Из-за чего может появиться шишка на спине около позвоночника?

подкожная шишка«Всё! Мне осталось жить совсем недолго!» – первая мысль пролетела в голове, когда я обнаружила у себя на груди уплотнение под кожей в виде шарика. Рука сама потянулась сначала к компьютерной мыши, а в голове стали мелькать страшные картинки сначала из медицинской серии, потом на похоронную тематику. «Надо взять себя в руки!», – твёрдо сказала я сама себе.

Может всё не так опасно, как я себе представляю? Меня ничто не беспокоит, шарик сидит себе спокойно, не мешает, не увеличивается, почти не заметен. Но надо что-то делать! Сначала узнаю, откуда он взялся.

Существует несколько видов подкожных уплотнений.

подкожные уплотнения Если маленькие, белые, хорошо и безболезненно двигаются, то это жировики или липомы. Они совершенно безвредны и развиваются из-за большой активности жировых клеток. Липома никогда не перерождается в рак. Образоваться может в любой части тела. Обычно из-за того, что они портят внешность, их удаляют. Жировик иногда может вырасти очень большим.

С жировиком иногда путают атерому. В основе атеромы тоже жир. Но он скапливается в сальной железе, закупоривая её.  В отличие от жировика атерома может гноиться и воспаляться.  Иногда кожа над атеромой синеет, появляется закупоренный проток. Опаснее жировика и атеромы — грыжа. Грыжа бывает пупочная, паховая и других органов. Она может появиться при больших физических нагрузках, кожа выпячивается как небольшой шарик. Её не видно, если принять горизонтальное положение. Грыжа может пройти и сама, или её удаляют хирургическим путём  – зависит от того, в каком месте она находится. В любом случае нужна консультация врача.лимфоузлы Если подкожная шишка болезненна и находится на шее, в паху, под мышками, локтевых и коленных сгибах, то это воспаление лимфоузлов – лимфаденит. Причины могут быть разные. Чаще всего это простудные заболевания – ангина, отит, грипп и другие. В таком случае вылечив  болезнь, лимфаденит исчезнет сам. Если кожа над лимфоузлом покраснела, и он очень болезненный, то развился лимфаденит – загноение самого лимфоузла. Но будьте внимательны: если лимфоузлы долгое время увеличены, это тревожный звоночек – это один из симптомов развития инфекции в организме.Фурункул - схема образования Кожа сама иногда воспаляется в виде карбункула и фурункула. Они появляются при воспалении сальных желёз и волосяных луковиц  и могут сильно увеличиваться в размерах, причиняя боль. Такое воспаление сопровождается повышением температуры, появлением покраснения и даже опухоли. Если долго задерживать лечение, придётся прибегнуть к хирургической операции. Но иногда достаточно медикаментозного лечения.Фолликул - разновидности Маленькие белые шарики с гноем внутри – это фолликулит. Они развиваются на лице, спине, груди, половых органах. Иногда они воспаляются, и вокруг образуется красный ободок. Их появление связано с недостаточной гигиеной и некоторыми инфекциями.

Иногда после хирургической операции, косметологических процедур, пирсинга, остаются уплотнения под кожей. Они неопасны, не воспаляются и при должном уходе проходят со временем.Меланома, папиллома, родинка и родимое пятно Почти у всех людей есть на коже родинки, у некоторых бородавки, папилломы. Это маленькие коричневые или красные выросты на коже, полипы. Они обычно безвредны, но иногда появляются и разрастаются на теле. Это повод обратиться к специалисту. Как-то я обратила внимание на синие взувшиеся шарики на лодыжках одной женщины – это следствие варикозного расширения вен из-за ношения тесной неудобной обуви, обуви на высоких каблуках.гигрома Если неподвижный водянистый шарик находится на запястье или ладони, то это гигрома (доброкачественная киста). Она образуется, когда между сухожилиями скапливается жидкость. Не болит и безвредна, лишь мешает работе рук. Поэтому её удаляют.

Мясистое глубокое уплотнение, которое неподвижно и находится глубоко под кожей – это нейрофиброма. Она опасна тем, что может стать злокачественной.

Если вы вдруг увидите у себя хоть  одну подкожную шишку, не паникуйте, а просто обратитесь к врачу-терапевту, дерматологу или хирургу. Только врач может дать точный диагноз. И даже не думайте самостоятельно избавиться от твёрдого шарика под кожей. Его нельзя прижигать, выдавливать, использовать народные средства. Это не только способствует воспалению, но и может оставить некрасивый шрам.

Как и что лечить?

возможные лечения подкожных шишек Когда появляется подкожная шишка, начинаешь думать, как же её лечить? Надо ли вообще её трогать? Ведь она не болит, не увеличивается. В таком случает лучше твёрдый шарик под кожей не трогать.

Но если это уплотнения, грозящие перерасти в рак, портящие внешний вид или приносящие дискомфорт, конечно их надо пролечить или удалить.

К таким уплотнениям относятся гнойные кисты, гигромы, воспалённые лимфоузлы, фолликулиты.

В современной медицине сейчас используются новейшие методы и разработки для лечения таких подкожных шишек.

Обычным скальпелем сейчас не пользуются, а применяют ультразвуковой или лазерный. Особенно если обнаружен на лице под кожей твёрдый шарик, а также на открытых участках тела. Еще в медицине применяют рассасывающие препараты в виде инъекций. Эти препараты на основе гормонов. Их вводят непосредственно в уплотнение. Иногда достаточно убрать жидкость из подкожной шишки, а затем пройти медикаментозное лечение.

Чтобы вылечить некоторые шишки и уплотнения под кожей, сначала устраняют причину. Например, при лимфоидите достаточно вылечить ангину, или другую инфекцию, как шишки исчезнут сами. Иногда врач назначает антибиотики или  примочки с Димексидом.

А если хорошенько дезинфицировать место прокола ушей или пирсинга, уплотнение под кожей тоже быстро уменьшается.

При фолликулите достаточно хорошенько соблюдать правила гигиены, вести здоровый образ жизни, правильно питаться. Если фолликулит проходит в тяжелой форме, наружно назначают противовоспалительные и антибактериальные средства.

В наше время очень многие предпочитают лечиться народными методами и средствами – травяные примочки, компрессы, чаи, втирания. Конечно, многим они помогают, избавляя от внешних проявлений. Но таким способом нельзя устранить причину появлений подкожных шишек. А также они не избавляют от подкожных капсул, в которых они находятся. И через некоторое время они появляются вновь в еще большем количестве.

Народная медицина не спасёт от варикоза, гормональных сбоев, инфекции, каких-то патологий.

Всегда лучше обратиться к врачу, который правильно диагностирует подкожное образование и начнет лечение причины образования подкожных уплотнений, не допустив перерождения твёрдого шарика под кожей в злокачественную опухоль.

Существуют ли меры профилактики появления подкожных шишек?

Конечно. От того каков тип подкожной шишки, таковы и способы профилактики.

Например, пирсинг, тату, прокалывание ушей, косметологические процедуры лучше доверять проверенным косметологическим салонам и соблюдать все рекомендации косметолога по уходу за кожей после процедуры. Это избавит вас  от появления подкожных уплотнений.

Если вы подхватили какую-то инфекцию, и лимфоузлы увеличены, естественно обратиться к терапевту, который поставит верный диагноз и будет наблюдать вас. Ведь в таком случае народная медицина не спасёт.мыть руки с мылом Очень важна личная гигиена. Чаще мойте руки с мылом, пользуйтесь только личным полотенцем, бритвой, зубной щёткой. На рынке косметики сейчас очень большой выбор дезинфицирующих средств, начиная от обычного мыла и заканчивая лосьонами и гелями. Иногда обычная закупорка поры на коже приводит к воспалению. Дорогие женщины! Смывайте косметику перед сном, ваша кожа будет дышать. Это хорошая мера профилактики от ужасных прыщей и угрей, которых мы так боимся.

Универсальная рекомендация, которая позволит вам выглядеть всегда отлично и не стареть. Питайтесь правильно! Всё острое, жирное, жареное, алкогольное, копчёное, солёное оставляет некрасивые следы на вашей кожи в виде прыщей и морщин. Злоупотребление едой тоже не скрасит женщину, и тем более не сделает её моложе.

Еще один немаловажный момент. Это наследственная предрасположенность к онкологии. Если ваши бабушки, дедушки, мамы и папы или даже тёти и дяди болели раком, не лишним будет раз в полгода наблюдаться у онколога.

Основные причины боли в спине

Основных причин боли в спине существует несколько. Это может быть связано с повреждением мягких тканей, то есть растяжение мышечных волокон. В большинстве случаев такие травмы сами проходят, без особых осложнений, так как в них множество кровяных сосудов. Хотя все таки иногда стоит обратиться к врачу.

Также  это может быть растяжение связок мышц. Это повреждение уже носит более серьезный характер, и на его лечения может уйти гораздо больше времени. Из за этой травмы могут подвергнуться поражению и мышцы, которые расположены по соседству. Симптомы при данной травме могут быть следующими:

  • Корпус становится менее подвижен, а появление сложностей в движении, означает что мышца не может справиться с нагрузкой.
  • Ощущается боль, которая может усиливаться при движении, связано это с сокращением поврежденной мышцы.
  • Может происходить отёчность, гематомы и опухоль.
  • Больно прикасаться к пораженному месту.
  • Могу быть боли при кашле или мочеиспускании.
  • Повышенная температуры тела.
  • Наблюдаются кровоподтеки.

Стоит заметить, что иногда даже вроде бы небольшие повреждение, которое сопровождаются незначительной болью, могут прогрессировать и со временем перерасти в более тяжелую травму. Поэтому лучше если вы почувствовали что у вас где-то болит, или ощущение дискомфорта довольно продолжительно время, то лучше сильно не напрягать эту часть мышц, или вообще пропустить тренировку, что бы дать своему организму восстановиться. Также хорошим вариантом будет сходить на консультацию к врачу, для профилактики.

Боль в спине девушкиТравмы проявляются обычно из за следующих факторов:

  • Повреждение от удара или ушиба.
  • Неправильный метод лечения, или полнейшее его отсутствие.
  • Слишком сильная нагрузка, например при выполнении становой тяги.
  • Отсутствующая физическая нагрузки малоподвижный образ жизни.
  • Слишком слабые мышцы корсета.
  • Малоподвижный и сидячий образ жизни.

В зависимости от травмы, могут быть разные степени тяжести:

  1. Признаками начальной степени является несущественная простая травма. Обычно она проходит в течение небольшого промежутка времени, порядка 2-3 дней. Сопровождается небольшой болью.
  2. При средней степени травмы, сокращение мышцы и прикосновение к ней будут сопровождаться болью. Также может появиться небольшой отек и опухоль.
  3. Если у вас сильная травма то тогда у вас будет очень сильная, острая, резкая боль. Может подняться температура или даже начаться рвота. Если у вас произошел разрыв мышцы то появиться большая гематома или кровоподтёк, и вы не сможете шевелить и сокращать мышцу.

Первая помощь и реабилитация

Так что же делать? Если травма серьезная, то необходимо в срочном порядке вызвать скорую помощь. Так же при этом нужно как можно быстрее оказать пострадавшему первую медицинскую помощь. Часто бывает, что именно из-за незнания или несвоевременной помощи, могут начаться серьезные осложнения, особенно если травма была тяжелой. Это даже может сказаться в будущем и стать провоцирующим фактором к радикулиту, остеохондрозу или к другому более серьезному заболеванию.

  1. Самое первое что нужно сделать, если человек получил травму, это положить его на ровную поверхность, а затем произвести фиксацию спины, убрать нагрузку с травмированной части и обеспечить ему покой.
  2. При опухоли поврежденного участка, необходимо приложить на него что-нибудь холодное. Это поможет немного снять боль, уменьшить спазм и воспаление.

Массаж мышц является не только приятной, но и очень полезной процедурой при травме. Ведь за счет этого происходит процесс растягивания, разминания, растирания, после которого сразу же облегчается и снимает боль. Способствует улучшению мышечного состояния, так как  уменьшает риск развития недуга, и повышает иммунную защиту.

Но конечно же лучше за массажем обращаться к специалисту, который знает в этом толк и точно не навредит вам а только лишь принесет пользу. Кстати, помимо всего прочего это является и отличным профилактическим средством.

Также можно сделать небольшой массаж и самостоятельно, но следует производить его аккуратно. Простыми, легкими массирующими движениями. Но не в коем случае не нужно делать этого, если у вас боль от прикосновения, это только повредит.

При восстановлении:

  • Хотя сильно напрягать травмированную мышцу нельзя, но все же если прошло уже достаточно времени, то небольшой массаж, легкая прогулка, или простые гимнастические упражнения пойдут вам только на пользу.
  • Если ваша травма отекает и на ней много опухоли, то можно на протяжении суток делать холодные компрессы, или мази с охлаждающим эффектом. А когда отеки прошли то тут наоборот лучше помогут согревающие гели, горелки, горячая баня, или просто можно позагорать на солнышке. Все это является хорошим средством лечения в домашних условиях.

Профилактика:

  • Травмы часто происходят из-за того что современный человек мало двигается и ведет в основном сидячий образ жизни, из-за этого мышцы спины слабнут и становятся менее эластичные. В результате, их очень легко повредить, даже резкое движение может причинить травму. Особенно это касаться людей с сидячей работой, программистов, офисных работников, водителей и т. д.
  • Также часто провоцирующим фактором к травме может быть искривление позвоночника и неправильная осанка. Поэтому старайтесь все же приучать себя сидеть с прямой спиной, чтобы избежать проблем в будущем.
  • В целях профилактики так же проверяйтесь раз в год у врача. Если вдруг возникнет какая-то проблема со спиной, решить ее на раннем этапе будет намного проще.

Использование мазей и таблеток

Использование мазей при растяжении мышц спины также является обязательным атрибутом восстановления. Все мази и гели с обезболивающим эффектом, которые применяются при травмах и растяжениях делятся на две группы:

Первые обладают охлаждающим эффектом. Их лучше наносить сразу после травмы и на первых этапах лечения. Они способствуют снятию воспаления, обезболивают область повреждения, уменьшает гематомы и ушибы, помогают быстрее регенерироваться ткани, и имеет противовоспалительный эффект. Так как эту мазь наносят после травмы, сильно втирать ее не рекомендуется, потому что это может способствовать появлению гиперемии. Примеры мазей:

  • «ВипросалМази для спины охлаждающие«
  • «Фастум Гель»

  • «Быструм Гель»

2) Вторые обладают согревающим эффектом. Они способствуют ускорению заживления, хорошо помогают уменьшить боль, и создают благоприятную атмосферу для выздоровления поврежденной области. Их лучше применять, когда у вас уже прошли гематомы и опухоль, так как они действуют путем увеличеВторые обладают согревающим эффектом.ктических действиях, а именно помогают мышцам лучше разогреться перед тренировкой. Примеры мазей:

  • «Капсикам»

    Мази с разогревающим эффектом

  • «Дип-рилиф»
  • «Эспол»

Отличие геля от мази только в том, что он быстрее впитывается.

После серьезной травмы с последующим сильным болевым синдромом, необходимо принимать препараты которые обладают противовоспалительным действием. К ним можно отнести:

  • «Диклофенкак»

    Диклофенак и ортофен

  • «Ортофен»

Однако перед применением обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями.

Упражнения для профилактики

Профилактические упражнения являются отличным средством для укрепления мышц спины. Старайтесь делать гимнастику ежедневно. Это нетрудно и не отнимает много времени. Зато это многократно уменьшает риск получить травму и повышает эластичность мышц, и улучшают осанку. Согласитесь, что делать гимнастику по 15 минут в день намного приятнее и дешевле, чем потом думать как вылечить этот недуг, ходить мучиться с больной спиной по врачам, и тратить деньги на лечение.

Упражнений на самом деле очень много, но здесь мы рассмотрим самые распространённые и эффективные. Перед упражнениями необходимо немного разогреть мышцы. Для этого круговыми движениями хорошенько разомните шею. Сделайте вращение плечевыми суставами, повращайте туловищем. Круговыми движениями разомните кисти рук и колени.

Для укрепления плечевого пояса («ласточка»). Суть его заключаются в том, что нужно лежа на животе с руками положенными вдоль туловища, не Упражнение ласточка для спиныспеша отрываться от пола и поднимать корпус вместе с руками, Голову задирать не нужно, просто смотрите на пол или перед собой вперед. Рекомендуется делать около 10 раз.

Для отдела поясницы («кошка»). Требуется встать на четвереньки, с руками и ногами, расположенными по ширине плеч. Затем при вдохе выгибаем спину так, чтобы она была в виде дуги, при это голова должна быть пущена, подбородок тянется к груди. Задержаться в этом положении следует примерно на 5 секунд, потом снова возвращаемся в исходное положение и выдыхаем. Также это является одним из лучших упражнений если у вас радикулит.

Для расслабления мышц поясницы (обычные наклоны вперед). Встаньте, расположите ноги по ширине плеч, и опустите руки. Затем плавно делаем наклон вперед, и стараемся пальцами коснуться пола, если не получается то просто опускаемся максимально вниз. Затем вернитесь снова на исходное положение. Рекомендуется выполнять в конце тренировки спины или просто напряженного дня.

Для общего расслабления спинных мышц. Для этого просто сядьте на пол на согнутые в коленях ноги. Далее максимально вытягивайте руки вперед, касаясь ими пола. Одновременно голову наклоняйте и тяните её к коленям, чтобы вы чувствовали растяжение в спине и шее. Конечное ваше положение должно быть как на картинке. Задержитесь в этом положении 5-10 секунд и вернитесь в исходное положение.

Не забывайте о турнике! Просто повисеть на нём, чтобы косточки позвонков прохрустели как следует, позвоночник выпрямился — это просто милое дело и отличное расслабление для вашей спинки. Пусть это войдет у вас в привычку. Для этого лучше иметь турник дома.

На этом я желаю завершить статью, так как дальнейшую информация рекомендую получить у своего врача. Не шутите со своим здоровьем и берегите его. Не рвите спину понапрасну и будьте здоровы, друзья! Если статья была для вас полезна — оставляйте комментарии и делитесь ей в соц-сетях. Пока-пока…

comments powered by HyperComments

P.S. Подписывайтесь на обновление блога, чтобы ничего не упустить! Если вы хотите приобрести какие-либо спорттовары, спортивное питание или добавки — можете воспользоваться этой специальной страницей!

Этой статьей стоит поделиться

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: