Основные причины появления боли в затылочной части головы

Что делать, если болят корни волос?

Если дискомфорт на макушке беспокоит на протяжении длительного времени, это может стать причиной появления спазматических головных болей. В этом случае можно прибегнуть к медикаментозному лечению. Сегодня на аптечных прилавках представлено множество обезболивающих веществ, которые отпускаются без рецепта и не имеют серьезных побочных действий. В любом случае перед приемом препаратов стоит проконсультироваться с врачом.

Не забывайте о пользе витаминов для активации кровообращения и полноценного питания корней волос. Витамины и минералы стоит употреблять курсами 2-3 раза в год.

 В серии ALERANA® разработан уникальный витаминно-минеральный комплекс, который поддерживает ослабленные корни изнутри. 18 активных компонентов восполняют запасы аминокислот, витаминов и минеральных веществ, необходимых для роста здоровых волос, помогают улучшить кровообращение и предотвратить спазмы сосудов. Двойная формула препарата, разработанная с учетом суточной активности роста волос, позволяет целенаправленно насыщать фолликулы необходимыми веществами, обеспечивая наилучшую усвояемость компонентов благодаря их грамотному сочетанию. Клинические исследования подтвердили высокую эффективность витаминно-минерального комплекса ALERANA.

Кстати, если корни волос болят из-за нарушения кровоснабжения, то облегчить ситуацию может питательная маска, стимулирующая микроциркуляцию. Например, Маска ALERANA интенсивное питание заметно оздоравливает волосяные луковицы, усиливая их питание. Благодаря этому корни волос получают необходимую поддержку и становятся заметно сильнее.

Немедикаментозное лечение

  1. Соляной скраб. Морская соль – хорошо известный помощник в уходе за волосами. Она не только помогает устранить болезненные ощущения, но и восстанавливает нормальный баланс кожи, активизирует кровообращение. Промокните волосы после мытья и нанесите мелкую морскую соль на корни, аккуратными движениями помассируйте кожу, оставьте на 15 минут. Смывать без шампуня.
  2. Массаж. Снять стресс, успокоить нервы и активизировать кровообращение поможет расслабляющий массаж с эфирными маслами. Массаж головы выполняется плавными круговыми движениями. Для ароматерапии лучше использовать успокаивающие масла ромашки, лаванды, иланг-иланга, мяты, разбавленные с водой в пропорции 1:2.
  3. Релаксация. Если вы связывайте боли с возникновением конфликтных ситуаций, значит, ваш недуг вызван «перегрузкой» нервной системы. Качественный полноценный отдых поможет избавиться от скопившегося напряжения и восстановить «светлую» голову. Проводите больше времени на свежем воздухе, занимайтесь йогой, медитируйте. Если эмоциональные перепады случаются слишком часто, обратитесь за помощью к специалисту.
  4. Правильный уход. Выбирайте щетки с натуральной щетиной и деревянные гребни. Используйте только мягкие резинки без металлических вставок и не тугие заколки. Полюбите свободные прически, реже укладывайте волосы в пучки и хвосты.

    Если боли в корнях волос «накатывают» слишком часто, задумайтесь о смене образа жизни. Сбалансируйте рацион, нормализуйте режим труда и отдыха, впустите в свою жизнь спорт. И в скором времени вы забудете не только о проблемах с волосами, но и о других преследующих вас недугах.

Разновидности

Существует несколько разновидностей болей. Они отличаются в зависимости от того, какая причина спровоцировала их появление.

Сильная головная боль в затылке

Это признак острой воспалительной реакции. Развивается, например, при менингите.

Головная боль в затылке и тошнота

Эти два признака в тандеме типичны для опухолей и травм головы.

Пульсирующая боль в затылке

Главные причины:

  • сосудистый спазм;
  • артериальная гипертензия.

Резкая головная боль в затылке

Болевой синдром обусловлен несколькими состояниями. Среди них:

  • субарахноидальное кровоизлияние;
  • мигрень;
  • миозит.

Постоянная головная боль в затылке

Она бывает спровоцирована спондилезом и остеохондрозом.

Боли в затылке и головокружение

Подобные симптомы бывают вызваны рядом патологий. Среди них:

  • миогелоз;
  • повышенное или пониженное артериальное давление.

Стреляет в затылке

«Стреляющая» боль свойственна для шейного остеохондроза в стадии обострения.

Давит затылок

Давящие ощущения бывают спровоцированы повышенным внутричерепным давлением или болями напряжения. Последние чаще всего появляются из-за переутомления, усталости и эмоционального перенапряжения.

Диагностика

При появлении проблемы не стоит медлить с диагностикой. Чтобы установить причину недомогания, необходимо проконсультироваться у опытного специалиста. Для начала можно записаться к обычному терапевту. Он осмотрит пациента, соберет анамнез и на основе полученных данных направит к другим узкоспециализированным врачам. Это может быть кардиолог, невропатолог, травматолог, онколог или врач лечебной физкультуры. Практически всегда назначаются дополнительные исследования. Среди них:

  • клинический и биохимический анализы крови;
  • общий анализ мочи и по Нечипоренко;
  • суточный мониторинг АД;
  • рентгенография;
  • МРТ;
  • элеткроэнцефалография;
  • электромиография;
  • реоэнцефалография;
  • компьютерная томография;
  • артериография сосудов.

Сначала надо предпринять несколько простых действий, чтобы попытаться снять болевой синдром без лекарств. Вот их перечень:

  • проветрить помещение;
  • попробовать расслабиться и поспать;
  • положить теплый или холодный компресс на затылок;
  • выпить чашку травяного чая.

Если неприятные ощущения не прошли, то надо использовать другие способы.

Медикаментозная терапия

Каждая патология требует конкретной схемы лечения и определенных медикаментов. Вот основные из них:

  • миорелаксанты (Сирдалуд, Тизанидин);
  • спазмолитики (Дротаверин, Но-шпа);
  • хондропротекторы (Дона, Структум, Артра, Терафлекс);
  • противовоспалительные и обезболивающие препараты (Кетонал, Кеторолак, Вольтарен, Ибупрофен, Напроксен);
  • антигипертензивные средства (Фуросемид, Адельфан, Эсмолол);
  • поливитаминные комплексы.

Физиотерапевтические методы

Комплекс процедур, которые проводятся на специальном оборудовании. Магнит, ультразвук, амплипульс, лазер и электрофорез показаны при остеохондрозах, спондилезах и прочих проблемах. В результате нормализуется кровообращение, снимаются мышечные спазмы. Процедуры выполняются курсом.

Мануальная терапия и остеопатия

Данные способы ручного воздействия эффективны при самых разных проблемах. Они стали очень популярными в последнее время. Приемы мануальной терапии и остеопатии улучшают подвижность костей черепа, снимают мышечные зажимы.

Иглорефлексотерапия

Методика, заключающаяся в воздействии иглами на биологически активные точки. Выполняется врачом неврологом или рефлексотерапевтом.

Легкие поглаживания, растирания и разминания помогают в значительной мере снизить болевые ощущения. Вполне можно овладеть навыками и выполнять самомассаж. Но лучше проделать его десятидневным курсом у специалиста, владеющего правильной техникой. Курсы лечебного массажа рекомендуется проходить каждые два месяца при наличии показаний.

Стоит помнить, что при некоторых болезнях массаж категорически не показан.

Лечебная физкультура

Разработанные специалистами комплексы физических упражнений очень хорошо помогают в укреплении опорно-двигательного аппарата. Они снимают напряжение с мускулатуры и улучшают прохождение крови по сосудам. При регулярных занятиях можно достигнуть очень неплохих результатов и значительно улучшить состояние здоровья.

Лечебная физкультура показана практически при любых заболеваниях, отличаться будут только упражнения.

Народная медицина

Эти методы полностью не лечат заболевание, но способны на время снять симптомы. Есть множество проверенных и эффективных рецептов. Вот некоторые из них:

  • вдыхание эфиров лимона, лемонграсса, лаванды и мяты;
  • втирание эфирных масел в виски;
  • прикладывание шерстяной ткани, смоченной в смеси оливкового масла и уксуса;
  • прикладывание к болезненным участкам компрессов из свежей капусты;
  • настой валерианы;
  • мятный чай;
  • настойка прополиса;
  • свежий картофельный сок;
  • отвар из липового цвета;
  • сок из черной смородины;
  • настойка пиона уклоняющегося;
  • отвар ромашки;
  • настой зверобоя.

Все средства употребляются только с одобрения доктора. Не стоит заниматься самостоятельным лечением, потому что можно усугубить течение недуга.

Профилактические мероприятия

Если есть предрасположенность, лучше постараться предупредить появление болевых ощущений в области затылка. Для этого есть ряд рекомендаций:

  • отказ от вредных привычек (табакокурения и алкоголя);
  • налаживание правильного питания;
  • употребление чистой питьевой воды в достаточном количестве;
  • исключение кофеинсодержащих напитков;
  • ежедневная физическая активность;
  • регулярные пешие прогулки на природе;
  • увлажнение воздуха в помещении;
  • контрастный душ;
  • минимизация стрессов;
  • достаточное количество сна;
  • использование ортопедической подушки для обеспечения максимального расслабления мышц затылочной области;
  • при сидячей работе каждые полчаса следует делать перерывы и разминаться, чтобы избежать застоя крови.

Если недомогание стало регулярным, ни в коем случае нельзя игнорировать данный сигнал организма. Оно может означать наличие серьезного заболевания, требующего немедленного вмешательства со стороны врачей.

Много полезной информации на нашем сайте

Домашнее лечение

Самолечение потенциально опасно, так как необходимо провести диагностику и выявить истинную причину болей, но большинство болезней поддаются облегчению состояния простыми методами:

  1. Обеспечить стабильный приток свежего воздуха, стоит открыть окно, дверь или включить вентиляцию;
  2. Массирование шеи, плечевого пояса затылка. Если болевое ощущение усиливается, продолжать действие не стоит;
  3. Расслабиться, прилечь, возможно поспать;
  4. Устранить и избегать источники напряжения и стрессовых ситуаций.

Остеохондроз

Это довольно распространенная причина головных болей в ее затылочной части. При этой патологии со временем происходит уплощение тел позвонков и нарушение структуры межпозвоночных дисков, вплоть до появления их грыж. Также по краям позвонков появляются костные наросты. В результате сосуды шеи оказываются пережатыми и приобретают извилистый вид. Пережимаются и шейные нервные пучки. Болезненные ощущения при этом присутствуют все время. Они становятся то слабее, то сильнее, усиливаются при определенных движениях головой. Помогают при этом не все препараты, а только некоторые из обезболивающих средств.

Травмы

Любая травма черепа либо шеи, будь она открытой или закрытой, может привести к нарастанию внутричерепной либо межмышечной, а также подкожной гематомы; может нарушать движение спинномозговой жидкости, из-за чего повысится давление в головном мозге. Все перечисленное приводит к появлению боли, в том числе в затылочной части головы, которая может приобретать самый разный характер и интенсивность.

Основные причины боли головы в области затылка

  • Очень большие физические или умственные нагрузки

Боль в области затылка головы может возникать у человека, если он какое-то длительное время испытывает напряжение или же человек пребывает в не очень комфортной для него позе. Подобные боли очень часто могут возникать у людей, которые значительную часть своего дня проводят в сидячем положении, и у водителей. Как же попытаться устранить эту боль? Задача не очень сложная, просто необходимо постараться как можно чаще следить за своей спиной. Когда вы сидите на чем-нибудь, то нужно принимать правильное положение. И самое главное — не забывайте как можно чаще делать различные упражнения и перерывы.

Тяжелые физические нагрузки

  • Артериальная гипертония

Артериальная гипертония — это заболевание, которое приводит к устойчивому повышению вашего артериального давления. Из-за неё боль в затылочной части головы может часто возникать по утрам. 120/80 — это давление, которое считается нормальным. Поэтому померьте ваше давление, возможно именно из-за этой причины у вас болит голова в области затылка.

  • Стресс

Когда человек испытывает различные психологические нагрузки, у него возникает напряжение, которое через определенный промежуток времени может превратиться в головную боль в области затылка. Такая боль в основном возникает у женщин, возраст которых больше тридцати лет. Поэтому очень важно применять большое количество методов, справляющихся со стрессом. Просто нужно знать, что вызывает у вас стресс и постараться оградить себя от этого.

  • Различные шейные заболевания

Когда человек начинает поворачивать свою голову, кивать и совершать всевозможные другие действия, связанные с поворотами шеи, у него возникает и усиливается эта боль.

Появление этой боли связано с растяжением или остеохондрозом. Обратитесь к хирургу, он проконсультирует вас и, возможно, назначит вам специальную лечебную гимнастику или массаж.

  • Боль, которая связана с изменениями и деформировании остеофитов

Остеофитами называют различные разрастания тканей костей. Остеофиты могут начать развиваться в позвоночнике, на любом его месте, в частности в районе шейных позвонков. Многие неправильно считают, что отложения солей и есть остеофиты. Они в основном начинают появляться из-за длительного перерождения клеток сухожилий, которые в дальнейшем уходят в костную ткань. Это заболевание имеет и другое название — шейный спондилез. Оно может возникать у людей в возрасте, однако были зафиксированы случаи появления этой болезни и в более раннем возрасте. Как не допустить возникновение такого заболевания? Регулярно заниматься спортом и вести активный образ жизни. Эта болезнь протекает с болью в области затылочной части головы, которая постепенно может отдавать в плечевой пояс. Такая боль присутствует постоянно, даже независимо от того двигаете голову вы или нет. Поэтому, если вы обнаруживаете у себя такую боль, то не стоит откладывать со временем посещения врача, важно сразу же обратиться к нему.

  • Боль, которая вызвана затеканием мышц

В основном эта болезнь начинает развиваться после длительного нахождения в какой-либо неудобной позе во сне, или когда человек подвергался некоторое время сквозняку.

Также эта болезнь характерная для тех, у кого присутствует нарушение осанки. Справиться с такой болью поможет специальный массаж шеи.

Стресс

  • Боль, причина которой шейная мигрень

Такая боль носит напряженный характер и возникает она в затылочной части головы. Симптомы этой болезни: начинает резать глаза, возникает ощущение песка в ваших глазах, появляются различные пчелки, мушки и прочее, все становится туманным.

  • Боль, возникающая из-за мышечного напряжения

Сидячая работа, неправильное положение во время чтения, большие физические нагрузки — причины усиления такой боли. Она может плавно переходить на лоб и при этом наблюдается повышение артериального давления. Эта боль постоянна, она ещё больше усиливается, когда вы давите на место. Иногда возможно появление различного шума в ушах, а также головокружения. Боль перестает, когда вы не двигаете головой.

Кто поможет при боли головы в области затылка?

  1. Врач — травматолог.
  2. Врач — кардиолог.
  3. Невролог.
  4. Массажист.
  5. Врач лечебной физкультуры.

Шейная мигрень

Самое главное — ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Ведь это очень опасно и лучше обратиться к врачу. Специалист выпишет вам определенные таблетки, препараты, обезболивающие средства и другое рекомендации. И, что немало важно, он поставит вам точный диагноз и назначит какой-нибудь курс лечения.

При лечении боли в затылочной части головы используют и физиотерапию, а также лечебную физкультуру (ЛФК) или плавание. Если человек очень трудно передвигается, то ему могут назначить и хирургическое вмешательство.

Для того чтобы в дальнейшем затылочная головная боль вас не беспокоила, рекомендуется нормализовать свой режим отдыха и активного бодрствования, вести активный и здоровый образ жизни. Эта рекомендация предназначена не только для данной боли, а она является общей для всех патологий.

Болит затылок головы: причины, способы лечения

was last modified: by

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: