Симптомы и лечение ишиаса в домашних условиях

Одна из самых распространенных патологий вегетативных и нервных сплетений – ишиас. От данного заболевания не застрахован ни один человек, именно поэтому необходимо знать, что такое ишиас, его симптомы и лечение в домашних условиях, а также основные составляющие комплексного лечения.

Описание

Ишиас – это воспаление седалищного нерва. У людей, страдающих этим заболеванием, обострение зачастую происходит два-три раза в год. Люди терпят боль, перехаживая с ней несколько дней и забывая о болезни до следующего приступа, не спешат обращаться к врачу.

Халатное отношение к ишиасу приводит к тому, что очень скоро болезнь просто не даёт человеку нормально жить. Седалищный нерв – самый крупный в организме. Он начинается в поясничном отделе позвоночника и спускается по ноге вниз, где разделяется на мелкие нервы.

Именно по этой причине боль при ишиасе может появляться в самых разнообразных местах. Чаще всего человек чувствует «прострел» от поясницы в пятку через всю ногу. Но возможны варианты, когда боли в самой пояснице нет, а дискомфорт ощущается только в какой-то части ноги.

Традиционно боль при ишиасе концентрируется в пояснице, затем пронизывает ягодичную область и «спускается» на ноги (по ходу седалищного нерва). В первую очередь, необходимо уяснить, что остеохондроз поясничного отдела позвоночника приводит к сужению щели между соседними позвонками. Именно через него проходит один из нервных корешков, который иннервиртирует определенную область спины. При этом также воспаляются окружающие ткани и это – прямая угроза перехода процесса на седалищный нерв.

При грыже межпозвонкового диска, хрящевой диск между соседними позвонками, который осуществляет амортизирующую функцию, в момент выпадения его пульпозного ядра в спинномозговой канал происходит сдавление одного из нервных корешков. Из-за нестабильности позвоночника происходит смещение отдельных позвонков и при резких движениях, в моменты поднятия тяжестей, происходит ущемление нерва за счет вращения или движения позвонка.

Читайте также статью «Чтo тaкoe люмбaгo, eгo cимптoмы и лeчeниe в дoмaшних ycлoвиях».

Воспаление седалищного нерва сопровождается нарушением чувствительности в ногах, периодически возникает ощущение покалывания и происходит онемение поясницы. Мышечная слабость со временем усиливается и опускается вниз, охватывая область ягодиц. Если заболевание запущено, боль присутствует только в верхней части ноги выше колена. В случае поражения позвоночника ишиас вместе с воспалительными изменениями седалищного нерва сопровождается парезами и параличами — человек перестает чувствовать конечности.

При ишиасе человек вынужденно принимает положение тела, при котором будет сведен к минимуму болевой синдром. Воспаленный седалищный нерв беспокоит приступами боли, поэтому после длительной и сложной противовоспалительной терапии удается облегчить синдромы ишиаса. Но при любом кратковременном воздействии, которое организмом расценивается, как провоцирующее (кашле, смехе или чихе), боль может вернуться и напомнить о себе.

Причины

Лечение седалищного нерва
Ишиас — крайне неприятное заболевание, характеризующееся воспаление седалищного нерва.

Данное заболевание затрагивает людей старше 30-35 лет и является вторичным, то есть возникает на фоне различных патологических состояний и заболеваний. К ним относят:

  • сахарный диабет 2 и 3 типа;
  • патологические нарушения суставов;
  • остеохондроз позвоночного отдела;
  • различные виды грыж;
  • повышенные физические нагрузки;
  • воздействие сильного холода;
  • новообразования в позвоночнике;
  • гинекологические, бактериальные, вирусные заболевания.

Важно! Иногда ишиас проявляется как последствие клещевой инфекции.

Грыжа межпозвоночного диска

Грыжа межпозвоночного диска (синонимы: межпозвонковая грыжа, межпозвоночная грыжа) – это заболевание, при котором происходит разрыв фиброзного кольца межпозвоночного диска и смещение студенистого ядра.

Грыжевое выпячивание сдавливает нервные корешки, из которых формируется седалищный нерв, приводя к боли и другим симптомам. Со временем в месте сдавления развивается воспалительный процесс.

Интересно знать! Межпозвонковые грыжи в поясничном отделе позвоночника встречаются с частотой 150 на 100 000 населения ежегодно. Большая часть из них становится причиной ишиаса.

Инфекционные заболевания

При инфекциях ишиас развивается в результате поражения седалищного нерва токсинами, которые выделяют болезнетворные микроорганизмы.

Инфекции, способные привести к развитию ишиаса:

  • грипп;
  • туберкулез;
  • брюшной и сыпной тиф;
  • малярия;
  • скарлатина;
  • генерализованное (охватывающее весь организм) гнойно-воспалительное заболевание – сепсис;
  • сифилис.

Интоксикации (отравление) организма

Отравления, способные приводить к развитию ишиаса:

  1. Эндогенные (образование в самом организме токсичных веществ, которые способны поражать нервы) при обменных заболеваниях:
    • сахарный диабет;
    • подагра.
  2. Экзогенные (поступление отравляющих веществ в организм извне):
    • алкогольная интоксикация при хроническом злоупотреблении алкогольными напитками;
    • отравление мышьяком, свинцом, ртутью.

Остеофиты позвонков

Остеофиты – это костные выросты, которые образуются на различных костях, в частности, на позвонках. Они могут иметь вид шишек, конусов, шипов, крючков. Остеофиты могут располагаться в разных местах и иметь различные размеры.

Причины возникновения остеофитов позвонков:

  • остеохондроз – дегенеративное заболевание позвоночника, при котором происходит разрушение межпозвоночных дисков и развитие воспалительного процесса вокруг позвонков;
  • остеоартроз позвоночника – воспаление межпозвоночных суставов;
  • спондилез – воспалительные процессы в позвонках разного происхождения.

Интересно знать! Остеофиты сдавливают корешки спинного мозга и приводят к развитию воспаления. Они часто являются причиной хронического радикулита и ишиаса.

Опухоли позвоночника

Опухоли, способные приводить к развитию ишиаса:

  1. Доброкачественные опухоли позвонков: остеома, остеобластома, остеобластокластома.
  2. Злокачественные опухоли позвонков: злокачественная остеоидная остеома, остеосаркома, злокачественная остеобластокластома, хондросаркома.
  3. Метастазы злокачественных опухолей в позвонки и межпозвоночные диски.
  4. Интрамедуллярные опухоли – развивающиеся из спинного мозга: эпендимомы и астроцитомы (по названию клеток, из которых они происходят).
  5. Экстрамедуллярные опухоли – развивающиеся из тканей, которые окружают спинной мозг: менингеомы (из оболочки спинного мозга), невриномы (из нервных корешков).

Спондилолистез

Спондилолистез – это состояние, при котором один из позвонков смещается относительно расположенного ниже. Смещаясь, он сдавливает спинной мозг и его корешки, приводя к возникновению симптомов ишиаса.

Чаще всего смещается последний, пятый, поясничный позвонок по отношению к крестцу. Обычно спондилолистез развивается в течение длительного времени и приводит к возникновению ишиаса только к 35 годам.

Причины спондилолистеза:

  • переломы дужек позвонков;
  • врожденные деформации позвонков (клиновидный позвонок – его тело имеет форму клина), незаращение позвоночных дужек;
  • дегенеративные заболевания позвоночника, например, остеохондроз.

Классификация

Основа классификации ишиаса – пораженный отдел седалищного нерва. Согласно ему выделяют следующие виды заболевания:

  • нижний ущемление нервов на уровне ягодиц и до стоп;
  • средний защемлены нервы в крестце;
  • верхний задеты нервные корешки спинного мозга и канатик.

Интересно знать! Самым распространенным является нижний вариант, то есть воспаление на уровне седалищного нерва. У всех разновидностей ишиаса одни симптомы и лечение.

Симптомы

Симптомы ишиаса
Боль — главный симптом заболевания.

Основной симптом данного заболевания – острый болевой синдром в поясничном отделе и ниже. При отсутствии лечения боль начинает усиливаться. Основные характеристики боли при ишиасе: интенсивность, резкость, сила. Помимо этого данное заболевание сопровождается следующими симптомами:

  • появление мышечной слабости;
  • возникновение жжения и онемений;
  • частые покалывания;
  • проявление болевого синдрома при малейшем движении.

Появление данных симптомов соответствует более поздним стадиям развития болезни. На ранних этапах протекания основной симптом – боль.

Важно! При продолжительном болевом синдроме в районе ягодиц, ног или поясницы необходимо обратиться к специалисту.

Боль

Основное проявление ишиаса – боль. Другие симптомы чаще всего отсутствуют.

Характеристики боли при ишиасе:

  1. Характер. При ишиасе боль является кинжальной (острой, резкой, интенсивной, напоминающей удары кинжалом), жгучей, стреляющей.
  2. Распространенность. Болевые ощущения распространяются в ягодичную область, по задней поверхности бедра, в подколенную ямку и ниже по задней поверхности голени. Иногда болевые ощущения отмечаются во всей ноге, достигая кончиков пальцев. Боль в пояснице может возникать параллельно или отсутствовать.
  3. Продолжительность. Боль при ишиасе чаще всего носит хронический характер. Она может беспокоить постоянно или в виде приступов, в зависимости от причины заболевания.
  4. Интенсивность. Боль при ишиасе может иметь разную силу. В некоторых случаях она не очень интенсивная и не причиняет пациенту выраженных страданий, а в других – настолько сильна, что каждое движение причиняет боль, пациент не может находиться в положении стоя.
  5. Симметричность. В большинство случаев боль при ишиасе носит односторонний характер. Она возникает справа или слева. В отдельных случаях она может возникать с двух сторон.

Нарушения движений, чувствительности и рефлексов

Неврологические расстройства, характерные для ишиаса:

  1. Нарушение чувствительности. Нарушается чувствительность кожи голени и стопы, за исключение внутренней поверхности голени, которая не иннервируется ветвями седалищного нерва.
  2. Вынужденное положение. Из-за боли изменяется тонус мышц поясницы и нижней конечности. Пациент старается занять такое положение, в котором болевые ощущения были бы минимальны. Чаще всего он наклоняется вперед и в сторону, сохраняя эту позу в положении стоя, сидя, во время ходьбы.
  3. Двигательные расстройства. Нарушаются движения в задней группе мышц бедра и голени, что проявляется в  нарушении сгибания в коленном голеностопном суставе, в суставах стопы.
  4. Мышечная атрофия. Из-за нарушения иннервации и движений мышцы задней группы на бедре и голени уменьшаются в размерах.
  5. Нарушение рефлексов.
  6. Остеопороз и разрушение костей стопы, голени, бедренной кости – следствие паралича и атрофии мышц при тяжелой форме ишиаса.
  7. Вегетативные расстройства (связаны с нарушением регуляции вегетативной нервной системой функции сосудов, кожи, сальных и потовых желез).
  8. Изменение цвета кожи: она приобретает бледный или красный цвет из-за нарушения нервной регуляции ширины просвета сосудов.
  9. Истончение кожи: она может принимать вид папиросной бумаги.
  10. Сухость кожных покровов.
  11. Истончение и повышенная ломкость ногтей на пальцах ног.
  12. Повышенная потливость, нарушение выделения пота.

Диагностика

Для опровержения или подтверждения данного диагноза используют целый комплекс диагностических исследований. К ним относят:

  1. Рентген. Данная методика позволяет диагностировать ишиас, вызванный патологиями позвонков и межпозвоночных дисков.
  2. УЗИ.
  3. Различные мануальные техники.
  4. Магнитно-резонансную томографию. Данное исследование позволяет выявлять разные причины болей в седалищном нерве. При помощи компьютерной томографии можно построить послойные срезы поясничного отдела позвоночника или трехмерную модель. С поимощью магнитно-резонансной томографии удается получать более четкие изображения мягких тканей, поэтому она является эффективным методом диагностики причин ишиаса, которые находятся в спинном мозге и его оболочках, самих корешках, сосудах, окружающих тканях.
  5. Компьютерную томографию. Данное исследование позволяет выявлять разные причины болей в седалищном нерве. При помощи компьютерной томографии можно построить послойные срезы поясничного отдела позвоночника или трехмерную модель.
  6. Неврологические обследования.
  7. Электронейромиография. Это исследование, которое проводится у некоторых пациентов с ишиасом для оценки нервной проводимости при нарушении чувствительности и движений. На определенные группы мышц накладываются специальные электроды, которые регистрируют прохождение нервных импульсов.

Важно! Поставить точный диагноз может только специалист, проведя подобные исследования. Самостоятельно продиагностировать ишиас или воспаление седалищного нерва невозможно, как и лечить данное заболевание.

Лечение

При подтверждении диагноза актуальным становится вопрос — как же лечить ишиас седалищного нерва? Терапия включает комбинацию из нескольких компонентов: применение медикаментозных препаратов, выполнение специальных упражнений и народные методы. Самый распространенный вариант лечения ишиаса седалищного нерва — медикаментозное лечение.

Медикаменты

Преднизолон
Медикаментозное лечение патологии должно быть комплексным.

Использование медикаментозных препаратов — первый шаг в лечении данного заболевания. Именно данный компонент терапии позволяет снимать болевой синдром при остром протекании болезни. При ишиасе лечение медикаментозное включает использование:

  • обезболивающие препараты;
  • миорелаксанты;
  • гормоны.

На ранних стадиях заболевания при слабых симптомах медикаментозная терапия содержит:

В качестве дополнения и в острой, и в хронической форме используют также комплексные витамины, мази.

Применяют также эпидуральные инъекции стероидных гормонов (простогландинов). При таком введении препарат действует непосредственно в месте поражения корешка.

Интересно знать! Снять боль в период приступа можно обычными болеутоляющими или противовоспалительными средствами. Но этот эффект будет только временным. Не забывайте, что забивая боль анестетиками, вы только маскируете проблему и не даете своему организму сигнализировать, что с ним что-то не так. Для полного избавления от болезни необходимо посоветоваться с врачом и, пройдя обследование и выявив причину боли, лечить уже непосредственно её первоисточник.

Народные средства

Одна из самых распространенных тем — ишиас симптомы и лечение в домашних условиях, поскольку современный человек неохотно посещает больницы, и стремиться самостоятельно, поставить диагноз, но это неправильно.

Важно! Заниматься самолечением и диагностикой заболеваний опасно для здоровья!

Однако использование народных рецептов может оказывать благоприятное воздействие, если перед применением получить рекомендацию от врача.

Самые эффективные рецепты народной медицины можно разделить на:

  • наружные;
  • внутренние.

Рецепты для приема внутрь

  1. Две чайные ложки семян конского каштана залить 0,5 литрами кипятка, поставить на водяную баню на 15 минут, процедить, остудить. Пить перед каждым приемом пищи по 100 мл.
  2. Залить две столовых ложки сухих цветков календулы двумя стаканами кипятка, настаивать в плотно закрытой емкости не менее двух часов, процедить. Принимать по полстакана перед едой 3 – 4 раза в сутки.
  3. Столовую ложку сухого измельченного корня лопуха залить одним стаканом кагора. На маленьком огне прогреть раствор не более 5 минут (не доводить до кипения). Процедить. Полученную порцию настойки разделить на два приема – перед завтраком и перед ужином. Назавтра приготовить свежую порцию.

Рецепты наружных средств

Хорошие результаты при лечении воспаления седалищного нерва народными средствами дают теплые ванны с отварами трав. Но помните: лежание в горячей ванне противопоказано пациентам с сердечными патологиями, варикозом и женщинам с гинекологическими заболеваниями. Самостоятельно можно приготовить также мази, компрессы, жидкость для растираний.
  1. Ванна с хреном. Свежий корень хрена весом около 100 граммов измельчить в мясорубке, выложить в мешочек из марли и поместить в теплую ванну. Принимать ванну не более 5 минут.
  2. Ванна с побегами сосны. Килограмм свежих молодых побегов сосны залить тремя литрами крутого кипятка, затем кипятить под крышкой еще 10 минут. Настаивать 4 часа, процедить. Добавить в теплую (не горячую!) ванну в пропорции 1 литр отвара на 15 литров воды. Процедура не должна продолжаться дольше 15 минут.
  3. Компресс из редьки. Пропустите через терку черную редьку. На поясничный отдел положите ткань или марлю, после размельченную редьку и снова марлю. Укутайтесь в теплую шаль или шарф и держите компресс четверть часа. Используют данный метод до снятия симптомов два раза в сутки.
  4. Мазь. Приготовление: смешать 1 л сока черной редьки, 1 ложку соли, 200 мл меда и 250 мл водки. Тщательно перемешайте. Использовать на пораженный участок два раза в сутки.
  5. Растирание. Для данного способа понадобится агава – это комнатное растение. При этом важно чтобы цветок не был молодым или слишком старым. Лучше всего подходит растение, которому от 1 до 5 лет. Использовать данный цветок достаточно просто, нужно отрезать небольшой стебель, который разрезается вдоль и втирается в участок с болевым синдромом. Применяют подобный метод до полного устранения симптоматики 2-3 раза в день.

Упражнения

Упражнения
Гимнастика — один из способов лечения ишиаса.

Гимнастика при ишиасе седалищного нерва – это один из компонентов лечения. Однако любые виды упражнений противопоказаны в острый период протекания заболевания. В период ослабления симптомов регулярные упражнения при ишиасе седалищного нерва решают ряд задач:

  1. Улучшение кровообращения.
  2. Активизация обменных процессов.
  3. Снабжение питательными веществами и кислородом.

В качестве упражнений для профилактики и лечения данного заболевания используют следующие:

  • лежа на жесткой поверхности, необходимо вытянуть ноги и сгибая в коленях подтянуть к груди. В данном положении задержаться на 1- 1,5 минуты, после чего вернуться в исходное положение;
  • в позиции, лежа на спине, напрячь мышцы до упора, так чтобы позвоночник был максимально прижат к поверхности, расслабить на 10-15 секунд и повторить упражнение снова;
  • лежа на животе, согнуть руки в локтях и медленно их выпрямить, приподнимайтесь на руках, при этом максимально выгибая позвоночник. Задержитесь в данном положении на 10-15 секунд и плавно вернитесь в начальную позицию.

Правильное и комплексное лечение данного заболевания приводит к полному выздоровлению.

Профилактика

  1. Достаточные физические нагрузки. Пациенты с ишиасом всегда отмечают, что во время ходьбы и других физических нагрузок улучшается их общее состояние, устраняется скованность в суставах. Это происходит из-за того, что во время нагрузок активируются мышцы и нервная система, нормализуется мышечный тонус. Во время занятий спортом улучшается кровоток в позвонках и межпозвоночных дисках, нервных корешках. Физические нагрузки – лучших способ профилактики остеохондроза и остеопороза позвонков. Стоит помнить, что чрезмерно интенсивные нагрузки, напротив, ведут к повреждению позвоночника и способствуют развитию ишиаса и радикулита. Предпочтительные виды спорта: плавание, йога, быстрая ходьба.
  2. Соблюдение гигиены труда. Люди, которые по работе часто и подолгу сидят, стоят, находятся в неудобной позе, должны пользоваться специальными ортопедическими офисными креслами, корсетами.
  3. Удобная кровать. Она не должна быть слишком мягкой или слишком жесткой. Не должно быть перепадов и бугров. Можно немного приподнять ножки у изголовья для того, чтобы спать на наклонной поверхности. Хорошо использовать специальные ортопедические подушки и матрасы.
  4. Правильное поднимание тяжестей. Этому моменту часто не уделяют внимания, но он очень важен. Во время подъема тяжестей должны напрягаться мышцы рук и ног, но не поясницы. Для этого нужно слегка присесть и наклониться, и поднять тяжесть, не сгибая спину.

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: