ВСД (вегетососудистая дистония) и заболевания позвоночника

Дистония, а именно вегетососудистая является полисимптомным синдромом. Она затрагивает неврологические, кардиологические, психологические, а также сосудистые факторы.

 Признаки заболевания, симптомы:

  • Чрезмерная, продолжительная во времени усталость;
  • Перепады настроения, нестабильность в эмоциональном плане;
  • Тахикардия – неравномерный сердечный ритм;
  • Нарушение работы сердечной мышцы;
  • Нарушение работы желудка;
  • Ощущение онемения в конечностях;
  • Парестезия – ощущение «мурашек» на коже;
  • Метеочувствительность – повышенная чувствительность к изменениям погоды.

Поскольку вегето-сосудистая дистония – это заболевание, которое влияет на большое количество факторов, то наилучшим решением будет проводить лечение в специализированных центрах Китая. Потому что, западная медицина еще в раздумьях о том, какова природа заболевания, а китайские врачи уже успешно практикуют лечение посредством традиционной китайской медицины.

Первопричиной болезни является разбалансировка двух важных энергий человека: инь и ян.  Именно нарушение гармонизации организма приводит к появлению такой проблемы, как вегето-сосудистая дистония.

 Есть несколько главных методов, которые используются для лечения ВСД:

  • Точечный массаж;
  • Вакуумная (банки) терапия;
  • Точечный массаж;
  • Лечение травяными сборами (фитотерапия);
  • Иглоукалывание.

Такое лечение направляет свое действие не только на симптоматику, но и на причину возникновения проблемы и действует на все множество нарушений по всем факторам.

Главная цель такой терапии – это повысить сопротивляемость организма пациента к негативным факторам, повышение иммунитета, а также восстановление баланса энергии. После прохождения терапии обязательно приводится в порядок эмоциональный фон больного, появляется позитивный настрой. Такого результата получается добиться благодаря тому, что лечение в Китае предоставляет возможность эмоционально отдохнуть, а не переживать за процесс лечения. Тем самым Вы оставляете все проблемы и стрессовые ситуации дома, а по возвращении уже не будете их замечать.

Важная информация! Необходима консультация с китайскими специалистами, которые сложат прогнозы на лечение и результаты, а также дадут объективную оценку состояния Вашего организма.

 Причины

Каким образом ВСД остеохондроз связаны между собой? Почему дегенеративные нарушения позвоночника могут влиять на работу нервной системы?

Все функциональные системы в нашем организме тесно взаимосвязаны, как звенья одной цепи. Особенно это касается позвоночного столба и головного мозга.

В околопозвоночной области проходят артериальные сосуды и нервные стволы, которые питаю нервные клетки, и несут информацию к головному мозгу из других систем организма.

В случае развития структурных изменений позвоночного столба, сосуды суживаются, а нервные стволы сдавливаются отростками позвонков. При остеохондрозе формируется мышечное напряжение каркаса спины и шеи, что усугубляет компрессионное действие на нервы и артерии. В результате головной мозг недополучает крови, обогащенной кислородом. Развивается гипоксия и нарушение работы вегетативного звена нервной системы. Таким образом, при остеохондрозе и ВСД формируется связь по типу замкнутого круга. Прогрессирование дегенеративных изменений вызывает появление новых симптомов дистонии, что ухудшает течение остеохондроза и повышает риск развития осложнений.

Причины ВСД и хондроза:

  • врожденные и приобретенные искривления позвоночного столба;
  • травмы позвоночника;
  • нарушения обменных процессов в организме;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • малоподвижный образ жизни (слабость мышечного каркаса спины);
  • наследственный фактор.

Генетическая предрасположенность к неврозам приводит к более раннему возникновению ВСД при дегенеративных изменениях в позвоночнике.

Клиническая картина

При остеохондрозе и вегетососудистой дистонии наблюдают множество разнообразных симптомов со стороны позвоночника, нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы. Функциональные изменения внутренних органов, связанных с ВСД, необходимо дифференцировать от заболеваний другой природы. От постановки правильного диагноза зависит эффективность проводимой терапии. К дистонии приводит остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника.

Весомую роль в нарушении работы вегетативной нервной системы имеет шейный остеохондроз, который вызывает нарушение кровоснабжение головного мозга (синдром позвоночной артерии). Поражение грудного отдела позвоночного столба приводит к клиническим симптомам со стороны легких и сердца.

Симптомы ВСД при шейном остеохондрозе:

  • головная боль;
  • дискомфорт и хруст при поворотах шеи;
  • чувство скованности мышц шеи и верхнего плечевого пояса;
  • головокружение при ходьбе и в покое;
  • снижение остроты зрения и слуха;
  • шум в ушах;
  • похолодание верхних конечностей;
  • чувство покалывания или онемения пальцев рук;
  • быстрая утомляемость;
  • сонливость.

Симптомы ВСД при грудном остеохондрозе:

  • одышка;
  • чувство нехватки воздуха;
  • затруднение вдоха;
  • боли в области сердца;
  • учащение пульса;
  • понижение или повышение артериального давления;
  • ощущение перебоев сердца;
  • боли по ходу межреберных промежутков.

Кроме перечисленных клинических признаков, выявляют симптомы ВСД и со стороны позвоночника. При ВСД часто болит спина в пораженном отделе. При шейном остеохондрозе беспокоит дискомфорт в области шеи, особенно при поворотах головы или длительном сидячем положении. При грудном остеохондрозе боль возникает между лопатками, трудно наклонить или повернуть туловище. Дискомфорт усиливается на высоте вдоха, при физической нагрузке, во время стрессовой ситуации.

Реже при дегенеративных изменениях в грудном отделе позвоночного столба страдает работа пищеварительной системы.

Симптомы дистонии, связанные с нарушением функции пищеварительного тракта:

  • нарушение пищеварения;
  • боли в животе;
  • тошнота, реже рвота;
  • вздутие кишечника (метеоризм);
  • склонность к запорам или послаблению стула;
  • чувство тяжести в желудке;
  • ощущение переливания в животе.

Чувство тошноты при ВСД и остеохондрозе возникает как после приема пищи, так и на голодный желудок. Это ухудшает аппетит и приводит к снижению массы тела.

Диагностика и лечение

Для выявления остеохондроза, как причины ВСД, назначают инструментальные методы диагностики. В позвоночном столбе обнаруживают разрушение межпозвонковых дисков и искривление оси, во внутренних органах наблюдают только функциональные изменения без нарушения анатомического строения.

Инструментальные методы обследования:

  • рентгенография позвоночника – выявляет нарушения со стороны костной ткани, уменьшение высоты межпозвонковых промежутков, искривление оси;
  • КТ (компьютерная томография) – позволяет получить послойные снимки позвоночника и околопозвоночных тканей;
  • МРТ (магнитно-резонансная томография) – позволяет оценить состояние хрящей, костной части позвонков, околопозвоночных мягких тканей;
  • УЗИ (ультразвуковое исследование) – назначают для изучения строения и функции внутренних органов;
  • ЭКГ (электрокардиография) – оценивает проводящую функцию миокарда;
  • ЭхоКГ (эхокардиография) – оценивает сократительную функцию сердца, состояние клапанного аппарата, сердечный выброс.

После установления окончательного диагноза подбирают схему консервативного лечения. Своевременное начало терапии улучшает прогноз заболевания и предупреждает развитие инвалидности.

Консервативное лечение ВСД при остеохондрозе включает:

  • хондропротекторы – для восстановления хрящевой ткани в межпозвонковых дисках;
  • противовоспалительные нестероидные средства – для снижения болевых ощущений, устранения воспалительной реакции, облегчения двигательной функции;
  • мышечные релаксанты – для устранения мышечного спазма шеи и спины;
  • седативные препараты  – для снижения повышенной возбудимости нервной системы;
  • лечебная физкультура (ЛФК) – для укрепления мышечного каркаса спины, нормализации метаболизма, улучшения кровообращения;
  • физиопроцедуры – для повышения эффективности лекарственных препаратов.

Боли в области спины при ВСД можно предотвратить занятиями йогой, которые включают умеренные физические нагрузки и медитацию. Физические упражнения укрепляют мышцы спины и выпрямляют позвоночник. Медитация благотворно влияет на нервную систему, улучшает ментальные процессы и нормализует эмоциональный фон.

Комбинированное лечение на фоне ЛФК и занятий йогой предупреждает прогрессирование остеохондроза и облегчает клинические проявления ВСД.

Помните, хондроз и дистонию можно вылечить. Посмотрите вот это видео и сами убедитесь. Берите пример.

Почему развается вегето-сосудистая дистония

«Заболевание» может проявляться как в стрессовых ситуациях, так и иметь постоянных характер. В последнем случае развитие ВСД обусловлено нарушением функций сердечно-сосудистой системы или сильными психотравмирующими факторами.

Причины развития вегето-сосудистой дистонии:

  • Энцефалопатия и другие заболевания нервной системы;
  • Сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
  • Заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, нарушение уровня гормона ТТГ);
  • Наследственность;
  • Шейный остеохондроз;
  • Периоды гормональных сбоев в организме (климакс, подростковый возраст, период беременности);
  • Хронические инфекционные заболевания;
  • Травмы головного мозга;
  • Индивидуальные особенности личности (чрезмерное беспокойство и тревожность);
  • Стрессы, переутомление, психологические перегрузки, недосыпание;
  • Заболевания ЖКТ;
  • Чрезмерное потребление алкоголя, кофеина, никотина.

Симптомы ВСД:

  • Головная боль, головокружение, бессонница;
  • Невралгии, болевые ощущения в суставах;
  • Нарушения в работе сердца, кардиалгии;
  • Невротические расстройства;
  • Астения, апатия;
  • Отечность тканей;
  • Сбои в работе системы дыхания;
  • Судороги, дрожание рук, похолодание конечностей;
  • Постоянное повышение температуры тела до 37 градусов;
  • Ощущение на коже «мурашек», онемение конечностей;
  • Расстройства функций желудочно-кишечного тракта;
  • Проблематичное мочеиспускание;
  • Симпато-андреналовые кризы, ощущение дрожи в теле.

В нарушении шейного отдела позвоночника, если не брать во внимание травмы и врождённые дефекты виноваты две основные причины:

Неправильная осанка и мышечное перенапряжение.

Посмотрим на разницу:

  • При правильном положении тела нагрузка на шею равномерно распределена как на левую, так и на правую сторону шеи. Голова слегка наклонена вперёд, немного смещена от основного центра тяжести, в следствии чего хоть и присутствует небольшое мышечное напряжении, но в связи с подвижностью шеи мышцы с лёгкостью справляются с поставленной задачей.
  • При неправильном положении тела – голова сильно выдвинута вперёд, в следствии чего в разы повышается нагрузка на мышцы шеи, что приводит к негативным последствиям.

Любопытно!

Любые изменения в шейном отделе позвоночника неизменно вызывают изменения (искривления) и в грудном, и поясничном отделах.

Если посмотреть на рисунок, то можно заметить то как близко расположены нервные корешки и суставные отростки позвоночника. Поэтому любое смещение в следствии неправильной осанки или долгого статического напряжения вызывают сдавливание нерва, а значит и появление боли.

nerv

Кроме того, при длительном статическом напряжении (к примеру, долго сидите за компьютером), когда голова наклонена вперёд, вербальный канал спинного мозга значительно удлиняется, при этом происходит натяжение спинного мозга и нервных корешков, что также вызывает сильные головные боли.

Мало того, при неправильной осанке, при деформации шейных позвонков возможно сдавливание и кровеносных сосудов, что зачастую ведёт к повышенному внутричерепному давлению.

Важнейшую роль для нашего здоровья играет первый позвонок (атлант) шейного отдела.

Это место сочленения позвоночного столба с черепной коробкой и по форме напоминает чашу. Именно через его отверстие входят и кровеносные сосуды, питающие головной мозг и сам спинной мозг. Деформация позвонка возможна: как и в следствии травм, в том числе и родовых, так и приобретённая в следствии неправильной осанки.

Из-за блокировки или из-за проблем сочленения первого позвонка возможны:

  • Заболевания конечностей и суставов
  • Приводит к искривлению позвоночника
  • Аритмия, стенокардия, тахикардия ….
  • Частая ангина, тонзиллиты,
  • Головные боли и мигрень
  • Проблемы с равновесием
  • Тошнота

Если у вас проблемы с шейным отделом позвоночника, то можно уж если и не полностью устранить болезнь, то хотя бы свести все последствия к минимуму.

Для этого помогут:

  • Лечебная гимнастика
  • Массаж и самомассаж
  • Аппликаторы
  • Физиопроцедуры
  • Лекарственная терапия
  • И самое главное – это постоянный контроль за осанкой, в которую входит и частая разминка, снятие мышечного напряжения и смена положения тела.

Но, так или иначе лечение и профилактика шейного остеохондроза – это большая и серьёзная тема, заслуживающая отдельного расширенного поста.  Так, что кому эта проблема близка – советую подписаться на новости блога и продолжение следует..

Подписаться на новые материалы и подарки

Буду рад, если Вы поможете развитию сайта, нажав на кнопочки ниже :) Спасибо!

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Симптомы вегетососудистой дистонии очень многообразны, поскольку вегетативная нервная система отвечает за огромное множество процессов и функций в организме. Для того чтобы систематизировать все эти симптомы, их разделили на несколько синдромов – респираторный, кардиальный, нейрогастральный, синдромы адаптационных и психических нарушений. Каждый из них означает нарушения со стороны той или иной системы организма.

  • Симптомы ВСД со стороны сердечно-сосудистой системы – это учащение или замедление сердечного ритма (соответственно тахикардия или брадикардия), скачки и нестабильность артериального давления (резкое повышение или резкое понижение), боли в сердце, замирание сердца, сопровождаемое страхом смерти (кардионевроз).
  • Симптомы вегето-сосудистой дистонии со стороны дыхательной системы – поверхностное, учащенное дыхание, невозможность глубоко вдохнуть, одышка, чувство нехватки воздуха, тяжесть в груди.
  • Симптомы вегето-сосудистой дистонии со стороны пищеварительной системы – нарушение дефекации (запоры или поносы), тошнота, боль и спазмы в животе, несварение, отрыжка, рвота, изжога, вздутие живота, метеоризм.
  • Психические симптомы вегето-сосудистой дистонии – раздражительность, высокая утомляемость, ощущение разбитости, вялость, резкие перепады настроения, плаксивость, тревожность, беспокойство, страхи.
  • Другие симптомы вегетососудистой дистонии – потливость, холод (зябкость) рук и ног, приливы жара или холода (озноба), нестабильность температуры тела (повышение или понижение), головокружения, обмороки, бессонница (трудности с засыпанием, тревожный, поверхностный сон), боли в мышцах (миалгия), головные боли, включая мигрень.

Лечение вегето-сосудистой дистонии в клинике «ИТВМ» устраняет весь комплекс симптомов, связанных с нарушением нервной и эндокринной регуляции, восстанавливает нормальную работу внутренних органов и функциональных систем.

Лечение вегетососудистой дистонии

Лечение вегето-сосудистой дистонии в Институте традиционной восточной медицины направлено на устранение ее причины. На первичном приеме в клинике врач проводит диагностику методами восточной медицины, которая включает подробный опрос, внешний осмотр, исследование пульса и биоактивных точек (пульсовая и меридианная диагностика). Как правило, эти методы в совокупности дают ясную картину заболевания и позволяют выяснить не только характер всех имеющихся нарушений, но и их причину.

Восточная диагностика вегетососудистой дистонии в клинике «ИТВМ» проводится бесплатно. На основании ее данных составляется индивидуальный курс лечения с использованием наиболее эффективных процедур, гарантирующих достижение лучших результатов. Полный курс лечения вегето-сосудистой дистонии в клинике «ИТВМ» обычно включает от 10 до 15 комплексных сеансов в сочетании с курсом фитотерапии. Каждый лечебный сеанс состоит из нескольких процедур, а его длительность может составлять от 1 до 1,5 часов.

  • ИглоукалываниеСамый эффективный метод лечения нервных расстройств, включая вегето-сосудистую дистонию. Воздействие на биоактивные точки восстанавливает энергетический баланс организма, нормализует работу внутренних органов, улучшает функции пищеварительной, сердечно-сосудистой, мочеполовой, дыхательной и других систем, улучшает терморегуляцию, устраняет метеозависимость, приступы мигрени. Улучшает психоэмоциональное состояние, восстанавливает баланс нервной системы (процессов активизации и торможения), улучшает сон, устраняет тревожность, беспокойство, укрепляет эмоциональное равновесие, снимает душевной напряжение. Улучшает кровообращение, обменные процессы, нормализует гормональный фон и нейро-эндокринную регуляцию, помогает снять последствия стрессов и переутомления, повышает устойчивость к стрессам.
  • Точечный массажСнимает мышечное напряжение, улучшает кровообращение, обменные процессы в организме и работу внутренних органов, улучшает эмоциональное состояние, нормализует пищеварение, работу сердечно-сосудистой системы, устраняет мышечные боли, головные боли, улучшает работу сосудов, стабилизирует давление.
  • МоксотерапияУлучшает работу дыхательной системы, обменные процессы, нормализует состояние нервной системы, улучшает энергетический баланс организма.
  • ФитотерапияТибетские фитопрепараты снимают эмоциональное напряжение, улучшают настроение, повышают тонус организма, устраняют эмоциональную лабильность, тревожность и беспокойство, улучшают состояние нервной системы, лечат бессонницу и повышают качество сна, оказывают общеукрепляющее действие, повышают стрессоустойчивость.

Другие процедуры, применяемые в комплексном лечении вегетососудистой дистонии в «ИТВМе» – общий лечебный массаж, стоун-терапия, вакуум-терапия (по индивидуальным показаниям).

Результаты лечения вегето-сосудистой дистонии в «ИТВМ»

Благодаря лечению ВСД методами восточной медицины в клинике «ИТВМ» в 92-98% случаев достигаются стойкие положительные результаты:

  • восстанавливается стабильность сердечного пульса, артериального давления,
  • проходят головокружения, головные боли, приступы мигрени, мышечные и другие боли,
  • восстанавливается душевное равновесие, эмоциональная стабильность, проходит беспокойство, тревожность,
  • улучшается сон, повышается умственная и физическая работоспособность,
  • нормализуется пищеварение, стул,
  • улучшается терморегуляция организма,
  • проходит одышка, потливость, приступы жара, зябкость и холодность рук и ног.

Эти и другие положительные результаты лечения вегетососудистой дистонии в «ИТВМе» достигаются без побочных эффектов, применения медикаментозных средств и сохраняются в течение длительного времени (при соблюдении врачебных рекомендаций).

Что представляет собой вегетативная нервная система

Вегетатика — одна из важнейших систем организма. Она обеспечивает сохранение гомеостаза (поддержание постоянства внутренней среды), а также «руководит»работой внутренних органов.

Вегетативная нервная система представляет собой совокупность центрального и периферического отделов. Центральный отдел, в свою очередь — это комплекс среднего, продолговатого и спинного мозга, гипоталамуса, мозжечка, лимбической системы, коры больших полушарий. Этот отдел ответственен за контроль всего функционирования вегетативной нервной системы. Периферический —  комплекс ганглиев (скопление нервных клеток), микроганглиев и ганглионарных волокон. Этот отдел передаёт «приказы» органам и тканям от центрального.

Вегетатика объединяет два отдела — симпатический и парасимпатический. При отсутствии нарушений работы каждого из них осуществляется координация и регуляция всех процессов в организме. Они выполняют свои чётко определённые функции, благодаря чему между ними сохраняется равновесие. При воздействии патологических факторов происходит сбой в вегетативной системе, и начинается преобладание воздействия одного из отделов.

Симпатическая система принимает участие в стрессовых ситуациях, мобилизуя организм: вызывает мидриаз (расширение зрачков), ограничивает производство слюны, расширяет бронхи, учащает пульс, сдерживает пищеварительный процесс, активизирует распад гликогена (сложный углевод) на молекулы глюкозы, индуцирует синтез адреналина, приводит в тонус прямую кишку и расслабляет мочевой пузырь. В норме основную свою активность данный отдел проявляет в дневное время суток.

Парасимпатическая система необходима для стабилизации деятельности внутренних органов, перевода организма в режим отдыха, накопления энергии: происходит миоз (сужение зрачка), повышается образование слюны, урежается пульс, сужаются бронхи, активизируется пищеварение, приводится в тонус мочевой пузырь и расслабляется прямая кишка. Этот отдел при отсутствии патологии «включается» преимущественно ночью.

Помимо этого существует метасимпатическая нервная система — совокупность микроганлиев, находящихся в некоторых органах (сердце, бронхи, желудок, сосудистая стенка и другие), позволяющая им функционировать изолированно от центральной нервной системы.  Также играет роль связующего звена между симпатическим и парасимпатическим отделом.

В отсутствие баланса между «включениями» этих отделов и возникает дистония, обеспечивающая проявление широкого разнообразия клинических патологий.

Что представляет собой вегетативная нервная система

Причины возникновения ВСД

Нейроциркуляторная дистония развивается в случае воздействия на организм множества факторов, таких как:

  • патологические изменения, возникшие во время беременности и при родах (внутриутробная гипоксия, инфекционный процесс, родовые травмы и так далее);
  • черепно-мозговые травмы любой степени тяжести;
  • наследственная предрасположенность (наличие вегетативных расстройств у близких родственников);
  • травмирующая стрессовая ситуация или привычное психоэмоциональное напряжение;
  • серьёзные умственные нагрузки;
  • токсическое воздействие некоторых веществ;
  • физическое перенапряжение или, наоборот, значительное снижение активности;
  • несбалансированное нерегулярное питание, частое употребление в пищу полуфабрикатов, фастфуда, недостаток овощей и фруктов;
  • избыток или недостаток сна, а также неглубокий поверхностный сон;
  • резкие изменения погодных условий или длительное пребывание в месте с неблагоприятным климатом;
  • пристрастия к вредным привычкам;
  • длительное течение хронических заболеваний (сахарный диабет, гипертоническая болезнь, ИБС, бронхиальная астма, гипо — и гипертиреоз, язвенная болезнь и так далее);
  • наличие очагов инфекционных агентов (хронические синуситы, отиты, тонзиллиты, риниты и многие другие);
  • изменение гормонального фона (главную роль играют половые гормоны, любые колебания их уровня могут спровоцировать вегетативную лабильность).

Причины возникновения ВСД

Группы риска:

  • преимущественно лица женского пола, особенно в подростковом периоде, во время беременности и менопаузы;
  • люди, имеющие астенический или гиперстенический тип конституции;
  • дети, воспитывающиеся только мамой или папой, или же только бабушками и дедушками, дядями и тётями;
  • лица, обладающие низкой стрессоустойчивостью, мнительные, обидчивые, впечатлительные;
  • люди, проживающие в семьях с неблагоприятным эмоциональным климатом (наличие деспотичных или чрезмерно заботливых родителей, а также членов семьи, принимающих наркотические средства, злоупотребляющих алкоголем);
  • часто болеющие или имеющие хронические заболевания люди;
  • лица, занимающие ответственную должность и имеющие серьёзные профессиональные обязанности.

Как может развиваться ВСД

По характеру течения условно можно разделить РВНС на формы:

  • перманентная: симптомы сглажены, но присутствуют практически постоянно, число панических атак сведено к минимуму; больные с таким развитием патологического состояния часто не обращаются за медицинской помощью, предпочитая лечиться самостоятельно, используя народные методы терапии;
  • пароксизмальная: характеризуется ярким проявлением в виде внезапного ухудшения состояния (кризы, атаки); в межприступном периоде пациент не предъявляет обычно никаких жалоб;
  • латентная: отличается чёткой последовательностью «причинный фактор — ухудшение состояния»; во время отсутствия приступов отмечаются крайне редкие симптомы;
  • смешанная.

По тяжести протекания вегетососудистой дистонии выделяются:

  • лёгкое проявление: мягкое течение болезни с редкими кризами, вызванными провоцирующими факторами;
  • проявление средней тяжести: более частые и более продолжительные приступы ухудшения состояния, кроме того выявляется более широкий спектр симптомов;
  • тяжёлое проявление: чрезвычайное учащение кризов, значительно ухудшающее качество жизни пациентов, симптомы крайне разнообразны и интенсивны.

Как может развиваться ВСД

Этапы диагностики заболевания

Детальное обследование больного, акцентирование внимания на анамнезе и жалобах позволяет довольно быстро определиться с диагнозом ВСД.

Важно выполнять все рекомендации врача, в том числе, касаемо диагностики. Для того чтобы установить истинную причину возникших симптомов и убедиться, что нет органических поражений, причастных к развитию клинических проявлений, нужно пройти все этапы обследования. Обычно доктору необходимо:

  • опросить (беседа с больным может иметь колоссальную значимость, так как пациент может пояснить, на фоне чего возникло недомогание, что, по его мнению, явилось ключевым фактором, спровоцировавшим ухудшение состояния);
  • провести общий осмотр (врач обращает внимание на поведение больного, его эмоциональный фон; на этом этапе часто обнаруживаются признаки соматических заболеваний);
  • назначить лабораторные исследования (чаще всего используются общий анализ крови, общий анализ мочи, глюкоза крови, показатели функций почек и печени, поджелудочной железы, уровень гормонов щитовидной железы, иногда по показаниям и другие);
  • направить больного на инструментальные исследования (обычно применяют электрокардиографию, эхокардиографию, суточное холтеровское мониторирование, суточное мониторирование артериального давления, фиброгастродуоденоскопию, ультразвуковое исследование органов брюшной полости, почек, сосудов шеи, щитовидной железы, обзорную рентгенографию органов грудной клетки, спирометрию, велоэргометрию; периодически требуются более серьёзные методы диагностики — колоноскопия, ирригоскопия, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография, электроэнцефалография и другие);
  • использовать разнообразные функциональные пробы (психоэмоциональную, фармакологическую, ортостатическую, с физической нагрузкой);
  • порекомендовать консультации других специалистов (пациент осматривается кардиологом, невропатологом, эндокринологом, гастроэнтерологом, урологом, гинекологом и другими при необходимости).

Этапы диагностики заболевания

Как лечить вегетососудистую дистонию без таблеток?

Терапия ВСД включает в себя комплекс эффективных методов, подбирающийся индивидуально в каждом из случаев. Так как большинство проявлений заболевания возникает под действием стресса, целесообразно уделять особое внимание способам борьбы с ним:

  • прекращение табакокурения, рациональное употребление спиртных напитков;
  • нормализация продолжительности сна, засыпание и пробуждение нужно организовать в одно и то же время каждый день. Для качественного и глубокого сна помещение должно быть проветрено, температура и влажность в комнате — соответствовать нормам;
  • налаживание адекватного режима труда и отдыха;
  • отказ от крепкого кофе, чая, чрезмерно сладких газированных и негазированных напитков;
  • достаточное употребление жидкости, в частности, газированной и негазированной минеральной воды;
  • дозированная работа за компьютером, избегание слишком громкой музыки, шума;
  • разнообразное и полноценное питание: приём пищи небольшими порциями 4 — 6 раз в день с преобладающим потреблением свежих овощей, зелени, фруктов, бобовых, орехов, злаковых, нежирных молочных продуктов и рыбы, постного мяса, оливкового и льняного масла;
  • рассмотрение вопроса о смене места работы в случае наличия конфликтных и стрессовых ситуаций в результате выполнения должностных обязанностей;
  • работа с психологом (групповые и индивидуальные занятия, психологические тренинги, разовые консультации, а также чтение соответствующей мотивирующей литературы);
  • умеренное занятие спортом (рекомендуются плавание, ходьба, велосипедная езда, конный спорт);
  • массаж (обращают внимание на шейно-воротниковую зону, руки, ноги, живот);
  • рефлексотерапия (точечное действие на организм иглами, магнитами, лазером и электричеством);
  • йога, дыхательные упражнения (обладают высокой эффективностью, сочетают дозированную физическую активность и максимальное расслабление);
  • ароматерапия и медитация (при регулярных занятиях оказывают исключительно положительное действие на психическое состояние пациента);
  • ванны с использованием аромамасел, отваров трав, морской соли;
  • циркулярный, веерный душ;
  • санаторно-курортное лечение (в каждом отдельном случае подбирается индивидуальное лечение;
  • другие методы физиолечения (например, электрофорез с применением лекарственных препаратов).

Всё большее распространение в борьбе с ВСД получают перечисленные методы лечения. При их использовании больной отмечает ощутимый эффект, при этом не только исчезают симптомы этого заболевания, но и оказывается благоприятное воздействие на весь организм в целом.

Как лечить вегетососудистую дистонию без таблеток

Медикаментозная терапия вегетативной лабильности

К назначению лекарственных препаратов прибегают в случае неэффективности немедикаментозной терапии. Лечение вегетососудистой дистонии предполагает использование препаратов, дозировку и кратность приёма которых может определять только врач. Лекарственные средства принимаются исходя из того, какие клинические проявления присутствуют у пациента. В лечении ВСД принимают участие:

  1. Седативные растительного происхождения: Ново-Пассит, Персен, настои валерианы, пустырника, пиона. Совершенно необходимы при нарушении сна, тревожности. Действуют мягко, но в то же время чрезвычайно эффективно. Имеют незначительный список противопоказаний и хорошо переносятся больными.
  2. Транквилизаторы: Афобазол, Феназепам. Серьёзные препараты, имеющие чёткие показания и множество побочных действий. Назначают при выраженных тревожных расстройствах, длительной бессоннице.
  3. Антидепрессанты: Амитриптиллин. Уменьшают тревогу, депрессивные расстройства, улучшают сон. Купируют головную боль разной интенсивности и продолжительности.
  4. Адаптогены: экстракты элеутерококка, женьшеня, семян лимонника, родиолы. Оказывают тонизирующее действие, улучшают переносимость физических и умственных нагрузок. Не вызывают привыкания. Рекомендуются при пониженной работоспособности, сонливости, быстрой утомляемости, артериальной гипотонии.
  5. Ноотропы: Фезам, Церебролизин, Холина Альфосцерат. Нормализуют сон, повышают сопротивляемость нейронов к воздействию патологических факторов, улучшают метаболические и обменные процессы. При длительном применении отмечается улучшение работоспособности, памяти, эмоционального фона.
  6. Метаболические и антиоксидантные препараты: Мексидол, Цитофлавин, Милдронат. Препараты увеличивают резистентность (нечувствительность) нейронов к повреждающим факторам, стимулируют метаболические процессы в головном мозге, улучшают сон и общее состояние.
  7. Моно — и поливитамины (особенно витамин Д и комплекс группы В): Мильгамма, Комбилипен, Нейромультивит, Вигантол, Аквадетрим, Компливит, Пиковит и другие. Благоприятно воздействуют на нервную систему, принимают участие в большинстве процессов в организме, увеличивают сопротивляемость к воздействию стресса.
  8. Микроэлементы (преимущественно препараты магния, калия): Магнерот, Орокамаг, Панангин, Аспаркам. Улучшают работу сердечной мышцы.
  9. Гипотензивные: для купирования гипертензии используются все группы — бета-блокаторы (Бисопролол, Небивалол, Метопролол), диуретики (Индапамид, Гидрохлортиазид, Торасемид), блокаторы кальциевых каналов (Амлодипин, Нифедипин), ингибиторы АПФ (Эналаприл, Лизиноприл, Каптоприл), сартаны (Лозартан, Валсартан, Кандесартан), антагонисты альдостерона (Верошпирон), а также комбинированные препараты. Обычно при ВСД не назначаются для длительного приёма.
  10. Антиаритмики: Бисопролол, Верапамил, Прокаинамид, Атропин. Используются для купирования выраженных нарушений сердечного ритма, обычно в момент вегетативного криза.
  11. Уротол назначается при учащённом мочеиспускании, а также при непроизвольном выделении мочи.
  12. Слабительные: Бисакодил, Дюфалак, Фиталакс. Эффективные препараты в борьбе с запорами.
  13. Противодиарейные: Лоперамид. Лекарство применяется, если исключена инфекционная причина поноса.
  14. Прокинетики: Метоклопрамид, Мотилиум. Уменьшают тошноту, купируют рвоту, нормализуют моторную функцию желудочно-кишечного тракта.
  15. Спазмолитики: Бускопан, Но-шпа, Тримедат. Используются при болях в животе любой локализации. В отличии от анальгетиков не стирают клиническую картину при хирургической патологии, поэтому широко применяются.
  16. Ветрогонные: Эспумизан. Эффективно снижают повышенное газообразование в желудке и кишечнике.

Медикаментозная терапия

Существует совершенно уникальный препарат растительного происхождения — Иберогаст. Лекарство способно избавить от боли, дискомфорта в ЖКТ, снять тошноту и рвоту, снизить газообразование в кишечнике, купировать и диарею, и запор. В составе препарата — экстракты иберийки, дягиля, аптечной ромашки, тмина, пятнистой расторопшы, мелиссы, чистотела, солодки. Иберогаст имеет минимум противопоказаний и побочных действий.

Народная медицина в борьбе с ВСД

Народная медицина успешно используется для лечения этого недуга. Многие врачи советуют не пренебрегать нетрадиционными методами терапии, неоднократно доказавшими свою эффективность.

  1. Для лечения тревожности, нарушения сна используется фитотерапия, выбор обычно останавливают на траве с мягким успокаивающим действием. Готовят травяные чаи, настои, отвары, сборы, в каждый из которых могут входить: ромашка, зверобой, пустырник, полынь, мята и мелисса, липа, кипрей, тимьян, тысячелистник, валериана, женьшень, хмель, лаванда, календула, розмарин, вереск, чабрец. Травяной чай рекомендуется пить с мёдом.
  2. Для предупреждения артериальной гипертензии при сосудистой дистонии используют отвары и настои барбариса, магнолии, боярышника, плодов калины и черноплодной рябины.
  3. При снижении артериального давления готовят чаи и настойки из лимонника, крапивы, зверобоя, элеутерококка, женьшеня. Лекарство принимают в утренние часы после завтрака.
  4. В случае возникновения кардиалгии принимают внутрь отвары мяты, шиповника, изюма, кураги и пустырника.
  5. При диарее народная медицина рекомендует отвар коры черёмухи, рябиновый сок, настой плодов боярышника.
  6. Отвары сенны, укропа, подорожника, тмина и льна эффективно избавляют пациента от запоров.
  7. Если больного беспокоит повышенное газообразование и вздутие в кишечнике, сопровождающееся болью и дискомфортом, на помощь придут ромашка, имбирь, укроп, мята, фенхель.
  8. Существуют также дуэты трав, соков и плодов растений, которые, по мнению народных целителей, способны лечить любые проявления вегетососудистой дистонии. Среди таких средств можно выделить: смесь сока лука с мёдом, чеснок с лимоном, валериану и укроп, мяту и боярышник, мелиссу и цветки липы, календулу и золототысячник, пион и пустырник, красный клевер и прополис, а также многие другие.

Несмотря на то, что лечение народными методами отличается относительной безопасностью и высокой эффективность, перед применением любого средства нужно в обязательном порядке посоветоваться с врачом, обсудить продолжительность терапии и ознакомиться с возможными побочными эффектами.

Народная медицина в борьбе с ВСД

Особенности ухудшения течения болезни

При воздействии серьёзной причины (стресс, болезнь и так далее) течение ВСД может осложниться вегетососудистыми кризами или паническими атаками. Преимущественно возникают у женщин, чаще при гормональных нарушениях и при некоторых особенностях личностных характеристик (мнительные, недоверчивые, обидчивые, эмоционально лабильные люди). Обычно выделяют следующие типы кризов:

  • симпатоадреналовый (возникают: выраженная, иногда нестерпимая головная боль, учащённое сердцебиение, тревожность, беспокойство, сухость во рту, дрожание конечностей, повышение температуры тела, артериальная гипертензия);
  • вагоинсулярный (появляются: затруднение дыхания, ком в горле, перебои, «кувырки» сердца, дискомфорт в животе, диарея, холодный пот, артериальная гипотензия);
  • гипервентиляционный (развиваются: учащённое дыхание, чувство тяжести в грудной клетке, ощущение неполного вдоха и выдоха, тревожность и страх);
  • вегетативно-вестибулярный (больные жалуются на рвоту, тошноту, снижение артериального давления, головокружение, шум в ушах и потемнение в глазах при смене положения тела, иногда нарушается сознание).

Любой из приступов может развиться внезапно и также быстро самопроизвольно купироваться. После разрешения вегетососудистого криза на протяжении нескольких дней у пациента может сохраняться недомогание.

Первая помощь при вегетососудистых кризах

Человеку, у которого впервые  проявились такие симптомы, может потребоваться медицинская помощь, так как он не знает, как вести себя в таких ситуациях. Если больной осведомлён о своём заболевании, то он, скорее всего, умеет справляться с подобными ухудшениями состояния.

При возникновении  симпатоадреналового криза в первую очередь необходимо:

  • постараться максимально (насколько это возможно) успокоиться, присесть; окружающие должны сохранять хладнокровность, не повышать голос, не паниковать;
  • помощникам нужно открыть окна и двери, включить вентилятор — сделать всё, чтобы в помещении циркулировал свежий воздух;
  • в случае ощущения зябкости — выдать больному плед, покрывало, конечности опустить в тёплую воду;
  • дать выпить сладкий некрепкий чай, в случае повышенной тревожности — отвар успокоительных трав или седативный лекарственный препарат в каплях, растворенный в стакане с водой;
  • попросить больного медленно и размеренно дышать;
  • в случае наличия артериальной гипертензии и выраженного ухудшения самочувствия (обязательно измерить АД тонометром!) дать пациенту гипотензивный препарат короткого действия, назначенный врачом (Капотен, Каптоприл); если больной не знает, как он переносит тот или иной препарат или никогда ранее его не принимал, желательно проконсультироваться у врача.

Первая помощь при вегетососудистых кризах

Если возник вагоинсулярный криз?

  • для того чтобы избежать потери сознания, необходимо сесть; если же обморок развился, больного нужно уложить с приподнятым ножным концом постели или поместить под ступни валики одежды, расстегнуть все ремни и пуговицы на животе и груди, голову повернуть на бок; привести в сознание пациента можно, приложив к носу вату, смоченную нашатырным спиртом;
  • обязательно провести тонометрию, в случае чрезмерной гипотонии — немедленно вызвать бригаду скорой медицинской помощи; если же снижение артериального давления умеренное — дать выпить крепкий сладкий чай;
  • проветрить комнату;
  • следить за состоянием больного до приезда «скорой» или нормализации самочувствия.

При гипервентиляционном кризе нужно обеспечить больного свежим воздухом и постараться максимально успокоить, попросив дышать глубоко и медленно, можно использовать бумажный пакет.

При развитии вегетативно-вестибулярного криза пациент нуждается в покое. Больного следует уложить и дать противорвотное (Метоклопрамид, Церукал), если больной знаком с этим препаратом и хорошо его переносит.

В случае прогрессирования симптомов и неэффективности указанных рекомендаций — обратиться за помощью медицинских работников.

Чем может осложниться нейроциркуляторная дистония?

Длительно протекающие симптомы ВСД без обращения за медицинской помощью могу привести к серьёзным последствиям. Любое проявление этого заболевания значительно ухудшает качество жизни больного, бесспорно, влияет на трудоспособность человека, межличностные отношения, психоэмоциональное состояние. В отсутствие терапии эпизоды ухудшения течения болезни значительно учащаются, симптомы становятся всё более интенсивными и выраженными. Если не проявить внимание к своему организму и продолжать игнорировать клинические проявления, с течением времени могут развиться:

Осложнения

  • неврозы, неврастении, депрессивные состояния, истерия, апатия;
  • различные психосоматические заболевания (гипертоническая болезнь, бронхиальная астма, язвенная болезнь, неспецифический язвенный колит, ревматоидный артрит, ишемическая болезнь сердца, синдром раздражённого кишечника, сахарный диабет, красный плоский лишай, мигрень);
  • более интенсивное прогрессирование любой сопутствующей хронической или ухудшение течения острой патологии.

Важно осознать, что любое осложнение лучше предотвратить, чем потом длительно, мучительно и порой бесполезно пытаться вылечить.

Как не допустить появление ВСД?

Профилактические меры, направленные против возникновения вегетативной лабильности представляют собой ведение здорового образа жизни и включают:

  • достаточный сон (самая оптимальная продолжительность 7 — 8 часов; доказана роль недостаточного и избыточного сна в формировании повреждения нейронов);
  • соблюдение режима дня (в частности, сохранение баланса между работой и отдыхом);
  • полноценное питание (включает частое употребление еды небольшими порциями, продукты должны содержать необходимое количество микроэлементов и витаминов, а также быть сбалансированными между жирами, белками и углеводами; рекомендуется приём пищи, богатой калием и магнием: сухофрукты, орехи, грибы, ягоды, овощи, крупы, бобовые);
  • отказ от вредных привычек (полное исключение курения и любых наркотических веществ, допускается умеренное потребление алкоголя);
  • адекватная физическая активность (рекомендуется заниматься спортом минимум 20 — 30 минут, 5 раз в неделю, в спокойном темпе, без чрезмерных нагрузок);
  • своевременное лечение всех заболеваний (при выявлении хронических болезней — постоянное наблюдение лечащего врача и неукоснительное выполнение всех рекомендаций);
  • избегание стресса или выработка резистентности к нему;
  • частое пребывание на улице, солнечные ванны, щадящее закаливание;
  • поиск свободного времени для регулярного занятия любимым делом, хобби.

Очень важно поддерживать здоровый эмоциональный фон в семье и ежедневно работать над улучшением межличностных отношений на работе.

Профилактика

Заключение

Мы приложили много усилий, чтобы Вы смогли прочитать эту статью, и будем рады Вашему отзыву в виде оценки. Автору будет приятно видеть, что Вам был интересен этот материал. Спасибо!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд

Загрузка…

Виды нейроциркуляторной дистонии

Выделяют несколько характерных при дистонии групп нарушений систем и органов. Деление весьма условное. Проявляется ВСД как одной группой симптомов, так и всеми вместе.

  • Сердечную (кардиальную) дистонию узнают по реакции сердечно-сосудистой системы: болям, тахикардии (учащенному сердцебиению), перебоям в работе или «замиранию» сердца.
  • Дыхательная (респираторная) группа симптомов проявляется учащенным дыханием, затрудненным вдохом, одышкой, тяжестью в груди.
  • Терморегуляторную группу представляют немотивированные, разные по продолжительности изменения температуры тела с повышением до 38С и понижениями до 35С.
  • К психоневрологической группе относят различные проявления: от слабости, плаксивости и пониженной работоспособности до нарушений сна, головных болей, метеочувствительности (реакции на погодные факторы).
  • Диспепсическая группа — некоторые расстройства ЖКТ: запор, понос, рвота и т. д.
  • Группа сексуальных расстройств — дистония проявляется нарушениями мочеполовой системы: аноргазмией, болью при мочеиспускании.

Также существует условное деление вегетососудистой дистонии на типы с учетом изменений со стороны сердечно-сосудистой системы:

  • нормотензивному типу соответствуют проявления в виде болей в сердце, изменений в ритме;
  • гипотензивный тип ВСД — слабость и утомляемость в сочетании с понижением давления;
  • гипертензивному типу присущи проявления в виде повышенного давления даже в спокойном состоянии.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: