Каждый день болит голова — в чем причина?

почему постоянно голова болит каждый день

Приветствую Вас, уважаемые читатели. Я, как невролог, просто не могу обойти тему головных болей и не рассказать Вам о главных причинах, когда болит голова. Среди главных вопросов, на которые будем отвечать сегодня:

  • почему голова болит каждый день?

  • какие причины постоянной головной боли?

  • что делать если постоянно болит голова?

  • на что нужно обратить внимание при головной боли?

Тысячи…, миллионы людей ежедневно испытывают головные боли самого разного характера. Многие испытывают по этому поводу сильную тревогу, сразу «примеряя» на себя самые разные заболевания, включая опухоль головного мозга или инсульт.

Пожалуй, сейчас и не встретишь людей, которых никогда бы не беспокоила головная боль. Помнится, удалось мне присутствовать на так называемой «школе головной боли», организованной одной из частных клиник Питера, где как раз и обсуждалась проблема постоянной головной боли. Часть той информации я и представил в этой статье.

Варианты головных болей, способы лечения, клинические случаи с конкретными людьми и многое другое. В статье расскажу Вам главное, на что нужно обращать внимание если у Вас часто болит голова.

К врачу обращаются как с острой, так и с долгими упорными головными болями, длящимися часы, дни, а, порой, месяцы.

Есть определенная категория людей, у которых голова болит постоянно- с утра и до самого вечера, каждый день, на протяжении недель и месяцев 

Кошмар, правда?! Это мы и обсудим подробнее…

Львиная доля случаев, при которых голова болит каждый день была отнесена к хроническим головным болям, причинами которых так или иначе были образ жизни, работы, и, вообще окружающей обстановки и не только. Причем эти виды головной боли были самостоятельным проявлением, а не являлись симптомом какого-либо заболевания. Длительность хронической головной боли может превышать 180 дней в году. Итак, чтобы не забегать вперед, дальше разберем все по-порядку основные виды головных болей.

Постоянная головная боль в затылке, в висках и во лбу: причины.

Постоянная головная боль в затылке.

Постоянная головная боль в затылке- причиной такой головной боли могут быть артериальная гипертензия, проще говоря, повышение артериального давления. Часто именно повышение АД дает такие ощущения в затылке, но могут быть и другие причины, опишем основные из них.

Следующей причиной может быть невралгия затылочных нервов большого и (или) малого, это периферические нервы, которые способны мучительно и нудно болеть в области затылка.

Следующими причинами могут быть заболевания шейного отдела позвоночника, начиная с пресловутого остеохондроза, заканчивая, всевозможными компрессиями или «защимлениями» спинномозговых нервов. Еще одной распространенной причиной может быть длительная статическая нагрузка на шейный отдел.

Постоянная головная боль в висках.

Постоянная головная боль в висках возникает, нередко, в период максимального психоэмоционального напряжения и может проявляться одним из симптомов запущенной мигрени (одно из проявлений постоянная головная боль и частая тошнота). Стрессы, умственное перенапряжения, перепады атмосферного давления так же могут быть причинами этих головных болей.

Сейчас, в наше время, обезболивающие препараты очень широко применяются без назначения врача и человек, порой, такой ворох успеет перепробовать в течение продолжительного времени, но головная боль никуда не уходит, что начинает настораживать и, наконец, заставляет обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Почему я об этом пишу? — сейчас объясню. Есть головные боли, которые именуются абузусными, они бывают именно в области висков и вызываются и поддерживаются, как бы это ни казалось странным, бесконтрольным приемом обезболивающих. Вот такие дела…

Не занимайтесь самолечением при длительной и упорной головной боли, Ваше самолечение тоже может быть причиной Ваших головных болей.

Постоянная головная боль во лбу.

Постоянная головная боль во лбу (лобной части головы)- одна из самых распространенных головных болей, потому как именно она наиболее часто встречается у людей умственного труда. У тех, кто по-долгу работает за компьютером, за письменным столом и у тех, у кого работа связана с общением с людьми.

Менеджеры, программисты, всевозможные офисные сотрудники…частые гости у невролога с этой головной болью. Хочу отметить, что обращаются с такими болями и люди, долгое время находящиеся в психо-эмоциональном напряжении, так называемом, «подвещенном» состоянии. Долгие, упорные думы о решении проблем насущных не заставляют головные боли в лобной части долго ждать.

Еще хочется сказать насчет долгого зрительного напряжения- оно тоже может быть причиной головной боли в лобной части, и не только долго зрительного напряжения (например многочасовая работа за компьютером), но и возможного повышения внутриглазного давления.

Отдельным пунктом хочу отметить заболевания, которые также могут являться причинами долгих и упорных головных болей:

  • инфекционные и заболевания и токсическое отравления, вызывающими хроническую интоксикацию
  • сосудистые заболевания головного мозга
  • новообразования головного мозга
  • психические заболевания

Что делать если постоянно болит голова?

Надеюсь, Вы понимаете, уважаемые читатели, насколько головная боль может быть разная и какое истинное заболевание может скрываться под её личиной. Скажу Вам, что дополнительное обследование бывает очень часто необходимо для уточнения диагноза, особенно если всплывает вопрос, что делать если голова болит постоянно. Конечно, всё оно должно назначаться взвешенно, потому как тоже удовольствие не из дешевых, но без некоторых из них бывает сложно обойтись для установления причины постоянной головной боли.

Могут понадобиться следующие дополнительные исследования, помимо осмотра лечащего врача:

  • МРТ головного мозга
  • Электроэнцефалография (ЭЭГ)
  • УЗДГ сосудов головы и шеи
  • клинический анализ крови
  • липидограмма
  • консультации других специалистов (офтальмолог, нейрохирург, ангиохирург, психиатр и т.д)

Поэтому, на вопрос, стоящий в подзаголовке : «Что делать, если постоянно болит голова?», ответ прост и он главный- обращаться за квалифицированной помощью к врачу и не принимать таблетки, которые вам посоветовали знакомые, знакомые-знакомых и проч. В конце- концов, есть состояния для которых время является главным фактором успешного лечения и своевременно оказанной помощи.

Сегодняшняя статья является продолжением большой темы головных болей. Надеюсь, некоторые, возникающие вопросы у тех, кого беспокоят постоянные головные боли, о чем свидетельствуют и почему болит голова каждый день, были освещены. Следите за обновлениями, новая информация о головных болях обязательно будет. Спасибо за внимание.

Автор статьи врач-невролог Александр Юрьевич Постников, Санкт-Петербург.

  • Нравится

Причины головной боли после бани

Если после бани болит голова, то на это может быть ряд причин:

  • Недостаток кислорода в парной, вследствие отсутствия вентиляции
  • Использование в каменке неподходящих камней, излучающих во время нагрева вредные пары
  • Отравление организма угарным газом, выделяемым печью
  • Чрезмерные тепловые нагрузки, перегрев
  • Аллергическая реакция на настои трав, используемые в бане, или листву веника
  • Защемление нервов шейного отдела, боль от чего обостряется при чрезмерных нагрузках на организм
  • Заболевания сосудов головного мозга
  • Переутомление и др.

Если речь идет о первых трех пунктах, то смена бани поможет избавиться от головной боли раз и навсегда. Если же дело касается собственной парной, то стоит задуматься о некоторых конструктивных изменениях или небольшом обновлении. Возможно, именно сейчас настало время позаботиться не только о своем состоянии, но и о здоровье близких, которые также испытывают это негативное воздействие.

В целом поход в баню – это очень тяжелая физическая нагрузка на человеческий организм. И для «нетренированного» человека – это огромный стресс. Кроме того, ситуация усугубляется пристрастием многих современных людей к вредным привычкам. Все это в значительной мере ослабляет наш иммунитет. Нельзя принимать алкогольные напитки перед походом в баню. Головная боль может возникнуть и у человека, который много курит. Алкоголь и сигареты в сочетании с банным перегревом ничего не принесу организму, кроме вреда.

Плотный ужин также может стать причиной описываемого недуга. Не стоит ходить в парилку ранее, чем через 2 часа после приема пищи. Хотя голодному организму тоже будет тяжело противостоять температурным нагрузкам. Идеальное состояние – вы еще не голодны, но уже и не обременены тяжелым желудком. Хорошим вариантом считается прием перед баней свежих фруктов или легкого салата из овощей.

При таком симптоме нужно действовать!Одной из причин головных болей могут стать предварительные физические упражнения или тяжелый трудовой день, после которого организму нужен отдых, а не дополнительные нагрузки на сердце. Желательно провести такой вечер спокойно дома, лежа на диване и читая книгу. Часто подобную ошибку совершают дачники: протрудившись в огороде, не отходя от грядок, вечером они направляются в горячую баню, в надежде расслабиться и отдохнуть, а получают лишь в придачу к усталости острую головную боль. Если же попариться все-таки хочется, то стоит сократить время процедур и температуру нагрева воздуха.

Выше перечисленные причины – это самое безобидное, что можно было привести в пример. Боль – показывает, что существуют отклонения в организме, восстановлением и диагностикой которых должен заниматься профессионал. Во-первых, возможны проблемы с давлением. Кровеносная система может не справляться с притоком крови, и сосуды головы способны на некоторое время закупориваться. Минусом диагностирования такого заболевания на сегодняшний день считается невозможность измерить внутричерепное давление, которое повышается в период обостренной боли, без специальных приборов. Хотя и на этот случай есть одно решение.

Головная боль в бане – это сигнал для вас, не стоит откладывать визит к врачу.

Прием таблетки аспирина перед баней может избавить вас от неприятных последствий. Во-вторых, возможны индивидуальные болезни, которые обостряются в период посещения парилки: органические заболевания мозга, мигрень и т.п.

Вернуться

Методы борьбы с головной болью

В некоторых случаях можно бороться с головной болью. И самыми простыми и доступными в данном случае являются рецепты народной медицины, которые впрочем, также стоит обговорить с лечащим врачом. Иногда простая свежая клубника или брусника, съеденные в бане, могут избавить от недуга. Калиновый сок также оказывает особо благотворное влияние на организм в этом случае.

В некоторых ситуациях можно использовать методы аромотерапии. Это самый безопасный способ лечения. Для бани вам пригодятся масла мяты (5 капель), ромашки (2 капли) и апельсина (2 капли), которые необходимо добавить в таз с водой и подавать ее на раскаленные камни. Именно такой пар, вдыхаемый в течение всей процедуры, поможет избавиться от дискомфорта после бани.

Можно приготовить один из травяных витаминных напитков. Например, 1 ложка зверобоя заливается 1 стаканом очень горячей воды и кипятится в течение 15 минут. После чего процеживается и выпивается в бане в 3 захода. Или можно воспользоваться другим рецептом: 1 столовая ложка бузины лекарственной настаивается в стакане кипятка в течение 15 минут. Принимается также в бане по полстакана с 1 чайной ложкой меда. Желательно принять настой 3 раза в течение всего времени принятия процедур.

Таким образом, причин, почему после бани болит голова, можно привести очень много. Но нужно помнить, что посещение парной, если подходить к процессу «с умом», приносит большую пользу. Главное – правильно подготовить организм, позаботиться о настоящем отдыхе для себя, а не о дополнительных стрессах для тела. И тогда никакой недуг не омрачит вам вечер.

Что делать, если болят корни волос?

Если дискомфорт на макушке беспокоит на протяжении длительного времени, это может стать причиной появления спазматических головных болей. В этом случае можно прибегнуть к медикаментозному лечению. Сегодня на аптечных прилавках представлено множество обезболивающих веществ, которые отпускаются без рецепта и не имеют серьезных побочных действий. В любом случае перед приемом препаратов стоит проконсультироваться с врачом.

Не забывайте о пользе витаминов для активации кровообращения и полноценного питания корней волос. Витамины и минералы стоит употреблять курсами 2-3 раза в год.

 В серии ALERANA® разработан уникальный витаминно-минеральный комплекс, который поддерживает ослабленные корни изнутри. 18 активных компонентов восполняют запасы аминокислот, витаминов и минеральных веществ, необходимых для роста здоровых волос, помогают улучшить кровообращение и предотвратить спазмы сосудов. Двойная формула препарата, разработанная с учетом суточной активности роста волос, позволяет целенаправленно насыщать фолликулы необходимыми веществами, обеспечивая наилучшую усвояемость компонентов благодаря их грамотному сочетанию. Клинические исследования подтвердили высокую эффективность витаминно-минерального комплекса ALERANA.

Кстати, если корни волос болят из-за нарушения кровоснабжения, то облегчить ситуацию может питательная маска, стимулирующая микроциркуляцию. Например, Маска ALERANA интенсивное питание заметно оздоравливает волосяные луковицы, усиливая их питание. Благодаря этому корни волос получают необходимую поддержку и становятся заметно сильнее.

Немедикаментозное лечение

  1. Соляной скраб. Морская соль – хорошо известный помощник в уходе за волосами. Она не только помогает устранить болезненные ощущения, но и восстанавливает нормальный баланс кожи, активизирует кровообращение. Промокните волосы после мытья и нанесите мелкую морскую соль на корни, аккуратными движениями помассируйте кожу, оставьте на 15 минут. Смывать без шампуня.
  2. Массаж. Снять стресс, успокоить нервы и активизировать кровообращение поможет расслабляющий массаж с эфирными маслами. Массаж головы выполняется плавными круговыми движениями. Для ароматерапии лучше использовать успокаивающие масла ромашки, лаванды, иланг-иланга, мяты, разбавленные с водой в пропорции 1:2.
  3. Релаксация. Если вы связывайте боли с возникновением конфликтных ситуаций, значит, ваш недуг вызван «перегрузкой» нервной системы. Качественный полноценный отдых поможет избавиться от скопившегося напряжения и восстановить «светлую» голову. Проводите больше времени на свежем воздухе, занимайтесь йогой, медитируйте. Если эмоциональные перепады случаются слишком часто, обратитесь за помощью к специалисту.
  4. Правильный уход. Выбирайте щетки с натуральной щетиной и деревянные гребни. Используйте только мягкие резинки без металлических вставок и не тугие заколки. Полюбите свободные прически, реже укладывайте волосы в пучки и хвосты.

    Если боли в корнях волос «накатывают» слишком часто, задумайтесь о смене образа жизни. Сбалансируйте рацион, нормализуйте режим труда и отдыха, впустите в свою жизнь спорт. И в скором времени вы забудете не только о проблемах с волосами, но и о других преследующих вас недугах.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: