментозное лечение и ЛФК.

Мануальная терапия позвоночника – эффективный метод для работы с проявлениями остеохондроза. Следующие исследования также подтверждают хорошие результаты:

  1. Рентгенография – дает возможность оценить состояние костной ткани.

  2. Компьютерная томография (ее выполняют по назначению специалиста).

  3. Магниторезонансная терапия. Этот вид исследования позволяет увидеть протрузию и грыжу (разрыв межпозвоночного диска и выход ядра).

  4. Ультразвуковая диагностика головного мозга и шейного отдела позвоночника (позволяет изучить состояние кровеносных сосудов), щитовидной железы и органов малого таза.

  5. Исследование мочи и крови.

  6. Денситометрия. Данный вид диагностики позволяет выявить остеопороз (снижение плотности костной ткани).

  7. Электрокардиограмма.

Осмотрев пациента, мануальный терапевт определяет список необходимых процедур.

Сколько стоит сеанс мануальной терапии позвоночника

После прочтения статьи этот вопрос волнует всех больше всего. Цена на сеанс мануальной терапии позвоночника в разных учреждениях сильно отличается. Уровень заведения, опыт и профессиональные качества специалиста – абсолютно все влияет на конечную стоимость процедуры.

Дешевле всего мануальная терапия позвоночника стоит в государственной больнице. Там за один сеанс придется отдать примерно 300 рублей. В частных центрах цена будет отличаться в большую сторону. Здесь прием обойдется как минимум в 1000 рублей, а то и больше. Прежде чем идти на мануальную терапию для лечения грыжи позвоночника, изучите отзывы.

Мануальная терапия может стать настоящим спасением для вашего позвоночника, однако не стоит доверять свое здоровье первому попавшемуся специалисту.

Если перед вами встал вопрос о необходимости проведения мануальной терапии, специалисты Городского центра красоты и здоровья «Veronica Herba» помогут в минимальные сроки подарить лицу и телу привлекательность, а вам – уверенность в себе.

В Центре к вашим услугам высококвалифицированные профессионалы, готовые рассказать вам все интересующее о мануальной терапии. Они также помогут составить алгоритм индивидуального курса.

Центр красоты и здоровья Veronika Herba оснащен эффективным и современным оборудованием. В Москве работают сразу два таких центра – у м. Тимирязевская и м. Отрадное .

Почему клиенты выбирают центр красоты и здоровья Veronika Herba:

  • Это центр красоты, где вы сможете сделать процедуру плазмотерапии волосистой части головы по умеренной стоимости, при этом вашими волосами будет заниматься один из лучших трихологов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!
  • Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Запишитесь на бесплатную консультацию специалиста по телефону 8 (495) 995-15-13 и вы сами в этом убедитесь! 

Показания и противопоказания

Показания и противопоказания к мануальной терапииМануальная терапия — это воздействие на хорошую двигательную деятельность позвоночника с помощью рук.

Она так же применяется для снятия мышечной боли, создает хорошую подвижность позвонков и суставов.

Данный вид терапии используют и для изменения патологии. Многие врачи отказываются лечить больного, в то время как мануальные терапевты готовы помочь и справляются с этим успешно.

Эффект после лечения мануальной терапии приходит гораздо быстрее, чем например после иглоукалывания.

Применять метод мануальной терапии, например, при малоподвижной жизни следует 2-3 раза в год обязательно по 6-10 сеансов.

Людей, у которых присутствует явный остеохондроз, требуется проделывать 3 курса в год по 15-20 сеансов каждый. Тогда человек получит легкость в движении, снимается напряжение, проходит боль и усталость. Время каждого сеанса может быть разной, все зависит от мануального терапевта, но в среднем один сеанс длится 45 минут.

Того, кто занимается мануальной терапией, называют мануальщик. Но чтобы им стать, нужно отучиться и ранее работать врачом невропатологом, травматологом. И обязательно освоить технику и приемы мануальной терапии, получив соответствующий документ.

Прибегать к данному виду лечения можно тем, у кого есть следующие проблемы:

  • Остеохондроз
  • Искривление позвоночника
  • Радикулит
  • Межпозвоночные грыжи
  • Венозная недостаточность
  • Головокружение, постоянные головные боли
  • Учащенная боль в мышцах
  • Постоянная усталость и стресс

Главное найти профессионального мануального терапевта, чтобы избежать серьезных повреждений.

Как и в любом другом способе лечения в мануальной терапии существуют свои противопоказания:

  • Онкологические заболевания
  • Острый ревматизм
  • Недавние переломы позвоночника
  • Сильная гипертония
  • Патологии с детства
  • Перенесение инфаркта, инсульта
  • Нарушение мозгового кровообращения
  • Психологические расстройства
  • Острые заболевания желудочно-кишечного тракта
  • Болезнь Бехтерева
  • Беременность и кормление грудью
  • Различные заболевания крови

Поэтому не стоит пренебрегать выше сказанными противопоказаниям, ведь ваше здоровье в ваших руках. Помимо вас профессиональный специалист должен грамотно оценить и изучить ваш организм на предмет имеющихся заболеваний.

Сейчас каждый специалист может грамотно разработать свой метод лечения и применять его на практике. Мы рассмотрим основные методы, которые применялись еще в древние века.

Методы мануальной терапии

Существует несколько методов мануальной терапии, о них речь пойдет ниже:

 Метод подкожной миофасциальной терапии

Данный метод дает возможность выявить проблемные участки тела, легко почувствовать любые уплотнения и понять какие патологические проблемы мы имеем в тканях. Воспользоваться этим методом стоит людям, которые имеют такие проблемы:

  • Радикулит
  • Грыжа
  • Артроз, артрит
  • Сосудистые заболевания
  • Головная, мышечная боль

После того, как мануальный терапевт проведет несколько сеансов, вы излечитесь от заболеваний спины, пропадет боль, избавитесь от хронической усталости, ваша осанка выпрямится, а движения будут легкими.

Метод артро-вербальной терапии

Метод артро-вербальной терапииЭтот метод лечения используют в мануальной терапии чаще, чем остальные. Он применяется на тех людях, у которых имеются поражения в суставах, требующих полное восстановление их работоспособности. При таком массаже результат достаточно ощутимый.

При артро-вербальной терапии делается удар или толчок, который оказывает сильное  влияние на позвоночник. После проведения такой терапии  человек избавится от заболевания, уйдет скованность в движениях, после этого происходит восстановление позвоночника, пациент не страдает головной и мышечной болью.

Метод этот специфичный, поэтому не каждый человек, столкнувшись с заболеванием, решается его применять. К тому же, этот вид терапии дает гарантию на долгие безболезненные дни в области спины.

Краниальный метод

Краниальный метод предназначен для устранения нарушений связанных с головным мозгом. В работе с пациентом мануальный терапевт воздействует на суставы черепа и мышцы шеи. После того, как человек пройдет курс лечения, на себе ощутит реальное улучшение:

  • Проходят головные боли
  • Голова перестает кружиться
  • Мысли становятся ясными
  • Улучшение памяти
  • Понижается внутричерепное давление
  • Уходит напряжение в области шеи

Висцеральный метод

Данный метод имеет воздействие на внутренние органы пациента. После проведения этой методики улучшается работа таких органов:

  • Печень
  • Легкие
  • Сердце
  • Селезенка
  • Кишечник
  • Почки
  • Половые органы

Пройдя курс мануальной терапии, происходит заметное улучшение, а так же полностью восстанавливается функция этих внутренних органов. Прежде чем врач мануальной терапии начнет применять данный метод должен обязательно сделать обследование. Чтобы избежать плохих последствий, и выявить патологию, если она есть, а так же узнать состояние организма в целом.

Техники применяемые в мануальной терапии

В мануальной терапии применяют несколько техник:

  1. Ритмическая мобилизация
  2. Позиционная мобилизация
  3. Толчковая мобилизация
  4. Постизометрическая релаксация

Ритмическая мобилизация

Эта техника имеет ряд положительных преимуществ. Во-первых, такая техника считается безопасной, во-вторых, пациент не ощущает боли в это время и ее достаточно легко применять, в третьих в конце виден хороший результат. Существует три  мобилизации:

  • Вращающая
  • Растягивающая
  • Сдавливающая

Вращательный вид оказывает полезные движения для суставов позвоночника, в том числе польза для плечевого, коленного, и локтевого сустава. Количество таких движений должно быть не более 2 раз в секунду.

Растягивающая мобилизация заключается в самом растяжении суставов. Такой вид применяется для более крупных суставов, позвоночника. При этом важно сохранить предварительное напряжение. Само усилие может быть не сильным, то есть в момент растяжения происходит увеличение, в момент отпускания уменьшение.

Помимо уже вышесказанного можно делать и сдавливающую мобилизацию. Наиболее эффективна эта техника при  сдавливании крестцового сустава. Большое применение имеется и при мелких суставов, такие как кисти и стопы.

Позиционная мобилизация

Этот вид является основным центром в мобилизационной технике. В ней сразу сочетается ритмическая мобилизация, манипуляция, релаксация. Весь процесс мобилизации должен проходить небыстро, а медленно растягивать мышцы, которые находятся около суставов.

Получается расширение границ общего функционального барьера разных тканей, после этого можно увидеть восстановление функционального запаса.

Толчковая мобилизация

Мануальный терапевт делает манипуляции, которые направлены на вправление позвоночных дисков, убирает проблемы связанные с вывихом суставов.

Постизометрическая релаксация

Такая техника на сегодняшний день совсем новая, но не менее популярна среди остальных. Принцип ее работы заключается в кратковременном напряжении мышц около 10 секунд, далее мышцы растягиваются в течение так же 10 секунд.

После этого в мышцах происходит релаксация, уходит напряжение, и мышечные боли. Как показало на практике, этот способ релаксации помогает при остеохондрозе и недавно полученных различных травм.

Мануальная терапия при лечении остеохондроза

Мануальная терапия при лечении остеохондроза

Всегда при лечении остеохондроза нужно использовать назначенные лекарства. После этого достаточно быстро снимаются болевые ощущения, расслабляются мышцы, но это все временно. Для того чтобы был действенный эффект, нужно воспользоваться помимо лекарств и мануальной терапией.

Комплексное лечение остеохондроза даст наилучший результат.

Остеохондроз подразделяется на:

  • Шейный
  • Поясничный
  • Грудной

Применение мануальной терапии при шейном остеохондрозе

При шейном остеохондрозе используются разные методы лечения:

  • Ударный способ — врач делает удар кулаком по свои пальцам, которые лежат на позвоночнике пациента.
  • Инструментальный метод — предназначен для лечения пожилых людей.
  • Мышечно-энергетический метод — при таком методе следует то напрягать мышцы то расслаблять. Данный процесс подразумевает участие пациента с мануальным терапевтом.
  • Дистракционное сгибание – это нужно для исправления дефектов позвоночника. Сеансы делают на специальном столе, несильно надавливая на данную область.

После проведения нужной методики, в области шеи происходит расслабление защемленных нервов, так же уменьшение болевых ощущений, исчезнут головные боли, снимется напряжение.

При проведении такой терапии есть свои противопоказания:

  • Имеется опухоль головного мозга
  • Гипертония
  • Позвоночная грыжа
  • Сосудистые заболевания
  • Перенесенный инсульт, инфаркт

Терапия при грыже в позвоночнике

Мануальная терапия при грыже в позвоночнике просто необходима, чтобы избежать впоследствии больших осложнений. После проведения терапии мышцы и связки становятся крепкими.

Мануальный терапевт должен проделывать технику не только на весь позвоночник, а на отдельные его участки. Настоящий профессионал в техники использует только свои руки, ни в коем случае какие либо предметы.

Тем не менее, помимо пользы есть и противопоказания:

  • Различные травмы головы
  • Травмы позвоночника
  • Перенесенный инсульт
  • Повышенное внутричерепное давление
  • Беременность

Помните, что один сеанс не поможет избавиться от грыжи в позвоночнике, нужно как минимум три сеанса, при условии, что вы выбрали профессионального мануального терапевта. Тогда после проведенной терапии специалист устранит причину появления позвоночной грыжи.

Стоит обратить внимание, что самим назначать мануальную терапию ни в кое случаи нельзя. Обязательно вас должен направить лечащий врач, с нужными рекомендациями. Чтобы добиться лучшего результата, помимо мануальной терапии следует заниматься физическими упражнениями.

При выборе специалиста, обязательно ориентируйтесь на отзывы реальных людей. При встрече с мануальным терапевтом попросите представить документы, где сказано, что он может проводить такие техники. И тогда убедившись в профессионализме специалиста, вы получите пользу, а не вред.

Статью подготовил и отредактировал: врач-хирург Пигович И.Б.

Основные принципы

«Лечение руками» – так переводится с латыни название полюбившейся всем оздоровительной практики. Подробно о ней мы уже рассказывали в статье «Мануальный массаж: восстанавливаем красоту и здоровье за 45 минут». Как любое другое направление медицинской науки, мануальная терапия строится на базовых правилах и принципах, выполнение которых становится законом для каждого врача.

  • Проводить процедуру должен только подготовленный массажист, имеющий на руках диплом о высшем медицинском образовании по направлению «ортопедия», «неврология», «травматология», «терапия» или «педиатрия», прошедший ординатуру и окончивший курсы, подготавливающие мануальных терапевтов.
  • Без предварительного клинического обследования выполнение каких-либо манипуляций запрещено.
  • При помощи пальпаторного и кинестезического тестирования уточняется локализация источника боли. Пальпаторное тестирование у врача
  • Лечение начинается с общего расслабления организма и нормализации мышечного тонуса.
  • Доктор воздействует на глубоко лежащие ткани: суставы, кости, мышцы, связки, фасции, внутренние органы.
  • На начальном этапе лечения все движения производятся в наименее болезненную сторону.
  • Подбор приемов воздействия индивидуальный, с учетом диагноза, состояния пациента и особенностей течения заболевания.

Проработке позвоночника мануальные терапевты уделяют особое внимание, даже если пациент не жалуется на боль в спине. Всё потому, что чувствительность, двигательную активность, трофику и вегетатику любого органа в теле человека обеспечивают спинномозговые нервы. А крупная артерия, питающая большую часть головного мозга, проходит через отростки шейных позвонков.

Поэтому многие заболевания нервной системы и внутренних органов: ВСД, гипертония, дискинезия желчных путей, кардиалгия, головная боль – начинаются с патологических изменений позвоночника. При подборе методов воздействия тоже следуют строгим правилам: ротационным (поворотным) приемам отдают предпочтение при работе с поясничным и шейным отделом, для грудной зоны выбирают давящую технику.

Тематический материал:

  • Мануальный массаж
  • Как делать массаж спины
  • Массаж шеи

Противопоказания

Учитывая интенсивность мануальной терапии и глобальность изменений, происходящих под их действием в организме, к назначению стоит подойти с осторожностью. Абсолютными противопоказаниями к проведению процедуры являются:

  • онкология – любое прямое или косвенное воздействие на новообразование может стать толчком к его усиленному росту;
  • острые воспалительные процессы, развивающиеся в суставах и позвоночнике (ревматизм, спондилит, остеомиелит) под действием интенсивных приемов могут распространиться по организму или перерасти в абсцесс;
  • тромбоз;
  • инфаркт;
  • инсульт;
  • сколиоз 3-й степени; Сколиоз 3-й степени
  • сложная форма нестабильности позвонков;
  • инфекции, которые могут перейти на близлежащие ткани и органы;
  • повышенное давление, когда массирование способствует резкому расширению сосудов пациента, что нередко приводит к гипертоническому кризу;
  • свежие травмы.

Интересно, что мануальная терапия не противопоказана при грыже позвоночника. Но неумелые действия, особенно в шейном отделе, могут привести к серьезному нарушению кровотока и кислородному голоданию, поэтому действовать нужно с особенной осторожностью.

Основные приемы

Целью этого вида мануальной терапии  –  оздоровление и коррекция функций позвоночника. Для этого веками разрабатывались техники, помогающие снять боль, вернуть на место смещенные позвонки, увеличить пространство между ними, устранить функциональные блоки, освободить зажатые нервы и кровеносные сосуды. В результате появился лечебный комплекс, объединивший в себе уникальные приемы, основанные на знаниях анатомии и физиологии.

Постизометрическая релаксация (ПИР)

Задача этого метода – устранить болевой синдром, максимально расслабить и растянуть мышцы, окружающие позвоночник, подготовить тело пациента к последующему более интенсивному воздействию. Манипуляции выполняют очень осторожно. В противном случае возникает мышечный спазм, который только ухудшает состояние.

Механизм действия этого приема очень прост:

  1. Пациент делает вдох, максимально напрягая мышцы.
  2. Через 8–11 секунд наступает стадия рефрактерного периода, когда волокна на время теряют способность к сокращению.
  3. Чтобы вывести их из «оцепенения», нужно в течение 5–10 секунд оказывать значительное сопротивление ладонью. Вторая рука при этом удерживает тело больного. Коррекция функций позвоночника
  4. На выдохе врач совершает легкое движение в обратном направлении, растягивая мышцы и добиваясь полнейшего расслабления. Интересно, что во время сгибания-разгибания позвоночника в разные стороны оно наступит быстрее, если глаза пациента будут опущены к подбородку.

Алгоритм действия повторяют 7–10 раз, в зависимости от состояния больного. В результате уходит болезненность, мышечная ткань становится мягкой и эластичной, позволяя пальцам терапевта проникнуть к глубоким костным структурам.

Приемы постизометрической релаксации проводят на всех отделах позвоночника: шейном, грудном, пояснично-крестцовом, применяя разную технику воздействия. Шейная зона, в силу своей открытости и подвижности, считается самой удобной для работы мануального терапевта. Обратной стороной медали становится ее особенная чувствительность, что увеличивает опасность всякого рода травм и повреждений.

Толчковая мобилизация

Несмотря на название, этот радикальный прием  –  распространенный вид массажного воздействия, так как:

  • представляет собой не слишком интенсивный, но резкий однократный толчок, направленный в сторону наибольшего ограничения движения;
  • производится неожиданно для пациента, в момент выдоха и полного расслабления;
  • изменяет физиологические границы подвижности сочленений.

Этим приемом мануальщики вправляют смещенные диски, устраняют подвывихи суставов, убирают костно-хрящевые наросты – экзостозы. Лечение позвоночника начинают с грудного отдела, затем переходят на поясничный, а заканчивают шейными позвонками.

Специфический щелчок или хруст свидетельствует о правильности выполнения процедуры и повышении подвижности в массируемом сегменте. Сопровождается расслаблением мышц, осуществляющих функциональную блокаду, снятием напряжения и купированием болевых ощущений. Интересно, что, несмотря на многочисленные исследования природы щелчка, причина его появления до сих пор точно не установлена. В качестве одной из версий называют вакуум-феномен – разрыв «склеившихся» между собой поверхностей.

Ритмичная мобилизация

Этот прием считается безопасным, легким в исполнении, болезненным, но очень эффективным. Он так же, как толчковая манипуляция, снимает функциональные блоки и увеличивает подвижность сочленений. Работая с позвоночником, терапевт:

  • Проводит тракцию – растяжение сустава, изменяя расстояние между его поверхностями. Главная задача при этом – сохранить предварительное напряжение. Усилия не должны быть чрезмерными: они приумножаются в момент растяжения и уменьшаются при сбросе.
  • Выполняет ротацию, слегка смещая элементы сочленения относительно друг друга и плавно раскачивая их в сторону ограничения с частотой 1–2 движения в секунду. Такой прием чаще всего используют для коррекции шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника.
  • Осуществляет компрессию – ритмичное давление на тех областях, где выполнение предыдущих приемов невозможно. На спине это зона крестца и участки, окруженные сильно спазмированными мышцами.

Ритмичная мобилизация проводится как самостоятельная процедура или используется в качестве подготовительного этапа к более интенсивным действиям.

Позиционная мобилизация

Этот прием считается универсальным, так как объединяет в себе элементы манипуляции, ритмичной мобилизации и постизометрической релаксации. Выполняется в медленном темпе:

  1. Врач находит такое положение, при котором возникает предельное напряжение в суставе в сторону ограничения.
  2. Удерживает с усилием 1–2 минуты.
  3. Параллельно воздействует на мышцы: растягивает сгибатели и сокращает разгибатели.

В результате корректируется положение суставных элементов, снимаются спазмы мышечных волокон, расширяются физиологические границы подвижности сочленений, восстанавливается функциональный резерв тканей.

Эффективность мануального воздействия

Мануальная терапия была признана медицинской наукой еще в XIX веке, но до сих пор ученые ведут споры о ее эффективности, наблюдают за воздействием приемов на организм. Клинические исследования показали, что после лечебного курса:

  • корректируется положение позвонков; Разработка позвоночного сочленения
  • снимаются функциональные блоки;
  • освобождаются ущемленные нервы и кровеносные сосуды;
  • расслабляются мышцы;
  • разрушаются солевые отложения на поверхности позвонков и суставов;
  • повышается двигательная активность пациента;
  • стимулируется работа внутренних органов;
  • исправляется осанка;
  • уходят головные боли;
  • человек избавляется от усталости и нервного перенапряжения.

При лечении и реабилитации некоторых острых и хронических заболеваний такое воздействие часто оказывается гораздо эффективнее многих дорогих лекарственных средств.

К чему приводят неумелые манипуляции

Несмотря на бесспорную пользу процедуры, развитие осложнений после сеансов мануальной терапии, увы, не редкость. Самые серьезные из них:

  • ишемический инсульт;
  • защемление позвоночной грыжи или нервных окончаний;
  • нарушение кровоснабжения из-за пережатия сосудов;
  • разрывы мышц и связок;
  • переломы ребер или позвонков;
  • смещение звеньев хребта;
  • развитие гипермобильности суставов или позвоночника.

Причиной таких неприятных последствий прежде всего является низкая квалификация мануального терапевта, отсутствие знаний или опыта. К ухудшению здоровья также приводит игнорирование противопоказаний, неточный диагноз или неполный анамнез заболевания.

Выполнение процедуры в домашних условиях

Стоит повторить, что доверять свое здоровье нужно только квалифицированному специалисту. Если у человека по каким-либо причинам нет возможности попасть в лечебное заведение, доктора вызывают на дом.

Но некоторые элементы мануальной терапии все же делают самостоятельно. Это так называемые приемы аутомобилизации («ауто» означает «сам», «самостоятельный») для растяжения позвоночника и расслабления близлежащих мышц.

  • В области поясницы

    . Лежа на боку, сгибаем левую ногу так, чтобы ее стопа легла на колено правой ноги. Вдыхая, поднимаем левую руку вертикально вверх. Выдыхая – отводим назад, одновременно совершая поворот корпуса и головы до предела. После этого делаем ритмичные покачивания рукой, устраняя функциональный блок и увеличивая физиологическую амплитуду движений. Упражнение для позвоночника

  • Шейных позвонков

    . Голова максимально повернута вправо. На вдохе поднимаем глаза вверх, задерживаем дыхание на 5–7 секунд. На выдохе запрокидываем шею назад.

  • Немного наклонив голову вперед, одной рукой обхватываем темя, другой – подбородок с противоположной стороны. Поворачиваем голову до предела, выполняем покачивания.

Подробнее об этих и других упражнениях можно узнать из видео:

Не форсируйте процесс выздоровления: все движения выполняйте очень осторожно, медленно, без усилий, с небольшой амплитудой, постоянно прислушиваясь к собственному телу.

Показания и противопоказания к мануальной терапии

Залогом успешного лечения – четкое знание показаний и особенно противопоказаний для суставной мануальной терапии.Основное показание для проведения мануальной терапии является спондилогенная патология со статика — динамическими нарушениям и без них.

Противопоказания подразделяются на две группы: абсолютные и относительныеАбсолютные противопоказания:

  1. Опухоли позвоночника, спинного мозга и головного мозга, суставов конечностей, внутренних органов, метастатические поражения позвоночника

  2. Миеломная болезнь

  3. Инфекционные процессы в позвоночнике и суставах

  4. Острые и подострые воспалительные заболевания суставов, спинного мозга и его оболочек

  5. Свежие травматические повреждения позвоночника и суставов

  6. Консолидированные переломы позвоночника и травматические повреждения межпозвонковых дисков до образования костной мозоли (в среднем до 6 месяцев)

  7. Состояния после операций на позвоночнике

  8. Болезнь Бехтерева

  9. Осколки секвестрированной дисковой грыжи

  10. Дисковые миелопатии, аномалии развития позвоночника и суставов с наличием очаговой неврологической симптоматики

  11. Остеопороз тел позвонков 3- 4 степени

  12. Болезнь Клиппеля — Фейля

  13. Острые нарушения мозгового и сердечного кровообращения

  14. Острые заболевания желудочно-кишечного тракта, органов грудной полости и других внутренних органов

  15. Психические заболевания

Относительные противопоказания:

  1. Выраженные аномалии развития

  2. Туберкулез тел позвонков

  3. Шейные ребра 3-4 степени

  4. Фиксирующий гиперостоз Форестье

  5. Патологическая извитость сонных и позвоночных артерий

  6. Аномалии головных сосудов

  7. Седловидная гипоплазия атланта

  8. Аномалия Арнольда — Киари 2-3 степени

  9. Тяжелые соматические заболевания

Почему болит спина?

Боли в спине могут быть связаны как с проблемами в самом позвоночнике, так и являться отражением заболеваний других органов или систем органов. Причины болей в спине:

  1. Дискогенная болезнь (остеохондроз 1-4 степени)

  2. Спондиолоартроз (артроз межпозванковых суставов)

  3. Полиартриты с повреждением позвоночника (болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит, псориатический артрит, подагрический артрит, инфекционно-алергические артириты)

  4. Аномалии развития позвоночника (фиброзная дисплазия, спондилодисплозия, деформирующая остеопатия и т.д.)

  5. Воспалительные заболевания позвоночника (спондилиты: гнойный, турбекулёзный и т.д.)

  6. Эндокринно-метаболические заболевания (сахарный диабет, гипотиреоз, остеопароз и т.д.)

  7. Опухоли позвоночника

  8. Травмы позвоночника

  9. Миеломная болезнь (заболевание костного мозга)

  10. Боли обусловленные заболеванием других внутренних органов

  11. Нарушение осанки

Эффективному лечению методом мануальной терапии поддаются боли связанные с заболеваниями с нарушением осанки, остеохандрозом, спондилоартрозом, некоторыми хроническими заболеваниями внутренних органов.

Современные методы мануальной терапии

Используемые методы мануальной терапии довольно обширные. Современная медицина предлагает комплексный подход к лечению различных заболеваний. Воздействие должно оказываться на причину патологического изменения. Важно устранить негативный фактор влияния и запустить процесс восстановления тканей.

В ходе первичного осмотра специалист ставит диагноз и назначает индивидуальный курс лечения. Набор специальных методик мануального воздействия с целью коррекции патологического состояния может включать в себя разные техники. Все зависит от заболевания и состояния пациента.

Некоторые из методик направлены на восстановление нормальных размеров суставной щели (при артрозах и деформациях головок костей, входящих в суставное сочленение). Другие приемы используются для восстановления нормального положения тел позвонков. Третьи применяются для улучшения кровоснабжения тканей групп мышц каркаса спины.

В длительно работающих клиниках есть собственные авторские разработки. Но все они основаны на первичных методиках мануального воздействия. Рассмотрим базовые из них:

  • миофасциальная подкожная рефлексия;
  • арто-вертебральное воздействие;
  • краниосакральная и краниальная методика мануального точечного воздействия;
  • висцеральный активный метод и т.д.

Миофасцеальное воздействие дает возможность восстановления рефлекторной деятельности основных неврогенных зон. Подкожное воздействие на фасции мышечных структур позволяют ускорять кровоток и движение лимфы. Стимулируется тонус сосудистой стенки. Методика позволяет быстро купировать боль (головную и мышечную), устранять отечный синдром, снимать воспаление компенсаторного генеза (с целью уменьшить давление на поврежденные межпозвоночные диски).

Артро-вертебральная терапия применяется в лечение дегенеративных разрушительных заболеваний всех суставов. Врач может осуществлять тракционные воздействия и последующий интенсивный массаж. Методика отличается довольно высоким уровнем болезненности. Но сразу же после сеанса достигается коррекция болевого синдрома за счет устранения повышенного давления на нервные окончания. Помимо этого, начинается восстановление высоты хрящевого слоя, покрывающего головки костей, входящих в суставную полость.

Применение артро-вертебральной терапии при остеохондрозе дает быстрое избавление от болевого синдрома и обеспечивает запуск механизм произвольного восстановления поврежденных хрящевых тканей.

При заболеваниях структур головного мозга требуется применение краниосакральных или краниальных методик воздействия. В работу берется область мышц шеи и воротниковой зоны, основание черепа, суставные плоскости. В результате улучшается церебральное кровоснабжение, устраняются головные боли, головокружение. Улучшается умственная работоспособность и самочувствие. Пациенты отмечают значительное улучшение своего состояния. Повышается настроение.

Висцеральное мануальное воздействие используется при терапии внутренних органов грудной и брюшной полости. Также можно оказывать положительное влияние на органы малого таза (предстательную железу, матку и её придатки, мочевой пузырь). После проведения индивидуально разработанного курса возможно полное выздоровление при большинстве заболеваний кишечника, желудка, поджелудочной железы и желчного пузыря.

Содержание

Приемы и техники мануальной терапии

В работе специалисты используются различные приемы мануальной терапии, каждый из которых направлен на определённое воздействие. Рассмотрим основные техники мануальной терапии, позволяющие лечить разные заболевания опорно-двигательного аппарата, внутренних органов и нервной системы:

  • мобилизация с помощью толчковых манипуляционных техник направленна на устранение подвывихов, экзостозов, дислокации дисков позвоночника;
  • ритмическая мануальная мобилизация может быть растягивающей, вращающей или сдавливающей – это абсолютно безболезненный прием;
  • позиционный вид мобилизации является сочетанным приемом, в результате которого достигается релаксация и возбуждение определённых участков мышц;
  • релаксация позиметрического типа заключается в периодическом напряжении и расслаблении мышечного волокна.Обычно в ходе проведения лечения применяется несколько приемов, и их сочетания. Комплекс воздействия разрабатывается мануальным терапевтом индивидуально для каждого пациента.

Содержание

Мануальная терапия при заболеваниях шеи и головы, суставов, спины и позвоночника

Существует ряд показаний для использования подлобных методик лечения. Чаще всего применяется мануальная терапия позвоночника при остеохондрозе и его неприятных осложнениях, таких как протрузия и грыжа межпозвоночного диска. Но это далеко не полный перечень болезней, которые можно успешно вылечить мануальным воздействием.

Мануальная терапия суставов позволяет на ранних стадиях купировать разрушение хрящевой ткани. При остеоартрозе 1-2-ой стадии возможно полностью остановить патологические изменения и вернуть нормальную структуру сустава.

Мануальная терапия шеи назначается при:

  1. артериальной гипертензии и кризах;
  2. вегетососудистой дистонии по гипертоническому, гипотоническому и кардиальному типу;
  3. синдроме позвоночной артерии;
  4. мигрени и головных болях мышечного напряжения;
  5. остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Мануальная терапия спины назначается при любых патологиях, связанных с дегенеративными процессами в области межпозвоночных дисков, тел позвонков и окружающих их мышечных и связочных тканей. Это может быть:

  • спондилез и спондилоартроз;
  • унковертебральный артроз;
  • нестабильность положения тел позвонков (спондилолистез);
  • болезнь Бехтерева;
  • остеохондроз и его осложнения (протрузия диска, грыжа);
  • последствия травм и растяжений связочного аппарата;
  • нарушения осанки, искривления позвоночного столба.

Также используется мануальная терапия головы при различных патологических процессах, затрагивающих мышцы, нервное волокно и крупные суставы (верхнечелюстной). Помогает при невралгии тройничного и лицевого нерва, шуме в ушах, снижении остроты зрения и т.д.

Содержание

Противопоказания для мануальной терапии

Далеко не всегда можно использовать эти методики. Существует ряд противопоказаний для назначения мануальной терапии, которые могут включать в себя:

  • переломы, разрывы мышц и связок в острой стадии;
  • инфекции опорно-двигательного аппарата (остеомиелит, полиомиелит, туберкулез и т.д.);
  • гипертонический криз до его купирования;
  • развитие опухолей неуточненного генеза (доброкачественные или злокачественные);
  • состояния после хирургического оперативного вмешательства до момента снятия швов;
  • интоксикация организма (повышение температуры тела, мышечные боли, слабость при любых инфекциях);
  • психиатрические патологии;
  • острое нарушение мозгового кровообращения в первые две недели;
  • дерматологические проблемы в остром периоде (или обострения).

Существуют и другие противопоказания, которые могут быть определены в ходе первичной консультации у специалиста.

Содержание

Можно ли делать мануальную терапию при беременности?

В настоящее время очень часто врачами гинекологами беременным женщинам назначаются сеансы мануальной терапии с целью их подготовки к процессу родов. Также происходит постепенная адаптация организма (опорно-двигательного аппарата) к процессу вынашивания плода на поздних стадиях. Важно понимать, что позвоночник и мышечный каркас спины принимает на себя значительную нагрузку о растущего плода и стремительно увеличивающейся в размерах матки. Организму требуется помощью.

Поэтому вопрос о том, можно ли делать мануальную терапию во время беременности, не совсем корректен. Он должен звучат по-другому: с какого месяца необходимо проводить сеансы мануальной терапии при вынашивании ребенка.

Правильный подход к этому процессу позволит максимально снизить риск разрушения позвоночника и увеличит шансы на успешное и безболезненное родоразрешение. Никаких противопоказаний при беременности нет. А вот показаний для мануальной терапии беременным дамам более, чем достаточно:

  • болевой синдром, связанный с высокими нагрузками на поясничный и крестцовый отдел;
  • нарушение правильного положения головки бедренной кости в вертлужной впадине при расхождении костей таза во время подготовки организма к родам;
  • повышенный тонус матки;
  • кислородная недостаточность развивающегося плода;
  • отечный синдром и недостаточность кровообращения в тканях нижних конечностей.

При проведении лечения не следует допускать резких движений, ударов, ротаций, ударов и других движений, способных спровоцировать процесс прерывания беременности.

Содержание

Что представляет собой мануальная терапия

Многие путают понятия, массажные процедуры и мануальная терапия (вертебрология). Это совсем разные отрасли. В первом случае человеку массажируют лишь мышечные волокна. Во время процедуры мануальной терапии происходит воздействие на костную систему. Процедура позволяет тонизировать ткани, улучшить кровообращение, излечить многие болезни позвоночного столба.Мануальная терапия позвоночника мужчине

Особая терапия помогает многим людям вылечить болезни суставов гораздо быстрее, чем медикаментозная или аппаратная терапия. Она подходит людям разных возрастов, позволяет избавиться, как от застарелой межпозвоночной грыжи, так и от простой мигрени.

Вам может быть интересно: Гимнастика для шеи доктора Шишонина

Комбинации техник дают возможность получить стойкий положительный результат за короткий срок и без серьезных осложнений. Во время сеансов специалист устраняет деформацию позвонков и костей, нарушения осанки, другие ортопедические недостатки.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: