Вегето сосудистая дистония (панические атаки): симптомы и причины заболевания, методы лечения

Название «паническая атака» было введено американскими специалистами в 1980 г. Постепенно оно нашло широкое распространение и в настоящее время включено в Международную классификацию болезней (МКБ-10). Ранее применялся термин «эмоционально-вегетативный криз» и подобные пароксизмы рассматривались в рамках вегето-сосудистой дистонии. В современной медицине происходит пересмотр понятия «паническая атака». Понимание первичности психологического фактора и вторичности вегетативных симптомов привело к необходимости относить такие пароксизмы к неврозам, а сопровождающие их вегетативные нарушения — к вегетативной дисфункции, являющейся неотъемлемой частью невротического расстройства.

Панические пароксизмы являются широко распространенной проблемой. Статистические источники свидетельствуют о том, что до 5% населения сталкивались с подобными состояниями. Подавляющее большинство из них — жители мегаполисов. Наиболее типичный возраст возникновения первого приступа — 25-45 лет. В пожилом возрасте паническая атака протекает с заметно меньшей симптоматикой и преобладанием эмоционального компонента. У некоторых пациентов она является рецидивом наблюдавшихся в молодости пароксизмов.

Паническая атака может возникать как единичный пароксизм или как серия приступов. В последнем случае речь идет о паническом расстройстве. Если раньше в отечественной медицине паническая атака была предметом курации исключительно неврологов, то сегодня это междисциплинарная патология, предмет изучения психологии, психиатрии и неврологии. Кроме того, психосоматическая окраска приступов выводит паническую атакую в разряд проблем, актуальных для практиков во многих других областях медицины — кардиологии, гастроэнтерологии, эндокринологии, пульмонологии.

Профилактика ВСД

В большинстве случаев кризы возникают в определенное для каждого больного время суток. В эти часы наблюдаются наибольшие сдвиги в вегетативной реактивности. Провоцирующими факторами являются метеорологические изменения, значительное эмоциональное и физическое напряжение. В эти периоды назначают транквилизаторы, антидепрессанты и другие седативные средства. Трудоспособность. Определяется ведущим симптомокомплексом, возникшим при поражении гипоталамуса. Противопоказаны нервно-психическое и физическое перенапряжение, а также работа в ночное время. Как правило, стойкая утрата трудо-способности возникает лишь при выраженных и частых вегетативных пароксизмах.

В подготовке материала использовалась информация из следующих источников:

  1. А.А.Скоромец, А.П.Скоромец,Т .А. Скоромец Нервные болезни (учебное пособие)
  2. Е. И. Гусев, В. Е. Гречко, Г. С. Бурд Неврология
  3. Частная неврология — Яхно Н.Н. — Учебное пособие

Записаться на приём

Поделиться:

Панические атаки (ПА): кто поможет их лечить?

Симптомы панических или, как их еще называют, невротических атак довольно разнообразны и тяжело переживаются психикой больного человека. Осложняет ситуацию то, что часто признаки ПА имеют комплексный характер. То есть помимо сложных психологических проявлений приступа, человек страдает и физически.

Поэтому некоторые больные, испытывающие панические атаки, не понимают, где именно искать корень проблемы: в физиологии или психологии. В таком случае специалисты всегда советуют начинать с физиологии. Потому как физические проблемы организма, в большинстве случаев, составляют большую опасность для состояния здоровья.

К какому специалисту следует обращаться, чтобы диагностировать и лечить панические атаки?

Есть несколько специалистов, к которым можно обратиться с приступами панических атак. Наиболее оптимальным вариантом в контексте решения физиологических симптомов будет лечить ПА у врача-невролога. Он сможет направить пациента на комплексное обследование для того, чтобы убедиться, не вызвано ли плохое самочувствие другим физиологическим заболеванием.

Среди распространенных причин ухудшенного самочувствия, симптомами схожими с ПА, могут быть:

  • гипоксия мозга;
  • кардионевроз;
  • вегетативный криз;
  • вегето-сосудистая дистония (ВСД).

Если вы хотите пройти диагностику не только физических показателей организма, но и общего состояния психики, обратитесь к психотерапевту.

Почему следует обратиться именно к психотерапевту, а не к психологу или психиатру?

  1. Дело в том, что психолог – это специалист, который по большей части практикует решение проблем с помощью консультирования. Но зачастую подобные практики не решают физиологических проблем организма.
  2. Психиатр же лечит панические атаки с помощью тяжелых медицинских препаратов, которые нередко имеют целый список побочных действий, а также вызывают привыкание.

Поэтому визит к врачу-психотерапевту станет для вас наиболее оптимальным вариантом получения медицинской помощи при подозрениях на ПА.

Какие симптомы могут свидетельствовать о необходимости пройти диагностику?

  1. Нарушение дыхательного ритма.
  2. Чувство удушья.
  3. Некомфортное ощущение сверхлегкости либо тяжести в теле.
  4. Учащенное сердцебиение.
  5. Дрожь, покалывание, онемение конечностей.
  6. Приступы тошноты или других неприятных ощущений в области желудка.
  7. Повышенная интенсивность процессов потоотделения.
  8. Чувство слабости, вялости, головокружение.
  9. Ощущение полной потери контроля над собственным организмом.
  10. Скачки температуры тела.

Чем лечить панические атаки: список медицинских препаратов

В отличие от психотерапевтов, которые не считают лечение с помощью медицинских препаратов правильным, специалисты психиатрии уверенны, что в механизме невротических приступов заложены только физиологические проблемы.

Медицинские препараты, которые используются при невротических атаках, имеют два типа действия:

  1. Антидепрессанты (препараты медленного действия).

    Используются для длительного периода лечения. Это связано с тем, что большинство антидепрессантов имеет накопительный эффект действия. Ощутимый результат может появиться и после 2-3 недель употребления препаратов. Поэтому в первое время приема антидепрессантов многие больные еще не чувствуют существенного облегчения.

    Среди множества антидепрессантов желательно употреблять только те, которые имеют наименьшее количество побочных действий или веществ, вызывающих привыкание организма.

  2. Бензодиазепины (препараты быстрого действия).

    Бензодиазепины, в отличие от антидепрессантов, имеют очень быстрый эффект действия. Благодаря ним время, после которого симптомы невротической атаки начинают постепенно исчезать, составляет всего лишь 15-30 минут. Поэтому принимать их необходимо только в том случае, если больной чувствует, что вот-вот начнет переживать приступ.

    Но несмотря на их быстрый и ощутимый эффект, подобные препараты также вызывают привыкание. Это значит, что при отсутствии бензодиазепинов во время последующих невротических атак больному может быть намного тяжелее справиться с панической ситуацией.

Паническая атака. Упражнения для ликвидации приступа.

Какие действия предпринять,когда организм выходит из под контроля?

10 советов от специалистов, что необходимо знать про панические атаки и то, как их лечить

  1. Помните, что от приступа панической атаки еще не умер ни один человек.
  2. Не откладывайте цель лечить себя, ведь каждая паническая атака — это серьезное испытание для вашей психики.
  3. Пробуйте разные варианты, чтобы лечить проблему, комбинируйте, сравнивайте результат – главное, не оставляйте попыток избавиться от ПА.
  4. Если вы вдруг попали к плохому специалисту — это не значит, что все остальные (неврологи, психиатры или психотерапевты) не смогут вам помочь.
  5. Объективно оценивайте тот лечебный метод, который вы выбираете, не забывая о возможных побочных действиях.
  6. Помните: панические атаки можно вылечить и жить абсолютно здоровой жизнью без ощущения постоянного дискомфорта.
  7. Не дайте страху, тревоге или фобии отнять у вас возможность использовать физиологические или психологические ресурсы по максимуму.
  8. Избавляйтесь от страха. Если вы не планируете обращаться к психотерапевту, посмотрите примеры заданий из пункта про когнитивно-поведенческую терапию. Попробуйте спланировать стратегию преодоления фобии или страха без помощи специалистов.
  9. Не отказывайтесь от помощи вашей семьи.
  10. Время от времени проходите диагностику вашего физического и психологического состояния у врачей.

Мы надеемся, что данная статья смогла помочь вам найти ответ на вопрос «Панические атаки: чем лечить?» Ведь эффективных и доступных вариантов, на данный момент, существует действительно большое количество.

Выбирать подходящий метод борьбы с паническими атаками стоит, исходя из причины возникновения заболевания, личной готовности к активной работе над психологическими проблемами, а также с учетом возможности найти хорошего специалиста на период борьбы с невротическими приступами.

  • Твиттер
  • Facebook
  • Google+
  • Вконтакте

Полезная статья? Не пропустите новые!

Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

ВСД по гипотоническому типу: причины и признаки

Жизнедеятельность организм — совокупность слаженной работы нескольких систем: кровеносной, лимфатической и других. Вегетативная система, поражение которой выражается в возникновении болезни, отвечает за равновесное протекание процессов жизнедеятельности человека. Первой при наступлении заболевания поражается кровеносная система, что проявляется следующими признаками:

  • снижение АД;
  • падение тонуса сосудов.

Снижение скорости и силы кровотока к органам человеческого тела приводит к неполучению ими важнейших питательных веществ и кислорода. В итоге падает их способность выполнять свои задачи. Гипотонический тип вегетососудистой дистонии приводит к таким ухудшениям состояния, как гипоксия мозга или застой крови. Болезненными признакам при этом становятся:

  • головная боль;
  • усталость и быстрая утомляемость;
  • головокружения и обмороки;
  • пониженное давление;
  • проблемы с дыханием, удушья или задыхания;
  • аритмии, боль в сердце.

Неоднозначность диагноза, отсутствующего в мировой классификации, но признаваемого большинством врачей, приводит к различным формам протекания болезни у больных с различным типом конституции и особенностями работы нервной системы. Гипотонический тип характерен для молодых людей, ведущих преимущественно сидячий образ жизни, ему подвержены студенты и отличники. К ее основным причинам относятся:

  • наследственность, ВСД передается чаще по женской генетической линии;
  • травмы головы;
  • гормональные сбои;
  • стрессы и переутомление;
  • злоупотребление вредными привычками (реже, чем другие).

Классические методы лечения патологии

Медики в своем лечении ВСД опираются на комплексную терапию, включающую в себе и медикаментозное лечение и физиотерапию. Лекарства назначаются реже, так как они на ранних этапах могут ухудшить состояние больного. Если врачи их назначат, то это будут или легкие антидепрессанты, или препараты ноотропного типа, усиливающие активность мозга. Заменить его может янтарная кислота. Быстро повлиять на повышение активности вегетативной системы помогут препараты магния и калия, которые можно заменить здоровым питанием, включающим в себя шпинат, инжир, огородную зелень. Необходимо полностью исключить из рациона выпечку, жареную или очень соленую пищу.

Показаны физические упражнения, среди которых:

  • прогулки;
  • плавание;
  • гимнастика медленного типа, не аэробика, а йога или балет;
  • велосипед.

Среди методов физиотерапии показаны массаж, акупунктура, некоторые водные циклы расслабления, например, душ Шарко. Рекомендуется минимизировать просмотр телевизионных программ и работу за компьютером. Посещение курсов гипноза или психолога также принесет пользу. С этой целью можно посетить страницу блога.

ВСД — ваготонический тип

Помимо наиболее распространенной дистонии гипотонического типа, выделяют в качестве отдельного диагноза ваготонический тип заболевания. Причиной его становится путешествие по организму бродячего нерва, вагуса. Болезненными проявлениями заболевания становятся:

  • нервные расстройства;
  • органические заболевания головного мозга.

Привести оно может к таким проявлениям, как неконтролируемое ожирение, отечность, боли в животе, ипохондрия, задыхания.

Если лечение вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу основывается на стимулировании активности вегетативной системы и неподвижности при приступах, то для ваготонического типа принцип обездвиживания не подходит. Многочасовое пребывание в постели может привести к спазмам сосудов. Комплекс лечения должен состоять из:

  • фитотерапии, желательно использование препаратов мяты и ромашки;
  • прогулок не менее часа в день;
  • принятия несильных стимуляторов, например, левзеи или элеутерококка;
  • активной интеллектуальной деятельности, которая будет стимулировать головной мозг.

Что представляет собой вегетативная нервная система

Вегетатика — одна из важнейших систем организма. Она обеспечивает сохранение гомеостаза (поддержание постоянства внутренней среды), а также «руководит»работой внутренних органов.

Вегетативная нервная система представляет собой совокупность центрального и периферического отделов. Центральный отдел, в свою очередь — это комплекс среднего, продолговатого и спинного мозга, гипоталамуса, мозжечка, лимбической системы, коры больших полушарий. Этот отдел ответственен за контроль всего функционирования вегетативной нервной системы. Периферический —  комплекс ганглиев (скопление нервных клеток), микроганглиев и ганглионарных волокон. Этот отдел передаёт «приказы» органам и тканям от центрального.

Вегетатика объединяет два отдела — симпатический и парасимпатический. При отсутствии нарушений работы каждого из них осуществляется координация и регуляция всех процессов в организме. Они выполняют свои чётко определённые функции, благодаря чему между ними сохраняется равновесие. При воздействии патологических факторов происходит сбой в вегетативной системе, и начинается преобладание воздействия одного из отделов.

Симпатическая система принимает участие в стрессовых ситуациях, мобилизуя организм: вызывает мидриаз (расширение зрачков), ограничивает производство слюны, расширяет бронхи, учащает пульс, сдерживает пищеварительный процесс, активизирует распад гликогена (сложный углевод) на молекулы глюкозы, индуцирует синтез адреналина, приводит в тонус прямую кишку и расслабляет мочевой пузырь. В норме основную свою активность данный отдел проявляет в дневное время суток.

Парасимпатическая система необходима для стабилизации деятельности внутренних органов, перевода организма в режим отдыха, накопления энергии: происходит миоз (сужение зрачка), повышается образование слюны, урежается пульс, сужаются бронхи, активизируется пищеварение, приводится в тонус мочевой пузырь и расслабляется прямая кишка. Этот отдел при отсутствии патологии «включается» преимущественно ночью.

Помимо этого существует метасимпатическая нервная система — совокупность микроганлиев, находящихся в некоторых органах (сердце, бронхи, желудок, сосудистая стенка и другие), позволяющая им функционировать изолированно от центральной нервной системы.  Также играет роль связующего звена между симпатическим и парасимпатическим отделом.

В отсутствие баланса между «включениями» этих отделов и возникает дистония, обеспечивающая проявление широкого разнообразия клинических патологий.

Что представляет собой вегетативная нервная система

Причины возникновения ВСД

Нейроциркуляторная дистония развивается в случае воздействия на организм множества факторов, таких как:

  • патологические изменения, возникшие во время беременности и при родах (внутриутробная гипоксия, инфекционный процесс, родовые травмы и так далее);
  • черепно-мозговые травмы любой степени тяжести;
  • наследственная предрасположенность (наличие вегетативных расстройств у близких родственников);
  • травмирующая стрессовая ситуация или привычное психоэмоциональное напряжение;
  • серьёзные умственные нагрузки;
  • токсическое воздействие некоторых веществ;
  • физическое перенапряжение или, наоборот, значительное снижение активности;
  • несбалансированное нерегулярное питание, частое употребление в пищу полуфабрикатов, фастфуда, недостаток овощей и фруктов;
  • избыток или недостаток сна, а также неглубокий поверхностный сон;
  • резкие изменения погодных условий или длительное пребывание в месте с неблагоприятным климатом;
  • пристрастия к вредным привычкам;
  • длительное течение хронических заболеваний (сахарный диабет, гипертоническая болезнь, ИБС, бронхиальная астма, гипо — и гипертиреоз, язвенная болезнь и так далее);
  • наличие очагов инфекционных агентов (хронические синуситы, отиты, тонзиллиты, риниты и многие другие);
  • изменение гормонального фона (главную роль играют половые гормоны, любые колебания их уровня могут спровоцировать вегетативную лабильность).

Причины возникновения ВСД

Группы риска:

  • преимущественно лица женского пола, особенно в подростковом периоде, во время беременности и менопаузы;
  • люди, имеющие астенический или гиперстенический тип конституции;
  • дети, воспитывающиеся только мамой или папой, или же только бабушками и дедушками, дядями и тётями;
  • лица, обладающие низкой стрессоустойчивостью, мнительные, обидчивые, впечатлительные;
  • люди, проживающие в семьях с неблагоприятным эмоциональным климатом (наличие деспотичных или чрезмерно заботливых родителей, а также членов семьи, принимающих наркотические средства, злоупотребляющих алкоголем);
  • часто болеющие или имеющие хронические заболевания люди;
  • лица, занимающие ответственную должность и имеющие серьёзные профессиональные обязанности.

Как может развиваться ВСД

По характеру течения условно можно разделить РВНС на формы:

  • перманентная: симптомы сглажены, но присутствуют практически постоянно, число панических атак сведено к минимуму; больные с таким развитием патологического состояния часто не обращаются за медицинской помощью, предпочитая лечиться самостоятельно, используя народные методы терапии;
  • пароксизмальная: характеризуется ярким проявлением в виде внезапного ухудшения состояния (кризы, атаки); в межприступном периоде пациент не предъявляет обычно никаких жалоб;
  • латентная: отличается чёткой последовательностью «причинный фактор — ухудшение состояния»; во время отсутствия приступов отмечаются крайне редкие симптомы;
  • смешанная.

По тяжести протекания вегетососудистой дистонии выделяются:

  • лёгкое проявление: мягкое течение болезни с редкими кризами, вызванными провоцирующими факторами;
  • проявление средней тяжести: более частые и более продолжительные приступы ухудшения состояния, кроме того выявляется более широкий спектр симптомов;
  • тяжёлое проявление: чрезвычайное учащение кризов, значительно ухудшающее качество жизни пациентов, симптомы крайне разнообразны и интенсивны.

Как может развиваться ВСД

Этапы диагностики заболевания

Детальное обследование больного, акцентирование внимания на анамнезе и жалобах позволяет довольно быстро определиться с диагнозом ВСД.

Важно выполнять все рекомендации врача, в том числе, касаемо диагностики. Для того чтобы установить истинную причину возникших симптомов и убедиться, что нет органических поражений, причастных к развитию клинических проявлений, нужно пройти все этапы обследования. Обычно доктору необходимо:

  • опросить (беседа с больным может иметь колоссальную значимость, так как пациент может пояснить, на фоне чего возникло недомогание, что, по его мнению, явилось ключевым фактором, спровоцировавшим ухудшение состояния);
  • провести общий осмотр (врач обращает внимание на поведение больного, его эмоциональный фон; на этом этапе часто обнаруживаются признаки соматических заболеваний);
  • назначить лабораторные исследования (чаще всего используются общий анализ крови, общий анализ мочи, глюкоза крови, показатели функций почек и печени, поджелудочной железы, уровень гормонов щитовидной железы, иногда по показаниям и другие);
  • направить больного на инструментальные исследования (обычно применяют электрокардиографию, эхокардиографию, суточное холтеровское мониторирование, суточное мониторирование артериального давления, фиброгастродуоденоскопию, ультразвуковое исследование органов брюшной полости, почек, сосудов шеи, щитовидной железы, обзорную рентгенографию органов грудной клетки, спирометрию, велоэргометрию; периодически требуются более серьёзные методы диагностики — колоноскопия, ирригоскопия, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография, электроэнцефалография и другие);
  • использовать разнообразные функциональные пробы (психоэмоциональную, фармакологическую, ортостатическую, с физической нагрузкой);
  • порекомендовать консультации других специалистов (пациент осматривается кардиологом, невропатологом, эндокринологом, гастроэнтерологом, урологом, гинекологом и другими при необходимости).

Этапы диагностики заболевания

Как лечить вегетососудистую дистонию без таблеток?

Терапия ВСД включает в себя комплекс эффективных методов, подбирающийся индивидуально в каждом из случаев. Так как большинство проявлений заболевания возникает под действием стресса, целесообразно уделять особое внимание способам борьбы с ним:

  • прекращение табакокурения, рациональное употребление спиртных напитков;
  • нормализация продолжительности сна, засыпание и пробуждение нужно организовать в одно и то же время каждый день. Для качественного и глубокого сна помещение должно быть проветрено, температура и влажность в комнате — соответствовать нормам;
  • налаживание адекватного режима труда и отдыха;
  • отказ от крепкого кофе, чая, чрезмерно сладких газированных и негазированных напитков;
  • достаточное употребление жидкости, в частности, газированной и негазированной минеральной воды;
  • дозированная работа за компьютером, избегание слишком громкой музыки, шума;
  • разнообразное и полноценное питание: приём пищи небольшими порциями 4 — 6 раз в день с преобладающим потреблением свежих овощей, зелени, фруктов, бобовых, орехов, злаковых, нежирных молочных продуктов и рыбы, постного мяса, оливкового и льняного масла;
  • рассмотрение вопроса о смене места работы в случае наличия конфликтных и стрессовых ситуаций в результате выполнения должностных обязанностей;
  • работа с психологом (групповые и индивидуальные занятия, психологические тренинги, разовые консультации, а также чтение соответствующей мотивирующей литературы);
  • умеренное занятие спортом (рекомендуются плавание, ходьба, велосипедная езда, конный спорт);
  • массаж (обращают внимание на шейно-воротниковую зону, руки, ноги, живот);
  • рефлексотерапия (точечное действие на организм иглами, магнитами, лазером и электричеством);
  • йога, дыхательные упражнения (обладают высокой эффективностью, сочетают дозированную физическую активность и максимальное расслабление);
  • ароматерапия и медитация (при регулярных занятиях оказывают исключительно положительное действие на психическое состояние пациента);
  • ванны с использованием аромамасел, отваров трав, морской соли;
  • циркулярный, веерный душ;
  • санаторно-курортное лечение (в каждом отдельном случае подбирается индивидуальное лечение;
  • другие методы физиолечения (например, электрофорез с применением лекарственных препаратов).

Всё большее распространение в борьбе с ВСД получают перечисленные методы лечения. При их использовании больной отмечает ощутимый эффект, при этом не только исчезают симптомы этого заболевания, но и оказывается благоприятное воздействие на весь организм в целом.

Как лечить вегетососудистую дистонию без таблеток

Медикаментозная терапия вегетативной лабильности

К назначению лекарственных препаратов прибегают в случае неэффективности немедикаментозной терапии. Лечение вегетососудистой дистонии предполагает использование препаратов, дозировку и кратность приёма которых может определять только врач. Лекарственные средства принимаются исходя из того, какие клинические проявления присутствуют у пациента. В лечении ВСД принимают участие:

  1. Седативные растительного происхождения: Ново-Пассит, Персен, настои валерианы, пустырника, пиона. Совершенно необходимы при нарушении сна, тревожности. Действуют мягко, но в то же время чрезвычайно эффективно. Имеют незначительный список противопоказаний и хорошо переносятся больными.
  2. Транквилизаторы: Афобазол, Феназепам. Серьёзные препараты, имеющие чёткие показания и множество побочных действий. Назначают при выраженных тревожных расстройствах, длительной бессоннице.
  3. Антидепрессанты: Амитриптиллин. Уменьшают тревогу, депрессивные расстройства, улучшают сон. Купируют головную боль разной интенсивности и продолжительности.
  4. Адаптогены: экстракты элеутерококка, женьшеня, семян лимонника, родиолы. Оказывают тонизирующее действие, улучшают переносимость физических и умственных нагрузок. Не вызывают привыкания. Рекомендуются при пониженной работоспособности, сонливости, быстрой утомляемости, артериальной гипотонии.
  5. Ноотропы: Фезам, Церебролизин, Холина Альфосцерат. Нормализуют сон, повышают сопротивляемость нейронов к воздействию патологических факторов, улучшают метаболические и обменные процессы. При длительном применении отмечается улучшение работоспособности, памяти, эмоционального фона.
  6. Метаболические и антиоксидантные препараты: Мексидол, Цитофлавин, Милдронат. Препараты увеличивают резистентность (нечувствительность) нейронов к повреждающим факторам, стимулируют метаболические процессы в головном мозге, улучшают сон и общее состояние.
  7. Моно — и поливитамины (особенно витамин Д и комплекс группы В): Мильгамма, Комбилипен, Нейромультивит, Вигантол, Аквадетрим, Компливит, Пиковит и другие. Благоприятно воздействуют на нервную систему, принимают участие в большинстве процессов в организме, увеличивают сопротивляемость к воздействию стресса.
  8. Микроэлементы (преимущественно препараты магния, калия): Магнерот, Орокамаг, Панангин, Аспаркам. Улучшают работу сердечной мышцы.
  9. Гипотензивные: для купирования гипертензии используются все группы — бета-блокаторы (Бисопролол, Небивалол, Метопролол), диуретики (Индапамид, Гидрохлортиазид, Торасемид), блокаторы кальциевых каналов (Амлодипин, Нифедипин), ингибиторы АПФ (Эналаприл, Лизиноприл, Каптоприл), сартаны (Лозартан, Валсартан, Кандесартан), антагонисты альдостерона (Верошпирон), а также комбинированные препараты. Обычно при ВСД не назначаются для длительного приёма.
  10. Антиаритмики: Бисопролол, Верапамил, Прокаинамид, Атропин. Используются для купирования выраженных нарушений сердечного ритма, обычно в момент вегетативного криза.
  11. Уротол назначается при учащённом мочеиспускании, а также при непроизвольном выделении мочи.
  12. Слабительные: Бисакодил, Дюфалак, Фиталакс. Эффективные препараты в борьбе с запорами.
  13. Противодиарейные: Лоперамид. Лекарство применяется, если исключена инфекционная причина поноса.
  14. Прокинетики: Метоклопрамид, Мотилиум. Уменьшают тошноту, купируют рвоту, нормализуют моторную функцию желудочно-кишечного тракта.
  15. Спазмолитики: Бускопан, Но-шпа, Тримедат. Используются при болях в животе любой локализации. В отличии от анальгетиков не стирают клиническую картину при хирургической патологии, поэтому широко применяются.
  16. Ветрогонные: Эспумизан. Эффективно снижают повышенное газообразование в желудке и кишечнике.

Медикаментозная терапия

Существует совершенно уникальный препарат растительного происхождения — Иберогаст. Лекарство способно избавить от боли, дискомфорта в ЖКТ, снять тошноту и рвоту, снизить газообразование в кишечнике, купировать и диарею, и запор. В составе препарата — экстракты иберийки, дягиля, аптечной ромашки, тмина, пятнистой расторопшы, мелиссы, чистотела, солодки. Иберогаст имеет минимум противопоказаний и побочных действий.

Народная медицина в борьбе с ВСД

Народная медицина успешно используется для лечения этого недуга. Многие врачи советуют не пренебрегать нетрадиционными методами терапии, неоднократно доказавшими свою эффективность.

  1. Для лечения тревожности, нарушения сна используется фитотерапия, выбор обычно останавливают на траве с мягким успокаивающим действием. Готовят травяные чаи, настои, отвары, сборы, в каждый из которых могут входить: ромашка, зверобой, пустырник, полынь, мята и мелисса, липа, кипрей, тимьян, тысячелистник, валериана, женьшень, хмель, лаванда, календула, розмарин, вереск, чабрец. Травяной чай рекомендуется пить с мёдом.
  2. Для предупреждения артериальной гипертензии при сосудистой дистонии используют отвары и настои барбариса, магнолии, боярышника, плодов калины и черноплодной рябины.
  3. При снижении артериального давления готовят чаи и настойки из лимонника, крапивы, зверобоя, элеутерококка, женьшеня. Лекарство принимают в утренние часы после завтрака.
  4. В случае возникновения кардиалгии принимают внутрь отвары мяты, шиповника, изюма, кураги и пустырника.
  5. При диарее народная медицина рекомендует отвар коры черёмухи, рябиновый сок, настой плодов боярышника.
  6. Отвары сенны, укропа, подорожника, тмина и льна эффективно избавляют пациента от запоров.
  7. Если больного беспокоит повышенное газообразование и вздутие в кишечнике, сопровождающееся болью и дискомфортом, на помощь придут ромашка, имбирь, укроп, мята, фенхель.
  8. Существуют также дуэты трав, соков и плодов растений, которые, по мнению народных целителей, способны лечить любые проявления вегетососудистой дистонии. Среди таких средств можно выделить: смесь сока лука с мёдом, чеснок с лимоном, валериану и укроп, мяту и боярышник, мелиссу и цветки липы, календулу и золототысячник, пион и пустырник, красный клевер и прополис, а также многие другие.

Несмотря на то, что лечение народными методами отличается относительной безопасностью и высокой эффективность, перед применением любого средства нужно в обязательном порядке посоветоваться с врачом, обсудить продолжительность терапии и ознакомиться с возможными побочными эффектами.

Народная медицина в борьбе с ВСД

Особенности ухудшения течения болезни

При воздействии серьёзной причины (стресс, болезнь и так далее) течение ВСД может осложниться вегетососудистыми кризами или паническими атаками. Преимущественно возникают у женщин, чаще при гормональных нарушениях и при некоторых особенностях личностных характеристик (мнительные, недоверчивые, обидчивые, эмоционально лабильные люди). Обычно выделяют следующие типы кризов:

  • симпатоадреналовый (возникают: выраженная, иногда нестерпимая головная боль, учащённое сердцебиение, тревожность, беспокойство, сухость во рту, дрожание конечностей, повышение температуры тела, артериальная гипертензия);
  • вагоинсулярный (появляются: затруднение дыхания, ком в горле, перебои, «кувырки» сердца, дискомфорт в животе, диарея, холодный пот, артериальная гипотензия);
  • гипервентиляционный (развиваются: учащённое дыхание, чувство тяжести в грудной клетке, ощущение неполного вдоха и выдоха, тревожность и страх);
  • вегетативно-вестибулярный (больные жалуются на рвоту, тошноту, снижение артериального давления, головокружение, шум в ушах и потемнение в глазах при смене положения тела, иногда нарушается сознание).

Любой из приступов может развиться внезапно и также быстро самопроизвольно купироваться. После разрешения вегетососудистого криза на протяжении нескольких дней у пациента может сохраняться недомогание.

Первая помощь при вегетососудистых кризах

Человеку, у которого впервые  проявились такие симптомы, может потребоваться медицинская помощь, так как он не знает, как вести себя в таких ситуациях. Если больной осведомлён о своём заболевании, то он, скорее всего, умеет справляться с подобными ухудшениями состояния.

При возникновении  симпатоадреналового криза в первую очередь необходимо:

  • постараться максимально (насколько это возможно) успокоиться, присесть; окружающие должны сохранять хладнокровность, не повышать голос, не паниковать;
  • помощникам нужно открыть окна и двери, включить вентилятор — сделать всё, чтобы в помещении циркулировал свежий воздух;
  • в случае ощущения зябкости — выдать больному плед, покрывало, конечности опустить в тёплую воду;
  • дать выпить сладкий некрепкий чай, в случае повышенной тревожности — отвар успокоительных трав или седативный лекарственный препарат в каплях, растворенный в стакане с водой;
  • попросить больного медленно и размеренно дышать;
  • в случае наличия артериальной гипертензии и выраженного ухудшения самочувствия (обязательно измерить АД тонометром!) дать пациенту гипотензивный препарат короткого действия, назначенный врачом (Капотен, Каптоприл); если больной не знает, как он переносит тот или иной препарат или никогда ранее его не принимал, желательно проконсультироваться у врача.

Первая помощь при вегетососудистых кризах

Если возник вагоинсулярный криз?

  • для того чтобы избежать потери сознания, необходимо сесть; если же обморок развился, больного нужно уложить с приподнятым ножным концом постели или поместить под ступни валики одежды, расстегнуть все ремни и пуговицы на животе и груди, голову повернуть на бок; привести в сознание пациента можно, приложив к носу вату, смоченную нашатырным спиртом;
  • обязательно провести тонометрию, в случае чрезмерной гипотонии — немедленно вызвать бригаду скорой медицинской помощи; если же снижение артериального давления умеренное — дать выпить крепкий сладкий чай;
  • проветрить комнату;
  • следить за состоянием больного до приезда «скорой» или нормализации самочувствия.

При гипервентиляционном кризе нужно обеспечить больного свежим воздухом и постараться максимально успокоить, попросив дышать глубоко и медленно, можно использовать бумажный пакет.

При развитии вегетативно-вестибулярного криза пациент нуждается в покое. Больного следует уложить и дать противорвотное (Метоклопрамид, Церукал), если больной знаком с этим препаратом и хорошо его переносит.

В случае прогрессирования симптомов и неэффективности указанных рекомендаций — обратиться за помощью медицинских работников.

Чем может осложниться нейроциркуляторная дистония?

Длительно протекающие симптомы ВСД без обращения за медицинской помощью могу привести к серьёзным последствиям. Любое проявление этого заболевания значительно ухудшает качество жизни больного, бесспорно, влияет на трудоспособность человека, межличностные отношения, психоэмоциональное состояние. В отсутствие терапии эпизоды ухудшения течения болезни значительно учащаются, симптомы становятся всё более интенсивными и выраженными. Если не проявить внимание к своему организму и продолжать игнорировать клинические проявления, с течением времени могут развиться:

Осложнения

  • неврозы, неврастении, депрессивные состояния, истерия, апатия;
  • различные психосоматические заболевания (гипертоническая болезнь, бронхиальная астма, язвенная болезнь, неспецифический язвенный колит, ревматоидный артрит, ишемическая болезнь сердца, синдром раздражённого кишечника, сахарный диабет, красный плоский лишай, мигрень);
  • более интенсивное прогрессирование любой сопутствующей хронической или ухудшение течения острой патологии.

Важно осознать, что любое осложнение лучше предотвратить, чем потом длительно, мучительно и порой бесполезно пытаться вылечить.

Как не допустить появление ВСД?

Профилактические меры, направленные против возникновения вегетативной лабильности представляют собой ведение здорового образа жизни и включают:

  • достаточный сон (самая оптимальная продолжительность 7 — 8 часов; доказана роль недостаточного и избыточного сна в формировании повреждения нейронов);
  • соблюдение режима дня (в частности, сохранение баланса между работой и отдыхом);
  • полноценное питание (включает частое употребление еды небольшими порциями, продукты должны содержать необходимое количество микроэлементов и витаминов, а также быть сбалансированными между жирами, белками и углеводами; рекомендуется приём пищи, богатой калием и магнием: сухофрукты, орехи, грибы, ягоды, овощи, крупы, бобовые);
  • отказ от вредных привычек (полное исключение курения и любых наркотических веществ, допускается умеренное потребление алкоголя);
  • адекватная физическая активность (рекомендуется заниматься спортом минимум 20 — 30 минут, 5 раз в неделю, в спокойном темпе, без чрезмерных нагрузок);
  • своевременное лечение всех заболеваний (при выявлении хронических болезней — постоянное наблюдение лечащего врача и неукоснительное выполнение всех рекомендаций);
  • избегание стресса или выработка резистентности к нему;
  • частое пребывание на улице, солнечные ванны, щадящее закаливание;
  • поиск свободного времени для регулярного занятия любимым делом, хобби.

Очень важно поддерживать здоровый эмоциональный фон в семье и ежедневно работать над улучшением межличностных отношений на работе.

Профилактика

Заключение

Мы приложили много усилий, чтобы Вы смогли прочитать эту статью, и будем рады Вашему отзыву в виде оценки. Автору будет приятно видеть, что Вам был интересен этот материал. Спасибо!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд

Загрузка…

Какие функции исполняет в организме вегетативная нервная система

Вегетативная нервная система представлена скоплением центральных и периферических вегетативных ядер в центральной нервной системе.

Она играет важную роль в стабилизации внутренней среды организма.

В отличие от многих систем, вегетативная не зависит от желания человека (например, мы можем заставить сердце биться медленнее, а мышцы желудка не сокращаться).

Главная функция вегетативной системы – адаптация внутренних органов к изменениям в окружающей среде (гомеостаз).

Также ВНС задействована во многих поведенческих реакциях, связанных с физической и психической активностью.

Различают симпатический (в спинном мозге), метасимпатический (в стенках пищевого тракта, сердца, мочевого пузыря) и парасимпатический (в среднем и продолговатом мозге, в крестцовом отделе спинного мозга) отделы:

  1. Симпатическая система отвечает за работу организма в стрессовых ситуациях (повышает частоту сердечных сокращений, угнетает выработку пищеварительных ферментов и перистальтику, расширяет артерии мозга и половой системы, уменьшает слюноотделение, расслабляет мочевой пузырь, усиливает вентиляцию в легких, расширяет зрачки).
  2. Парасимпатический отдел на определенные системы оказывает замедляющее действие, а на другие – возбуждающее. Однако в основном, парасимпатическая система имеет противоположный принцип действия симпатической.

Более 80% функций в организме человека контролируются вегетативно.

Причины заболевания

Причины заболевания вегето сосудистая дистония могут быть вызваны разнообразными факторами.

Практически любое состояние организма (не единоразовое, а регулярное), которое можно отнести к отклонению от нормы, причиняющее нарушения привычного ритма функционирования организма, может привести к возникновению ВСД:

  • неправильный образ жизни: хронический стресс, регулярное нарушение режима работы и отдыха, постоянное напряжение, злоупотребление алкоголем, наркотиками, низкая самооценка, недосып;
  • гормональные сбои;
  • аллергические реакции;
  • гормональные сбои (в период беременности, полового созревания, климакса, после аборта);
  • травмы шейных позвонков, черепно-мозговые повреждения;
  • заболевания ЖКТ;
  • хронические инфекции (тонзиллит, например);
  • почечная недостаточность;
  • болезни в запущенной стадии;
  • перемена климатических условий;
  • постоянное переохлаждение организма;
  • наследственная предрасположенность (само заболевание не передается генетически, однако физиологические особенности нервной системы (стабильность/нестабильность) – да);
  • интоксикации;
  • злоупотребление острой пищей, тонизирующими напитками;
  • чрезмерный прием лекарств.

Кто предрасположен к появлению патологии

Группа риска затрагивает достаточно большое количество населения:

  1. Женщины. Как ни странно, женщины, по своей натуре, более эмоциональны, ранимы и восприимчивы. Соответственно, психическое состояние легче нарушается.
  2. Подростки, беременные, женщины в период наступления климакса (резкие гормональные перебои).
  3. Люди, чья работа тесно связана с разъездами (постоянная акклиматизация), сидячим образом жизни.
  4. Страдающие хроническими заболеваниями.
  5. Те, у кого в семье большинству членов диагностировано ВСД (наследственная предрасположенность).
  6. Проживающие в постоянном психоэмоциональном дискомфорте.
  7. ВСД может возникнуть у людей, перенесших родовые травмы, кислородное голодание, еще при рождении.

В любом возрасте можно столкнуться с данным заболеванием.

Общая симптоматика ВСД

Люди, страдающие от вегетососудистой дистонии, сталкиваются с достаточно обширным списком симптомов, что в разы усложняет диагностику заболевания.

Симптомы и признаки вегето сосудистой дистонии  у взрослых и детей:

  • головные боли;головная боль
  • головокружения, обмороки;
  • бессонница;
  • онемение некоторых участков тела;
  • повышенная утомляемость;
  • периодическое ощущение «комка» в горле;
  • метеозависимость;
  • частое появление герпесной инфекции на губах;
  • вялость, сонливость;
  • внезапные панические атаки, учащения сердцебиения;
  • депрессивные состояния, раздражительность без наличия достаточных внешних негативных факторов;
  • рассеянность, слабая память;
  • расстройства аппетита;
  • боли в спине, руках, ногах (покалывания);
  • одышка.

Это наиболее характерные признаки и симптомы ВСД, которые зачастую люди игнорируют, списывая на индивидуальные физиологические особенности.

Локализация симптомов

Поскольку вегетативная система отвечает практически за все органы жизнедеятельности и функции, то нарушения в ней могут затронуть любую из систем, которая регулируется вегетативно.

Сердечно-сосудистая система

Различают:

  1. Кардиальный вид ВСД («нормотензивный», «сердечный»). Определяется нарушениями сердцебиения. Пациенты жалуются на постоянную нехватку воздуха, частое сердцебиение, нарушения сердечного ритма (тахикардия, наджелудочковая экстрасистология, дыхательная аритмия). На кардиограмме изменения не отображаются.
  2. Гипотензивный (гипотонический) вид. Характеризуется повышенной утомляемостью, слабостью рук, ног, спины, головными болями (в голодном состоянии), холодными конечностями, предобморочными состояниями, бледностью кожи, АД ниже 100. Видны изменения в глазном дне.
  3. Гипертензивный (гипертонический) вид. Внезапные повышения АД, головная боль, утомляемость. Наиболее проявляется при физической нагрузке.
  4. Вазомоторный вид. Определяется нарушениями в работе нервных волокон, отвечающих за тонус стенок сосуда (расширение, сужение). Возникают ощущения приливов крови к лицу, головные боли, чрезмерное потоотделение, нарушения сна, тревожные состояния, холодные конечности.
  5. Смешанного типа. Сочетает симптоматику нескольких видов одновременно.

Как видим симптомы и признаки ВСД по смешанному типу, по гипотоническому и гипертоническому типу отличаются и нужно уметь видеть различия.

Дыхательная система

Респираторная ВСД имеет симптомы: тяжело дышть, одышка, неполный вдох, ощущение нехватки кислорода, гипервентиляционный синдром (пациент задыхается при попытке полного вдоха).

Гастроэнтерологическая ВСД

Признаки ВСД для данной системы:

  • желудочно-кишечный тракт: рвота, тошнота, изжога, метеоризм, запоры, отрыжка, боли в животе, поносы, сниженный метаболизм;
  • мочевыводящая система: учащенное мочеиспускание, боли внизу живота.

Вегето-висцеральная система

Среди основных симптомов вегето сосудистой дистонии в данном случае: ознобы, повышенная потливость, внезапные ощущения холода или жара. Беспричинные подъемы температуры.

Вестибулярный аппарат: беспричинное, внезапное головокружение, предобморочное состояние.

Исходя из классификации выше, ВСД разделяют в зависимости от степени распространения нарушений:

  • генерализированная (общая);
  • концентрированная (сосредоточенная на конкретной системе или отдельной зоне).

Какие симптомы ВСД по отношению к органам тела

Вегетососудистая дистония и органы, части тела:

  • глаза: сужение зрачков;
  • рот: увеличение слюноотделения;
  • лицо: покраснения кожных покровов, повышенное саловыделение из желез;
  • нос: повышенное образование слизи;
  • легкие: мышцы бронхов и трахеи усиленно сокращаются;
  • сердце: частота сокращений уменьшается или возрастает;
  • печень: накопление глюкозы;
  • мочевой сфинктер: часто расслабляется;
  • желудок: повышенная выработка пищевых ферментов;
  • кишечник: замедление движения;
  • поджелудочная железа: повышенная выработка инсулина;
  • конечности: недостаточный или чрезмерный кровоток.

симптомы ВСД

Классификация в зависимости от типа системы в которой имеется нарушение

Различают:

  • ваготоническая (пораженная парасимпатическая система);
  • симпатикотоническая (реакция симпатической системы);
  • cмешанного типа.

Ваготоническая

При этом типе дистонии, ряд функций, за которые отвечает парасимпатическая система, нарушены.

Система отвечает за напряженное состояние организма.

Следовательно, если эта система плохо функционирует, то будет наблюдаться угнетение систем жизнедеятельности: высокая утомляемость, слабая память, сонливость, пугливость, апатия, депрессивность, плохой аппетит (но возможно в сочетании с избыточным весом), головокружения, отечность под глазами, частое расслабление мочевого сфинктера, подверженность аллергиям, боли в сердце, низкое АД, «мраморная» кожа, боли в ногах по ночам.

Часто проявляется у детей дошкольного возраста.

Симпатикотоническая

Симпатическая нервная система отвечает, преимущественно, за возможность угнетения функций в организме.

Соответственно, если этот процесс нарушен, возможны следующие симптомы ВСД: вспыльчивость, беспричинная агрессия, постоянные перемены настроения, рассеянность, невротические состояния, повышенная восприимчивость к боли, повышенный аппетит, сухость кожи, холодные конечности, беспричинное повышение температуры, плохое состояние в жаркий сезон, запоры, повышенное АД.

Вестибулярные и дыхательные расстройства нехарактерны.

Часто диагностируется в подростковом возрасте.

Смешанная

ВСД смешанного типа может сочетать в себе симптоматику ваготонии и симпатикотонии.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: