Как определить и как лечить симфизит при беременности?

Симфизом называют лонное костное сочленение, иначе – лобок. В период беременности, когда плод увеличивается в размерах, симфиз растягивается. Это часть подготовки организма к родам. Но этот процесс тоже может сопровождаться патологией и тогда у женщины диагностируют симфизит. Это состояние, когда симфиз чрезмерно расширяется, при этом возникают дискомфорт, боли, отечность. Почему так происходит, как это предотвратить и чем лечить, должна знать каждая будущая мамочка.

Чем опасна патология?

Симфизит во время беременности

Такая патология, как симфизит, опасна осложнениями.

Женщинам, которые услышали впервые этот диагноз, следует знать, чем опасен симфизит при беременности и почему нужно его лечить.

Для будущего малыша такое состояние мамы не опасно и угрозы для него никакой не представляет. Но боли, которые сопровождают симфизит, нервируют женщину, а стрессы в этот период совсем не то, что нужно.

Также есть опасность того, что во время родов произойдет разрыв сочленения, а это уже серьезная травма, которая потребует строгого постельного режима на протяжении нескольких недель.

Данная патология во многих случаях становится показанием для проведения кесарева сечения, а это тоже своеобразная стрессовая ситуация как для мамы, так и для ребенка.

Важно! Если однажды у беременной уже был диагностирован симфизит, то есть большая вероятность, что последующие беременности тоже будут сопровождаться этим отклонением.

Причины

Причины симфизита при беременности точно медиками не установлены. При этой патологии происходит слишком сильное размягчение костей, из-за этого симфиз перерастягивается. Но что влияет на это, врачи лишь предполагают. Среди провоцирующих факторов называют такие:

  • гормональные перестройки и сбои;
  • нехватка кальция в организме беременной;
  • перевыработка гормона релаксина.

Оказывать влияние на изменение гормонального фона могут быстрый набор массы тела, несбалансированное питание, отсутствие режима работы и отдыха. Провоцировать симфизит при беременности могут и крупный (более 4 кг) плод, травмы таза в прошлом.

Степени заболевания

Выделяют три степени недуга. Самостоятельные роды возможны только при первой степени и в том случае, когда таз у роженицы от природы широкий, а плод находится в нужном положении.

  • 1 степень – расхождение костей фиксируется в пределах 5 — 9 мм;
  • 2 степень – 10 — 19 мм;
  • 3 степень – более 20 мм.

Симптомы

Симптомы симфизита

Симфизит дает о себе знать болями и отеком.

Первыми симптомами симфизита при беременности являются боли в области лобка. Такие боли появляются в последнем триместре, но не исключены уже в средине второго. Беспокоят они будущую мать после ходьбы, физических нагрузок. Вначале болевые ощущения могут быть не ярко выраженными, и женщина не придает им должного значения.

По мере развития заболевания боли усиливаются и сопровождают беременную в состоянии покоя, при любом положении тела.

Область лобка становится отечной – это тоже признак симфизита. Отек и боль мешают нормально ходить, походка сильно меняется. Ее часто сравнивают с утиной – короткие, тяжелые шаги вперевалку.

Диагностика

Заподозрить патологию врач может при визуальном осмотре, на основании жалоб пациентки. Но точный диагноз, а также степень расхождения костей устанавливается при помощи УЗИ. Рентген при беременности делать запрещено, и этот момент усложняет диагностику.

Важно! Для уточнения диагноза врач может назначить процедуру МРТ.

Лечение

Симфизит, диагностированный у женщины в период вынашивания плода, чаще всего проходит сам по себе после рождения ребенка. Но лечение все равно назначается сразу после выявления патологии и оно необходимо, так как есть вероятность осложнений во время родов.

В первую очередь беременной прописывают ношение бандажа, который будет поддерживать симфиз, предотвращая дальнейшее расхождение костей. Комплекс терапии также должен включать прием определенных медпрепаратов, занятия лечебной физкультурой.

Лекарства

Витамины с кальцием

При лечении необходим прием препаратов с кальцием.

Для лечение симфизита при беременности будущей матери назначают витамины и препараты кальция для восполнения нехватки важных веществ. Это могут быть целые комплексы или отдельные средства. Дозировка указывается лечащим врачом и строго соблюдается. Также необходим пересмотр питания: нужно ограничить мучное, сладкое, увеличить употребление продуктов, богатых кальцием и витамином Д (молочные продукты, мясо, бобовые культуры).

НПВС – нестероидные противовоспалительные средства – они назначаются для снятия боли и отека. Чаще всего беременным рекомендуют такие лекарства в виде мазей или гелей для наружного применения. Но в случае интенсивных болей доктор принимает решение о назначении таблеток или уколов.

Упражнения

Данный диагноз — это прямое показание к ограничению физических нагрузок. Но для поддержания мышечного тонуса и подготовки организма к родам некоторая двигательная активность необходима. Для этого назначается комплекс щадящих упражнений, которые помогут укрепить мышцы таза, бедер и поясницы:

  1. Лежа на спине с согнутыми в коленях ногами, постарайтесь поставить стопы вплотную к ягодицам. Медленно, как бы с усилием, разводите колени в стороны, потом возвращайте в начальное положение. Это упражнения повторите 6 раз.
  2. Лежа на спине с согнутыми в коленях ногами медленно поднимайте таз и опускайте вниз. В момент, когда тело уже практически коснулось поверхности, задержитесь — в этом положении оставайтесь так долго, как получится. Повторите 6 раз.
  3. Всем известное упражнение «кошечка». Встаньте на четвереньки, расслабьте спину. Прогните спину вверх, одновременно опуская голову вниз, затем наоборот. Повторять это действия нужно не меньше трех раз.
Ношение бандажа при симфизите

Симфизит требует соблюдения ряда правил и ограничений.

Кроме упражнений и лекарств, нужно соблюдать некоторые правила:

  • контролировать вес;
  • нельзя стоять, ходить или сидеть непрерывно длительное время (более часа);
  • не рекомендуется сидеть, лежать на очень жесткой поверхности;
  • не принимать ассиметричных поз (например, не закидывать ногу на ногу);
  • не поднимать колени выше таза при сидении;
  • стараться не наклоняться, ходить только прямо, не делая шагов вправо-влево;
  • пользоваться подушками для сидения, чтобы уменьшить давление плода на проблемную область;
  • сидеть только в креслах со спинкой и подлокотниками;
  • при острой боли нужно сразу сесть на мягкий стул или лечь на кровать.

Профилактика

Любое заболевание легче предупредить. Поэтому, чтобы симфизит не заявил о себе и не осложнил беременность, позаботьтесь о профилактике.

Для этого нужно:

  • становиться на учет к гинекологу с первых недель беременности;
  • принимать витамины с кальцием;
  • правильно, полноценно питаться;
  • носить бандаж для беременных;
  • не поднимать тяжести;
  • делать несложные упражнения или практиковать йогу для беременных;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • при необходимости принимать успокаивающие препараты.

Вывод

Симфизит при беременности – частое явление, которое исчезает после нормализации гормонального фона, то есть, после родов. Но не стоит ждать, пока это пройдет само, так как наличие патологии может сильно осложнить роды и послеродовой период для мамы. При первых же симптомах обращайтесь к врачу и выполняйте указания и правила лечения.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.